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先日、勉強会の全国大会に出席する人の集まりに出た自己紹介をするメンバーの一人に選ばれて話したその後、その場にいた人から私のことを「彗星のごとく現れた」と表現されたことを夫に話した妻が「彗星」に喩えられた夫は喜ぶかと思ったら、非常に厳しい顔そ...
ケアする人のバーンアウト防止にもセルフ・コンパッションが良いって！
きっかけ普段、自分なりにストレス対策をしていますが、作業療法士という仕事をしていて、利用者さんのケアすることに、疲労感やストレスを感じることがあります。昔、作業療法士になりたての頃、父親の介護と仕事のストレスが重なり、怒りっぽくなったり、や
