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50代、もう頑張らなくていい｜一人で背負う生き方を手放すとき
一人で頑張り続けてきた50代女性へ──親の介護、子どもとの距離、体の不調…。もう“頑張ること”を手放して、自分らしい人生を始めませんか？頑張らない生き方に込められた優しさと自由を綴ります。
いつか泊まりたいホテル↓星のや竹富島＜竹富島＞楽天トラベルみおです。現在は派遣で働いている4月、5月は仕事でミスばっかりしてた。今振り返ると、完全にお金のこと…
今日は朝からずっと雨・・ こんな日は家事もはかどらないし世間はGW。ゆっくりTV鑑賞しよう。そんな1日の始まりでした。 万博ライブ配信で観察 朝は関西地方でも雨模様のようでした。 YouTubeで万博や道頓堀のライブ配信を時々見ています。雨だったら傘が多いのポンチョが多いの...
2024年5月10日(金) ノンストップ！で紹介された本 仕事・人間関係・子育てにも参考に
今日2024年5月10日に放送された『ノンストップ！』で紹介された本です。「そのままの自分」を生きる方法や、「誰かのため」に生きすぎない考え方を紹介。仕事、人間関係、子育てに役立つアドバイス満載。
頑張りすぎるHSPに意識してほしい5つのこと！今のままで大丈夫！
「HSPは頑張りすぎることに気づかないって本当？」「自分の限界がわからない」「自分に優しくできない」 このようなお悩みをお持ちではありませんか？ HSPは自分では気づいていないところで頑張りすぎていて、気づいた頃には限界を迎えていることがあ
中年の危機を乗り越えるために、色々やってみていましたが、ついにうつ症状が。 仕事をいったん離れながら、見つめなおしてみます。
富士山から学んだ人生の教訓：遠くから眺める美しさと、近づくことで見える現実
遠くから見る富士山の美しさ、近づくことで見える現実。人生にも通じるその教訓を、実体験を交えてやさしく綴ります。“80%で生きる”という心地よいスタンスに触れてみませんか？
2023年2月8日(水) 上田と女が吠える夜で紹介 頑張りすぎない時に読みたい本・乗れるスーツケースも
20235年2月8日(水) 上田と女が吠える夜で頑張りすぎないようにしたい時の本の紹介がされていました。がんばらない生き方大全 世界最先端の心理学が教える「無理せずパフォーマンスが上がる」方法 内藤誼人第1章 がんばらずにパフォーマンスが上
遊ぶ事…『遊んじゃダメ？』大人になるとなんだかね頑張って働く事子育てで一生懸命な日々を過ごす事なんとなくね遊ぶってめちゃくちゃ贅沢と言うかタブーというか…大き…
