メインカテゴリーを選択しなおす
こんにちは。カップ焼きそばで1番好きなのはペヤングの私です。昨日は定時で退勤♪近くのオリジン弁当へ～＊ペヤングやきそばコラボのとり天♪＼(^o^)／深夜バラエ…
映画『土を喰らう十二ヵ月』☆水上勉氏の季節をジュリーが移ろう(^^)/
アメーバブログ『yutake☆イヴのモノローグ』の 映画記事です。登録・関連TBご自由にど～ぞ♪警告出てブログ訪問できない方ごめんなさい。
【一人暮らし】卓上IHクッキングヒーターだけでOK！炊飯器もガスコンロも不要⁈＊KZ-PH34-Kレビュー
賃貸暮らしで過去にガスコンロを購入したこともありましたが、引っ越し先に合わせて不要になったりまた購入したりと、不経済でした。もしこれ一台で自炊が完結できるなら、引っ越すときも手軽だし、引っ越し先でコン
今の家から引越さなければいけない私。 これから始まり、、、 こんなことがあって、、、 そして天国から地獄、まだ新居は決まっていません。 今日も内見の予定をしていましたが、希望しているお部屋の間取りや仕様はいいけれど、立地 ...
昨日の話しの続きになります。今の職場で前の同僚から突然、声を掛けられました。今の職場はドラッグストアです。その内、知っている人と会う日も来るかも・・・とは思っていました。でも私の仕事は裏方だし。開店してからは1時間ほどしか居ないし平日だし、...
ごきげんよう、まんきんたんです 昨日はバイクのリアシートをリアボックスに付け替えて、コンパクトな一人乗り仕様に変えてもらい、神社巡りの続きをしてきました。…
1月だから…まだまだ寒いけど( `◔ ω ◔ ) .｡o意外と私は丈夫にできてそうなので多少寝なくても、風邪が蔓延してそうな混雑してるスーパーのレジ職でも熱が出るような風邪を引いたりしないんで丈夫にできてそうな気がするけどもう歳だからこれからは油断しないでねと言われました。( ｡ ŏ ﹏ ŏ ) はい。発熱は体がウイルスや細菌と戦っている証拠らしいけど65年の私の人生の記憶の中では高熱は4回だけかも。幼少期・おたふくかぜ...
こんにちは。ダイエット中の私です！( ・`д・´)昨日は休み！相変わらず、二度寝してしまいましたが…重い腰を上げて午後からウォーキングへ。日々、自宅と職場の往…
今朝の体重67.3kg、BMI22,体脂肪7.5%。 BMIは22くらいがいいと聞いたことがある。 体脂肪は思ったより上がっていないが、腹回りに肉がついている感覚がある。 腹筋を少し復活させねばならない。 今、蓄膿の薬を飲んでいる。皮膚科で聞くと（いろいろ行ってます）結構強い抗生物質であるという。まあ、人間ドックで2年以上前から指摘されていたので、頭痛を機会に行った耳鼻科だが、直して行きたいと思っている。 薬のせいだろうか、体調がなんだがすっきりはしない。まあ、頭痛で毎日ロキソニンを飲んでいるからかもしれないが。 年末年初で毎日のルーティンがくるっている（進撃の巨人を見続けたせいかもしれないが…
「一人暮らし」とは言えない？独居と言われた夜と、60代70代単身世帯とエプソンPX-S155
「お前は一人暮らしとは言えない」深夜の焼き鳥屋で友人に言われた一言から始まった考察。独居って？ 60代の一人暮らしは多い？ 国勢調査データに加え、最近買ったエプソンPX-S155プリンターのレビューも。自身の生活を見つめ直すブログ。
しばらく前から食べたかった、クリームシチューを食べることにしました。 本当は毎日牛乳を飲めたら嬉しいですが、成分無調整の牛乳しか買わないので高くて常備できません。 ルーは、最初に目についたクレアおばさんのスイートコーンシチューにすることに。 シチューだけでお腹いっぱいにしようと、具材を沢山入れて2食分を作りました。 それなのに、おかわりをして平らげる。 節約飯のはずが、お高い一食になっている。 おいおいおい。 それにしても、グリコのルーは小分けになっているのが良いですね。 熟カレーも小分けでした。一人暮らしには重宝します。 豚肉と白菜のポン酢炒め 大根とかつお節のサラダ 味噌汁 白米 大根サラ…
夜勤の疲れか・・・ 休みの日14時間寝た。 そのせいで、腰が痛くなり、頭も痛くなった。 14時間は、さすがに寝すぎだが、ぐったり寝てた。 18時に起きて、ご飯…
【雑記】昨年末に断捨離しました！買取金額は少額でも、自宅もココロもスッキリ！
こんにちは。 40代独身サラリーマンの学割です！ 昨年末に読了した文庫本や漫画、 いらなくなったゲームやD…
今日はスーパーに行ってきました ほんとは水曜日に行っておきたかったんですが、金曜日の婦人科受診がストレス過ぎて身動きが取れず行けなかったのです。 パンも…
昨日は娘夫婦と一緒に晩ご飯を食べたあと、三人で遅くまでお喋りしました。夫くんの仕事の事や趣味の話し、将来の生活設計など。夫くんの話しに私と娘が根掘り葉掘り聞いたり、突っ込んだり。思えば、こんなに色々喋ったのは初めてでした。夫くんは営業職では...
日曜日今日も朝までぐっすり。ちゃんと眠れているからか、朝起きるとダル重感はなく体が軽く感じます。今日の朝ウォーキングも無心になって歩いて気持ちよかったです。ね…
ごきげんよう、まんきんたんです 今日はネットで予約していた古本の回収日。 あらかじめ段ボール3箱に詰め込んでおいて、受け取りに来てくれるヤマト運輸を待ちま…
今日の写真は京都鴨川 何気に少しずつ気温が上がっていく週間天気予報を眺めて少しホッとする私。 ✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡やっぱ寒いよりも暖かいのが良いのは当たり前の話で…春が待ち遠しい。そして今日は、昨日のブログ記事を読んだことで…頂いたメールに対しての 励まし 。友達がいない人ってかなり多いんで気にしなくて良い気がします。☑️ITmedia ビジネスオンライン深刻なつながり不足 10代は35%、40代は52%が「友...
こんにちは。友達が年々減ってゆく私です。女性は結婚・出産などで、大きくライフスタイルが急に変わったりするので、友達の付き合い方がガラッと変わってしまうので。私…
そういえば、今日はトマトジュースとヨーグルトを食べるのを忘れていた。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日は新大阪ー東京の新幹線移動、2時間半があっというま。 これは酒を飲んでしまうと、自身が高速移動しているせいかメチャ酔って寝てしまうのだが、 飲まずにコーヒーお菓子路線だったからか。 6穴バインダーと、Ipadとスマホと村上春樹本2冊、 いまさらの1Q84新潮文庫No.1をブックオフで購入して読みだすの巻。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー そして川上未映子による村上氏インタビュー、「みみずくは黄昏に飛びたつ」。 両文庫とも再読、いまま…
小春日和のような日が続き、気分がとても良いここ数日。 梅の花は咲いたかしら。桜はまだかしら。ピクニックにでも行きたいわねえ。 そう考えるだけでも1日が少し、明るい物になりますね。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c…
今日は久しぶりに娘夫婦と一緒に晩ご飯を食べました。外食ではなく、私の手作り餃子です。娘が久しぶりに食べたいと言うので、頑張りました。思えば、久しぶりに料理らしい料理をしたかも。本当に久しぶりだったので、調味料ってこれで合ってたっけ？状態。そ...
残業の嵐の中、生き残りました。 10時間寝たので、寝すぎで頭が痛い。 寝起きはカレー、これでいい。 タンパク質不足が、深刻なので、卵二個入れました。 夜勤だと…
こんばんは！こめりです🍙 自分の勤める施設では初の土曜日出勤終了。 朝、ふと目が覚めてアラームを見たら平日と全く同じ時間帯に目が覚めた。 土日は、平日よりもアラームを遅めに設定していたので、 寝る前に設定し直すのを忘れてしまっていたけど 心のどこかにある緊張感で平日と同じように目が覚めたみたいだ。 色々と確認しておきたいので、いつもより少しだけ早く出勤。 最初は、一組だけしか利用がなく。 意外とゆっくりな土曜日になるかと思ったら大間違い。 お馴染みの常連さんからご新規さんまでいつの間にかわんさかと来館。 しかも想像通り、お父さん率の高さ！！ 常連のお子さんでもママではなく、 お休みのパパが連れ…
昨日の疲れから今日はいつもにましてスイッチがオフでした。 ぼんやりしてたらあっという間に1日が終わってしまった。 昨日のブログには書ききれなかったん…
昨日は気分が落ち込んじゃったので、ついついお酒を飲み過ぎました。。。 今日は久しぶりに二日酔い。 とは言え、昔みたいに一日中立ち上がれないっていうわけでもなく。 なんとなくしんどいなぁ、、、みたいな。 お昼過ぎに無事、ジ ...
今日は2週に1度の通院日。朝目が覚めた時厚い雲が空を覆ってたので雨かなと思ったが結局降らずに無事通院できた。 最近寝つきが悪いので主治医と相談して寝る前にルー…
思いがけずお金が入ってきたことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう これから入手できるものならあります↓ 「東京都公式アプリ」で70…
いつも暴露療法で頑張って電車に乗った次の日は虚脱感に襲われる。ほぼ毎回、そう。虚脱感というのかな、しんどいというよりぼんやりしすぎる感じ。はじめは頓服薬を飲み…
土曜日火曜日から始めた夜ウォーキングが続いていて、今日は朝ウォーキングに行ってきましたまだ5日目ですが、睡眠の質が良くなり調子がイイです。歩くスピードと姿勢を…
引越しに向けて、少しでも物を減らしていこうと、ジモティーを活用してみました。 最初はなかなか問い合わせが無かったのですが、1日経つと「お気に入り」に1件。 その翌日にはコメントで購入したいと連絡がありました。 今回、ジモ ...
1月25日 どうでもいいような日々の食事の考え方の推移。さて”味わう”の語はどこへ行ったのか。
今朝の体重68.3kg、体脂肪11.7%。昨晩の体重69.3kg、体脂肪11.8%。 69キロの体重にはびっくりした。したが、まあそれくらいは食べているだろう、という感触もあった。 とにかく先週末から今週にかけて主に炭水化物を食べている。 それも小麦だ。 ここ数年（もう10年近くになるかな）は、基本グルテンフリーで行こうと思って、菓子類もなるべく食べない、食べるのであればチョコが米菓と思って来た。 まあ、別にグルテンアレルギーではないのだが、欧米と違いここ日本では基本パン食でなければ米食が問題なくできるわけだ。 で、なんとなくだが、小麦粉には依存症がありそうで、（白米もあるかもだが）できるだけ…
こんにちは。朝食ダイエット中の私です。( ・`д・´)今年初のダイエットは朝食を炭水化物抜きにしてます。ヨーグルトと果物と牛乳にミロときな粉を入れています。一…
こんばんは！こめりです🍙 今週の土日が出勤なので本日はお休み！ 本当は土日開館の前日だから、 準備しながらいろいろ確かめておきたかったけど もう周囲の人たちにお任せする事にして、 必要以上の責任感をあまり自分にかけないようにする為に 代休で金曜日を選んだ。 ただの1年契約更新の非正規パートなのだから、 責任感なんて背負わずにもう少し気楽でいたいのだけど。 性分だからか、どうしても気づく事が多くて その小さな不安要素をもやもやとそのままにしておけない。 他の人は気が付かない部分に、 自分だけが気になってしまったりするので 気苦労を自分でふやしてしまっているというか・・・。 「鈍感力」が自分にはも…
予定通り、本日婦人科受診に行ってきました とにかく疲れました 病院が少々遠く、日ごろ家からほぼ出ない生活をしている私にとっては体力的にかなり疲弊しました…
今週のお題「勉強していること、勉強したいこと」 今回の冬も、昨年同様に殺風景な庭だこと。 冬に向けて野菜の種を蒔いてはいたものの、種から物はまともに育ちませんでした。 冬の野菜作りは難しいですね。 写真は春菊の種です。昨年は苗代を無駄にするだけで終わったので、今回は種メインにしました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b…
今日も暖かな一日でした。こんな暖かな一月ってあったっけ？でも油断してはダメですね。このまま春になる事は絶対に無いでしょうから。もう一度くらいは寒波が来そうな予感。今日は給料日だったので、仕事帰りにお金を下ろしてきました。ネットバンキングで見...
ごきげんよう、まんきんたんです 昨日はログイン入力ミスで銀行口座がロックされてしまったのを、窓口に行って解除してきました 時間がかかるだろうなと覚悟してま…
ごきげんよう、まんきんたんです ずっと前に紹介したことがあるんだけど、YouTubeの「るい村長の山奥ユートピア」。 若者が田舎の古民家に移住して、自給自…
残業続きだが、今日は、色々食べて豪遊した。 いつもならレトルトカレーなのだが、今日は帰り スーパーに寄って、色々買いました。 まずは、カキフライ。 カキフライ…
鼻が出すぎて、もしかして蓄膿が原因で頭痛がするのか、と思い今回耳鼻科に行ったわけだが。。 蓄膿と鼻炎の違いをgeminiさんに聞いてみた。 以下が答えの引用。 蓄膿と鼻炎の違いについてですね。ご質問ありがとうございます。 蓄膿 と 鼻炎 は、どちらも鼻の症状を伴う病気ですが、原因や症状が異なります。 蓄膿（副鼻腔炎）と鼻炎の違い 区分 蓄膿（副鼻腔炎） 鼻炎 原因 ウイルスや細菌感染、アレルギーなどが考えられます。副鼻腔という顔の骨の中の空洞に炎症が起こります。 アレルゲン（花粉、ハウスダストなど）やウイルス感染などが原因で、鼻の粘膜に炎症が起こります。 症状 鼻づまり、鼻水（黄色や緑色）、顔…
私は私自身の事を”ミニマリスト”とはなるべく呼んでいない ミニマリストの方に憧れて、暮らしにミニマリズムを取り入れてはいるが、ミニマリストと呼べる程、人間出来ていないと思っているから あと、単純に自分の事をミニマリストと呼ぶのが少し恥ずかしいというのもある なので、私の場合は”ミニマルな暮らしをしている”というぐらいに留めている 余談はここまでとして、”ミニマリズム”について少し考えてみる 最初の頃は私は、ミニマリズムとは”少ない物で暮らす事”という認識しかなかった 現に私が憧れた人の部屋も物が少なく、こういう部屋を目指そうと徹底的に断捨離をしてきた その行動の中で、自分のミニマリズムに対する…
こんにちは。偏頭痛が治った私です。＼(^o^)／良く食べて、良く寝たらスッキリ治りました！本当に、健康第一ですね！身体が資本、元気に働かなきゃ稼げませんからね…
私の爪はとっても薄くて、柔らかいんですよね。 お風呂上りなんて、ぐにゃぐにゃになるぐらいに。 なので、割れやすい。 爪切りで爪を切ると、かなりの負担になるので、いつも爪やすりで削っています。 【楽天2冠！ネイリスト推薦】 ...
昨日の弟の借金申込みの件。断ったので、しばらくは大丈夫と思っていました。でも今日、仕事が終わってスマホを見たら・・・また弟からのお願いラインが入っていました。無視も出来ないので、金額を聞いたら「10万円」！「無理！無理！無理！！」って返しま...
私には考えることから逃げている人生に関わる重大問題があります。 しかも二つも。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 一つは「仕事」。 いつまでも無職ではいられないと思いつつも、もう私には仕事は無理だとも感じており、どうすればいいかわからずただ茫然とする日々がもう何年も続いています。 当たり前ですが貯金もだいぶ減ってしまいました。 怖くて通帳の預金残高を直視できません、、、 このままなら私の行く先は、室内で野垂れ死にです。 その前に働き始めることができるのでしょうか。 全く不透明。 足を一歩出すすぐ先ですら霧がかかっていて見えない…
