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＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今朝も食材食べ切りチャレンジいつもの納豆チーズトースト冷凍してた納豆を食べ切りました👏そして、モーさんの朝うどんを作る私は役所に兄の事で用事があって、モーさんより先に出発帰宅
芽吹き フジバカマ 「秋の七草」の一つで万葉の時代から人々に親しまれてきた植物 芍薬何年の前の 母の日のプレゼント クレマチスも お目覚めかぁ～ やっぱり 外にでてみたくなる季節嬉しいね#60代にほんブログ村...
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虫たちに続いて草花や木々がうずうずとして芽吹きが始まって 暖かくなってきた～と思っていたらここ数日の寒い事 風の冷たい事 やっぱりねあの 寒い日に 畑に出たものですからやってしまいましたぐりぐりって言う音が 腰から聞こえてきてあ～ くるなとはい 腰痛ヤバい 昨日は すぐさま 身体のメンテナンス体をもみほぐしてもらい冷えからきていることはわかっているのでそのご いつもの 日帰り温泉 ...
【シニアの暮らし】近況／用事帰りの買い出し🚙／今日のランチ。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今日も午前中は15分とじっと座る事無く過ぎていきました何でかな～と思うと、ひとつひとつの家事が完結出来てないんですよね昨日の洗い物が残ってる昨日の洗濯物が残ってるモップを毎日
桜の季節やってきたはいいけど、暑かったり寒かったりで春、来たん？まだなん？どっちなん？って感じ桜はまだ咲いてないやろ〜と思って近所の穴場を見に行ったらあらま、ほぼほぼ満開やん桜のトンネルに赤い車が似合ってたので、思わずパシャリかと思えば蕾の多い木もあって旦那、週末台湾から一時帰国するんで混んでない来週初めでも花見に行くか〜と思ってるけどその時まで桜持つかなぁいや、持たん気がするそれにしてもやはり青空に桜は合う合う翌日、友達が見に行くと言うので、2日続きやけどもう一度見とこっとついて来たなんか前日よりさらに満開やったような花咲くスピード早いわぁこのまま花冷えが続いてくれたら、長く楽しめていいけどどうでしょか長龍ブリューパークの開放広場で近くの物産展で買ったおやつをコーヒーと共に桜を見ながらもぐもぐタイムいい...油断してたらもう満開
お手頃価格のヘアクリームだけどしっとりまとまったのでビックリ(^^)v
昨日はシャンプーが終わりそうなんで買いに行きました。 いつも使ってるのを買おうとしたらやっぱ値上げしてました。 だったらその時いいなと思うものを買おうかなと。 今まではモイストダイアンエクストラダメージシャンプー&トリートメントを使ってました。 これはこれで気に入ってます。 でもいつものスーパーでラックススーパーリッチシャインシャンプー&コンディショナーがお安くなってました。 お得なミニトリートメント付きで店のポイントも今だけ100ポイント付きます。 なのでこれを買いました。 わたしは洋服とか化粧品は固定で同じものを着たり使ったりしますが髪アイテムに関しては色々変えます。 それだけこれ！！とい…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝ただいまぁ～自宅ということで日帰りしてきました実は午前中早めに出発と思っていたんです荷物も準備出来てて、さーそろそろ積み込みしようか～って時になんか動く気しなくって気怠くなっ
昨年のブログを見てみるとお花見に出かけたりしてますが毎年もう 🌸桜咲いてるんですよね～東京では満開とか・・・こちら今年 まだ 蕾も見えない？？また 春が短くて一気に 夏が来るパターンかしらね堪忍してほしいなぁ 今年も 名前入り ろうそく貰ってきたから～ ってtotoが いつのころからかhahaちゃんだったのが hahaさんってプレートにかわった(笑) むか～しはクリームは バタークリームだっ...
4月2日(水) 雨 日曜日あたりからまた冬のような寒さが続きますね、しかも月曜夜からはずっと雨ですし。 ゴミ出しついでのいつもの定点観測です・・・もちろん太陽…
昨日は保育園さんの職員写真の撮影がありました。 今日から4月、新年度です。 毎年お世話になってますが新しく赴任した先生や退職or辞めた先生がわかるのも本日です。 毎年エッて思うのは辞めてしまった先生のことです。 それも長く勤務してると仕事面で色々お世話になるし、プライベートの話も聞けるようになるととても好感が持てました。 その保育園の顔になりつつある先生が4月を境に忽然といなくなってしまうのです。 (´⊙ω⊙`)💦 もちろん辞めた理由は他の先生には聞けません。 自分の記憶でその先生との時間をたどり何があったのかなぁ〜と想像するのみです。 その答えは忘れた頃にやって来ることが多いです。 それはよ…
《2025年4月1日》昨日、最後に訪れた旧京都府庁舎「容保桜」の解説パネルを読んで、容保桜と命名したのは庭師・日本の桜守「第16代佐野藤右衛門」さんだと知った…
ご訪問ありがとうございます。 新年度が始まりました。 忙しい4月が来たー お楽しみもありますけどね。 新社会人になった方親御さんおめでとうございます。 私…
去年の夏はとても暑かった 7月の北海道旅行から帰ってからはエアコンのきいた部屋に閉じこもってた エアコンだけじゃなく20年選手の扇風機も併用していたが夏の終わりにとうとう壊れてしまった なので今年は扇風機を買いなおすことにしていた
早いもので、4月を迎えました。 さくらも満開を迎え、ようやく春本番です。 花粉も黄砂も飛んだりするけれど、やっぱり春はいいですね。 寒い冬とお別れできることは、本当にうれしいことで。 そう、春はお別れの季節。 卒業する、転勤する、ひとり立ちをする。 そういう、ちょっぴり寂しい季節でもあります。 我が家のこの春は、昨年研修で長野へ行った息子が、1年ぶりに戻ってきます。 1年間という期限付きだったので、大学4年間をひとり暮らしするとか、就職で実家を離れるとか、そういう状況に比べたら、親としての寂しさはかなり小さいものでしたが、やっぱり、ちょっとしたときに感じることはありました。 スーパーで買い物を…
【シニアの暮らし】苦しかった3月が去って4月になりました。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます賃貸の朝です4月になりましたね新しい一年がまた始まります令和7年度スタート大学生娘は5年生です（といっても既に1月に進級済み）子育ての頃は新しい1年の始まり
いつものサイクリングで舞洲～夢洲～大阪城をぐるりして目的地の万博会場の入り口はこうなのね～を確認した（⇒★）この日の走行距離は本町から往復約40キロ🚴🚴本町まで戻ってきてから、いつもの打ち上げお店も友達チョイスで、今回はちょい贅沢にここ村瀬半個室でいい感じやん肉あり刺身あり天ぷらありのコース料理牛のたたきと刺身はめちゃ美味しかったわさすが予約がとりづらい人気店もちろん飲み放題なんで果実酒を中心に結構いただきましたこの店の特徴は、締めで新潟のへぎ蕎麦が出てくること飲んで食べてまた飲んで～美味しい時間幸せやったわすっかりこれでお腹いっぱいやったけどやっぱり甘いもんは別腹でございますすぐそばにあるスリーチムニーズアンティークな女の子喜びそうな内装ケーキはほとんど売り切れやったけど、大好きな苺ショートは残ってて私...ちょっと贅沢な打ち上げと母に思う事
四月卯月になりました 卯の花 お借りした写真です今年は寒すぎる 寒の戻りすぎやわ 電気代の補助はなくなり毎日の 食べる物は またまた値上げ昨日 だけ 大人買い (笑)ささやかな抵抗？？ 最後のあがきか・・・ 風は冷たいけど お天気は良かったので庭にでて 草取りしたり畑に出てコンコン 畑起し何年も前に ご近所からいただいたネギ苗がずっと 育...
定年後の資産運用として、米国債の利息やJリート・ETFの配当金・個人年金・終身保険の活用など、実際の運用記録を公開しています。長期投資で「自分年金」を育て…
常備菜や常備シャツ 慌てるのが苦手なわたしはこの路線でいく〜
先日旦那が医者に行った際、待合室にあったプリントをもらってきました。 その中に肩こりの物がありました。 今まで肩こり持ちだけど体操で直すことはしませんでした。 肩が張った場合、アンメルツ見たいなものを塗りそれでおしまい。 でもわたしの姿勢はこのイラストの悪い姿勢例のようになってるのではないかと焦ります。 💧 このプリントもただ見ておしまいだと解決しないので目につくところに貼りマシタ。 頭に手をそえて左右にゆっくり倒して首の横の筋肉を伸ばす体操がとても気持ちよかったです。 上から3番目の体操が効きマシタ〜 いつも座りっぱなしの姿勢だとあちこちやっぱ不具合が出てきます。 さっそく部屋の壁に貼り実践…
ご訪問ありがとうございます。 今日から新朝ドラ「あんぱん」始まりましたね。 ここ数作は見てなかったんですけど、また視聴をすることにしました。 何故って、ねぇ…
ご訪問ありがとうございます。 紫陽花がここまで葉を茂らせました。 今年も小さくても良いから花がさくといいな。 インドアグリーンは、あまり頻繁に水や…
見頃スポット（七条川端、本満寺、京都御苑、旧有栖川宮邸、旧府庁舎）
《2025年3月31日》新横浜駅、11時13分発に乗車。沿線の山を見ると、所々ピンクでサクラが咲いている場所がスグに判る。意外に多い（写真は豊橋付近）13時9…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます賃貸の朝ですひゃー、今日の気温は私地方では真冬並みの予報です今日は2日ですが、節分ですね。私、節分はなんとなく2月3日の方がしっくりきます💦6時起床時のリビ
花曇り・・・ソメイヨシノ 満開・・・こんなダークグレイの空でもしっくりとくるものなのね～・・・・暫くはお花見・・・楽しめそうだ＾＾朝ドラが新しく始まったあんぱんまんの作者がモデル今回は？期待したい！！...
日曜日、午前中は曇りで迷ったけど、お昼から晴れ予報。夫はゴルフ。一人で水元公園へお花見。簡単なお弁当とビールを持って自転車でGO！綺麗に咲いています。木によって違いますが4分咲き程度でしょうか？都心より遅い、しばらくお天気が悪そうなので次の土、日も楽しめそ
今日から 新しい朝ドラが始まりました ネ題名 ” あんぱん” あ～なるほどみんな大好き アンパンマンを生んだ漫画家 やなせたかしさんをモデルにした物語・・・春ですね 年度終わり 年度始まりの時期です昨日は午前中 地元少年少女合唱団の ”スプリングコンサート ♪”一年間の活動を振り返り 成果を発表しました ほんとに 小さなころから初めて今年卒団する子は 春から大学生 そりゃ もうとっくに hahaたち...
昨日は晴れて風も無く思ったより暖かくなりました。 なので夕方はウォーキング出来るかなと。 でも4時頃には風も強くなり気温も低い感じ・・ 最近は歩いてなかったので歩きたい。 セカンドストリートまでなら何とか歩けるかなと強風の中歩きました。 セカストに着くと洋服中心にチェックしました。 わたしの大好きなボーダーシャツや普段は着ないワンピやスカートなども見ました。 そんな中、細かいギンガムチェック(白×パープル)のギャザーロングスカートを発見。 裾部分や前後中心の切り替えに幅広ギンガムのフリルが縫い付けてあります。 動くたびそのフリルが揺れ、デザインが効いていてカワイイのです。 コムデギャルソンみた…
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今日もなんだか薄曇り・・・ 昨夜は肌寒かったのでエアコンも入れてました。 暖かかったり肌寒かったりで体調管理も難しい。。 朝ごはん。 トースト、卵焼き、ウインナー、蜂蜜ヨーグルト、
今日は薄曇り～ でも暖かくなりましたね。 朝ごはん。 トースト、スクランブルエッグ、ウインナー、ビーフコンソメ。 今朝も美味しく頂きました(*^-^*) お昼ごはん。 二郎系ラーメン。
【シニアの暮らし】昨日もあちこち買い出し記録🚙／ちょこっと愚痴😭。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝昨日の買い出し記録です兄が欲しいと言ったのは、このネオバターロール近所のお店とは価格差が大きいのでトライアルに行ってきました。ついでにうちにも買いました①②ほうれん草③～⑤バ
やっぱりね 最寄り駅の地上に出たとたん右か左かわからず 反対方向むいて歩いてた （今回 ひとりで行ったから）結局ナビさんのお世話になりながら桜の花は もう一歩でした ついたところは本願寺山科別院 本堂 本願寺山科別院には山門前や境内に染井吉野などが植えられています 穴場境内では賑やかに スイーツフェス目的はhana no 音 （カフェはなのね）さんの スイーツと珈琲をさっそく ...
今使ってるノートPCは2017年に買ったもの仕事に私用にと活躍してくれた それが1月の旅行でバッテリーが逝ってしまった 電源につないだままなら当たり前に使えるが壊れたといえば壊れたしwindows10の保守期限も切れるしなぁ と買い替えを決断した
わが家は今年度の仕事がほぼ終わりました。 時間があれば東京に遊びに行ったり、お孫ちゃんに会いに行きたいです。 でも仕事が少々あるのと愛犬グゥちゃんがいるのでお休みでもお泊まりとかは出来ません。 でも近場のドライブなら一緒に連れて行けるかなと埼玉ブックオフツアーに行きました。 なぜ埼玉かというと直線道路沿いにブックオフが3店舗あるのです。 （わかりやすい( ；∀；)） おりもおりブックの日期間中ですしね〜 あとラーメン店もたくさんあるのです。 旦那が運転手なんで行きたいラーメン屋さんを決めてもらいます。 今日は寒かったのでグゥちゃんは車中で待っててもらいお昼を食べました。 いつもは丸源ラーメンさ…
先日、パートの契約更新がありました。一年づつの契約なんだけど、時給が50円上がって1350円になりました。田舎のバイトの時給にしては高い方かな？最初は1000円からスタートして、20円、30円づつ昇給しながらこの2,3年は50円づつでした。...
20代、30代、仕事してた時は、会社帰りよくみんなで飲んでたよ40代は車通勤になったから、さすがに飲む機会は減ったけど、家では夫婦で飲んでたかなぁ～50代、60代になってたまには友達と飲むけど、家で一人の時は飲まなくなった旦那が帰ってきた時につきあって飲む程度？それが、昨日は何故か無性に飲みたくなって買ってきたスパークリングワインおひとり様用にぴったりサイズやチキンのトマト煮込みと、いただいたブロッコリーのサラダご飯終わってもまだ残ってたからテレビ見ながら、買ってきたナッツ食べながら（以前買ったお菓子はとっくにたいらげた⇒★）糖分多いお菓子はやめて、ナッツにしたのに小袋やったら、毎日1袋ずつ食べたらええやん～って思ったのにあ～とまらへんかったかろうじて1袋だけ残して、全部食べる最後の1袋、思いとどまっただ...久しぶりの家飲みとやっぱりとまらへん
スポクラ休日前夜次の日休みだとなんかめちゃワクワクする何故かこの頃スポクラ通いがちょいストレス60過ぎると健康に敏感になっちゃって、運動しなあかん強迫観念にかられてるような気が・・逆に体痛める前にほどほどにしないとね～もうすぐ3月終わりで、あっという間に一年の3/4終わるやん焦るわぁ～旦那の完全リタイアまでカウントダウン状態やしおひとり様でお気楽なのもそう長くない最近まで自分の年齢を勘違いしてて62歳って堂々と人間ドックの問診票に書いたけど訂正されててげろげろっいつの間に62歳から63歳になってたんやろって感じですぅいやはや年月の感覚がないくらい過ぎるのが早すぎるわさて今日は午前中自治体の会議と、午後からボランティア貴重な休みもあっという間に終わる土曜日友達と約束あるので、明日は前倒しで午後から実家へそう...月日のたつのが早すぎる
コンビニや駅、スーパーなどで以前から見かけては気になっていたんです使い方がわからないから・・・・・と言ってもhahaには 毎日必要なものではなく(家で すればいい事なので）いったい 何のこと？？お分かりになりますかどこか お出かけした時にスマホでナビしたり撮ったりすると すぐにバッテリー減りますから一日持つかなと 不安な時だけ借りれるものスマホ充電器レンタル ChargeSPOT （モバイルバッテリーのシェアリ...
ご訪問ありがとうございます。 今日は、友人と梅田ランチ（呑み）に行ってきました。 久々の梅田。 相変わらず人が多い。 ま、行くところは決まってるので（毎度の…
ご訪問ありがとうございます。 それほどの量でもなかったのに、休み過ぎて？なかなか机に向かう気になれず、時間 かかる、かかる。 でも、ちゃんと仕上げて投函しま…
友人4人とのLINEのグループラインの中で、インスタグラムの話が出ました。話題の始まりは、共通の知り合いがインスタを始めたので、フォローしようということでした。私以外の3人は、インスタのアカウントを持っていて、一人はインスタの投稿をしていました。後の二人は、お
【シニアの暮らし】「詰め替え」はしたくないけど…必要に迫られて／ダイソーで買ったもの。。
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