メインカテゴリーを選択しなおす
郵便局から「睡眠口座」になりそうとの連絡が来て普通貯金の引き出しに行ってきました。残高0にして解約はせずに口座は残す、でもこのままだといずれは睡眠口座にな...
午後から1週間の締めの「みんなで体操」体操だけでなくやっぱり歩くのも大事と心がけているけど億劫です。夕方になってやっと腰をあげてイノベーションシティまで歩...
出かけない日はあまり歩かなくなってしまった。カフェ巡りの目的のひとつは「歩く」ことだからたくさん歩くのは当たり前なのだけど身体を動かすことは日々のコツコツ...
姪からもらった「味噌カルボナーラ」をランチにいただきます。一袋に3食分個包装で入ってます。アレンジしがちだけど今日はシンプルに。1/7日曜ランチ味噌カルボ...
朝ドラ「ブギウギ」で心が震えて大泣きしました。気持ちいい朝、いつもは夕方に行くイノベーションシティに午前中に行ってきました。やっと再開する気になったウォー...
1階のタリーズが満席だったので2階のデイリーストアのカウンターで冷たいコーヒーを飲みました。足場も撤去されスッキリ。前方の建物が11月にグランドオープンす...
夕方のウォーキングでイノベーションシティまで。今年中に完成オープン予定です。第二期（増築）の工事中の建物の様子が見えてきました。足場も取れました。主要用途...
なんとなく股関節の調子が良いのでここ数日ウォーキング再開です。今日は念入りに準備運動してから。これは月に一度のHトレーナーの指導です。歩き始めも足が上がり...
