ハッシュタグ記事一覧

コロッケトーストサンド 空知のタレ漬け豚肉と野菜のフライパン蒸し

先週はシニアステーションでの体操はプログラムの都合上2回でした。そんなわけで今週は参加頑張る💪早速、午前午後両方のプログラムに行く。肩甲骨...

2025/04/23 09:28

フレイル予防体操 チキンのオマール海老クリームのパスタ 豆腐入りモツ煮込み

先月は体調不良で欠席、久しぶりのフレイル予防体操はボールを使って。シニアステーションのスタッフが体操の先生をしてくれます。講座の中でもフレンドリーな雰囲気...

2024/12/24 08:43

7月も太陽光発電で儲けさせていただきました。

みなさま こんばんは 投資郎です。 今日は、株式市場はお休み～ って事で姉妹ブログとほぼほぼ同じ記事を載せておきます。 先日TEPCOから電気料金等データ更新のお知らせメールが来ました。 使用電力量等は、くらしTEPCOのHPに出てます。

2024/07/28 16:41

小さな平屋2024年7月分の売電・買電

みなさま こんばんは 先日TEPCOから電気料金等データ更新のお知らせメールが来ました。 使用電力量等は、くらしTEPCOのHPに出てます。 と、いう事でオール電化の我が家の7月度の光熱費と太陽光発電の売電について記事にしたいと思います。

2024/07/28 16:40

デパ上レストラン街 お得にグルメを楽しむ その12 中華料理 桃源酒家 西武所沢S.C.

プチ贅沢でデパ地下のお惣菜やお弁当を買った経験はみなさんもありますよね。 地下から上層階へたまには場所を変えてプチ贅沢でデパ地下のお惣菜やお弁当を買った経験はみなさんもありますよね。 地下から上層階へたまには場所を変えて

2024/02/21 07:20

ズンドゥブうどん 鶏肉の大葉クリーム煮 寒中見舞い

年賀状を出しそびれた友人へ寒中見舞いを出してスッキリ。何故7日に届いたのかな？それとは別に短大時代の友人から毎年の年賀状で一緒に行った旅行の事とか交流があ...

2024/01/27 10:50

スティックセニョールとカリフローレ 大人のハニーマスタードチキン

自宅近くのスーパーでクリスマスが近づくと店頭に並ぶ野菜です。今年も早速購入しました。私はブロッコリーは花の部分より茎が好きなのでスティックセニョールは嬉し...

2023/12/26 12:57

チキンときのこのクリーム煮♪生クリーム不要！

強い寒波が来ているということで寒い寒い週末です。凍えそうな日には、温かいクリーム煮！生クリームもサワークリームも使わずに家にある材料だけでできる簡単チキンのク…

2023/12/25 08:22

フレイル予防体操 白菜のクリーム煮 ポークトマト煮

スタッフさんの都合で3ヶ月ぶりのフレイル予防体操はゴムベルトを使っての筋トレでした。肩、肩甲骨周りと女性に大切な腸腰筋のストレッチと筋トレです。ゴムベルト...

2023/12/19 11:44

日経平均株価は3日続落か～

みなさま こんばんは 投資郎です。 今日の株式市況は、どうだったでしょうか？ 日経平均株価は3日続落し、前日比455円45銭（1.37％）安の3万2775円82銭と11月14日以来、3週間ぶりの安値で終えた。前日の米ハイテク株安を受けて、値

2023/12/06 09:41

エアコン暖房は、つけっぱなしの方がお得？

みなさま こんばんは 今日は、ネタがないのでネットでネタ探し。 すると、こんなのを見つけました。 『「暖房も冷房と同様につけっぱなしのほうがお得」なの？24時間つけっぱなしにした場合の電気代はいくら？』⇒元ネタ記事 今日は、とても寒かったで

2023/12/06 09:39

はなちゃん、ニャンコとカラスに遭遇

こんばんわ。はなちゃん、おはよう。ファンヒーター前を陣取ってます。朝ごはんだぁ～ と武者ぶるい朝の散歩御嶽山は見えませんでしたが、伊吹山はしっかり見えました。ニャンコと遭遇。シャー！って言われてしまいました。はなちゃん、ワォ～ンと吠え続けてました。朝からご近所迷惑で申し訳なかったです。続いて、カラスに遭遇。追っかけても、すぐに飛んで逃げられてしまいます。家に帰ると、いつものようにテンションMAXワニ...

2023/11/26 19:41

軟骨入りつくね

帰宅してからちょっとのんびり。外出した日の夕食は手抜きになります。11/6月曜夕食軟骨入りつくね根昆布と豚肉の煮物ジャガイモと大葉クリームソースのチーズ焼...

2023/11/08 12:49

チキンの大葉クリーム煮 牛肉の焼きしゃぶ

もう土曜日。午後からは1週間の締めの「みんなで体操」友人が録画してくれた『R R R』宝塚で舞台化するので予習のためのプレゼント。3時間の大作です。過去大...

2023/11/07 11:14

ベーグル セブングレインハニー サンマの干物

毎日晴天温暖で寒がりの私にはありがたい。しかしあっという間に日々が過ぎていきます。昔、仕事仲間が言ってた歳を重ねるにつれ体感時間か短くなる。子供の頃は一年...

2023/10/30 13:10

チキンとシメジの大葉クリーム煮

午前中、朝イチで健康診断。来週の予定だったけど早めました。体重は順調に増えてる😆あれだけ食べてれば当たり前か。＊＊＊＊＊10/25水曜夕食...

2023/10/28 15:16

コーンブレッドのバタートースト トッピングカレー

今日もウォーキングで空港へ行ったけど風が強い。敷地に入るといっそう強くなる。爽やかな空気のなか足湯😊雨☂️だともちろん閉鎖だけど強風でも閉...

2023/10/22 10:06

チキンと野菜のクリーム煮 豚ひき肉とモヤシの酢辣炒め

今日も汗ばむような晴天、でも爽やか。やっぱり秋はいい。＊＊＊＊＊10/17火曜ランチチキンと野菜のクリーム煮トマトトースト ジンジャークッキー野菜ジュース...

2023/10/18 18:00

♪秋鮭のクリーム煮＆水菜とローストビーフのサラダ♪

ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)今が旬の秋鮭。脂が少なくさっぱりした味わいは、ムニエルやフライなど特に油を使った料理との相性が抜群です。北海道産のきれいな秋鮭をほうれんそうとクリーム煮にしました。玉ねぎにまぶした小麦粉がとろみのもとになって、クリーミーでやさしい味。水菜とローストビーフのサラダ、ブロッコリーとミックスビーンズのサラダを添えていただきました。ごちそうさまでした。10月17日のメニュー・秋鮭のクリーム煮・ブロッコリーとミックスビーンズのサラダ・水菜とローストビーフのサラダ・厚揚げと白菜のしょうがスープ・ごはんブロッコリーとミックスビーンズのサラダサウザンドレッシングをかけて。秋鮭のクリーム煮チーズをのせてグラタン風に焼いてもおいしい♪玉ねぎにまぶした小...♪秋鮭のクリーム煮＆水菜とローストビーフのサラダ♪

2023/10/18 09:11

小松菜の収穫、そして実食・・・・。('◇')ゞ

昨日は一日中グダグダだった団酸です・・・・・・。('◇')ゞタブレットの設定とアプリをインストールしたくらい・・・・。(笑)やっぱ、土曜日は、疲れをいやす1日になりますねぇ・・・・。(^^ゞさてさて・・・・・・・・・・・・・、ワサワサ状態の小松菜・・・・・・・、一部を収穫しました・・・・・・・・・・・。('◇')ゞまだもう少し大きくしてから収穫します・・・・・。(笑)収穫したものは、嫁へ・・・・・・・・。夕食でクリーム煮になって出てきました・・・・・・・。('◇')ゞいやぁ、マジで旨かったです・・・・・・・・。('◇')ゞ今日は、ドローンの練習してから・・・・・・・・、嫁と昼飲みに出かけてきます・・・・・・・・。(笑)小松菜の収穫、そして実食・・・・。('◇')ゞ

2023/10/08 06:31

健康元気体操 アボカドツナとフォカッチャ

月に一度のHトレーナーの体操が午後1時30分からなので少し早めのランチです。先日ショップチャンネルで買った「バランスボックス」の先生です。その前に古タオル...

2023/09/13 19:02

カボチャとキャベツのクリーム煮 キムチ鍋

美容院に行くのに自転車でいつもと別の道を通ったら「子供食堂」を発見。知らないうちに開設されてました。シニアステーションで話題にあがっていたのはここでした。...

2023/09/12 10:39

かぼちゃとベーコンのクリーム煮♪

こんにちはふぁそらです♪ 寒い寒い。 連日マイナス10度を下回る地域で生活しております。 気温が低い時の雪の結晶、とってもきれいですよ～ キラキラしたダイヤモンドダストも幻想的で好き。 ただ雪かきは嫌いです（笑） そんな寒い冬には煮込み料理が恋しくなりますよね。 そして体を温めるのにアルコール🍷 今日は白ワインに合わせた煮込み料理を作ってみました。 「バロン ド レスタック」 赤と白2種類をモニタープレゼントして頂きました。 樽熟ボルドーワインにぴったりな煮込み料理レシピ 「サントリー様×フーディストパーク様」のコラボ広告企画に参加しています。 材料 作り方 材料 かぼちゃ 300g ブロック…

2023/01/13 05:17

【レシピ】濃厚！みんな大好き鶏肉のクリーム煮

キンクマ 寒い時期にｻｲｺｰな定番家庭料 […]

2022/12/08 12:22

欧州風肉詰めピーマンのクリーム煮(レシピ)

  お待たせしました～(と信じたい) 前記事でお知らせしたピーマンレシピです ピーマンの種もワタも丸ごと食べられる 欧州風のクリーム煮 栄養がいっぱいのピーマンを余すことなく食べられ しかも肉詰めも簡単！にできます 中からトロンとのび～るチーズが出てくるのも 楽しい一品です クリ...

2022/12/03 18:33

ほっこり温まろう♪ 秋鮭（生鮭）としめじと小松菜のクリーム煮

秋鮭（生鮭）としめじと小松菜のクリーム煮のレシピを紹介します。白ワインを煮詰めて風味よく仕上げます。さっぱりとふわふわの秋鮭はクリームと相性ぴったり。しめじを加えると旨味が染み出て、味に深みがでます。ほっこり一息つけてカラダが温まるクリーム煮を作ってみませんか？

2022/10/05 14:25

[山鳥茸]食生活について語ろう

・山鳥茸やまとりだけイグチ科、主にヨーロッパで食用とする傘の表面が黄褐色で、高さが15cm前後の柄がずんぐりした形のきのこ。夏から秋にかけ、ブナ・ケヤキなどの林中地上に発生、柄が灰褐色で傘の裏は、網目状で少しぬめりがある。歯切れがよく香りが合って高級食材として扱われている。日本では、それに似た山鳥茸もどきとして8月～10月ブナの広葉樹の近くで見られるが、歯ごたえなく柔らかく香りが劣るという。バター炒め、スープ、クリーム煮、揚げ物、つけ合わせ、煮物にしている。よく似た毒きのことしてウツロイイグチとドクヤマドリがあるので、注意する。キノコについての掲載をしていますご愛読戴きましてありがとうございます。よりよい情報をお届けしてまいります。[山鳥茸]食生活について語ろう

2022/09/16 16:19

ほっこり。ふわふわ食感の鶏団子とかぼちゃのクリーム煮のレシピ

鶏団子とかぼちゃのクリーム煮のレシピ・作り方を紹介します。鶏団子は鶏むね肉のブロックを使うから本格的。生クリームと卵を入れてふわふわ食感に仕上げます。かぼちゃは電子レンジで加熱してから煮込むので、長時間煮込む必要はありません。煮崩れたかぼちゃでとろりとやさしい甘味とふわふわ鶏団子の旨味でホッと癒されます。

2022/09/11 15:11

鮭の全粒粉ムニエル・豆乳チーズクリームがけ (レシピ)

6月料理教室追加募集中 詳細は→  こちらをクリック 昨日の嵐のような雨風で テラコッタの重い植木鉢が転がって・・・びっくり 自然の威力ってすごいわ～と感心しきりでした さて、本日は香ばしい全粒粉とチーズの香りがよく合う 鮭のムニエルのご紹介です ◆鮭の全粒粉ムニエル・チーズクリ...

2022/05/30 08:27

豚切り落とし肉とジャガイモと人参菜のクリーム煮

庭の花壇の育たなかった人参。葉は元気に育っていましたから、生でも茹でても堪能しました。 大量の菜っ葉類は、茹でて冷凍しておけば無駄にすること無く使い切ることができますね。 本体は情けない状態でしたが、人参と厚揚げの味噌マヨネーズにしていただきました。 葉の最後はこんなふうに。 プリン体の排出を促す牛乳をたっぷり。人参の葉の強めの風味がハーブのように牛乳の臭みを消してくれます。 豚切り落とし肉とジャガイモと人参菜のクリーム煮 豚切り落とし肉とジャガイモと人参菜のクリーム煮の痛風ケアメニュー 豚切り落とし肉とジャガイモと人参菜のクリーム煮分葱の椎茸味噌和え干し椎茸の胡麻風味和えサラダ盛り合わせほう…

2022/05/13 11:25

鶏手羽元のレモンクリーム煮♬ 濃厚クリームソースにサッパリ感は譲れもんな～

サイトマップ 鶏もも肉のクリーム煮は以前、彼女に作ってあげたいレシピ！として記事に書いてた。 随分前の記事だ。妻の評価は「ちょっと、重いなぁ～」やった。 レモンクリームと聞けば、カスタードクリームや生クリームに、レモンの風味をプラスした、夏場によく目にするスイーツ系を思い出すが、パスタソースとしてもよく見かけるレシピだ。レモンクリームパスタは、どちらかと言えば寒い時期に食べてるイメージがあるんで、この時期、鶏を煮込むソースに使ってみた。 ということでレシピです。 昭和レトロの喫茶店、「レスカ」はもう、死語れすか？ 調理時間：約30分材料費 ：300円前後 材 料 （1人分） 温かいご飯 1合 …

2022/03/14 06:23

♪ほうれん草とサーモンのクリーム煮＆カレー炊き込みごはん♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪クリーミーでやさしい味、サーモンのクリーム煮。産直のお店で買ったシャキッと新鮮なほうれん草もたっぷり！玉ねぎにまぶした小麦粉がとろみのもと♪我が家の人気ごはん、カレー炊き込みごはんに添えていただきました。今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。3月2日のメニュー・ほうれん草とサーモンのクリーム煮・カレー炊き込みごはん・水菜とツナの和風サラダ・新じゃがいもとブロッコリーのスープカレー炊き込みごはん少しのマヨネーズで、まろやか♪きのこたっぷりで秋っぽいごはんだけど、大人気です＾＾材料（米2合の場合）ウインナーソーセージやベーコン（適量）しめじ（1パック）玉ねぎ（1/2個粗みじん切り）にんにく（少々粗みじん切り）にんじん（1/2本ぐらい角切り）マヨネ...♪ほうれん草とサーモンのクリーム煮＆カレー炊き込みごはん♪

2022/03/04 17:23