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声が出なくなってた朝に届いたお宝♪ 大阪人の優しさと年に1度の再会。
本日ハワイは5月5日の端午の節句。 Happy Boy's Day！先週末のアラモアナ。 和菓子屋さんには鯉のぼり私も日本で買ってきた可愛いあられで季節感を楽しむ朝そんなとっくにハワイに帰って来てる私ですが、日本滞在記の続き書かせて下さい吉野地方に行ったあくる日の月曜日の朝。 目が覚めたら声が出なくなってました。ヤバい！ 帰国後から調子に乗って遊びまわってたけど肝心の用事はまだまだこれから私は気管支が弱いので、す...
先月 脳貧血で倒れた時メガネがぶっ壊れてしまいまして新しく作り直しました。毎度のことながらドケチ、いや節約上手な夫は愛眼の3割引きになる株主優待券を格安チケット店で600円で買ってきました。結果、7,300円ほど安くなった…らしい(笑)鼻の下の傷は案外深かったようで皮膚が凹凸になってしまった。赤い跡はコンシーラーで隠してますいつか消えますように…にほんブログ村...
先月29日に帰省した娘。やまとの喜びようはハンパなく、狂ったようにまとわりついていた。彼は常にご新規さんが好きなのでね。新しい顔ぶれが増えたら、その人のところにずーっとくっついている。散歩も1日2回のうち1回は娘が行ってくれるので助かるのよ...
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こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。GW中なので息抜き記事にしようかな。肩こりがひどいわ～なんだか疲れやすいわ～そんな声をよく聴く50…
本日は普通のハワイ日記です日本滞在中に風邪を引いたものの、中々ゆっくり休むことが出来なかったのもあり長引いてしまってる体調不良もうほぼ治ったのですが、気管支が弱いためどうしても空咳が残ってしまって、特に夜は咳が出るので、神経質なJdにず～～っと病原菌扱いされ、精神的にまいってる今日この頃・・勿論、狭いステューディオ暮らしなのでずっとマスクはしてますが、食器は全部使い捨ての紙皿。私が使った後のシンクは...
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昨日父が退院しました。約3週間の入院の間に、胆のう摘出手術と、内視鏡での胆管結石の手術3回を受けました。入院も摘出手術も緊急でした。迷ったり、驚いたり、心配したりの3週間でしたが、退院できて安心しました。退院時、たくさんの看護師さんに声をかけていただきました
この2日間今回のプチ旅について書いてきて、美しかったことや懐かしかったことで気持ちがほぐれてきたので、そのシミは少し薄くはなってきた。下瀬美術館に行ったことを思い出す時、笑い話として話せるようになるかもしれない。って、どうかな。わたしたちは...
ヨガマットでストレッチ スキレットで石焼きビビンバ風 シーフードの塩だれレンジ蒸し
GWでシニアステーションもしばらくお休み。毎朝の腰痛対策ストレッチに加えてヨガマットを使って寝ながらできるストレッチも久しぶりにやったら気持ちいい。時間に...
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多種多様の有用成分 プロポリスには300もの栄養素と80余りの有用成分が含まれています。【体を構成する栄養素】アミノ酸（ロイシン・イソロシン・リジン…
【治癒力が高まれば病は去る】 大自然の摂理に逆らわず 起きた現状を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限活かす がん細胞は、低体温の…
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5/2金曜ランチたまごトースト ピーナッツバタートーストチキンのオマールとトマトクリーム煮サラダ豆入りコールスロー オニオンレタスプルコギジャガイモ煮プル...
大竹駅から山陽本線上りに乗ること15分。宮島口駅で下車。ここに降り立つのは約10年ぶりだけど、やはり「懐かしい」という気分になる。結婚してから2年ほどこの地に住んでいた。生後半年ぐらいの娘を抱いて、よくフェリーで宮島に渡っていたものだ。実は...
テレビショッピング好きでそこそこ利用してます。一時期ハマり過ぎて返品多くなってしまいました。返品するのはチュニック類です。サイズ、生地感、着心地などなど。...
「言ったもん勝ち」は脳科学的に正しい。アファメーションのすすめ。
こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。こちら先日、GACKTさんがツイートしてた内容。そうか。翔も来てくれたんだな。ありがとな。言葉って…
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ナスとキュウリの葉っぱ。ナスは、葉もナスの色をしている。成長がとても早くて、毎日見ていて気持ち良い。 昨日、市役所に行った。順番カードを取り、パイプ椅子に座って順番待ちをする。結構混んでた。新年度の新生活で住民票異動とかあるのかな。 一つ席を空けて座ったお爺さん。足が悪いようで杖を持っている。その脇に市の職員さんがしゃがんでお爺さんに話しかけていた。 「Aさんの代理で戸籍を取りに来られたんですね。記載された場所にAさんの戸籍はないんですよ。」 「そんなわけあるかい、本人が書いてるんやから。」 「お調べしたんですけど、記載された場所に戸籍はありません。Aさんの勘違いだと思われます。」 「だったら…
わが家は晩酌の〆用におにぎりを作ることが多いです。最近よく見かける調味塩を使ってみました。（自家製の梅干しを混ぜています）人工的なものが入っているのでしょうが美味しいですワ。^^;子供の頃は 当たり前のように梅干しと海苔が食卓にあったのに近頃、めっちゃ高くないですか？（涙）また、専門家の話によるとおにぎりは素手で握らないこと。昔よりも 菌自体が強くなっているらしい。お米も梅干しも海苔も…。おにぎりすら気...
治癒力が高まれば病は去る 大自然の摂理に逆らわず 起きた現象を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限に活かす大自然の恩恵に感謝 おはよう…
私のお気に入り 古くから庶民に愛されている はちみつはちみつの強い殺菌力は、48時間で大腸菌も殺してしまうほど中国医学では、はちみつは腸炎や細菌性…
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2024年世界で最も美しい美術館に選ばれた広島県大竹市の下瀬美術館へ、帰省している娘と一緒に行ってきたよ。広島駅から山陽本線下りで約40分、大竹駅から美術館までは無料シャトルバスが運行されている。公共交通機関のみで行くわたしたちにはありがた...
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今日から5月。花粉症もやっと落ち着いてきました。「波うららかに めおと日和」初回なんとなく見たら面白くて久しぶりにドラマ見ながら大声で笑ったり身体が反応し...
23区の春のブルゾン2着です。右はより薄手の、冷感接触、速乾の透け感のあるシアータンブラーブルゾン。（現在は売り切れのようです）気温によって着分けますが、...
消費税のからくりと「財源がない」の嘘。 / ハワイ留学VISA取り消しの件。
月も変わって本日のハワイはLei Dayカピオラ二公園では美しいLeiの展示やイベントが行われ、Leiを身に着けてお出かけする方も多いでしょう。そんなハワイ日記か溜まってる日本滞在記に戻ろうと思ったのですが、前回の補足記事としてもう少しだけ書かせて頂きます。今、日本の消費税は10％。 1万円分買い物したら1000円は税金で取られます。でもこの消費税が正しく社会全体の為に使われているならば、まぁ仕方ないかなって...
仕事でぐったりの日、夫が語り出すのは自分の武勇伝。本当に欲しかったのは、たった一言のねぎらいだけ。そんなアラカン女性の心のつぶやきを綴ります。
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昭和の日でお休みでしたちょうど地元のお祭りがあるので昔からこの日はお祭りメニューです といっても太巻きずしとお吸い物と唐揚げぐらい昔は舅姑、小姑2人の家族が来てその対応で大変でしたお料理も品数たくさん作って宴は深夜まで続く・・・恐ろしい事で
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ラジオで “地獄の11連休” というリスナーの声を紹介していました。旦那さんがずっと家にいるらしい(笑)昼ご飯を作らないといけない、部屋でゴロゴロされると掃除が出来ない…等々。主婦にとってお正月・GW・お盆休みはちっとも休暇になりませんからね。気持ちはよく分かります。うちの場合、夫が定年になり約一年。もう 限界を突破したというか観念して生きるしかありません。産直で朝掘りタケノコをゲットしました。(^o^)/ブログの...
ちょっと前から気になっていた尿漏れ。一時期少しマシになってた気がするのだけど、最近どうも調子が悪い。骨盤底筋を鍛える運動も今は特にはしていないから、そのせいもあるのかしら。なんとなくマシになったかなと思うと、すぐにサボるタイプなのでね。急に...
