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「読書したいけど、時間がない」最近よくそんなふうに思います。 たまには感動する小説を読んで、涙を流したり、何かを考えたりしたいんです。でも現実は、仕事や家のこと、将来への不安で、心も時間もいっぱいいっぱい。 昔はむしろ全然本なんて読まなかったのに、最近になって「読書の価値」みたいなものがわかってきた気がします。それってきっと、時間やお金に対する意識が変わってきたからかもしれません。 ■ 小川糸さんの本で心を癒す www.youtube.com 最近、地元の図書館で小川糸さんの本を手に取りました。「ライオンのおやつ」や「食堂かたつむり」、どちらも本当に心温まる物語で、読むたびに涙が何回も出ました…
どんなに効率をアップしても時間が無いのはなぜ？効率化の呪いを解く方法
「もっと効率よく仕事をしなくては…」あなたは、そう考えていませんか？ 同じ作業を、これまでよりも短い時間で終わらせることができれば、もっと楽になれる。時間に追われる毎日から解放されて、自分の時間を楽しめるようになるはずだ。多くの人が、そう信じているかもしれません。 私も、かつてはそう思っていました。上司からもそんなことばかり言われていましたしね。 少しでも早く仕事を終わらせようと、様々な効率化ツールを試し、時間管理術を学び、マルチタスクをこなせるように訓練したり、色々な方法を試したのです。その結果、確かに、以前よりも多くの仕事を、短い時間で処理できるようになりました。 しかし、現実は、私が思い…
みおです。一人暮らしをしていると、仕事や家事、趣味、自己投資の時間管理が求められます。この記事では、一人暮らしの時間を効率よく使うための方法やおすすめの時間管…
ついに決心 ついに決心しました。 長年利用していたサブスクを解約することを。 朝刊です。 自分でも薄々気づいていたのですが、ストレスになっていたのです。 平日は忙しいので朝から新聞を読む時間はありません。 帰宅後もバタバタして、やっと一息つ
ご訪問ありがとうございます2025年年明け、新築注文住宅へ引越をしました、イツモと申します ペアローンで住宅購入、経済的に安定した生活を模索中です こんにち…
最近ブログ記事を書けない…以前と変わらぬ生活なのに、時間がないのは私が年を取ったからかも
ずっと変わらない生活をしているのに、最近ブログを書く時間が足りません。もっと前にウェブライターをしていたときは、朝8時には家事を終わらせてパソコンを開いていました。今は早くても9時半、もっと遅いときは10時を過ぎることも。ブログを始めて早5年、私が年を取って仕事が遅くなったのか、それともブログは趣味だから、気合が入らないのか…
今日は「時間を自由に創造する存在になる」というお話です。私たちは時間は一日24時間で、誰にも平等で一定だと思っていますがそれは思い込みです。そもそも時間というものを創造しているのは自分なのです。 この気づきは三次元世界の基本の枠から自由になることを意味するとても重要なことです。
断捨離したいと思っているけど時間に追われて余裕がない😖そんなお悩みを多くお聞きします。ごきげんさまです。 あなたの断捨離空間実現を全力でサポートするやましたひ…
2025年1月17日(金) ノンストップ！で紹介された本 時間に追われている人・お願い術
2025年1月17日(金) ノンストップ！で紹介された本です。時間に追われている人・時間デトックス・他の人へのお願い術に関して参考になる本です！無駄をスッキリさせて、人生の質を高める 時間デトックス 吉武 麻子 「1日が24時間だと足りな
そうお悩みの方も多いのではないでしょうか？ 忙しい方は特に、ブログを更新の時間が取れないことも。 そこで今回は、正社員＋副業ライター＋ブロガーだった私がブログ時間を作るためにしたことをご紹介！ 正社員
おうちでダイエット革命！SOELUのオンラインヨガで無理なく続ける美ボディ習慣
「仕事や家事で忙しくて運動が続かない…」「ジムに通う時間が取れないけど、体を引き締めたい…」そんな悩みを抱えていませんか？実は今、オンラインヨガで「無理せず楽しく続けられるダイエット」が大注目なんです！ 特に人気を集めているのがオンラインフ
はじめまして、はるパパです。 さて本日は、コチラの本をご紹介します。 『今日から変わる わたしの24時間』 共働き子育て
2021年年末（まだコロナ禍）に、どうしてもブログなるものをやってみたくて始めたこのブログ。独自ドメインもとり、サーバーもレンタルして張り切って始めたものの・・私という人間は「継続力」がないのが最大の欠点。放置もありですが、一旦撤収します。...
【時間が足りない！】やりたいコトだらけの人がやりがちな妄想！
誰が本物か争うまでが1セット↓とりあえず分身に充電器買いに行かせたい。「時間がないと嘆く人は云々…」みたいな正論？アドバイス？は多々見かけるわね。分かる、分かるわよ！？でも、結局時間って足りないわよねェ！？(分かってない)そんな時に妄想しがちなのは、「自分
朝の1時間が1日を変える！忙しい3児の親が教える“無理せず続く朝活
やりたいことがあるけど、時間がない・・・！子育て中でなかなか自分の時間がとれないよ！そんな方におすすめなのが、朝活です。朝活をマスターすることがでれば、いろんな活動に時間を費やすことができて、生活も豊かになります。...
ストレスが先延ばし癖に拍車をかけた退職する前はかなりストレスも多くてぼーっとする時間がたくさん必要でした。 海外ドラマやYouTube やそういうものを見て…
普通の靴が履けない / 36歳になる息子が可愛い / ブログどうする問題
今までのスニーカーより大きい介護靴しばらくお休みしていました。右足の状態が、くるぶしが浮腫んだまま治らない。諦めないといけないか・・大きな靴を準備する11月の小春日和に2日間連続で5000歩近く歩いたツケは大きすぎた。また自分の許容量を超え...
恐るべし「リンパ浮腫」、私の虚弱体質にはなりやすさが満載なのだった。左脚から、腹部、鼠径部、外陰部、右脚太ももまでっだった浮腫がズドンと足まで下りた・・一旦出張セラピストさんのドレナージで戻ったかにみえた浮腫、とんでもなかった。最初の患肢だ...
このブログでは ・断捨離したいけどやり方がわからない・断捨離しているけどなかなか進まない・断捨離を学んでしっかり実践したい そんな思いを持つ方に ・毎日楽しく…
作家でビジネスコンサルタントの星 渉（ほし わたる）さんのご本です 👇『神時間力 時間を使いこなせば人生は思い通り』 『神時間力』 星渉 ご本まみれのひ…
このブログでは ・断捨離したいけどやり方がわからない・断捨離しているけどなかなか進まない・断捨離を学んでしっかり実践したい そんな思いを持つ方に ・毎日楽しく…
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神時間力 [ 星渉 ] 価格：1,540円（税込、送料無料) (2024/10/25時点) 楽天で購入 https://www.amazon.co.jp/%E7%A5%9E%E6%99%82%E9%96%93%E
Apple TV 4K(第三世代)は届いたが、調整する暇が作れない
先日、台湾旅行をキャンセルしたために費用が浮いたので、Apple TV 4K(第三世代)を注文した話は書いた。今まで使っていた第二世代が3年を経過していたのもあって、不具合が出ているのもあったし、実はリモコンが第二世代だとLightning
このブログでは・断捨離を学んで実践したい・断捨離したいけどやり方がわからない・断捨離しているけどなかなか進まないそんな思いを持つ方に毎日楽しく取り組める断捨…
このブログでは・断捨離を学んで実践したい・断捨離したいけどやり方がわからない・断捨離しているけどなかなか進まないそんな思いを持つ方に毎日楽しく取り組める断捨…
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「シンプルライフで得られる心の豊かさとは？ – ミニマリスト生活で実現する精神的な充実感」
シンプルライフで心の豊かさを手に入れる方法を解説。物を減らし、時間とお金に余裕を持つことで、精神的な充実感を実感できる生活を実現します。
断捨離したいけど 毎日毎日仕事や家事に追われて 気づけばもう寝る時間いつまで経っても部屋は片づかないし心は晴れないしという方 これやってみて！モヤモヤするよね…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 厚生労働省が7月末にまとめた2023年調査に…
【SAPIX 1年生】朝学習の充実、毎日このくらいの時間見れたらいいのにと思った話
こんにちは！ 今日は息子の通院のため 仕事を休みました😇 普段なら朝から通院までの時間は 息子を学童に預けるのですが 今日は学童がお休み💤 朝もフリーなので やることは先に終わらせちゃおうと 8時から学習を始めました👊 この時間の息子は 頭がスッキリしているのか ガッツリ1時間半📚😑✨ 勉強しました😅 恐るべし朝活の効果💨 私が付き添う学習で1時間半って 息子としては長い方で 朝学習＆こちらが上手く進められれば 苦手な学習であっても 集中して取り組めるのだなとわかりました👀 普段の平日の学習時間を改めて見てみると 朝学習 20分（息子自己申告） 学童 30分（息子自己申告） 夜学習 45分（母…
忙しない現代では、常に結果や効果を求めタイパを求めています。仏教は宇宙やミクロの世界をも表わしている時間の概念を内包しています。そんな現代にあって、時間と仏教の関係を考察してみました。
現代人が溜めがちなモノ。スキマ時間でサクッと整理しちゃいましょう！
スペースを作れば人生が広がる スペース・時間・心に余白を作るモノ・コト・ヒトの手放しアドバイザー戸塚 絵理（ばたこ）です プロフィールはこちら In…
この3つを意識すればあなたの部屋は最短最速でスッキリする！モノを手放すよりも大切なこと。
スペースを作れば人生が広がる スペース・時間・心に余白を作るモノ・コト・ヒトの手放しアドバイザー戸塚 絵理（ばたこ）です プロフィールはこちら In…
スペースを作れば人生が広がる スペース・時間・心に余白を作るモノ・コト・ヒトの手放しアドバイザー戸塚 絵理（ばたこ）です プロフィールはこちら In…
体調＆メンタル調の方ですがやっぱ多分、調子上がってきてますね。だってオットへの当たりがキツくなってるもん。弱ってるときはあんなにオットに頼っておきながら既に家庭内暴君復活です。ということでぼちぼち通常モードで行けるといいなと思っておりますが恐らく更年期の
ご訪問ありがとうございます🍀雨天の日の休日は外出したくない田舎暮らしワーママ虹色です今日はだらだらとスマホで動画やSNSを見たり、楽天やアマゾンでスマホケース…
カッターナイフに当たり外れがあって困るんですよ園芸のお客様が、ご購入になった苗などを持ち帰るのにとても重宝する段ボール箱。空箱をそのまま使うのではなく、半分に…
先ほど、月1回定例の夫が帰省してきました。 明日はいよいよ外壁工事の見積もりに業者さんが来られます。 明日と明後日の2件だけです。結局他にあたるのがめんどくさくなってしまった(^_^;) 夫もそんな感じなので、どうなることやら。 準夜勤の次
さわやかな美髪ウマ娘ダービー 石川県徳雲寺住職・西東京市金剛寺住職 石毛泰道さんのご本です。 👇『70歳からの禅の教え 人生が変わる究極の暇つぶし』 『70歳…
嘘であって欲しかったのに。どハマりして残業になったお世話係。現実はそう甘くはないよなぁ⋯（(💧 ̅᷄꒫ ̅᷅)ﾊｧ…なもんで、帰宅してからの家事は時間が押しまくり。せっせとこなして、お風呂も入ってようやくひと段落。あぁ⋯もう23時じゃないか ( ߹ㅁ߹) ᒡᑉᒡᑉᐧᐧᐧ当然、かえでも寝てしまっている。今日はまともに相手をしてあげられなかったな。ごめんよぉ⋯。明日はきっちり定時上がりしてやるっ (っ`ω´c):ｸｿｰｯ...
【50代女性の時間の使い方】健康と美容を思いのまま手に入れる方法
50代女性がどんな生き方、どんな時間の使い方をしているのか気になりませんか？ 50代女性である私は、健康や美容にうまく時間を使い、今とても楽しい毎日を送っています。 健康と美容を思いのまま手に入れることができるって、いったいどんな方法なんだ
