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はじめにFIREを目指して、節約して、積立して、勉強して──努力を重ねる日々は、確かに未来を変えてくれます。でも、ふと立ち止まったときに感じる違和感。「頑張っていないと不安だ」「休むと、何か大事なものを失ってしまう気がする」もしそんな気持ち...
家事が多すぎて疲れてしまう…そんな悩みを抱えている方必見です！本記事では、無理に続ける必要がない家事を見極める方法を提案し、実際に「やめ家事」を実践することで得られるメリットについて詳しく述べています。自分にとっての「不要」を見つけて、もっと楽で自由な生
年末に神奈川県で不登校の子を母親が殺害してしまう悲しい事件がありました。色々な事情、背景がまだよく分からないですがお母さん、頑張りすぎないで一人で背負わないで…
今日はあれです人のフォローなんてしてる場合じゃねぇ〜！って話です★ ★ ★作業の遅いエヌサトさんやモーギーの話を散々してきました彼女たちのフォローをするのにわ…
昨日の朝7時くらいでも、ジリジリと陽ざしがきつく、病院へ行くのを躊躇したぐらい。でも、行ける時に行っておかないと、と思って暑い中歩いて行きました。流石に、高齢の常連さんたちはいらっしゃらず。整形外科というのはどことも病院が開く前から長蛇の列だと思います。オープンしてから受付するとなると、お昼すぎてしまったり、下手したら午前の受付も早めに終了ってことになりかねません。なので、朝イチに行くようにして、...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 無理しすぎない頑張りすぎない 腕を下に降ろし、片を後ろにまわし、ストンと降ろす。…
このところ ずっと手編みバッグを編んでいました。 娘とマゴ・母・自分の物もと 大小合わせて5つも。 さすがに もう嫌です～。 ブランケットと違って ショルダーを付けたり 裏布を付けたり マグネットも付けるようなので 大変な労力で 楽しく出来ないな～。 1つなら良かったけ...
60代 頭で思うほど体がついて行かず。 動きすぎて疲れないように うまく調整して1日を過ごさないと 疲れが抜けないまま 翌日の疲れが 重なってしまいます。 月曜日は仕事内容が濃くて大変な日です。 体のあちこちが痛いです。 つい頑張りたくなってしまうのですが それはだめ。 ...
2024年5月10日(金) ノンストップ！で紹介された本 仕事・人間関係・子育てにも参考に
今日2024年5月10日に放送された『ノンストップ！』で紹介された本です。「そのままの自分」を生きる方法や、「誰かのため」に生きすぎない考え方を紹介。仕事、人間関係、子育てに役立つアドバイス満載。
お薬出していただいて帰ってきました こんにちは haru3です(*･ω･)*_ _) soundstepfun.hatenablog.com 問診で看護婦さんがさ あらぁ…また出ちゃったんだ おつかれさまなんだね 今つかれピークなんじゃない？ 身体大丈夫？…って 確かに今いろいろやることが増えて そのペースに身体がついていけてない感はある でも慣らさなきゃ…乗り切らなきゃって 毎日踏ん張ってはいるところ 頑張りすぎないでねって言われた瞬間 涙がぽろり… え？？って自分でびっくりしちゃった 不意に掛けられた優しい言葉に 私の心がピピピッって反応したのかしら (´｀;) 診察の時にも先生に 何か嫌…
一昨日、姪っ子の四十九日の法要があった。 法要後、親族一同でお寿司屋さんで食事を共にし、温かな時間を過ごした。 姪っ子は高校を卒業して上京し、専門学校を出た後、一人で懸命に働いていた。 彼女の生活は忙しく、帰省は年に数回、正月とかゴールデンウィークくらいだった。 私の両親は、内孫に逢える限られた機会をとても楽しみにしていた。 寿司屋を出ると、父が駐車場で親戚みんなに向かって「私に力がないばかりにこんなことになってしまって申し訳ない」と頭を下げていた。 86歳の父が、自らを責める言葉を発する姿に、心が痛んだ。 父は、孫の死を悲しみつつも、子を亡くした息子夫婦の支えになろうと不器用ながらも頑張って…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 「Space Free」新企画！一緒におしゃべりしませんか。｛…
大事な姪っ子がこの世を去った。 まだ20代、彼女の青春は始まったばかりだというのに・・・。 この現実に心がついていかない。 これほどの悲しみに包まれながらも普通に食事をし、仕事に行き、ブログを書いている自分に驚きを覚える。 数珠を手にした時、姪っ子の顔が浮かんだ。 数珠玉が冷たく感じられるほど、彼女の愛らしく温かな笑顔がもうこの世にない現実を改めて突きつけてくる。 淡々といつも通りの日常を過ごすことで私は平常心を保ちたいのかもしれない。 このブログも心の整理のために書いているのかもしれない。 今も自分が抱えている感情が整理できていない。 都会で一人で頑張っていた姪っ子。 今年の正月は、仕事が忙…
頑張りすぎるHSPに意識してほしい5つのこと！今のままで大丈夫！
「HSPは頑張りすぎることに気づかないって本当？」「自分の限界がわからない」「自分に優しくできない」 このようなお悩みをお持ちではありませんか？ HSPは自分では気づいていないところで頑張りすぎていて、気づいた頃には限界を迎えていることがあ
1年を振り返るのはまだ早いかと思いますが よく頑張って働いたと思います。 1週間に5日出勤 1日8時間労働です。 これはパートのめいっぱい働ける時間数かな。 1週間に40時間と決まっていますよね。 労働時間の上限は パート・アルバイト・正社員などの 雇用形態に関係なく労働基...
最近 認知症の入所者さん相手に 怒っても仕方ないと分かっているのに ついイライラして もう辞めたいななんて 思う事が多いのです。 沢山の仕事をしてきましたが もう ここで最後まで働こう そう思っていたのに 逃げ出したくなっています。 何度説明してもわからない認知症の人・・・...
中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。 120日経過しました。回数を日々積み重ねながら、ごまかしながら、継続する技術を身に着けながら前へ進みます。
【日本映画『かもめ食堂』】描かれるのは日本社会の忙しなさを痛感させられる生き方の理想。
かもめ食堂,映画,邦画,フィンランド,小林聡美,片桐はいり,もたいまさこ,生き方,心,頑張りすぎない,
【毎日更新の方は見ないで】ブログは無理しないでやりましょう【頑張りすぎない生き方をしよう】
皆さんブログ活動お疲れ様です。 毎日記事公開しなきゃと頑張りすぎてませんか？ 毎日100％の力でブログをやろうとすると必ず反動がくるものです。 皆が皆鉄人ではないので、頑張りすぎない生き方を身に付けて、早めに休んだりサボったりすることも時には大切です。
2020年の10月11日にブログ開設したので、ブログ始めて1年になりました。 ブログを1年以内に辞める方も多いですが、私は1年続きました。 一番はやめるぐらいなら頑張りすぎないことですが、他にも得たものをご紹介します。
チンするだけ！【シェフの無添つくりおき】4人家族で実際に利用したレビュー
仕事で疲れて夕食なんて作りたくない…でも、子供になるべく添加物の入っていない食事を食べさせてあげたい！そんなママのお助けアイテムが「シェフの無添つくりおき」です。調味料まで無添加にこだわった、電子レンジで温めるだけの冷蔵の惣菜です。
パーフェク豚です。母親が伯母にたまに電話を掛けるみたいで、伯母から久しぶりに電話があった。伯母も母親の認知症について気にしてくれているようだ。伯母は母親の1つ年上で、母親の兄の奥様である。伯父は15年以上前に亡くなっている。以前の記事：伯母からの電話伯母にホームヘルパーのサービスを受け始めた事を伝えた。伯母は介護サービス賛成派である。ただ、ディサービスは断固拒否していると伝えた。「母親はプライドが...
家計負担は月いくら？ヨシケイ全ミールキットを利用する1ヶ月の料金を人数ごとに紹介
ヨシケイ利用すると食費増えるんでしょう？1ヶ月あたりの料金は？など、家計負担にどのくらい影響があるのか知りたい方に向けた記事になっています。各メニュー・人数ごとの1ヶ月あたりの料金と、家計負担の考え方を紹介しています。
疲れてヨシケイも作りたくない日のために冷凍惣菜おかわり常備が便利！おすすめの併用法
ヨシケイのミールキットは、比較的リーズナブルに料理にラクを取り入れることができます。しかし、そんなミールキットすら作りたくないほど疲れた日におすすめなのが、「ヨシケイとお惣菜おかわりの併用」です。保存期間365日の冷凍惣菜は、備蓄して損はありません。
みたいにって、 立派に婆さんだろと、自分で突っ込み入れて。 夜行バスが一番きつかったんだと思う。 その時点では気が付かなかったけど。 散歩がてらのフキ採りも（えー、きいてないよーと思ったけど） 辛かった。 立ちっぱなしでなんか作った、いろいろ たちっぱも辛いのよね。 料理教...
あと1品はこれ！冷凍惣菜おかわりOkawariの口コミとお試しセットをワーママがレビュー
お惣菜おかわりは、冷凍惣菜を取り扱っています。冷凍なのに出来立ての、美味しさ。これで、ラクができるなんて最高。でも、実際の使用感や家計負担が心配…疲れて夕食の買い物も料理もしたくない…そんなママに実際の使用感がわかる記事になっています。
頑張っているのにいつも出来ない！原因は私が悪いから？ダメ人間だから？「頑張りバカ」を卒業した話
今度こそ頑張る！次こそ頑張る！決意を新たに色んな事に何度チャレンジしても頑張り切れなかった「頑張りバカ」だった私。同じところをグルグルしていると思っていたけど、実はそうじゃなかった！焦らず進むために思い出す言葉は・・・
仕事ってこんなに頑張らなきゃいけないかなぁ。毎日仕事だけで疲れて何も楽しいことないんだけど、仕事しないと生きていけないし…。こんなに頑張らないと仕事できないかなぁ…と仕事だけで疲れてしまっている人。大丈夫ですよ。仕事は頑張りすぎなくていいちょっとした頑張らないコツがここにあります。
ヨシケイの注文方法を詳しく解説｜注文締め切りはいつ？注文を忘れた際の対応方法も
ヨシケイの注文方法って何があるの？注文締め切りが気になるけどいつ？など、ヨシケイの注文に関する疑問に図解でわかりやすくお伝えする内容です。
2023年2月8日(水) 上田と女が吠える夜で紹介 頑張りすぎない時に読みたい本・乗れるスーツケースも
20235年2月8日(水) 上田と女が吠える夜で頑張りすぎないようにしたい時の本の紹介がされていました。がんばらない生き方大全 世界最先端の心理学が教える「無理せずパフォーマンスが上がる」方法 内藤誼人第1章 がんばらずにパフォーマンスが上
買い物の時短ならヨシケイ×生協｜子連れで買い物大変なママをお助け！おうちコープのお試し情報
仕事終わりに子連れで買い物がつらい…そんなママにオススメなのが、ヨシケイのミールキットと生協利用の組み合わせです。どんな利用をすると平日の買い物に行かなくて良いのか？自分のライフスタイルに合うのかがわかります。
老人ホームというのは特殊な職場で 資格もなく ただシーツ交換係としての パートというのは 居なくては不便であり かといってさほど重要な位置でもなく。 う～ん・・・そんなに期待されないんだと思います。 もちろん 入所者さんのために 何か出来る事を探してやってあげれば 職員だっ...
ヨシケイ【プチママ】値段・4人で3人前の量・味をワーママが徹底レビュー
ヨシケイのミールキットの1つ「プチママ」。ヨシケイ歴2年のワーママが値段・量・味を徹底レビューしました。自分の家庭に取り入れるメリットがあるか？イメージしやすい記事になっています。
私は、美容室に行き髪をカットして貰うと気分転換になるので美容室に行くのが好きです。 シャンプーが上手な人は、カットも上手な気がするのは私だけでしょうか？ 私の…
この記事を見て頂きありがとうございます。皆さまに読んで頂くことが私のモチベーションです(^^)あなたが仕事をする原動力は何だろうか？家族のため、お金のため、ス…
kit Oisix【キットオイシックス5日目】をワーママ目線で徹底レビュー！
【5/5日目】キットオイシックスが大戸屋とコラボ！”鶏むね肉と野菜のさっぱり黒酢餡”のミールキットです。時短になる？量は？などの実際の使用感を、フルタイム共働きのワーママが徹底的にレビュー！
以前、疲れやすくなったと書いたことがあります。睡眠をとっているつもりでも、（といっても朝まで熟睡という日がない）重だるさを感じたりします。この歳になってくると、色々体の不調がでてきます。病院を受診して、病名がはっきりつかない（つけようがない...
数日も前の朝 夜明けは霧がかかって・・・・ 標高の高いところから里を見下ろしたら、 きっと「雲海」が広がっていたんだろうと思う。 翌日の朝 早朝の飛行機雲が茜色。 そして今日も日の出の朝を迎えた。 ということはきっとこれも「幸せ」の一つなんだろう。 一昨日昨日とは違う日の出...
