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仮想通貨（暗号資産）詐欺で退職金を騙し取られた知人に久しぶりに会った 非常に落胆していたので、 その後どうしているかと案じていたが、 予想に反して非常に前向きで明るい様子 一時は心身にストレス症状が現れて不眠になり、 心療内科に通ったが、
叶わなかったバスツアー ちょうど6年前、友人2人と和歌山県の友ヶ島へ行こうと岡山駅を出発したのでした。話の発端は、友人2人と行ったコンサート会場で、三村さん（神社仏閣巡りを共にした友人）が「友ヶ島とか興味ない？」と。 前々から「行ってみたい
仕事がある日は部屋のことはほとんど何もできないので木・金・土・と綺麗になって日・月・火・水・でちょっと乱雑になる私の部屋。今日は変な日で、仕事で疲れてしんどすぎて昨晩…食後すぐに寝ちゃって、深夜に起きてそのまま ずっと起きてて夕方になる前の夕飯後から数時間寝て…また起きてます。2023年 10月19日今日の朝 気がついたんだけどmarimekkoの生地で作った椅子太陽がガンガン当たるこんな位置に置いといたら、...
分厚いトーストサンドの大手町の東京会館バーラウンジ。隣りのフランス料理のレストランでランチです。トーストサンドは前回8月に行ってました。今回のベラージュも...
小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。母は要介護3です。施設に入所しました。ランキングに参加しています。+++ +++ +++今朝は、すこぶる調子がよく気持ちよく一日を過ごせました。私は散歩をしたあとフォームローラーでゴロゴロストレ
昨日の面会でも母は早く死にたいと話していました。でも本気じゃないのは分かっている。先月 肺炎から生還したときの「死ぬかと思った！」はいったい何だったのか？(笑)戦争で犠牲になる子供たちを見るのは心が痛みます。母のように、死にたい人が死ねずに生きたい人が生きられないのは皮肉ですよね。。(-.-)* * * * *昨日、主人は知人に招待され甲子園でCS観戦でした。バックネット裏、前から2列目！飲食フリ...
参加しています。 応援して貰うと嬉しいです♡ にほんブログ村 ＋＋＋ 昨日は、夕方から少し頭痛がして 寝込むほどではなかったのですが なんだか、スッキリしない体調でした。 10月の初めまで真夏でしたから・・・・ これだけお天気の寒暖差がある年は珍しいですねぇ 桜も間違って咲...
急遽友人の誘いで美術展へ 昨日は、急遽元同僚斎藤さんに誘われて美術展に行ってきました。今も変わらず大作を描いておられます。本人は、ギリギリにならないと描かないからやっつけだと言ってるけど、50号2枚って大変ですよね。展示作品以外にも何枚か描
ノンオイルツナ缶のシークワーサー和え 豆腐と椎茸と長ネギのあんかけ煮
ウォーキングから帰りひと休みしてランチです。3食しっかりいただきます。10/18水曜ランチチキンと野菜のクリーム煮チーズ焼きバタートーストノンオイルツナ缶...
朝ドラ「ブギウギ」で心が震えて大泣きしました。気持ちいい朝、いつもは夕方に行くイノベーションシティに午前中に行ってきました。やっと再開する気になったウォー...
おはようございます。 今朝、ウォーキングをしてくると 少し汗ばみました。 秋が来たと喜んでいましたが それは日の沈む時間が早くなったことと 夕方は少し肌寒くて、着るモノにこまってしまうわ・・・ それ以外は、まだまだ夏の顔をしているお天気です。 夜ご飯 ・ホタテとカツオのお刺...
今日も汗ばむような晴天、でも爽やか。やっぱり秋はいい。＊＊＊＊＊10/17火曜ランチチキンと野菜のクリーム煮トマトトースト ジンジャークッキー野菜ジュース...
区からインフルエンザワクチン接種の無料の案内がかなり前に来てたのでかかりつけの医院へ。11月に入ってから接種の予定でしたが宝塚月組公演がインフルエンザ感染...
前回 の続きです。Y子さんの息子さんS君（36）はとても優しくていい子です。子供が産まれたから、S君なりに一生懸命子育てを分担していましたがそのやり方が気にくわない！と妻に怒られ赤ちゃんに触ることを禁じられ挙句の果てに 家を追い出された。なんちゅう鬼嫁！？（オマエが言う？）私は聞いていてムカムカと腹が立ってきたのですがY子さんは冷静でした。それよりも息子さんが帰ってきてくれてなんだか嬉しそう♡私には何かと...
このところ、変則シフトで勤務しているので中々自分の時間が取れない上に、Jdの体調があんまり良くなくて（＝ご機嫌も悪い）せっかくの週末もほぼ自宅に籠ってました。 特にお出かけしなくても、自分のデスク周りの断捨離をしたりアボちゃん2号＆3号の植え替えしたりと、Jdに当たられるまではそれなりに楽しくお家時間を過ごしていた土曜日。夕方ちょっとだけお散歩で深呼吸家はビーチフロントでもなんでもないけど、ちょっと歩...
宣言どおり、作業リストの順を追ってやってます。 昨日は、今あるスーパーアリッサムとベロニカ オックスフォードブルーを掘り上げて鉢に移しました。 PWさんのスーパーアリッサムは株がどんどん大きくなって年中花が咲くと聞いたような気がするけど、我
駐在妻として10年間、中国で暮らした水晶さんは自宅サロンを開設して11年目。ラジオパーソナリティも
西東京市にお住まいの水晶（mizuki）さんは、自宅サロンでフラワーアレンジメントとお料理の教室、アフタヌーンティーパーティーを主宰されている方です。地域密着のラジオ局・FM西東京でもパーソナリティをされているとのことで、そのバイタリティーの由来を教えていただきたく、経歴を含めて手記にまとめていただくことが叶いました。
今は亡き 私の大切な人の 遺品を使う 秋冬支度 (｡◕ 。 ◕｡)
今日も京都は良い天気で昼頃には24℃になるらしい ✧*｡٩(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )و✧*｡良い天気の日は体調も良いので今日も朝から秋冬支度 先日は、お布団をかえて…ベッドが苦手な私の 床寝お布団の衣替え今日は秋冬支度・室内干しの準備まだ この時期は少し早いから天気が良くて暖かいなら、外に干すけど少しずつ空気が乾燥してくるので日が当たるこの位置は部屋干しに最適もっと寒くなると部屋の空気が乾燥するし エアコン暖房をつける...
7月14日ネットで 調べて 桃パフェ🍑を食べられる所 探し 行きました。近場で こんな 素敵な所があり電話で 予約して行きました。桃パフェ🍑は 予約出来るけど、席は 並んでたら 並ばないと 予約出来ないとの事！247沿の 大江の辺り？ でした。おじさまが 2人ほど 居ただけで
雨で薄ら寒い日曜日。4年ぶりの地元のイベント「ふれあい祭り」も中止に。フリマのために集めた諸々は後日町会会館で販売するそう。過去の催しでは空港ビルや航空会...
シニアステーションの体操プログラムを見たら午前午後ともに参加したい。スタッフに確認したら「両方ともokよ！どんどん来て！」と言ってもらえて😊...
旅行中のひととき、楽しい買い物でした。札幌の地下街の充実は東京の路上店のようです。北の大地、雪の季節も楽しく買い物ができる。クリスマス🎅の...
町内一斉掃除終了 毎年最重要イベントである町内一斉掃除が終わりました。班長じゃない時は特に負担でも苦痛でもないんですけどね。30分ぐらいで終わることなんですが。この日は班長がやることが多いんです。班長は町内集会所の掃除をすることが決まってい
昨日、突然髪を切ったけど悔い無し。女性の髪30代ぐらいだと、ロングヘアの割合は 31％ちょっとで40代になると、ロングヘアの人は かなり減って 15％ちょい50代になると、ロングヘアの人は10％以下っぽ （参照）突然 髪がうっとおしくなり #髪を切る https://t.co/FOaLo7PBJA— Nantonaku (@Aguanieve_KURO) October 16, 2023 20cmほどカットしても、まだロングヘアなのでウエストの少し上辺りまで髪があ...
【退職するのは70歳予定】 その時私は”年金9万円”で生活できるのか。
64歳って、ゴロがいいわけでもなく何の節目でもなく…ただの64歳この先…も今ぐらいほどほどに元気なら70歳になる前日まで今の会社でパートを続けることができるんだけど、現在既に70歳以上の人が居たりなんかして70歳過ぎても働くことは出来るっぽいので先月64歳になった私の心は…少しずつ揺れ始めています。 (｡◕ 。 ◕｡) 秋の嵐山公園実は…5年11ヶ月後の70歳で、まだ働けそうなら…会社が受け入れてくれそうなら...
女性はとにかく冷えに弱い 足を温めると良い事だらけ (｡◕ 。 ◕｡)
昨日の昼までは元気だったのに今日は妙な感じの腰痛この感じ…久々だな～と思いつつ予報を確認したらやっぱ、今日～明日と低気圧が張り出してくるから☂って事で、この腰痛はただの天気痛適度に運動したりして気をつけていても気象病になりやすいのは （ 0 д 0 ）更年期真っ只中の女性の場合良くあることだそうです。楽天アフィリエイトで頂いた、楽天キャッシュがたまったのでそれでゲットした電気毛布が届きました。7，000ポ...
友人Y子さんの息子さんはお嫁さんの希望で別居結婚をしました。息子さんは実家で両親と暮らし奥さんは新居で一人暮らし。が、子供が産まれたのでさすがに息子さんは妻と同居を始めました。これが本来の形だと思うのですがY子さんは精神的に不安定に…。俗に言う「空の巣症候群」ですね。子供が巣立って精神的に不安定になるという話はよく聞きますが旦那が単身赴任になったら妻が元気になるのは何故でしょうね。(笑)Y子さんの息子さ...
久しぶりに40年来の友人守山さんから「お出かけしませんか？」とのお誘いがあり、今回は岡山市街地より東方面に行ってみようということになりました。 検索して向かったのは東区西大寺にある古民家カフェです。彼女の車のナビを入れて、珍道中大好物の2人
今年の秋は ”暖秋” と呼ばれてるらしいので日中はそれなりに暖かいけど深夜に就寝時ホットフラッシュで布団を蹴った後急激に冷えて寒すぎる～((( Φ ω Φ )ｻﾑｻﾑ)って事でお布団を秋冬仕様に変えました。#ベッドが苦手 #床寝 #床で寝る #部屋 #スッキリ (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )【 なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし 】ベッドが苦手な私の 床寝お布団の衣替え（#marimekko #KIVET）https://t.co/rmENEWFNaN— Nantonaku (@Aguaniev...
歯のクリーニングしてきました。今日は予約だけのつもりが午後から空いてるとのことでお願いしました。気になるところがありレントゲンを撮りることに。まぁ今のとこ...
今日は「椅子に座って体操」40分。プロジェクターを見ながら前半はストレッチ、後半は脳トレ体操。この先生の体操は地味だけど効きます。そうして参加者はほぼ満員...
ウツギの植え替え 予定どおり一昨日ウツギの植え替えを敢行しました。今植え替えていい時期かどうかは定かではないけど、今やらなくちゃまた先送りしそうなので、やってしまいました。斑入りウツギ。花の咲き始めは白くて、だんだんピンクに色づき、終わりか
「断捨離」「スッキリ」「シンプル」「捨てて幸せ」「ミニマム」などなどのタイトルの本を図書館で借りてはくるけど読み終えた試しがない。まだ着られるそうなものを...
溜まりに溜まった衣服。下着にホームウェア、レギンス、パジャマその他お出かけ着も含めて断捨離をします。衣替えのこの時期を逃していつやる？今でしょ！手前の段ボ...
【シニアの本棚】月曜日の抹茶カフェ：優しいけど、時々ハッとさせられる
『月曜日の抹茶カフェ』青山 美智子 先日読んだ『木曜日にはココアを』の続編です。 物語の展開 読み終えたらすぐにほとんどのことを忘れてしまうタカハラですが、さすがにまだ前作の記憶はうっすら残ってました。 今作も12篇から成る短編ですが、物語
今日は静岡県の老人福祉関係者3名がHトレーナーの指導を見学に来てました。トレーナーもいつもより本気モードです。やってることはほぼ毎回同じなのだけど説明を聞...
ヤバうま危険★な豚ロースの塩麴みそ漬けを作ってしまいました。ダイエッターには目の毒ですよー。なんたってご飯が進んで進んで、まさに「めし泥棒」の美味しさ！レ...
突然ですが、皆様は大切にしている物が壊れた時、パッと捨てれる派ですか？それともジタバタ直そうとする派？私は紛れもなくジタバタ派・・・物にもよりますが、お気に入りや思い出がある物は何とかして修理しようとしてしまいます。 なまじっかクラフト好きな故、何かしら材料があったりするのも修理に向かう所以かも・・例えば結婚式の準備をしていた頃、クラフトフェアで見つけたこの可愛いハワイアンカップルの置物。 （式当...
いろんなところが痛い痛いと言いながらも、概ね元気な92歳の実母。ありがたいことです。 母親の過干渉 ありがたいけどウザいんです。周期的に現れる「母がウザい」問題。子ども（68歳タカハラ）のしていることを黙って見ているとか、無視するとか、放置
やっぱり帰りに勝ってしまったおむすび。近くにこめ楽さんもあるのだけど商品の回転が圧倒的に権米衛さんが勝ってる。常時ウェイティングです。前回蒲田の権米衛さん...
昨日は独りで行動的な一日でした。黒豆の枝豆を買いに産直へ。開店前に着いたのにもう10人以上の人が並んでいた。毎年 争奪戦なんですよ そのあとダリアを見に。そして温泉施設へ行きました。初めての所だったので緊張しました。まず、靴を脱ぐところから混乱。経験したことが無いタイプの靴箱で使い方が分からない（涙）お風呂の前に腹ごしらえをしたのですが靴箱のキーに付いたセンサー？で注文する。その方法が分からず、スタッ...
お土産と諸々を渡すついでに姪一家とラゾーナ川崎でランチ。キッズメニューのあるロンハーマンかカリフォルニアピザのお店を考えていたけどなんと子供2人が「ラーメ...
疲れが取れないのか今頃夏バテがかわからないけどスッキリせずになんとなく怠い。季節の変わり目は天気も体調もはっきりしない。衣替えしなければ、ふぅԅ...
