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白い食べ物は毒だから、茶色や黒いモノが良いと言いますが、見事に今日は白いもの食べました。 まず、朝食。オーバーナイツオーツ。 豆乳でふやかしていますが、飲むヨーグルトを少し加える事でシャバシャバしなくなります。黒糖を一粒入れておくと、食べる時には溶けてこんな風になって美味し...
こんにちは！今日は久しぶりに本業がお休みだったので、ちょっとだけ贅沢してみました✨お昼ご飯は、スーパーで買った握り寿司セット。お値段は約500円！見た目もキレイで、マグロやサーモンなど色とりどりのネタが入っていて、これでワンコインは嬉しすぎ...
朝っぱらからドーナツ揚げまして 鍋が小さくて（と言い訳） 4個ずつしか揚げられないんだもの。 いっぱい揚げてるうちに、黒くなってしまった。 半分普通の砂糖 残り半分シナモンシュガー お年寄りだらけの会なもので じわりじわり減っていき （入院中やら自宅待機な人、喧嘩してこなく...
こんにちは。「秋は食べ物がおいしい季節だけど春もめっちゃ美味しいな」と毎日思う中年、yurisaと申します。 体調不良が続き、約3か月のあいだ出来ずに…
ベーコンと卵のコクで、口の中が幸せになるパスタ…【ジョリパ】
こんにちは。「アマゾンや楽天さんで《体力》売ってないかな…」と本気で思ったりする自分が怖いyurisaと申します。 前回書いたブログがアメトピに掲載…
夫がいつも、不味い不味いと嘆いていた、病院食。 入院も長引けば、嫌にもなるのかもしれなけど、 温かいし冷たいし 栄養過多にも食べすぎにもならないから、 すごくありがたい。 一食300円しないんだよ、 できないよね普通は。
お腹が空いた。 看護師さんが代わる度に、何度も言われるけど ｢何も食べてはいけません。お菓子とか飴、持ってきてませんよね｣ いや、持ってるけど柿ピー 食べないって。 持ってるだけだからと 正直者なので、こたえてる。 で、今、探したら、忘れてるわ柿ピー、入っていない。小袋1つ...
一人じゃない昼ごはんは面倒です。今日の昼はおはたき餅の具雑煮。
昼ご飯、自分一人だけならば、食べなかったりとか、トーストやお茶漬け、カップ麺や袋麺を適当に食べていますが、ツレがいるときはそうもいきません。知人の家のように昼ご飯におかずを2品以上用意しないと夫さんからクレームがつくというようなことはありません。それでも、体のことを考えて塩分や栄養も考えて簡単なものを用意するようにしています。野菜たっぷりのけんちん蕎麦とかですね。具雑煮もよく登場します。 先日森林公園のマルシェで「おはたき餅」を買いました。今日の昼はこれで具雑煮です。 おはたきとは粉にするを意味する静岡県遠州地方の方言です。おはたき餅は、うるち米のくず米と言われる2等米を粉末にして作られるお餅…
ご訪問ありがとうございます 孫の来る前の静かなひと時 孫1と孫2が二人揃ってやってきた ﾅヵｮﾁ(*・д・)(・д・*)ｺｮﾁ 耳をピクピクさせながら寝たふ…
募集してます！『十人十色！食洗機食器入れ方選手権！』 いつもいいね！押してくださってありがとうございます 毎日普通のお弁当づくりがんばっていま…
昨日はポカポカ良い天気だったので公園に行きました。公園に着くころに風が出始めて日も晴れたり曇ったりで寒くなってきました。体が冷えてきたのでコンビニに行っておそばを買ってきて、公園で昼ご飯にしました。 温かいたぬき蕎麦、美味ーい。冷えた体に温かい蕎麦、最高です。景色もいいし、戸外で食べるご飯は美味しい。先日行った有名店の高い蕎麦よりおいしく感じました。テレビのバラエティで、コンビニのレトルトを有名フレンチだかイタリアンの店というシチュエーションで供して、レトルトだとわかるかなという番組を見たことがあります。騙されて笑いをとっていますが、有名店で供されたら私も騙されそうです。食べ物ってシチュエーシ…
一昨日のお出かけ、夜は天むすを買って帰って、自宅でその前の日に作った野菜たっぷりのチキンスープを温めて一緒に食べました。一人分くらい余りました。昨日の昼は一人だったので、適当なものですまそうと思いました。一人の昼ご飯は面倒です。抜いてもいいようなものですが、長年の習慣で食べないとお腹が減ります。他の人はどんなものを食べているのでしょう。 冷蔵庫を開けたらスープがあったので、冷凍のご飯と雑炊にしようと思いました。鍋にスープを入れて、ご飯を解凍しているときに、これだけじゃさみしいと冷蔵庫を覗いたらニラが少しあります。ニラと卵も入れちゃおう。で、今日の昼は余りモノのにら玉雑炊です。 見栄えは何ですが…
昨日から少し寒気がしているので昨夜はお風呂にゆっくり浸かって早めに休みました風邪の引き始めの症状です晩ご飯はおうどんにしましたが夫はうどんが大好きなので晩ごはんにしても問題なしです具は味付きの油揚げ、わかめ、さつま揚げ、葱そしてこちらではうどんの具として当たり前のごぼうの天ぷらですごぼうはささがきではなく太めの棒状に切って揚げましたおうどんのおつゆも全部飲んで体が温まりました昨日はお昼ごはんに炒飯...
12月でも根雪になってなくて、自転車に乗れるのが嬉しいママです。でもね自転車って、風を切るから、凄く寒い！午後、自転車で家に帰って来る時の寒さったらこの冬、一…
あら大変！朝からトニーがご飯を食べません！トニーが食べないのは一大事！ 食べたそうなそぶりはあるので午前散歩に連れて行けば食べるかなあ・・・。スリングで出かけ…
おはようございます。 お昼ご飯は 玉子焼。 自家製梅干の梅肉をつけながら 厚焼き玉子を食す。 これが 美味しい。 夕食はサーモンムニエルです。 カルシューム きをつけて とるようにしていま
晴れのちくもり 気温33℃ 4時に起きたら、娘がまだ寝ておらず階下のあちこち、電気が付いていました。 玄関まで？ そこは、消してもいいんじゃない？ シャワーして、洗濯して、5時には寝ました。 不規則勤務って疲れるみたい・・・・ 晩ごはん ハハ、、、酷い写真！ 豚肉とタマネ...
スーパーの地産地消コーナーへ行くと、時々珍しい野菜に出会うことがある。 真っ白い茄子を見つけた。 2個で150円くらい。 茄子のマリネ食べたくなったから調理してみよう。 紫色の茄子は、断面ちょっと黄色がかってるけど、白茄子は中身も白い。 サラダ油大さじ2杯を入れて、中火で茄...
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、晩御飯では白米を食べない！って食事制限をしてる私ですが、朝と昼はしっかり食べています。ってなお話です。 (*'▽')エネルギー補給しなきゃ動けないもんねー 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂ければ、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 突然ですが、 朝ごはんは食べる派ですか？ 食べない派ですか？ (*'▽')またしても突然の問いかけwww 私は、しっかり食べる派です！ 昔、それこそ学生時代なんかは、朝時間が無いから食べないで登校するー！なんてことをしていましたが、大人になっ…
老後、一人暮らしすることになったら、料理せず、お惣菜を食べて暮らすのがいいなぁ〜♪料理好かんから♪ご飯だけ炊いて、お湯を沸かしてインスタント味噌汁。あとは、ひ…
ある日の簡単昼ごはんです。 最近青魚を食べなきゃねと思うようになりましたのよ。 この日はお手軽に、先日買っていたカネ吉さんのいわしの米油漬けを使いました。 漬け油にもいわしの味があるので活用せね
【グリーチネ】平日のパスタランチ、前菜にお米が出てビックリした！
アクアイグニス仙台の敷地内にある、イタリアンレストラン「グリーチネ」のパスタランチを食べに行ってきたよ。 今回のパスタは玉ネギとアンチョビを煮込んだオイルベースのパスタ。 魚の旨味に玉ネギの甘味が利いていたよ。 オイルベースなのに油っこさは気にならなかったな〜。 食後のジェ...
気温が高くなると無性に冷麺が食べたくなってきたので、カルディで買ってきたよ。 以前にレモン冷麺を食べたんだけど、キムチ冷麺はその姉妹商品。 麺はそば粉入のため、少し茶色がかっている。 スープはトロミがあって、コチュジャンみたいな濃い茶色。 湯で時間は40秒と超早ゆでタイプ。...
レンコンが好きなんです。ということで、こんなのを作りました。 普通のきんぴらは、どうしても甘辛い味になるので、塩味で。 きんぴらにしてはチョット厚めの3~4mm厚さに切って、油で両面じっくり焼き、軽～く塩
久世福商店で初めて漬け物を買ってみた。 久世福ではよくハーブティーとかジャムとか釜飯の素を買っているけれど、漬け物に関しては超初心者。 普通にご飯と一緒に食べるのも良いが、近くにシーチキンがあったから混ぜておにぎりを作ってみることにした。 シーチキン･･･1缶（油は切ってお...
現在、64歳の老人ですが、2年前から家トレ💪を継続中です。自宅で毎日軽いトレーニングスクワット 150回斜め腕立て伏せ 60回×2腹筋 60回懸垂 30回本日…
午前中は、敷地内(400坪)の『草刈り』と軽トラックのあおりを使った『筋トレ』に励んでました😁この時期は全体的に脂肪を少し蓄えてますし、日焼けもしてないので、…
何年かぶりにキャナルシティへ🚌 特に入りたいお店も無かったので、 昨日のお弁当のチキン南蛮のリベンジで笑 福岡市博多区『うまや キャナルシティ店』で、 チキン南蛮を‼️
本日の食事を公開します！本日の食事はこちら！↓ 昼ご飯 メニューヤマサ麺屋一杯シビ辛麻辣つゆでぶっかけうどん飲み物は伊藤園の麦茶一言感想ほどよい辛さのひき肉とつゆが絶品でした！！！ ヤマサ麺屋一杯シビ辛麻辣つゆshop.yamasa.com 健康ミネラル麦茶 ペットボトル 2L /伊藤園(1ケース) 伊藤園 Amazon 夜ご飯 メニューまい泉のチーズメンチカツサンド飲み物は伊藤園の麦茶一言感想チーズとソースが甘くてとても美味しかったです！ 健康ミネラル麦茶 ペットボトル 2L /伊藤園(1ケース) 伊藤園 Amazon ------------------------------------…
おはようございます。 至って シンプルな昼ご飯です。 厚焼き玉子には 刻みネギが入っています。 ネギの良い香りがして なかなかイケますよイケますよ。 自家製の梅干の実をほぐしつつ 玉子焼き
今日のお昼ごはん トマト🍅とスモークチキンのパスタを作りました。 リュウジさんのYouTubeを参考にして作りました。 www.youtube.com ベーコンの代わりにスモークチキンを入れました。スモークチキン🍗は👨🏻🦰の薫製器で作った自家製です❣️ 自家製スモークチキンは桜チップの桜の香りがしました。 スモークチキンはサラダ🥗にも使いました。 【セール期間限定ポイント5倍】 燻製器 家庭用 フードスモーカー (チップ付属無し) GH-SMKBHC-SV キャンプ 燻製機 コンパクト 燻製 自宅 小型 スモークメーカー 冷燻 アウトドア キャンプ 簡単 スモークマシン RSL グリーンハウ…
夫の昼ご飯は基本 自宅へ戻って食べてます昼前や午後イチの来客がある時はお弁当ですが外回りの仕事をしていても11時半には必ず自宅へ帰ってきます今日のランチは久しぶりに 青柳食堂へ行って来ました夫も私も焼きそばを注文♪熱々で麺を裏返さないと
おはようございます旦那は海外出張へ行っているので久しぶりのぼっち生活寒いし、特に出掛ける事はなく、愛犬達とのんびりしまくって楽しむぞー以前はよく海外出張があっ…
おはようございます♪ 本日は土曜日 買い物dayです 最近背中が凝って痛くてちょっと早寝 日中横になって背中伸ばすだけで違うんだが💦 先週ご飯続きです 8日(木) 🔘弁当
最近、ずっとホットペッパービューティーを見てどこの美容院に行こうかと悩みに悩んでいた ずっとパソコンでマウス動かしてるもんやから、めっちゃ腕が痛いし、肩こ…
おはようございます♪ 本日はちょうど振替休日の2月12日 結婚記念日です 何の予定もないどころか、もしかして誰も「結婚記念日」だなんて口にさえしないかも⁉ 4日(日)
おはようございます♪ 本日は建国記念日ですね 一応三連休中日 特になんの用事もないんです 3日(土) 🔘朝 白ごま入れたパン 母連れて買い物へ行く道すがら、車内
「トニー、なんだか足の動きが今一つだなあ・・・。」朝のパパの言った言葉です。 昨夜、あんよの滑り止めパッドが取れたのですが、まだ貼ってません。今回は、楽天でも…
今日は、朝の7時すぎに出ていった夫。 1番小さいキャリーケースがなくなっていたから、たぶん今日は出張やと思う。 帰ってこないと思ったら、ちょっと気持ち楽～…
昨日、子どもと仲直りしたと書きました。 そして、昨日は、とてもご機嫌だった娘 なんか学校でいい事あったんやろうか！？ 最近は、私が話しかけても、あまり話…
おはようございます♪ 今朝は－3.7度、車が凍ってます💦 水曜日来ましたが、1日1日早い気がしますわ 充実してるのか？何かしてたんだけど覚えてないwって日々 さて ※山形新聞よ
先週ご飯 もらいものが多いの～菓子もケーキも買わなくなった 1月31日
おはようございます♪ 昨日は夕方近くから雪が降りました 関東でも雪だったそうですが、皆様大丈夫ですか？ 息子は会社から帰宅命令が出て早めに帰って LINEで画像送ってきたのですが まだ降っ
あーやっぱ、夜は軽めがいいと思うこの頃 先週のご飯 1月29日～30日
おはようございます♪ いつも訪問いただきましてありがとうございます❗ コメントと応援🚩😃🚩 感謝しております(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ 今週も始まりました 先週ご飯です 2
おはようございます♪ 今年夏ぐらいに、新札になるって聞いて 昨日は🏧で、手持ちの札を入金して来ました 先週のご飯です 22日(月) 🔘弁当 🔘朝 ハムチーズキ
おはようございます♪ 昨日は私への、誕生日おめでとうコメント ありがとうございました(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ 嬉しピー( 〃▽〃) 一昨日55歳になったOBBAが通ります(～ ´∀｀)～ いやぁ、人生まだまだ長い
おはようございます♪ 最近ちょっと疲れが出ているOBBA 一日中なにもしない休みもらえるとしたら、2日間欲しいです 1日目はひたすら自由に寝て、気が向いたら起きる 2日目は休みを実感しながら
おはようございます♪ 昨日鏡開きだったのに忘れてたわ 一年中それこそ度々餅食うてれば、いつだっていいのかもしれないと思いつつ いや、鏡開きこそおしるこ(ぜんざいだず💦)食べる日なんだったと
