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今日は友人の愛犬シロとのお別れの日 今回は二泊三日 けれども、前回の預かりから日が浅かったので、 シロもうちを覚えていて、 すぐに慣れた 夜は寒かったのか初日から私の布団の中に入り、 犬あんかと化した 朝目覚めると布団の上に座り とあいさつ
早朝の京都嵐山は幻想的な美しさでございました。撮った写真は メインカメラ429枚 サブカメラ82枚合計511枚早く眠れなきゃ早く起きれないということでマイスリー半錠に頼りぐっすり眠って元気に出発。嵐山手前の松尾大社付近からの朝日の写真朝6時45分頃～ぐらい本格的な紅葉は11月下旬だそうですが私はこのぐらいの時期が好きです。大人気で写真を撮る人が多い嵐山・中之島橋ほんのちょっと紅葉が始まりました。此...
絶賛やり直しガーデニング中につき、先月は花苗を爆買いしたので、今月のカード支払い分、貯金が目減りするのを覚悟しているタカハラです。 68歳にも「あこがれ」はある 毎年10月は使い過ぎてしまう傾向にあります。それに気付いていながら特に改善もせ
今年もハロウィーンがやってきました怖い系、残酷系は苦手ですし悪魔的なものは興味ないのですが、何せお祭り好きなのでイベントにはどうしてでも乗っかりたいタイプラッキーなことに我が職場は、ハロウィーンの日は仮葬しても怒られないので毎年なんだかんだ楽しみながら働かせて頂いてます余りお金をかけるのも・・と思い、だいたいは過去の使いまわしかアイテムを買っても10ドルぐらいまででささやかに楽しんでいるのですが、今...
昨日はハロウィンだったので、盛り上がってるかな？とAちゃんファミリーにビデオ通話したら「これから教会のライトパーティーに行くんだよ～♪」と、扮装したチビー...
JUGEMテーマ：日記・一般ピンタレスト ハンドメイド さわやかな秋晴れです。庭のもみじも紅葉してきました。 2階の窓から遠くの景色を撮ってみました。 今年は里山にどんぐりが成ら
夜半から朝方まで雨。夜中の雨はありがたい。植物が生きかえる。＊＊＊＊＊10/29日曜ランチロールキャベツケチャップ煮サラダ レタス 竹輪 チーズ ナッツ ...
午後から久しぶりに自転車てokへ。10月最終日家計簿も今日が締め。今月は旅行とか姪へのお小遣いとかで出費があり大幅な赤字です。身体がなかなか目覚めずだるい...
11月に入りましたね。2023年もあと2ヶ月って…。あっという間ですねぃ。さて、ドラマのはなしです。秋ドラマが始まる前に視聴予定のタイトルを挙げましたが、一応初回は全部観ました。 続けて観ようと思うもの、楽しみにしているもの、離脱したもの、
今日は…9時前に宅配便に起こされちゃったけどすがすがしい目覚めでした。届いた品はコラーゲンスキム前から欲しかったので、自分の働いてるスーパーの担当の人に入荷できたりしないのかを聞いたけど無理そうと言われたので楽天カードポイント5倍と＋期間限定ポイント3倍のダブルポイントアップの日にまとめ買い(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧ちっちゃい頃から牛乳が合わず牛乳はお腹がゴロゴロすることが多かったから十代の頃から数十年～牛乳禁...
老齢基礎年金をもらえる歳に近づくと「何歳まで働くの」 と聞かれることが増えましたので「で き れ ば 生 涯 働 い て い た い わ」と答えると 「それはなんで」と、次の質問が来ることもありますが(｡◕ ⩊ ◕｡；) まぁそうよね興味アリアリよね…多少、似たような考え方の人が居たとしても その人の生活環境とか金銭問題など色々あるから働く理由は様々私の周りで、頑張って働いてる高齢者の人の話をたまに書いてたりするけど...
CS観戦をした主人から聞いたのですが甲子園のビールの売り子さんって腕に「売上1位」とか書いてあるんですって。そういう人たちって人を惹きつける「何か」があるんでしょうね。笑顔を絶やさず13キロの樽を背負って歩き回るなんて無愛想な私には無理だわ。確かに私は可愛げのない人間ですが学生時代にしていたバイトは全て接客業だった。知り合いの喫茶店、ケーキ屋さん、ダイエーの紳士服売り場…。感じ悪い店員で申し訳なかった。...
今日はハロウィンですね～！今年の渋谷はどんな感じだったのかしら？イギリスでも子供たちや若者を中心に、それなりに楽しんでいるようです。お店なんかは、早々と9...
【シニアのスキンケア】思い切って買ったうるおい改善＋シワ改善クリーム
最近はQoo10のメガ割で韓国化粧品ばかり買っているタカハラですが、久々に国産の高級クリームを買ってみました。 わたしにとっては「高級」ですが、ドラッグストアで買える程度です。 発売当時から注目していたワンバイコーセーのセラムシールド。「う
従兄弟からのラインで無事ヨーロッパ出張から帰国、ドバイ経由で片道30時間の長時間、長期間でした。写真も送ってくれて見ていたら猛烈にヨーロッパに行きたくなり...
参加しています。 応援して貰うと嬉しいです♡ にほんブログ村 ＋＋＋ 夜ご飯 ・お刺身 ぶり・ホタテ ・湯豆腐 ・柿 ・ご飯 週に1度はお刺身を食べています。 母が居た時はもっと頻繁にたべていましたねぇ。 お店で柵を買ってきて家で切るのですが 大根と大葉が思いのほか高くて ...
よく（一人で）温泉施設に行きます。神経痛持ちの私には湯治の意味合いもあるんですけどね。（汗）小耳に挟んだ話ではお風呂やトイレで〇毒が移る可能性があるらしい。〇毒のみならず、他の性感染症も。専門家が言うには・直接 椅子や床に座らない・タオルを共有しない・公衆トイレでは便座を拭く基本的な衛生対策をしていれば過度な心配は不要のようです。が、念のため温泉用のマットを買おうかどうか思案中です。。にほんブログ...
昨日の満月、綺麗でしたね〜。夕方ワンコと散歩に行って「今日は満月だよね」と思いながら上を見上げても姿は見えず。なんと、正面に「あれ何？」と思うほど巨大な月が出ていてドキッとしたタカハラです。 「やり直し」の進捗状況 ほぼ毎日やってます。1度
シニア～高齢者も、ネットゲームで遊ぶ時代(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧
日中は20℃～23℃～とある京都ですが朝晩は11℃ぐらいまで下がる日もあって寒かったりするようになりました。夏の間は毎日髪をアップにして首を出してましたが…首を出すと寒いと感じるようになったので仕事中は髪をゴムで縛り、飾り気のないローポニー通勤時と家ではゴム無しで髪で首元を防寒(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧そう言えばこの時期といえばハロウィンですかこのイベントにはほぼ参加しない私なのでリアル現実では今年もスルーだけど...
【64歳やや肥満】 更年期障害で通院中の 【私の健康診査の結果】
64歳 女性 やや肥満・更年期障害で通院中の 【私の健康診査の結果】昨日、健康診査の結果をもらってまいりまして特に問題になりそうなものと言えばコレステロール関連 と やや肥満 タンパク質をちゃんと意識して食べてたし気になってたアルブミン値が正常値で (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧ﾅｲｽ毎年 何かしら引っかかるコレステロール値LDLコレステロールは珍しく範囲内に収まって総コレステロールの方が基準値を超えたけど病院の先生曰く、こ...
【シニアのひとり暮らし】2023年9月分の生活費 (｡◕ 。 ◕｡)
9月までは暑い日が多かったのですが( ｡ ŏ ﹏ ŏ ) 何故か急に冷えてる日本なんかちょっと寒いよね ((( ｡ ŏ ﹏ ŏ ))Google先生で調べると 2023年は暖秋 らしいので✧*｡٩(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )و✧*｡寒さに弱い私はちょっと期待してますが残念ながら明日の最高
鶏チャーシューとキャベツの蒸し焼き チキンの大葉クリームソースパスタ
午前中軽くストレッチのあとエァーウィーブの天地を変えてベッドの位置も変更しました。腕力がないので全身を使って動かす。かなりの力をだしました。そしたら腰も肩...
毎日晴天温暖で寒がりの私にはありがたい。しかしあっという間に日々が過ぎていきます。昔、仕事仲間が言ってた歳を重ねるにつれ体感時間か短くなる。子供の頃は一年...
小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ランキングに参加しています。 +++ +++ +++ 昨晩は阪神が勝ちましたね。 さて、今晩はどうなりますか・・・・ どちらが勝っても嬉しいのですが うー
参加しています。 応援して貰うと嬉しいです♡ にほんブログ村 ＋＋＋ 夜ご飯 ・シチュー ・キャロットラペ ・キノコご飯 残り物 今週は、秋をテーマに 秋の鮭や野菜を選んで買い物をしました。 このシチューはジャガイモではなくて さつま芋で作りましたから少し甘めになると想定。...
今日は朝から出勤 玄関でお客様から 髪切りました？ と、言われ大そう褒められた 還暦過ぎてから容姿を誉められることは滅多にない 毎月とまでは言わなくても、せめて2ヶ月に一回ペースで美容室に行き、 髪を整えてもらうことを目標にしたい また、し
ﾜﾀｸｼは古い人間なので未だに反ハロウィン派です。(^o^)元々、古代ケルト人のお祭りですよね？渋谷で大騒ぎする意味が知りたい🤔私は最近、美味しいものを食べてもきれいな景色を見ても、どこか心に引っ掛かりがあります。こんな気楽でいいのか？ウクライナやガザ地区ではそんな小さな幸せすらありません。自分の腕にマジックで名前を書く子供たち。死亡したとき身元が分かるように、らしい。日本も他人事じゃないような気がするんで...
ここんとこ数日メッチャ寝ます夜の部の同僚が10日ほどお休みということでみんなで協力してシフトの穴埋めをしてましてシフト時間が2時間遅くなっただけで私の生活サイクルが狂い疲労感が増す様で21時 過ぎ～頃に帰宅して You Tubeニュースを見て ご飯を食べて… まったりメールチェックをして …遊ぼうかなぁと思う前の23時頃になると激しい睡魔。24時までに寝てしまえば朝7時～8時に目覚めるのは当たり前よねって感じ...
白金高輪でベーグルとバスクガトーを買い物のあとは場所を移してランチ。地下街で永田町へ。駅直結のガーデンテラス、ラ・プレシューズでランチ。アフタヌーンティー...
ラ・プレシューズのテラスから旧李王家東京邸が目の前です。正門友人と李方子様と愛親覚羅浩様、元皇族のお姫様の数奇な運命に思いを馳せながらお屋敷をひとまわりし...
参加しています。 応援して貰うと嬉しい です♡ にほんブログ村 ＋＋＋ 夜ご飯 ・きのこご飯 ・セロリの味噌汁 ・サーモンのムニエル ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ 昨日に引き続き 秋の味覚、きのこご飯を作りました。 松茸じゃないのが残念ですが 私も夫も松茸を食べたいと...
小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ランキングに参加しています。 +++ +++ +++ 娘に拒否られる この週末 孫娘の顔を見に娘夫婦宅を訪問しようと思いまして 都合はどうかとlineを入
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。佐賀への旅行2日目です。今回の旅の目的は、父方の本家のお墓に行くことと、父の一家が戦後すぐに住んでいた家を訪ねること、そして父の母校を訪ねることです。伯母の同級生がいつも利用しているタクシーの運転手さんに頼み、貸切ジャンボタクシーで1日案内してもらいました。まずは、福岡から日帰り参加の末妹を、JR嬉野温泉駅に迎えに行きました。末妹は相変...
夫、娘、息子、息子の奥さん、孫と一緒に 静岡プチ旅行に行ってきました。 今回のメインは富士サファリパーク！ 初めての富士サファリパークをレポートしたいと思います(^^)/ 富士サファリパークは、 車で
【シニアの本棚】『赤と青とエスキース』：人生はどこからでも新しく始めることができる
『赤と青とエスキース』青山 美智子 図書館本です。昨日アップした「未明の砦」と一緒に借りたのだけど、「未明の砦」を読み終えるのに12日もかかってしまいました。おもしろかったんだけど、第2章でちょっと停滞してしまって…。返却期限は今日です。途
昼に メインブログで、ちょっと書いたんだけど昨日パートを頑張りすぎて帰宅後の食事で血糖値が上がってバタンキューだったのに今日はメインブログを書いた後血糖値が上がってバタンキュー多少寝不足だったってのもあるんだけど64歳やや小太り食べるのちょっと早めで食後に激しい睡魔が襲ってくるってのはかなりヤバイ。もう3～4年前から度々あったけど夏の間はなかったのよね。2023年 10月19日 今朝の朝日夏前あたり...
なんか冷えるなぁと思ったけど 京都は22℃もあるから肌寒いレベル更年期障害のホットフラッシュは相変わらず続いてるので深夜に足が熱くなってお布団を蹴って寒くて目覚め布団を掛けるってのが数回。完璧に目覚めるから覚えてるけど、この生活に慣れたっぽくてその後、眠れなくなるということは全く無くなり即入眠するようなのでしんどくはないです。慣れって怖い場合もあるけど、慣れって最高です。たぶん…嫌なこととかに慣れて...
10月18日 水曜日 秋真っ最中なのに京都の気温は25℃も有り明日の10月19日の木曜日は26℃予報 だけど、10年前と大して変わらない。▼京都の2013年10月の気温 ＊統計開始以降2番目の高温 （当時の表示）暖秋・暖冬と言われるのは、歳をとった私にしたら喜ばしいことだけどウインタースポーツを楽しみにしてる人達とかそういう人達のおかげで暮らしてるスキー場とか宿泊施設の人などは大変そうなのでいつもの今...
午前中、朝イチで健康診断。来週の予定だったけど早めました。体重は順調に増えてる😆あれだけ食べてれば当たり前か。＊＊＊＊＊10/25水曜夕食...
参加しています。 応援して貰うと嬉しいです♡ にほんブログ村 今朝、鳥が群れになってV字で飛んでいくのを見ました。 あんなに沢山の鳥を見るのは 初めてかもしれません。 珍しい光景にワクワクしました。 ＋＋＋ 夜ご飯 ・サツマイモご飯 ・麻婆茄子 ・キャロットラペ ・味噌汁 ...
私が撮って載せてる写真には、たまに自分が写り込んでます。(๑•̀ㅂ•́)و✧
今日は健康診断の結果を聞きに近所の掛かり付けの内科医院に来てたりします。寒くなりかけのこの時期は何かとあるのか意外と混雑していて小さな個人病院なのになんと10人ほどが待っていて30分ほどでやっと2人減って8人待ちのラストが私という感じなので時間内にできるのか謎すぎ、毎年8月～9月ぐらいに健康診断を受けたいけど去年は元主人の件で色々あって今年は忘れて遅れた、たった500円のワンコインで血液検査が受け...
パン好きの友達と白金高輪へ。目的はマルイチベーグルさんとお向かいのメゾンダーニさんのかです。まずはマルイチベーグル🥯朝7時早朝からのオープ...
マルイチベーグルさんの目の前メゾンダーニさん。店内の様子、許可を得て撮らせてもらいました。いちばん目立つスペースにケーキ、華やかです。もうワクワクしますね...
『未明の砦』太田 愛 ガチの社会派小説です。 物語の展開 第1章 事件クリスマス前のある日の午後、警視庁組織犯罪対策部の警視、瀬野は今まさに4人の非正規工員たちを逮捕しようとしていた。彼らの行動はリアルタイムで逐一モニターに映し出されており
