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こんばんは、アジです。 一時「無職生活」を送っていたこの1年。気付けば10ヶ月「服」を買っていないと書いたのが3月のことです。 そこから2ヶ月が経過し、丸1年ものあいだ衣類を買わずに過ごしていました。インナー、靴下、靴、バッグ、装飾品など含め。 数年前にも全く衣類を買わない時期があったので分かってはいましたが、人間、1年くらい服を買わなくてもなんとかなるものですね。 なぜここまで服を買わずにきたのかというと、理由は過去記事に書いた通り。 無職生活で新しい服が必要無かった 服を購入する金銭的余裕がなかった 断捨離もしていたし、事足りるほどの服を持っていた 無職生活はそのうちの何割かなので、これら…
こんばんは！＼(^o^)／お酒は飲みたい！でも食費から出せるほどの生活費は無い私です。先日は金麦が20万人に当たるキャンペーンに当選し運良くお酒が飲めました。…
こんにちは。4月の家計簿のお時間がやって参りました。(;´д｀)4月のレシート分だけで32,821円使用。食費は29,470！！！(；ﾟдﾟ)えっ？！私、そん…
6年間も眠らせていた帽子、一軍に返り咲き！！と、楽天インテリアお得情報
ご訪問ありがとうございます。インテリアとコスメ大好きcarsonです。元気の出る衣食住を目指してます。はじめましての方へ。▶自己紹介･･････････お元気…
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今日は華の金曜日らしいので、お酒を飲むー。楽しみにしていた冷麺なのに、キムチ買い忘れたー。無くても美味しかったけど(●´ϖ`●)要リベンジ久しぶりに仕事終わりにラ・ムーに行ってみました。特に変わった物は買わなかったけど、いつもと違うお店に行くのってやっぱり楽しいなー。ラ・ムーはちょっと家から離れてるのですが、金曜日は気持ちに余裕があるから無問題。 また金曜日の仕事終わりに気が向いたら、いつも行かないお店に行ってみよー。ｰｰｰｰｰチマチマ養液栽培とかベランダ栽培の事をネットで調べてみてますが、皆レベル高すぎー😦 エアレーション使ったりLEDライト使ったり。そういう文明の利器を活用しないと難しいの…
今日は〜久々の仕事〜。体が重かったー。連休の2日目くらいで、まるごと冷凍弁当を久々に作ったのですが、作っておいて良かった。 過去の自分に感謝感謝〜。夜は海鮮丼。半額で250円になってた(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ赤いキウイフルーツを狙ってスーパーに行ったはずが、魚見たら魚食べたくなってしまった。 好物のエビさんも入っていたので喜び〜。初めて食べる赤いキウイは、明日の弁当のデザートに持って行く。 これで明日もぼちぼち頑張れるかな…？(о´∀`о)連休で昼夜逆転してしまったので、早く寝てリズムを整えないとー。 明日は起きたら、すぐさま朝日を浴びよう。 にほんブログ村にほんブログ村
今日は夕方お腹が空きすぎてセブンで買って帰った〜最近コンビニ行き過ぎなので、気をつけないと…お昼のデザートのキウイフルーツは、赤と黄色の味の違いが分からなかったなー🤔栄養成分は違うのかなー？そして、中国のお菓子を貰いましたー。御裾分けの御裾分けらしい🤣 ごま団子だよー。って言って貰ったので、中華料理屋さんで食べるごま団子を想像したら、全然違った。The胡麻！胡麻だけ集めて丸めましたー。なお菓子。 甘いお菓子かと思いきや、ほんのり甘いかな？ってくらい。 罪悪感無しで食べられるお菓子でした。胡麻好きとダイエット中には良いな(●´ϖ`●)美味しかった！海外のお菓子面白いなー。 にほんブログ村にほんブ…
今日は午後休でした〜。お昼ご飯は友達のお家でおよばれ🤤友達は料理上手で、いつも品数がすごいし、食器や盛り付けもオシャレ。 憧れるけど、私はセンスが壊滅的なもんで難しい🤗 ↓テキトー自分飯。夜はテキトー飯。いつも同じ様な物になってしまうので、違うメニューにしたいけど、考えるのが面倒なんだよね…。週末に作り置きとか、野菜やらお肉を切って冷凍とかしておけば平日が楽なんだろうけどね。。ｰｰｰｰｰ水菜の芽が出た〜イタリアンパセリは、音沙汰なし。14〜20日かかるみたい(●´ϖ`●)気長に待つ！水菜は今後植え替え?どうしようかなー。このままお茶パックで大丈夫かなー？ ノープランで始めてしまったので、今から…
こんにちは、アジです。 先日、柄にもなくパウンドケーキを焼いてみました。 必要不可欠ではない菓子を作ったら食費は増えそうなもの。ところが意外や意外、それが食費節約に繋がり驚いています。 写真は焼き立てのバナナパウンドケーキとコーヒーでおやつ。 ajisennin.hatenablog.com お弁当を持参しない私は、通勤途中のコンビニでお昼ご飯を購入しています。だいたいがおにぎりと、パンやゆで卵。 おそらく1番安い昆布おにぎりでもセブンイレブンで129円（私が買うのは151円）。そこに150〜200円のパンも加えると、軽く300円は超えてしまいます。 今週はたまたま「ちくわポテサラ」や「もずく…
連休最終日ですね。サラリーマンとしては明日からの仕事がチラつく嫌な日ですね。。そんなことをあまり考えないようにするため、連休の疲れ？を癒すために温泉へ向かいました。少し山間にある場所で雰囲気はいいです。ここは大江戸温泉物語の箕面温泉です。場所は大阪になります。夜店もあります。まずは温泉へ。お風呂を大きいのですが、サウナが割と小さかったです。続いてお笑いステージへ。こちらの温泉での楽しみの1つです。...
今朝は地元のコメダ珈琲からスタート。東京より心なしか野菜の量が少ない気がする。さて今日は子供の日ですねー。神戸の夙川では毎年恒例になっています。天気が良く良かったです♪少し歩くと海が見えてきます。広大な感じで近くにはウォーキングロードもありました。この近くに住んでいたら、ここにウォーキングに来るだろうな～。そこから尼崎のボートレース場へ移動。先日に続き今日はMAXのミニライブです。ライブ中の画像はあり...
本日は甲子園球場で開催のファームの試合、くふうハヤテ戦を観戦に行って来ました！元々は行く予定はしていなかったのですが、当日でチケットが販売されていたので急遽、行くことに。甲子園球場は今年初になります。なかなか良い席です。こちらは先発オーダー。髙橋遥人が久しぶりの甲子園先発に！1回を0に抑えてくれました！ランチはこちらに加えて、、甲子園名物のカレー。甲子園カレーです。久しぶりでしたが、懐かしい味で美味...
5月11日 歩くこと。アマゾンプライムオリジナルで、ジェイク・ギレンホールとコナー・マクレガーの「ロードハウス/孤独の街」を見た。
昨晩の体重65.5kg、体脂肪8.7%、今朝の体重64.7kg、体脂肪11.2%。 歩いたあとは体脂肪認定が下がるが、実際の筋肉量は54キロ位なのだろう。多分63キロ位で筋肉をキープできれば体脂肪10%になるのではないだろうかと感じている。 歩くのによい季節となった。今年の冬は寒くてあまり歩けなかった。東京にいない時は、通勤である程度工夫すれば1万歩は達成できたのだが、こちらでは通勤では往復3400歩、昼間の散歩で3000歩なので、下手をすれば6400歩になる。加えて階段がないので、階段を登る筋肉も弱くなるのだ。 一日にお勧めの歩数は昔は1万歩、今は8000歩、実際歩いている歩数は男性平均で6…
おはようござます 今日の天気は晴れ 朝日がとってもまぶしいです 昨日、いろいろ思うところがあって気分が落ち込み気味だったので、天気が良くてよかった。 天…
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 最近、昼夜逆転を直すべく寝る時間を意識する生活をしています。 少しづつですが効果をあらわしてきていて、以前は就寝が午前4時や5時になっていたのが、最近は遅くとも午前2時までには寝るようになってきたし、日によっては23時には寝ることもできています。 4時とか5時まで起きていた時は遅くまで起きてしまっていることにすごく罪悪感を感じていました。 こんなんじゃ社会復帰も夢のまた夢。 ズブズブとダメ人間の沼に沈んでいっていました。 でも、寝る時間が早くなったことで起きる時間も早くなり、日が出ている時間に…
こんばんは、アジです。 明日が休みの皆さんはGW明けの出勤お疲れ様でした。 カレンダーの赤日は関係ないよっ！という皆さんは、日々お疲れ様です。 休み明けは気怠さに襲われるかと思いきや、思っていたほどの辛さはありませんでした。 大いに眠気はありつつも、わりとテキパキと体は動いていた様に感じます。休暇中も仕事をしていたので、それが良かったのかもしれません。（庭仕事やドレッシング作りなど） さて、お手頃価格だった宮古島産のもずくは、今週のひとり飯で大フィーバー。こんなに大量のもずくを1人で食べられるのですから、買っていて良かった、そう思いました。 【5月8日のひとり飯】 納豆ご飯 もずく天ぷら サツ…
こんばんは！こめりです🍙 本日もお休みを貰って、病院へ。 車の運転億劫だったので、母が送ってくれた。 母が連絡くれて「送っていこうか？」と言ってくれなかったら 重たい体を動かして、自分でなんとか行っていたと思うので感謝。 こういう部分でも、私は上手く人を頼れない。 私のここ最近の大きい不調、この寒暖差もあったかもしれない。 寒かったり暑かったりで、今日はヒートテックとレッグウォーマーを また引っ張り出してしまった。 午後、診察前に先に診察券を出して、受診開始時間まで母と街ぶら。 天気が良くて、散歩日和だったけど暑さとここ最近の不調の所為で 私の方が先にバテてしまった。 受診時間が近づいてきたの…
親の介護の必要性から、建て直した実家ですが、持ち家もそれなりにお金がかかります。まずは、固定資産税。最初の3年ほどは、軽減措置があるものの、その後は、本来の課税に。僕の場合は、3LDKのマンションの、一か月分ほどの家賃相当額が、持っていかれます。そして、築10
犬が来てから平日帰ってくる息子とランチになることが増えて、あまり普段家ではランチをちゃんと食べないので困っていたら、あ！前から気になっていた丸亀製麺のうどん弁当を買ってみよう！と買ってきたらこれが美味しいーー気に入って2週連続買ってしまいましたー
今日は通院日。今日を最後に現在利用してる調剤薬局が変更なので、自分で変更手続きをしなくてはいけない。自立支援医療受けてるので保健センターにもいかなくちゃいけな…
家にいるとなかなか本を読んだり、絵を描いたりができない。 皆さんはどうだかわからないが、画家のアトリエや作家の事務所、なんてのに憧れる。 いや、一人暮らしなら部屋がアトリエで事務所でしょ、と思うのだが、勿論積読書やらに溢れてはいるのだが。。 読めないなあ。。。 締め切りなどがあって、あるいは図書館への返却があって、初めて焦って読んだり描いたり。。 小学校の宿題はどうだったか。まあ、好きなものは適当にバーっとやって、嫌なものは最終日かその前位かな。焦りがないとだめ。試験も一夜漬けならぬ朝漬けだった。 やらねばー、と夜中まで起きているが、マンガを読み返していた。それも1巻から。 で寝落ちして3時か…
先日引っ越しして初めて、娘が我が家に遊びに来てくれた。 会うのは約ひと月ぶりだ、。 せっかく来てくれたので近所の鰻屋さんにでも行こうかな、と思ったが 娘は庄内緑地で会社の皆さんとBBQを楽しんできて、そ
一人暮らしに炊飯器はいる？いらない？判断基準は？経験談から解説
一人暮らしに炊飯器はいる？いらない？初めての一人暮らしでは炊飯器が必要かどうか、どうやって判断したら良いかもわかりませんよね。 今回は、一人暮らしに炊飯器がいるのかいらないのかを一人暮らしを10年以上
こんにちは。毎日、出勤前に天気予報をチェックしその日の気温に最適な格好をする私です。先日も最高気温25度くらいの予報だったので、それに合わせた服装で出勤しまし…
こんばんは。昼は暑かったのですがこの時間ちょっと寒いくらいです。冷んやりして静かでちょっと寂しいけどこの雰囲気嫌いではないです。犬猫ちゃんたちが私の周りで寝て…
最近なんだか 肉体を使う系の…労働意欲がチョット減って今のパートの立ち仕事がしんどいなと思うことが増えた63歳いや いや いや (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) ダメじゃん持ち家でもなく タダの賃貸 ひとり暮らしで私の…65歳から頂ける年金の額は女性平均額
【部屋の模様替え】( `✪ ω ✪ ) .｡o（テキスタイルをいじるしか思いつかない）
ゴールデンウイーク後半の4連休の前半3日は良い天気のようだけど最後の月曜日はイマイチの天気の所が多そうかな？でもまぁ雨も嫌いではないし私の日常に祝日は無関係なので毎週・3連休（木・金・土）の…いつもの日常を過ごすのみ。数多（あまた）のブログが有る中、訪問者の激しく少ないこのブログをたまたま見ちゃった数億分の1の読者様に、大吉運を🎁プレゼント「信じる者は救われる」は聖書の言葉だけど毎日大吉～と思って生...
目標（5月末まで）0時までに寝る夜中（0時22時以降）の間食をやめる 目標をたてたワケ『目標に向けて具体的に考えてみた』 昼夜逆転を直し、ダイエッ…
「自分が求めている生き方はこれではない」信じていた何かが突然崩壊したあの日。本当の自分として生きようと決心したことで180度人生が変わりました。同志となった子ども達も成長し、私も子ども達もそれぞれの人生にいよいよ漕ぎ出すことになりました。
こんばんは！こめりです🍙 本日も休みを頂いた。 朝職場に連絡するのってめちゃくちゃエネルギーいりませんか？ 私の場合、体調悪い癖に元気な感じで振舞ってしまうので 電話切れた途端ライフは0に😭 しんどくて体調悪いときに、しっかり連絡するだけで本当に偉いよなと思っている（笑） 本当は昨日の時点では出勤するつもりだったけど、息苦しさと眠る前に心臓が バクバクして鼓動が体中に響くくらいでなかなか寝付けず。 且つ、中途覚醒しまくりで更に朝の天気は雨。 「あ、もういいや。休もう」と起きた瞬間判断して、再び布団へ。 働けないわけではないけど、出勤してまた不測の事態があった時に自分の エネルギー消耗が半端では…
こんにちは。1番嫌いな家事は皿洗いの私です。(;´д｀)インスタントラーメンは、鍋で作って鍋で食べるスタイルをブログに晒していました…(;´д｀)食器洗うの面…
こんばんは。最近、推しの つむじ画像を入手しまして…(ご本人公認画像です。)その画像に凄く癒されるんです…！！！((*´д｀)私みたいな者は、男性の つむじを…
久々にジロー（次男：19歳 フリーター）から連絡が来ました。 実に18日ぶりです。 清掃業者さんの料金を尋ねてきました。 一人暮らしも14カ月目に突入ですが、…
たまに、クレジットカードの明細の確認をする。タイに来てからは現金決済がほとんどで、そんなにカードは使わないのだけど、旅行とかに行ったら飛行機代とかホテル代はクレジットカード支払いになるから。何の気には無しに利用明細を見てみると、「アマゾン 数字数字数字」
おはようございます 今日も朝は雲がかかっていてひんやりしていて気持ちいい ずっとこのくらいの気温と湿度のままでいて欲しい 本日の起床時間は11時ごろ。 …
今回のチャロ花はユリ✨母の日が近いため、お店には贈り物用のカーネーションや、紫陽花などが多かったです💐花粉は取りました🤏前にも載せたかな(？)チャロの毛が入っ…
精神障害のある人の部屋探し 3つのポイントと利用できる支援制度HOME'Sに2024/5/3に掲載された記事です。2003年に障害者自立支援法が制定、2014…
今こどもたちはママと帰省してる。 今ぼくは、一人暮らし。 仕事があるから少しだけだけどね。 家に帰った。 今朝の状態からなに一つ変わらないことに驚いた。 足の踏み場はある。 テーブルの下に食べカスがない。 布団が乱れてな ...
5月9日 ストレス解消法。かぜのたみさんのYOUTUBEで学んだ「排気溝の掃除」をやってみた。
今朝の体重65.3kg、体脂肪11.2%。昨晩帰宅時は64.1キロ？だったはずなので、だいぶ食べすぎたようである。玄米食べすぎかということで、今朝は朝は玄米抜きにした。 最近並行で読んでいる本。本田健（本だけ、という意味のペンネームだそうですが）さんの「大富豪からの手紙」から。 行動には、①将来不都合があるからイヤイヤやる行動②今、楽しいからやるワクワクする行動、の2種類がある。 ルソー「生きること、それは呼吸することではない。活動することだ。」 ルソーの言葉を見て、池田晶子さんが”池田ソクラテス”に語らせた言葉、「私は食べるために生きているのではない、生きるために食べている」ということばを思…
こんばんは！こめりです🍙 昨日の胃の痛み＆メンタルのぶれで本日はお休みを貰った。 職場に申し訳ない気持ちってなんだかんだ消え去る事がない。 ただ、申し訳なくとも前よりは自分の体調を優先する事ができていると思う。 朝久しぶりに湯船にお湯を張っての入浴。 その後、軽く近所を散歩してみる。自律神経を整える試みからのスタート。 運転まではする気力が出なくて、病院は断念。 薬がまだあったので、それを服用しておく。 昨日とうってかわって快晴なのに、胸のつかえというか鈍い痛みが取れない。 久しぶりの感覚で少し焦る。 家の掃除をしたり、動く事はできるけど体が重いし明らかに気力が足りていない。 食欲もあるけど、…
男の一人暮らしはコンビニ飯ですよ！！ 昨日はセブンイレブンのナゲット食べてより一層からあげクンへの思いが強くなったので、今日はもちろんからあげクンを買って帰りました(^o^) 今日はレギュラーとレッドー！！ 毎回思うけど、やっぱレギュラーが
こんばんは。残業の無い私です。本当に来月のお給料が心配です…とはいえ、定時退勤だと帰宅後に自由時間があるので嬉しいのも事実！今、Amazonプライムでゴジラ－…
こんばんは！こめりです🍙 大型連休も終了し、本日からまた日常。 なのに、わたしの気持ちは天気もあるのか、憂鬱度がこれまでの比ではないくらい強い。 子どもの前ではいつもの仕事用の顔になれるけど、胃がきりきり痛む。 そして、やっぱり上司から施設の「こういていく予定」を突然矢継ぎ早に告げられる。 現場と管理職の乖離がありすぎて、ずっとざわざわもやもやが溜まっていたけど 今日また新たな方針を言われて、自分も思考が混乱。 ついに、気を張っていた糸が切れた。 一応、自分の意見も伝えるけど非正規という立場上、押し切られたらもう言葉が続かない。 年度末から不安はたくさんあって、何とかここまできていたものの 体…
調理器具は、できるだけ少なくしたい。 とくに、ほとんど出番のない「蒸し器」は買いたくない！でも、中華まんやシュウマイを蒸したい時もある。 できれば、「鍋」も「フライパン」も「炊飯器」も、全部一つになったら、どんなに便利か・・・。 そんな夢の
ゴーヤーの日。ゴーヤーについての思い出は去年書いたな▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう最近はゴーヤチャンプルぐらいしか食べないな・・・昔…
