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#オーバートレーニング症候群
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副腎疲労と燃え尽き症候群
小泉智明です。副腎が疲れると、交感神経が過剰になります。アドレナリンが分泌しないので、ここぞというときに頑張れなくなります。何事も頑張るのはいいですが、限界を…
2023/12/27 11:21
オーバートレーニング症候群
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2023/03/20 18:35