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僕がどれだけ愚かな人生を生きて来たかは、このブログ内で、何度も語っているので繰り返しませんが、端的に言うと、その失敗の配当は、実は、晩年になってからこそ受け取れる、ということ。 新宿のホテル勤務時代、時々顔を出していた飯田橋の英会話カフェで、リタイアした男
こんにちは。夕食後にお菓子を食べちゃう私です。(;´д｀)長年の悩みです、食後に甘いものが欲しくなり食べてしまいます。(;´д｀)病的に食べちゃうせめてダイエ…
東京京橋ギャラリーオル・テールさんで3月22日ー24日、28日ー30日展示参加致します。
ギャラリーオル・テールさんでの展示、 "モンストル奇想"に参加させて頂きます。 pm13:00〜19:00(最終日は17時まで) 3月22日(金)ー24日(日) 3月28日(木)ー30日(土) 皆様機会ございましたら、是非ご高覧賜りたく、宜しくお願い致します。
先日の連休はともかくとして、最近とにかく休日があっという間に終わってしまう。と書きながら、最近というより、ずっと、かもしれん……などと思っています。休日は前日の夜から始まる休日といっても、話は前日の夜、というか夕方。仕事が終わればもう、そこ
本日の体重64.1kg、体脂肪5.7%。 昨日は鎌倉に行った。人生2度めであるが、1回目が半年ほど前なので記憶は比較的新しい。 ランキング参加中生きることは物語を描くこと、それは哲学すること ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中あなたの世界観を語ろう 一人だったので、気楽に3か所ほど寺院を歩いた。合計歩数15000歩超、上がった階段は40階分であった。鎌倉建長寺で、展望台まで登ったのが効いたのだろう。さすがに一気に頂上までは行けず、途中で息を整えた。 通勤で歩きだけなので、微妙に階段を登る力が弱っている気がする。機会を見てこれからも階段を登って行こうと思っている。…
今日は特に何の変哲もない1日〜。 職場の人と昼休みに体操を始めて1ヶ月以上経過しました〜(拍手) 1人だったら続かないのに。体重は1gも減らないどころか増えてる疑惑ありですが…。 でも、なんだかお腹の調子は良い気がする。…気のせいかもしれぬ。。 あと、午後に眠くなる事がなくなったかも〜。仕事のやる気はないままだけどネ(●´⌓`●)今の季節でエアコン止めて、窓を全開でしても汗がタラリと流れるくらいなのですが 夏になったらどうなるんだ…(ΦωΦ)着替え等の持参を検討中。。 にほんブログ村にほんブログ村
【一人暮らし体験談】就活後暇だから部屋片付けてお得に卒業旅行資金貯めた話
「一人暮らしだけど就活終わって暇すぎる」 大学生や大学院生のみなさん！ 周りを見渡してみてください！ 就活終わりで部屋が散らかってはいませんか？ もし部屋が散らかっているのなら暇を持て余してる場合ではありません！ いますぐ部屋の片付けを始め
こんばんは！こめりです🍙 今日はどうやら地域の小中学校が卒業式だったようで。 子どもたちも、それぞれの一つの節目に来たんだな～としみじみ。 世間は、春休みに入るので幼稚園児やちらほら小学生も施設に来てくれている。 春休みは2週間くらいって、冬休みより長いんです・・・😭とお母さん方。 ご飯作ったりとか確かに大変ですよね・・・。 本当に世のお母さん方はすごいよ。尊敬する。 施設も既に普段より混み合ってきているから、春休み中は忙しくなりそうだ。 そしてすぐに4月に入って春休み真っ最中の忙しない中、新年度になって 更にばたばたするんろうな～～～～～。憂鬱。 もう何があろうと自分のメンタル最優先（笑） …
少しずつ部屋の片づけをしています。懐かしいアルバムを見て、シャープペンシルを磨き、セーターの毛玉を取ったりと片付けとは程遠い一日でした。ま、いっか(笑)40年前に購入したシャープペンシル。黒ずみが酷いです。メーカー名が見えなくて拡大鏡で確認しました。「米国ヴィンテージタルガシェーファー シャープペンシルシルバー」「売れないか？？」一瞬脳裏に浮かぶ。ありえん(￣ー￣)銀製品のお手入れは、いろいろな方法があ...
今月、まだ一つしかブログを書いていない。 日記もさぼりまくり。 ブログをさぼって何をしていたかというと、前半は別のブログを立ち上げるためにブログデザインをいじったり、アカウントをごにょごにょしたりしていました。 別のブログはこのブログにはあわないと感じるアニメのこととかを書こうと思っています。 後半はマインクラフトです。 半年くらい触っていませんでしたが、久しぶりにやりたくなって始めたら、さあ大変。 初日は朝の9時までやってしまった。 北陸新幹線が開通した日。 体は疲れて、目が乾燥してシパシパするし、目の奥が痛くなっているのに、それでもマイクラをやりたいというアドレナリンが出っぱなしで自分を止…
本当にいつまで…？と言われるかもしれないけど、あと二ヶ月半ほどで主人が亡くなり6年が経とうとしているのに、主人の物に囲まれながら生きてます。中でも、そろそろ仕…
原因がわかれば対処はできる。悩みごとも困りごとも、これで解決していける。
2日間にわたる次男の発熱は昨日の朝から再度検査を受けてインフルエンザA型と確定しました。インフルエンザだとわかればタミフルを処方してもらえてあとは5日間しっか…
リバースエイジング（若返り）を目的とした、南魚沼でエイジングケア専門サロンOrientalの廣田勝也です。 先日の連休を利用して、娘の引越しをしてきました…
おはようございます花粉全盛期家族で花粉症がひどいので蓮根をせっせと食べさせています本当は煮汁がいい蓮根をひたひたのお水に浸して沸騰させるその煮汁を飲む ほんの…
親から受け継いだ資産でもある人を除けば、誰しもが何らかの生業が必要。そして、働くということは、正社員であれ、非正規であれ、派遣であれ、アルバイトであれ、時間に縛られた毎日を、送るということ。人生とは時間である、との観点に立てば、人はその貴重な時間の大半を
ランキング参加中生きることは物語を描くこと、それは哲学すること ランキング参加中ライフスタイル 一番成果のでる基本姿勢は、 ①周囲の空気による「これをやれ」を無視してやらず、 ②①を前提としつつ、ストレスがないと結局やらないので。ストレスを意識して活用して（＝友とする）、 ③嫌な仕事からはうまく避けてゆく。 という感じだろうか、ということを、中野良子さんの最新著作の肝の部分を見て整理してみた（ごめんなさい、読んでません）。 時間は泥棒される。 他人に盗られるのが① 自分の怠惰弱さに盗られるのが② 会社という他人に盗られるのが③ ということだろうか。 このあたり、言語化して改めて意識すると、より…
こんばんは、アジです。 祝い事で連日ご馳走だった私の食事も、昨夜からは通常運転のひとり飯に。 最近では食費節約のため全く手が出せなかったウインナー。どうしてもポトフを作りたい衝動に駆られ、商品券を使用して購入していました。 【昨夜のひとり飯】 ポトフ ガーリックトースト 土鍋でポトフ ローリエ ガーリックトースト ポトフのレシピ 昨夜のひとり飯の食費 土鍋でポトフ 昔から、頻繁に作る料理の一つであるポトフ。人参、じゃがいも、玉ねぎ、キャベツがあると、カレーよりもポトフを作りたくなります。 【簡単】【時短】【片付けが楽】【優しい味】とイイトコ揃い。 大きめの鍋でたっぷり作り、翌日にはトマトを入れ…
こんばんは。今日実家からニラを切ってきました。ちょっと前に枯れた葉を切って金肥を撒き畝を立て直したのですが、そのおかげか青々と伸びてくれました。この前からこの…
今日は仕事に行きました。 週末2日も休んだっけ？🤔という気分。 休みは早く過ぎるなぁ…悲 昨日食べきれなかったマフィンをお昼に。幸 明日働けば明後日またお休みですが、捨活するぞー！ いつか使うかも。って取ってある物、もうサヨナラしよう。やるぞー！衣替えの前に、クローゼットの中を模様替えしたいなーと思ってます。さっさとやれー！ 収納アイテムを揃えようと思ったら、結構な出費になりそうなので、少しずつ進めよう。 まずは不用品とサヨナラして、スペースを確保したい。。頑張れー！腰が重い人間なので、随分前から自分を鼓舞して気持ちを盛り上げておかないと、 いつまで経っても何も進みませぬ…(●´ϖ`●) にほ…
朝食に味噌汁とヨーグルトを食べるとどうなる？ こんにちは、健康志向のあなたへのブログです。今日は、朝食に味噌汁とヨーグルトを食べるとどんな効果があるのか、科学的に解説します。 味噌汁の効果 味噌汁は、日本の伝統的な食べ物です。味噌は大豆や米
こんばんは！こめりです🍙 昨日は、久しぶりに考え事が止まらなくて中々寝付けない日だった。 考え事は、来年度の仕事の事。 日中過ごしている時は平気だったのに、就寝しようとしたら思考が始まってしまった。 ただでさえ、決して良好とはいえない同僚と来年度もやっていかないといけない中、 上司たちが総入れ替えになり、更に新しいパートさんが二人もはいってくる。 上司たちは私のいる場所には基本ノータッチなので、新しいパートの人たちに 教えるのは私か相方だけだよね・・・。上手くやれるだろうか。 自分の心身の健康保っていられるだろうか。 相方の仕事ぶりに期待はしていないから、私がひとりで何とかしないと・・・。 と…
今朝、グレープフルーツの皮を鍋で茹でました。 ピール菓子作ろうかなと思って。 1回茹でこぼして、これは2回目です。 そして、外に水やりに出て家に戻ってきたとき、玄関開けたとたんにグレープフルーツの爽やかな香りが充満していて、ナチュラル芳香剤って感じでした。 みかんの皮とか普通に...
( `◔ ω ◔ ) .｡o私は もう 引っ越すことが出来ないかもしれない。
今日は特別に取得した年次有給でお休み日年休を取ったは良いけど実家の都合で三回忌が伸びたので帰省する日も先延ばしさせていただきました。毎年、似たような感じですが私は2月～4月頃の今の季節が1番しんどいんですよね。たぶん同年代の皆様にも、そんな人は多い気がします。ホントに 歳を重ねる度に色々大変だわね。って事で今日の写真のテーマは (｡✪ . ✪｡)春 花はきれいだけど 春だるって感じの流れで…今日のテーマは歳を...
3月18日 クレアチニン値とeGFR(ml/min/1.73m2)値の関係。電子マンガとアマプラ映画は似たような存在になった気がすることなど。
ランキング参加中ライフスタイル クレアチニン値が高い。 まあ、ここ数年はずっと高くて、急に上がったわけではなのだが、じわり上がってはいる。 また、eGFR(ml/min/1.73m2)値が下がっている。 eGFR値は、性、年齢、血清クレアチニンの値から計算します。 「eGFR（推算糸球体ろ過量）」（イー・ジーエフアール）という検査値です。これはクレアチニン値に、性や年齢による補正をして算出します。 ということだ。すると年を取って、おっさんで、クレアチニン値が上がれば悪くなるのは道理なのだが。。 血圧があがらないように、塩分をセーブして、栄養をしっかりとって筋肉を栄養源として消費しないようにしろ…
今日は眼鏡を買いにZoffに行ってきた。 今日までだった500円割引に釣られて初Zoff👓仕事中はコンタクトだけど、家に帰ったら一刻も早くコンタクトは外したい民なので眼鏡必須。 コンタクトの時は眼鏡は家に置き去りだけど、何かあった時の為に持ち歩いた方が良いかなぁ。と考えている。。なので、3coinsの折りたためる眼鏡ケースも買って帰ろうと寄ってみたけど、売り切れ。次回入荷は5月だと😦待てぬ。スリムな眼鏡ケースを探す旅に出よう。。 持ち運び用なので、コンパクトなスペパ(最近覚えた言葉)の良いケースが良いなー。 スペパね、スペパ。(言いたいだけ) 遅めのお昼にベトナム料理〜 牛肉のブン。米粉麺。ス…
今日は掃除、洗濯、作り置き(ちょびっと)を頑張ったー↓昨日のご飯昨日は夜ご飯食べたら寝落ちしておった🥱数日前から顔にでっかい吹き出物？ニキビ？ができててテンション下げ〜でしたが、 今日何かの拍子に裂けてしまった…イタタ…野菜不足でしょうかね… あと睡眠がちょっと足りてなさそう。最近日付変わってから寝ていたので。もちろん運動も足りてません。。生活習慣見直そう。。野菜はスープにぶち込めんで食べるのが楽だな。 シチューは冷凍しておきます。ほんで、茎めかぶを貰ったのですが美味いがな(ΦωΦ) 1日で食べちゃったよ。お店に探しに行こう。硬いグミの次は茎めかぶのブームが来そう(ㆁωㆁ) にほんブロ…
今日はお肉とか買いに行こうと思ってたけど、なんか面倒くさくなって止めた…。 買ってきても料理しないだろうな、と思いまして。 よしやるぞー！って時に買わないと、すぐ賞味期限切れてしまうからな…。 ほんで、炊飯器で豚肉と大根のテキトー煮物〜煮物は炊飯器に任せたら楽だなー。切って入れるだけ。 ご飯炊けなくなるけど。炊飯器調理流行ってる？よくネットで見かけるけど、マスターできたら便利そうだな〜。 今は3合炊きの炊飯器なので、今度炊飯器買う時は5合炊きにしよう。大は小を兼ねる。 にほんブログ村にほんブログ村
今日もお茶漬け弁当〜 スプーン忘れてお箸で食べた〜夜は冷蔵庫にある物ぶちこみ鍋にしたけど、見た目がやばい。 めちゃくちゃ不味そうになってもーた(；・∀・)ご飯は見た目も超大事だな、と再認識。 ほんで、最近色んな人から色んな柑橘を貰ったので食べ比べ大会を開催。八朔とか外の皮が分厚すぎて凶器の様だった。 爪と肉の間に分厚い皮がグサッと入り込んで負傷したし… 八朔＞親指途中で何度も挫けそうになりながら、15分以上かかって何とか薄皮まで全て剥き終えて、いざ実食！結果、せとかが大優勝(ʘᴗʘ)✧◝(⁰▿⁰)◜✧ 味もめちゃ甘いし、薄皮?を剥かなくて良いのが高得点(何様)薄皮を剥い…
こんばんは！こめりです🍙 昨日はアクティブに過ごしたけど、今日はひたすらインドアデー。 朝起きた時点で、曇っていてなんとなく活気が低いままスタート。 昨日の素晴らしすぎる快晴だった時に洗濯しておけばよかったなあと後悔しつつも 今日は洗濯は絶対すると決めていたので、洗濯機を回す。 一人暮らしだと、毎日は洗濯はしない人が結構多いのではと思っているけれど 基本外に干したい私は、雨の日だと全然乾かないわけでいくらニュースを観なくても 天気予報だけは確認しておかないとなと思う。 でも、時間が経過していくごとにだんだんと晴れて陽射しが出てきたので 「今のうちに！」と家事や勉強、お金に対する知識の収集を一気…
こんばんは、アジです。 賞味期限は大丈夫だろうか？と少しばかり気掛かりだった残りのキムチ。 豚キムチ丼を作った際に半分は白ごはんで食べようと残しておきました。しかし、その後は麺や丼物が続いて出番がありませんでした。 賞味期限に寛容になってきた私でも物によっては恐る恐る食べています。 【3日前のひとり飯】 キムチうどん キムチうどん キムチうどんレシピ 3日前のひとり飯の食費 キムチうどん まだまだ余裕のあった賞味期限にホッとし、冷蔵庫にあるものを詰め込んでキムチうどんにすることにしました。 1人前の土鍋は、私の秋冬の必需品。簡単に済ませたい時も、一人鍋を食べたい時も大変重宝しています。 半熟卵…
こんにちは、アジです。 3日あいだが空いた「ひとり飯」記事。 特にルールを設定しているわけでもなく、なんとなく始まった「ひとり飯」報告はいつまで続くのやら。 ボンカレー 進化していたレトルトカレー 家庭のカレー感 4日前のひとり飯の食費 まとめ ボンカレー 先日の「じっくり煮込んだカレー」と一緒に購入していた「ボンカレー」。 もともとレトルト物が嫌いだった事もあって馴染みがないのですが、ボンカレーといえば昔からあるロングセラー商品。 今回知ったのは、ボンカレーは世界初の市販用レトルトカレーだったということ。 私がレトルトカレーを買い始めたのはここ1年ほどの話ですが、レトルトカレーの誕生はそれは…
地震が怖いので非常用簡易トイレを購入した【1人暮らしの防災対策】
最近また地震が増えてますね。 万が一被災した場合、最も困るのがトイレ問題だそうで。 一応、簡易トイレ自体は何年か前に購入済みなのですが、『簡易便座』もあった方が良いと思い、楽天で購入しました。 購入済みの簡易トイレ 3～4年ほど前に、非常時
2019年3月17日チャロを引き取るため、今のアパートに入居した日。当時は新築なうえ「ペット可」しかも家賃が目安にしてたよりも安かったこと。残り一部屋を即決め…
アリスファイナルシーン、腕伸ばしてみました。あと足元動物でもっとわらわらさせたいので紙追加。
アリスファイナルシーン、腕伸ばしてみました。あと足元動物でもっとわらわらさせたいので紙追加。 - 夢見るように、考えたい
3月17日 上村松園画集を購入。だれのためでもない、まずは自らのために描いている。
ランキング参加中読書 ランキング参加中イラスト 昨日の夜のジムのあとの体重 64.7kg、体脂肪5％。 今朝の起きがけの体重 65.2kg､11.7%。 これですよ、この乱高下。倍以上に半日で変化する。 はたして絞っていいやら増量していいやら。。。 まあ、起きがけが実際の姿なのかもしれませんね、、なんとなく下っ腹が張っている気がするので。。 ということで、今朝は歩きながら「あごを引け、下っ腹を引っ込めろ」と唱えていた。 ただそれをやると前がよく見えないんですよね（笑）。。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 上村松園の画集を買った。コンパクトな新書サイズの新潮日本美術文…
3月16日 とりあえずビール文化は減ってきましたかね。眠ったときのカロリー計算。8時間眠ると10キロあるいたことに！！！？？？
ランキング参加中ライフスタイル 今日の体重64.9kg、体脂肪5％。 引き続き体脂肪の調子はいいようだ。まあ、いろいろな条件によって変化すると思う。特に水分ではないだろうか。 昨日は久し振りの会食。まぐろを食べたが、なかなか美味であった。 ハイボール2杯、それほど濃いともおもえないし、氷も多かったので、実質アルコール摂取量は2日分位ではないだろうか。 最近は”とりあえずビール”という文化が消えつつある気がしている。とりあえずビール＋ハイボールだとちゃんぽんとなるのであまりアルコール摂取的にはどうか、とも思うので個人的には助かっている。 ハイボール文化が広がってきたのはありがたい。ハイボールとい…
こんばんは！こめりです🍙 今日はお昼ごろには気温20度超えのめちゃくちゃいい天気。 絶好の散歩日和です。 午前中は、お弁当作りや掃除などの家事をしたり、相変わらずのちまちま勉強。 食料品や日用品の買い出しもなるべく早いうちに済ませる。 祝日を挟むので、今週は4日分のお弁当があればOK。 炊いた玄米が少し余ったので、余った分はおにぎりにして散歩に持って行く事に。 特別綺麗でもないただの川。天気よすぎて水面きらっきら 水筒のお茶と玄米おにぎり（わかめ） ぽかぽかな陽気の中、川の音を聴きながらたべる玄米おにぎりの美味しい事。 まだ開花はしていないけど、ソメイヨシノの樹には芽吹き前の蕾がしっかり膨らん…
昨日の通院で、主治医から就労ヘむけてのOKサインが出たことで『自分の病状が回復しつつあるのが目に見える形でわかる』ことに機嫌をよくしたんだけど、同時に不愉快な…
楽天スーパーセールで買った品と (｡✪ 。 ✪｡) ゲット予定のポイント
なんか…作っといたほうが良いらしいのでめんどくさいけど作っておきました。サイトをやってると必要になるプライバシーポリシー♡免責事項です。【なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし】 本サイトについて一応作っておいただけなので、見なくてもいいけどね (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )3月の楽天スーパーセールの品が届きました。✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡素敵な品を買ったわけではないので大して嬉しくはないんだけど一部載せてまいります。...
一昨日の14日、飯能市のイタリアンレストランで、4人での集まりがありました。男3人女性一人。男3人は、昨年11月に、飯能市の個室居酒屋で集まったメンツ。今回は、そこに、一人女子が参加。女子と言ってもクラスメイトなので、60代ですけどね。集まった理由の一つは、2月の
一人暮らしの来客時布団はどうする？コンパクトな寝袋がおすすめ！私も使用中です。
こんにちは。賃貸不動産経営管理士Micasaです。 新生活準備をするとき、用意するか迷うモノがありますよね。 「来客用の布団」 使わないとき邪魔なので、 できれば買いたくない。&n
こんばんは。今夜は一人です。今、カフェインレスのコーヒーを飲みながらブログを書いてます。今夜は一人と言うか今日から一人暮らしです。それは同居していた長女夫婦が…
