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はじめにどれだけ忙しくても、どれだけ稼いでいても、ふと「大切な人と過ごす時間が足りない」と感じたことはありませんか？人生において、本当に価値があるのは「時間の質」です。特に、家族と過ごす時間は、何ものにも代えがたい“贈り物”のようなもの。今...
ミニマリストブロガーが実践する時間管理術と「魂の目覚め」への道
朝の静寂に、ふと耳を澄ますと、遠くで聞こえる街の喧騒が、まるで心のざわめきのように感じられることがあります。 かつての私は、そのような音や気配に過敏に反応し、心の平穏を乱されることが常でした。しかし、
はい、**時間の進み方が地球と異なる場所は、実際に存在します**。これは科学的にも実証されており、\*\*アインシュタインの相対性理論（特殊相対性理論・一般相対性理論）\*\*によって説明されます。 --- ## ■ なぜ時間の進み方が変わるのか？ 時間は**絶対的なものではなく、相対的に変化する**とするのが相対性理論の基本です。主に次の2つの要因によって時間の進み方が変わります： ### ① 重力の強さ（一般相…
【飲み会の夜に仕事が残ってる！？】酔いを覚まして集中力を取り戻す方法とは？
飲み会で酔って眠い…それでも締切は待ってくれない。そんな夜に使える酔い覚まし＆集中術を5つ紹介。
エンジニアとしての時間管理術：タスクの優先順位とプロジェクトの管理
神戸在住のIT企業のプログラマーのブログ｜エンジニアとしての時間管理術：タスクの優先順位とプロジェクトの管理｜きたのぎんぎつね Programming＆Love
仕事とプライベートを充実させるための時間管理のコツとテクニックを紹介します。ポモドーロテクニックやタイムブロッキングなど、実践的な方法で効率よく時間を使い、ストレスを軽減しましょう！
こんにちは、みゆきです！私は大学生として学業と両立しながら、副業をして月に平均10万円程度の収入を得ています。学業と副業のバランスを取ることは挑戦だけれど、充…
はじめまして、はるパパです。 さて本日は、コチラの本をご紹介します。 『今日から変わる わたしの24時間』 共働き子育て
大人女性のための時間管理術：仕事とプライベートを両立する方法
忙しい大人の女性のための時間管理術を紹介。効率的に時間を使い、仕事とプライベートを充実させる具体的な方法を提案します。
最近、なんだか毎日があっという間に過ぎていく気がします。家事をして、用事を済ませて、気づけば夜。やりたいことが頭の中にいっぱいあるのに、いつの間にか「また明日…
この記事では、オリバー・バークマンの『限りある時間の使い方』をレビューします。忙しさに追われる日常の中で、時間をどのように使うべきかを再考するためのポイントや、読後に感じたことを紹介します。この記事を通じて、この本がどのような読者に向いてい
人生を主体的に生きる『限りある時間の使い方』オリバー・バークマン
タイパ（タイムパフォーマンス）という言葉を聞くようになって、モヤモヤとしつつ自分でも時間とどう向き合うか、いつも悩んでいました。 本書は時間の向き合い方に有益な示唆を与えてくれます。 & […]
電車の運転士はどういう原因で遅刻してしまう？万が一遅刻するとどうなる？鉄道会社の遅刻に対する厳しさがわかる記事になっています。
時間管理できない？おうち起業のためのタイムマネジメントの10のコツ
おうち起業を始めるにあたり、時間管理ができなくて不安という方のために、今回の記事では、時間管理のコツをお伝えし
「『エッセンシャル思考』で得た時間管理と集中力の秘訣：私の感想と実践のまとめ」
「『エッセンシャル思考』の要約と感想。時間管理と集中力を高めるためのエッセンシャルな考え方と、その実践方法をわかりやすく解説します。」
TODOリストに書き込んで、漏れのないようにしているんですが、メールやLINEでサラリと送られてくると、その日やることの優先順位が入れ替わってしまうことがよくあります。サラリと優先順位が高くなったタスクに時間がかかったりすると、私はイライラしちゃうんです。
【最強】タイムボクシングのやり方5ステップ―生産性を最大限に上げる超時間管理術―
【最強】タイムボクシングのやり方5ステップ―生産性を最大限に上げる超時間管理術― 今回は、生産性を最大限に上
【時間管理】あなたのレバレッジはどれくらい？｜「時間割」が大切なワケ
人間は誰でも1日24時間なのに、お金持ちと、そうでない人の差が生まれるのはなぜ？一生懸命やっているのに成果が小さいと評価されてしまう！人に何かを頼むのに抵抗があって、ついつい全部自分で作業をしていまう！...
インデックス投資には様々な利点があります。 ・再現性の高さ・分散投資ができる・投資にかかる手数料の低さ・NISA、iDeCoなどの税制上の優遇・投資にほとんど手間がかからない(タイパに優れる) その中でも今回はタイパの良さに注目してみます。
時間管理は、忙しい日々を送る人々にとって重要なスキルです。しかし、時間管理が苦手な人も多いのではないでしょうか？本記事では、初心者でも簡単に実践できる効果的な時間管理術をご紹介します。これらのステップを実践することで、効率的にタスクをこなし、ストレスの少
時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣 感想・レビュー
【時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣】を読むと、うまく時間を使うためのコツがわかります。 具体的な言葉で書かれているので、読んだ瞬間から実践することができます。普段時間がなくて困っている方におすすめしたい1冊です。
読書は大事だとわかっていても、時間がない、という方は多いですよね。「時間管理マトリクス」を聞いたことはありますか？毎日の過ごし方を4つにグループ分けをすることによって、無駄な時間を削除してしまう、時間の棚卸の1つの考え方です。「第2領域」を充実させることで、充実した時間を過ごすことができると言われています。
頑張れない日は、頑張らない。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 お盆休みが明けて5日ぶりの出社日だよ。 長期休みの直後は、カラダを「お仕事モード」に切り替えるのにちょっとパワーがいる。 ということは長年の経験から分かっていたので、休みに入る前に小さな「仕込み」をしておきました。 休み明け、一番最初に着手する仕事内容をポストイットに書いて、PCの目立つ場所に貼っておく。 これだけ。 今回、私が書いて貼ったタスクは「部会の資料を作る」。 進行中の案件について1週間分の進捗を追記するだけなので、30分ほどで終わるルーティンワークです。「休み明け、一番最初に着手する仕事」は、脳みそを激し…
台風7号接近中で、どこにも行けません。 そうなることはわかっていたので、帰省先の主人の実家で持ってきていた本の読書タイムを過ごしています。 本を読むことになったきっかけ 読書をするなんて滅多にしないのですが、たまたまネッ ...
目次1.はじめに2.適切なタスク管理3.集中力を高める方法4.ストレスを軽減するテクニック5.休息の重要性とリラックス方法6.締めくくり1. はじめに忙しい現代社会において、時間を効果的に管理することは非常に重要です。本記事では、時間管理のための実用的なライフハックをご
あれもこれもしたい！時間が足りん！となった時、見直していること？
1日24時間・・・限られた時間の中に、「やりたいこと」がてんこ盛り・・・！はい、昔から・・・「欲張りだね？」とよく言われる山岡です・・・笑。若い頃は、多少睡眠を削って・・・とかでなんとかいけていた部分もあったのですが、アラフォーになって
私たちの人生において、時間は最も貴重な資源であり、その使い方が人生のクオリティに大きな影響を与えます。 時間管理能力を向上させることは、仕事やプライベートのバランスを保ち、ストレスを軽減し、目標達成に向けた効率的な道筋を作るために不可欠です
52歳の誕生日。自分のためにプレゼントを買いました。 Apple Watch。 今更感半端なくてお恥ずかしい(;^_^A 以前から興味あったけど、買うまでには至らなくて。 で、友人が持っていたので、色々話を聞くと、今、私がやりたいことを達成するのにとても役立ちそう、と思って、購入に至ったわけです。 購入の動機は、健康管理のため。 iPhoneを持ち歩くと、「ヘルスケア」アプリで自動的に歩数や睡眠時間を記録してくれるんだけど、直接腕につけるWatchだと、iPhoneを持ち歩かなくてもいろいろ計測できる。 特に、ウォーキングや山歩きしているとき、無理のない、でも少々負荷がかかり鍛えられる心拍数を…
今年から、紙の手帳を買うのをやめにしました。毎年、欠かさずつけていた手帳。 スケジュール管理、覚書、記録。 一言日記や、ダイエットのときは体重の記録、主婦になってからは献立作り、TODOリストなど、さまざまな個人的記録を手帳で行ってきました。手帳がないと、なにも立ち行かなくなる、それほど紙の手帳に依存していました。 初めて手帳をつけ始めたのは中学になってから。 父の会社が営業に使っていた手帳のあまりを毎年もらっていましたっけ。 その時は読書記録とか日記のようなことも書いていましたね。父が退職してからは、自分で買うようになり、手帳をいろいろ変えました。 過去には、佐々木かおりさんの「アクション手…
2023年になりました！新年おめでとうございます♡もう既に食べ過ぎているのですが^^;楽しく過ごそうと思います♡ところで皆さん、今年の目標は立てられましたか？私は「出会う」にしました^ ^+++++++++++++++++++++++++++++++++++ 子どもの学習サポートで 「時間がない」
いよいよ冬休みー！！！長く短い怒涛の期間です…コロナ禍になってからは、長期休みも預け先に困っていたり…します。仕事はお休みじゃないしね( ；∀；)小学生2人になった今年の冬休み過ごし方についてお伝えしますね+++++++++++++++++++++++++++++++++++ 子どもの学習サ
いよいよ今週はクリスマスですね^ ^おばあちゃんサンタからは早めにプレゼントが届きます、と連絡がありました。当日まで出し惜しみをするかどうか…まだ悩んでいる私です笑クリスマスの時期は子供たちの目が夢と希望に溢れてキラキラしています！子供はキラキラしている…と
前回、参加したフォーラムの内容から子供の学習についてをお伝えしました。その最後にお伝えしたとおり今回は、私たち親がサポートする中で注意する点について、です。自然と出来ることもあるかもしれませんが知って意識しながらやっているのと知らずにたまたま出来ているの
あっという間に12月ですね！先日、学校行事があったのですが一年生もいたはずなのに、私ってば今までで1番手放し状態でした笑「あれ出来てるの？ 見てあげるから練習しようよ！！！」以前は言っていたそんなセリフは、一度も出て来ませんでした。何だか大丈夫な気がして。そ
スマホは無尽蔵に時間もお金も浪費してしまうものでもあります。上手に使わないと大変なことになります。私も以前は毎日何時間も使っていました。それを心機一転行動を変えました。
子育て中に自分の時間の作り方についてのコツ...⁉子育てをされている家庭のママ‼子育て中に自分の時間の作り方について、ご家庭ではどのような工夫をされていますか？毎日、家事や子どもの送迎、身の回りのことをしてくれて、ありがとう♪そして特にまだ
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます今日は素敵なVoicy🍀を紹介します↓https://r.voicy.jp/M0dVB8xYmgq…
2023年こそ手帳をちゃんと書きたい！？私が新しい手帳の使い始めに、まず、すること。
10月に入り、2023年の手帳やカレンダーを置いてあるお店が続々と増えてきましたね^ ^私は既に、来年用の手帳は準備済みですが皆さんの中には、まだ迷っているかたもいらっしゃるかもしれませんね。▽私の推し手帳はこちらで紹介もし、あたなが手帳を買うことに迷う理由が買
ワタシの時間管理法。仕事も 家事子育ても自分時間も、自由に叶える秘訣？
◆ お知らせ・イベント情報：New！ ビジネススクール今井塾主宰『ビジネスシフト1Dayセミナー』 開講！『毎日忙しそうだけど、どうやって時間やりくりしてるの？』『チカさんの、時間管理法が知りたい～』連日、「手帳」について発信したり、、、↓講演会、
◆ お知らせ・イベント情報：New！ ビジネススクール今井塾主宰『ビジネスシフト1Dayセミナー』 開講！こんにちは！そろそろ、来年の手帳の発売時期。手帳ユーザーの皆さんは、もう、どれにするか、決めてますか？わたしは、正直、迷い中です～。。でもでも！！！
短い時間で克服できることと、長い時間をかけなければ克服できないことを区別～ピエール・バイヨの言葉
にほんブログ村 時間は限られているからこそ考えなくてはならない。 こんにちは夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à tête(…
9月がやってきた！と言う事は？手帳解禁月です♡私の中で…ですが笑来年用の更なる手帳も届いたので、今日は愛用手帳の推しポイントを熱量いっぱいで紹介しますね〜(*´∀｀*)+++++++++++++++++++++++++++++++++++ 子どもの学習サポートで 「時間がない」「上手くいかない
前回、「やらない事を決める」というお話をしましたがやってみられた方はいらっしゃいますか？やってみたけどよく分からない…とかこれはやめるべき…なのかな⁈と悩んでいらしたら公式LINEにてお聞かせください！▽公式LINE登録はこちらからきっと同じように悩む方がいると
小学校受験をしようと考えたときに「でも勉強みる時間ないかも…」つて思ったことありませんか？もしくは、その事で諦めようとしていませんか？？？それ、ちょっとまってぇぇえーーー！！もし小学校受験にチャレンジしたいけど時間がなくて無理…というところからやめようと
こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。坂本ともこの開運コーチング【重要なお知らせ】新規クライアントの受付は2022.12.31で終了します。※お申…
