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私の性格を的確に表現する言葉として、“過剰適応“というのがあります。職場や義実家との付き合いなどで、過剰適応しすぎてしまうところがあって、燃え尽きてしまったことも一度や二度ではありません。私が過剰適応しすぎてしまうのは、エンパスの傾向があり、他人の感情が自分に入ってきやすく、かつ、影響を受けやすいので、他人のニーズを満たさないと！という強迫観念に自然と元来の性質的に駆られてしまいやすいのと、アダルト...
【感想あり】侍J国内組の深刻不振は“WBC後遺症”か…大谷翔平ら躍動のウラで続々離脱の異常事態 - 記事詳細｜Infoseekニュース
侍J国内組の深刻不振は“WBC後遺症”か…大谷翔平ら躍動のウラで続々離脱の異常事態 - 記事詳細｜Infoseekニュース24日（日本時間）は、WBC（ワールド・ベースボール・クラシック）に出場した「侍Jメンバー」のエンゼル
燃え尽き状態の自分 どうしたらいいか by「この世のしくみ」で紐解く、ご質問コーナー102
いじめ、虐待、不登校、引きこもり、離婚、ネグレスト、DV、依存症、ハラスメント、8050問題…これらが全部、自分の親子関係から、来ていると知っていますか？あら…
えんどう豆100％のビーノを食べながら、サッカー日本対ウルグアイ戦を観ております。 WBCの日本代表優勝明けで日本中がお祭り騒ぎの雰囲気でサッカーの試合も見れるなんて幸せですね。 しかし、昔ほど熱中していない自分がいることも事実です。8年前のW杯明けの新生サッカー日本代表の親善試合なんか、ホットプレートでお好み焼き食べながら白熱してたくらいです、1人で。しかし、今はインスタントラーメン食べながら普通に過ごしてます。 ちょっとワカメ入れすぎで石立鉄男氏に怒られそうです。 冷凍半チャーハンセットで豪勢です。 美味しいもの食べたら感激はしますが、昔程の勢いや思い入れが薄く感じます。先程の試合見てるの…
うり坊の卒園式 感動をありがとう！よく頑張ったね 〜燃え尽き症候群か？〜
17日はうり坊の幼稚園の卒園式でした。 卒園式が終わったら気が抜けちゃったのかなー。全然やる気出なくて、ブログさぼってた。このままだとサボったまま中断してしまいそうだから、ここは踏ん張って更新していかないと。 スポンサーリンク当日朝 予想に
悩みを1人で抱え込んでいませんか？無料AIツール「ChatGPT」は、会話形式で質問に答えてくれることから、カウンセリングに使えるのではないかと話題になりました。今回は無気力症候群、他人軸などの相談をしてみた結果をまとめました。
自分が何をしたいのかわからない｜ChatGPTカウンセリング
2月は臨時の仕事が忙しく、疲れ果てていたのですが、ある日同僚に引き継がれることになり、急に社内ニートに。 お前は用済みだ…と言われた気持ちになり、数日かなり落ち込みました。忙しかったので、燃え尽き症候群でもあったかもしれ ...
デスカンファレンスの価値を知る者が生き残る！目指せ看護師サバイバー！
デスカンファレンスという言葉をご存じでしょうか？言葉は知っていても、経験したことはないという看護師さんも多いかも知れません。実際、私も自分が緩和ケア認定看護師になるまでは、デスカンファレンスに参加したことがありませんでした。さらに言えば、私
看護師の仕事は、元気になった患者さんと喜び合ったり、死亡退院する患者さんを悲しみながら送り出したりと1日のうちで感情がジェットコースターのように上がったり落っこちたりしますよね。皆さんは、『感情労働』という言葉をご存じでしょうか？農業など積
看護師の仕事は、元気になった患者さんと喜び合ったり、死亡退院する患者さんを悲しみながら送り出したりと1日のうちで感情がジェットコースターのように上がったり落っこちたりしますよね。皆さんは、『感情労働』という言葉をご存じでしょうか？農業など積
もう10月が3分の1、終わってしまいました。年末が近づくと、税務で頭が痛くなります。とりあえずの三連休。久しぶりに在宅だった夫に、映画「インターステラー」を薦めて、自分もチラチラ見て、主人公が娘に「親は子の心の中でずっと生きるんだ」、というような話をしたのにグッサリ来ました。我が子たち2人とも、単身で生涯過ごしそうな中、愛って何？？と考え込まされて。先日のカウンセリングでは、バーンアウト（燃え尽き症候...
「私だけ、こんな目に遭うの！？」ハッピーエンドをあきらめない。
こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。坂本ともこの開運コーチング【重要なお知らせ】新規クライアントの受付は2022.12.31で終了します。※お申…
何をやっても無駄だと思ってしまうあなたへ NLPブログ NLPとは天才の心理療法を研究し構築した実践心理学。五感で体験しながら問題解決能力やコミュニケーション能力の開発に取り組みます。カウンセリングからコーチングまで人生を変えるスキルを学ぶ。トラウマ克服カウンセラー養成講座開催中。
「富士登山」という、おそらくここ数年では最大のイベントを終え、予想はしていたが燃え尽き症候群のようになってしまった。当面何の目標もない。おもえば「富士山へ行こう」と思い立ってからの1カ月半、毎日がワクワクしていた。直前一週間はほとんど仕事も手に着かない状況だった。これだけエキサイトしたイベントも珍しい。そしてそれが終わってしまった今、とにかくこの腑抜けの状態を脱出したい。
この記事を見て頂きありがとうございます。皆さまに読んで頂くことが私のモチベーションです(^^)あなたが仕事をする原動力は何だろうか？家族のため、お金のため、ス…
レッスンと練習を再開した二胡さんの音色から、断捨離中のいろんなことが見えてきた〜！
★1dayレッスン ★インストラクター養成講座 ★ホームページこんばんは。夢工房ますいゆりこです。二胡さんの練習を再開して 5日目になりました。1ヶ月も触ら…
ケアする人のバーンアウト防止にもセルフ・コンパッションが良いって！
きっかけ普段、自分なりにストレス対策をしていますが、作業療法士という仕事をしていて、利用者さんのケアすることに、疲労感やストレスを感じることがあります。昔、作業療法士になりたての頃、父親の介護と仕事のストレスが重なり、怒りっぽくなったり、や
体力、気力を取り戻して、燃え尽き症候群から脱するため、とあるインスト講座継続を先延ばしに！
★1dayレッスン ★インストラクター養成講座 ★ホームページこんばんは。夢工房ますいゆりこです。さてと。。 きょうは一つ資格を取ろうと 進めていたハンドメ…
第8話「もう頑張れない・・・人生初の白旗をあげる」～香織のライフストーリー～
こんにちは香織です 朝の連続ブログ小説「未来へまっすぐ」～自己否定感におしつぶされた香織の成長ライフストーリー～『朝の連続ブログ小説「未来へまっすぐ」～自…
ワタシ、短期的な燃え尽き症候群みたい。。これ以上やると疲れた子供みたいに泣きたくなりそ！
★1dayレッスン ★インストラクター養成講座 ★ホームページこんばんは。夢工房ますいゆりこです。ワタシ 短期的な燃え尽き症候群みたい。。きょう、検定試験後の…
【ここまでのルートをおさらい】神戸→→中国→チベット自治区→ネパール→インド→パキスタン→インド→バングラデシュ→インド→パキスタン→中国新疆ウイグル自治区→…
ここ4回ほど手抜きじゃない記事を続けてしまったので、いまはちょっと燃え尽き症候群になってるぽいです。それと同時に思うことが。 当ブログは特定のジャンルに縛ら…
