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昨日は奥様の用事で 恵那まで一走り。 ご用が済むまで ワタクシはアート鑑賞と 近辺ドライブをして 時を過ごしました。 恵那の市街地を出ると 所々にクネクネ道があり 久しぶりに車の運転を 楽しむこと
関心が深いテーマ2題 午前の部は「頼朝が歩いた道」三年前の「鎌倉殿の13人」に触発されて興味を持って以来、千葉県にも縁が深いということで、その年の人物テーマにもした頼朝。 講演者が如何に歴史好
東京へ再び向かっています。 新大阪、朝6時半過ぎの新幹線で 娘からのお願いのLINEに戸惑う ちゃんとした大人を疑って申し訳ない 新大阪、朝6時半過ぎの新幹線で 仕事場で公に異動の発表がされ 業務引き継ぎの打ち合わせも済ませたので もうこれで異動がなくなる事はないでしょう。 東京への異動は暗雲 - ちょっと、シエスタ 今日は異動先の部署の大きなイベントがあるので ニ週連続になりますが、東京に向かっています。 正式な出張なので、ちゃんと交通費、宿泊費が出ます。 この前のも出るはずですが。 それにしても朝早い新幹線は予約でいっぱい 窓際の指定席は、全部埋まっています。 平日なのに、みんな朝早くから…
しばらく会っていなかった友達が、制服姿で歩いているのを見かけました。ちょっと驚きました。もう仕事はやめて家にいると思っていたから。そんな話を前に聞いたように思うからです。急いでいるのがわかったので、声はかけませんでしたが、あらためてみんな色々あるよねと思いました。友達のなかには、「使える」資格を新たに取りに行ってから仕事を始めた人や、なんの準備もないまま飛び込んだ人、シビアな理由を抱えて働かざるを...
若者に人気 糸島ぐるっと観光ヤシの木ブランコハート型ブランコや2段になっているブランコなど色々なブランコが沢山あり、インスタ映えするスポットがあります。行った日は平日でしたが、若いカップルが沢山いてとても楽しそうでした。若いっていいなぁと思...
いつも応援ありがとうございます。 両足がつった 夫が帰った日から、再び自分の寝室で寝ているのだが、すごく寒い。特に顔が冷たく感じる。 昨夜は 布団の中で「普段から裸のままの顔って鍛えられているな…こん...
子どものころから映画が大好きでした。 映画館へ見に行くことはあまりないですがテレビで見た映画の数はかなり多いほうと思います。 映画を見ての感想 結論から言いますと胸がいっぱいになる映画でした。 よくあるテーマだったとは思います。 2005年
今朝の最低気温は－2℃。さむ～っ。。なのですが、電車で近場のモールへ〓 今日はドンクの席が空いていました。そして、コーンパンにもありつけた(^^)やった～ コーンパン、いちじくと胡桃のパン。
先週の土曜日に前に登っていた山で途中で 雪が☃️降ってきたので降りてしまったから 今回リベンジに行って来ました〜 いつものように1人で自宅から約40分くらい 車を走らせた所で、少し危険な鎖場がちょこ ちょこあります💦 落っこちそうな鎖場 山は低山ですが私の好きな稜線があり...
暖かい陽射しに誘われて、 散歩に来ました。 情けないことに、 5000歩で、ダウン。 疲れた疲れた。 気に入りの珈琲屋さんにやっとたどり着いて、一休み中。 6000歩、越えていた。 珍しく他にお客様がいました。 よかったです。 途中のお寺の梅、まだこのくらいしか咲いていませんでした。 今年は、梅、遅いのかな。 本日、午前中、ラジオに大いに笑わせてもらいました。 笑いは、健康の元。 ネットバンク、ひとつ、解約しました。 七十歳お片付け、順調です。 ★★★★ お読みいただきありがとうございます。 お帰りに、応援のクリックをしていただけると、更新の励みになります。 にほんブログ村 ※私のブログでは、…
昨日は結局10585歩歩きました。 ほどよい疲れで、すぐに眠れました。 今日は、いつもの病院に行き、 歩いてね、休み休みでいいから。 と言われ、また散歩に来ています。 ただいま6676歩。 はじめてのカフェで一休み中。 節約のため、コーヒーだけ。 2日続けて珈琲屋さんにはいるなんて、はじめてのこと。 贅沢しちゃった。 好きな味じゃなかったから、 今回だけかな、 このカフェは。 午後は、ミシン遊びが待ってます。 パンツ縫います。 ミシン遊びは、楽しい時間です。 ★★★★ お読みいただきありがとうございます。 お帰りに、応援のクリックをしていただけると、更新の励みになります。 にほんブログ村 ※私…
普通に座って友人とおしゃべりしているときに、ふうっと気分が悪くなる。 朝から元気に動き回っていたのに、頭がちょいと痛くなる。 70歳のカラダって、こんなものなのか？ 仕方ないかあ。 先日友達が言っていたっけ。 人間のカラダって、何十年も使い続けられるんだもんね、すごいことだね。 家電なんか、すぐに壊れちゃうもん。 家電と比べる意図がいまいちわからないが、思わず、頷いてしまった。 先日、いつもの病院に行き、年末の検査の結果の説明をしていただいた。 いくつか数値が下がったものがあった。 顕著なのは、視力と肺機能。 先生はおっしゃいました。 「大丈夫。下がってもそんなに気にするほどじゃないですよ。 …
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝本日の朝ごはんは、昨日夜作っておいたマフィンを。娘は大好きないちご入り。ママは目（眼）の為にブリーベリーたっぷりで。少し前から、リンゴ酢トマトジュースも解禁しています。
オリジナル似顔絵でSNSもブログもあなた色に染めよう！自由に使える著作権メリット
こんにちは！SNSやブログで自分らしさをアピールするならオリジナルの似顔絵が最適です。自分で描いた似顔絵なら、著作権はあなたに帰属するため安心して自由に使用で…
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作品紹介・あらすじ「おばさん」から「おばあさん」へ――。穏やかなひとり暮らしを送る群ようこ氏も、本格的な高齢期である古稀が目前となった。住空間をこれまでの2/3に減らした27年ぶりの引っ越しにともなう断捨離は、今後の生き方をあらためて考える機会に。迫りくる〈おばあさん問題〉は気になりつつも、今日も一日が無事に過ぎていく……ささやかだけれど豊かな日常を綴るエッセイ集。以下、内容一部。・愛猫を見送って以来、猫に接する機会のない中、外ネコの訪問に大興奮(「外ネコ探しとテラスの足跡」)・納得できる美容院にたどり着くまでのトライ＆エラー(「美容院探しとヘアスタイル」)・際限なく流されるスマホ記事に覚える怒り(「スマホ記事とおばちゃんレッテル」)・鏡に映るわが身を見て「見事におばあさんじゃないか」と、目の当たりにする...本・群れようこ「六十路通過道中」
薬とか、電気製品とか、あらゆる製品にパッケージされてくる解説書や取扱い説明書。そのほとんどが字が細かすぎて読むのが難しい。いちいちメガネをかけて確認するのも面倒くさくて、大体の感覚でパスしてしまう。
いつも応援ありがとうございます。 機嫌良くするのも難しい 先日のブログで、喜多川泰（著）「運転者」の話を書いた。 のんびり読書 ｜笑顔の効果 ｜夜はイチゴ それで、私は笑顔で機嫌良く過ごそうと、心底思...
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今日のランチは塩さば定食。今日は昼過ぎに買い出しに出たのですが、出る前に春雨酢の物を作っておきました。天気を見計らってるとすっかり昼も過ぎてしまい、遅いランチ。買い出し後で、
いつもお越しいただき、ありがとうございます(^-^)/ランキングに参加しています。ぽちっとしていただけると励みになります。 にほんブログ村ちょうど一年前はお米の備蓄！なんていってもほとんどの人がピンとこなかったのにいまや毎日お米のニュースばかりですね。とこ
いつもお越しいただき、ありがとうございます(^-^)/ランキングに参加しています。ぽちっとしていただけると励みになります。 にほんブログ村今日はね、楽天の買い回りに合わせて、ちょっと狙っている備蓄食品があるんですよ。ウララ～ウララ～ウラウラで～ っていう歌
ご訪問ありがとうございます。 うちの地区、お天気が続いてます。（昨日は少し雨が降ったようですが私の外出=買 い物に影響なし） 来週はまた寒くなるようです。 …
ご訪問ありがとうございます。 昨日は春が来た！って感じで暖かったですね。 ということで、ベランダでグリーンの植え替え作業をしました。 インドアで育て…
フランボワーズ期間限定ココアクッキーのオレンジジャムロク京都からの移動はタクシー・・・といってもホテル間ではなく地下鉄の駅まで・・・来る時は北大路駅からタクシー、帰りはマールブランシュに寄るからホテルからタクシーでお店まで行き北山駅から地下鉄で・・・こちらは本店に行かないと買えないクッキー！・・・ついでだからと予約して受け取って来た。植物園には何度か行っていたけれど、お店も行ったことあったかもしれない。なんか色々忘れております。だから、また今度も京都に行ったら行ってみますか・・・2/2～4今朝は夫が始発電車で羽田に向かうから、目覚まし時計とスマホをセットしていたのに、用が出来て中途半端な時間に起きてしまった。小さいマンションのこと、私が起きた気配で夫が起きちゃうとマズイからと思っていたらどうやらまた寝たよ...京都マールブランシュ手作りジャムのデザートクッキー☕
今朝は9時にお医者さん予約してたので、朝8時半ちょっと過ぎに家を出ました。といっても大きな病院じゃなく、近所のGP（General Practitione...
夕食には肉や魚のメニューが多い私たちだけど、その合間には野菜メインの日も。先日は久しぶりにギリシャのホウレン草パイ、スパナコピタを焼きました。フィリングや...
ブログを始めたきっかけは？シニアでも続くモチベーション維持のコツ
ブログ運営でアクセス数が伸び悩み、モチベーション低下の原因とその克服法を解説します。PV至上主義から抜け出し、負のスパイラルの回避策、更新ペースや記事の質を見直す習慣作りなど、多くのブロガーが抱える悩みに対する具体的なヒントをお伝えします。
マイナンバーカードの更新スマホでやってみた60代シニアの体験談～カリメロ帖～
マイナンバーカードが2016年に発行されてから10年。更新の時期を迎えました。スマホから更新手続きしてみたkarimeroばぁばの体験談です。
韓国語の勉強をちょっとだけしています。韓国語を使ってみたい！YouTube動画をあげてみたい！韓国の街や風景その他をスケッチしよう！ 今回は5月末に釜山3泊4日です。 前回の韓国旅行からちょうど半年ぶりの韓国になります。 「ひとり旅」が多い
いつも応援ありがとうございます。 受け入れ態勢を整えた きょうの夕方 夫が出張から帰る とのことだったので、朝から夫の受け入れ態勢を整えた。 なんせ、夫の出張中は 私がくつろげて暮らしやすいようにと、...
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝はい、焼けました～🎂こちらのレシピで焼いてみました。動画見ながら駄目だなと思ったのは私の生地は動画より柔らかかったです。きっと、計量が甘い。ヨーグルトもホエイが出てて良く混ぜ
気が付いたら、もう1月下旬？！光陰矢の如しどころか、ビュンビュン飛んできて危ないったらないわー。さっきLINEで送られた画像を見直してたら、1月のうちにア...
イギリスは日本より北緯が高いから、冬はメチャ日が短いのが難点。北欧ほどじゃないものの、12月～1月は登校や出勤が億劫になるほど暗かったりして、、、学童の送...
先日のバレンタイン・ディナーは、X君ご自慢のステーキ＆チミチュリソースでした！この日はステーキにしよう！という事は決めてたので、数日前にお肉は買っておいた...
今朝は「おはよう、ハッピーバレンタインズデー！」から始まりました。仏頂面ギリシャ男とシャイな大和撫子（爆）の私たち、普段は殆どアイラヴユーなど言わないけど...
昨日の夜、夫が「今日のコーヒー代はいくら？」と言います。 基本コーヒー代は小遣いからで、2人で出かけたときのコーヒー代も1回分はそれぞれの小遣いからと決めています。 でも、昨日は「いいよ」と言いました。モーニングセットに含まれるのでお安くなったからね。 映画代も1年ほど前から小遣いから出すと変…
（監督・共同脚本：熊澤尚人 原作：椎名軽穂 2010）原作マンガを全然知らずアニメもドラマも当然知らず、ただ多部未華子ちゃん（もうちゃんづけ）が出ているので、観てみようと（＾＾）三浦春馬クン（クンづけするほど知らないけど）もあまり観た記憶がないので一度ちゃん
白髪染めをやめ、白髪ぼかしのヘアマニキュアにして3年。メリットとデメリットを書いてみた
私は2022年の4月に、それまでしていた白髪染めをやめました。地肌に痒みが出るようになったからです。そのあと8ヵ月ほどカットだけで過ごして髪と地肌を休ませ、ヘアマニキュアに変えました。白髪ぼかしを、負担少なく、自然に出来るようにするのが目的です。今日は、現在の私の髪の状態や、白髪染めヘアカラーからヘアマニュキアに変えた理由、ヘアマニキュアで白髪を染めるメリットとデメリットなどについて、私が実感しているこ...
60代、衰えを実感して反省したこと、あと10年はやめたくないこと
体調を崩したときにいつも思うのは、長引けば長引くほど、体力も気力も低下するということ。そしてやはり、暮らしにも影響が出てきます。私は先月、風邪が長引いてしまい、元の体調に戻るまで20日以上かかりました。体調を崩していた間に感じたこと、反省したこと体調を崩していた間に感じたこと、反省したことを、連載しているエッセオンラインのコラムで書きました。私は何を反省したのでしょうか？ それは自分の健康情報の整理...
家ではコスメデコルテの美容液を使っているけれど、これ、瓶だから旅行には持って行きたくない・・・なので、雪肌精エクセレントの化粧水がなくなりそうだから、コーセーのお店に行って、チューブとかのはないですか？と聞いてみた。そしてワンバイコーセーの全体ではないけれど目じりやほうれい線のシワ改善美容液を案内していただき、ほんのちょっとでいいみたいだから買ってみた。なるほどね、シワ！で・・・インフィニティのサンプルをもらって来た。インフィニティはクリームだけ夜使っていて、いい感じだからそのうちエクセレントから変えちゃうかもしれない。でも・・・雪肌精エクセレントの3割引きは魅力なのです。夫の仕事関係の知り合いに紹介されると、イガイなカップルなんでしょうね。へぇー！と言われる事が何度かあった。何がへぇー！なんだ？と思うけ...美容液・・・
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます。起床時6時半のリビングは15．1℃暖かく感じた朝でした。昨日も触れましたが明日からまた寒波が来るそうですね。この際開き直って寒波を楽しもうと思います。って
今日は風が冷たかったです～〓 さてさて、予定通り「トリリオンゲーム」を観に行ってきました〓 12時半過ぎの上映なのでカフェで腹ごしらえをすることに。 こちら、12時までモーニングの注文ができます。私はワッフルのモーニングとコーヒーにしました〓 野菜サラダが付いているのがいいですね～ワッフルもサクッとして美味…
【賃貸】狭小キッチン：キッチン家電配置見直し（オーブンレンジとトースターの模様替え）。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝昨年末、この賃貸も入居丸4年を迎えました。今、5年目に入っていってます。進行形ですね。この街に出て来て3月からは8年目に入っていきます。早いな。娘の大学受験があり、コロナとい
車中泊の旅 キリシタンの里「外海」（そとめ）観光 DAY69
長崎外海（そとめ）キリシタンの里堪能しましたド・ロ神父の功績がすばらしい長崎の人々に捧げた生涯・ド・ロ神父貴族の家に生まれたマルク・マリー・ド・ロ（1840～1914）は、開国後の明治時代に日本で生活した外国人の一人で、1868年にパリ外国...
SNS黎明期のミクシィ、ここでは会う人ごとにマイミクを増やして行った。 続くツイッター、これはセミナーを何回も開催したりで数年のめり込んで周りにもその面白さを宣伝して歩いた。 その後フェイスブック
