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半額シール！！節約は自分のため、世界のため←大袈裟 ((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ
ご訪問ありがとうございます 昨日より5度低い気温でくっついて眠るカイ♂とナル♀ナルは最近甘えることを覚えて、やっと父が抱っこしても「シャーッ」しなくなった。私…
2025年 2月 18日（火）今日紹介するスイーツは？モンテールの糖質を考えたプチエクレアスーパーなどでよく見かけるモンテールのスイーツは過去にも一度紹介しま…
いつも応援ありがとうございます。 「運転者」を読んだ ベストセラーの「運転者」喜多川泰（著）を読んだ。 Amazonの電子書籍リーダーkindleで、プライム会員は無料で読めた。 面白くて一気に読んだ...
両親の月1日通院。8時半に迎えに行き9時過ぎ出発🚗終わったのが11時半、調剤薬局で薬を受け取りお昼過ぎたので足代にとくら寿司へ好きなだけご馳走になりました。自…
2025年 1月 17日（金）今日紹介するスイーツは？武藤製菓の道明寺と合わせ草餅近くの小型スーパーで半額で販売されていたので即購入 株式会社武蔵製菓www.…
今日は仕事帰りにスーパーに寄った。まずは、TVでは見ていたが、野菜の高さに驚いた。Σ(ﾟДﾟ)いやー、エグイわ。魚コーナーで売れ残りのお寿司が、半額になっ...
【紅茶の香り高く】栄喜堂(エーキドー)のオリジナルマフィン 茶葉を楽しむアールグレイ
2024年 12月 21日（土）今日紹介するスイーツは？栄喜堂(エーキドー)のオリジナルマフィン茶葉を楽しむアールグレイ栄喜堂(エーキドー)のマフィンは過去に…
TH69です。 スペアリブも半額で手に入れたのでバルサミコ酢煮込みにしました。 レシピはこちらです。ローズマリー、タイム、クローブ、黒胡椒を入れて煮込みました。お酢はバルサミコ酢2、赤ワインビネガー1、生石酢1にしました。トマトはトマト缶半分です。 昨日半額で買ったので、消費期限1日切れです。 材料を全て入れて沸騰させます。スペアリブも焼かずにそのまま入れます。 沸騰したら弱火で1時間煮込めば完成です。煮込む時間は掛かりますが、メチャ簡単です。 豚スペアリブのバルサミコ酢煮込みの完成です。 まず玉ねぎからいただきます。1時間煮込んだだけでホンマにエエ味のスープになります。 お肉も骨から簡単に外…
【小さくても大満足】ヤマザキのしっとりした黒糖まん こしあん
2024年 12月 13日（金）今日紹介するスイーツは？ヤマザキのしっとりした黒糖まんこしあん菓子パンから和洋菓子まで手広く展開しているヤマザキ同社の和菓子は…
おひさしぶり♪に半額シール祭り♪で愉快な宴٩(●˙▿˙●)۶
12日ぶり に 買い出し ツアー に 行ったら 半額 祭り♪♫ で 愉快な 宴 に なりました♪♫٩(●˙▿˙●)۶たぶん このとき 以来 の 半額 シール 祭り♪♫٩(●˙▿˙●)۶ ワッショイ♪♫٩( ᐛ )و最初 に 業務スーパー に 行って 保険 で 買った 2割引き の ハムカツ 肉団子 お好み焼き （ 一番上 ）時間 と 体力 が 大丈夫 そう だったので マックスバリュ まで 行ったら チラシ の 品 は ゼロ！ ...
TH69です。 スーパーでチューブ入りの生牡蠣が半額やったので、牡蠣のカレーを作ってみました。 レシピはこちらです。ほぼえびカレーと同じで、お酢と砂糖の入ったカレーです。 牡蠣はチューブ1本では物足りないと思い、2つ買ってきました。 牡蠣は塩水で洗って酒を振り、キッチンペーパーで水分を取ります。小さい牡蠣2、3個は別に潰しておきます。 玉ねぎは手でみじん切りにし、セロリも少し加えました。 フライパンに油を約大さじ3引き、赤唐辛子とマスタードシードをテンパリングします。 玉ねぎを飴色になるまで揚げ焼きします。 にんにく生姜水を加え水分を飛ばします。 トマト(今回は自家製トマトピューレです)と青唐…
あー。今週終わりました。しかし、明日は外で、明後日はオンラインで仕事があります。まったく、気持ちが安らぐときがありません。今日は平日より一時間早く終わる日...
毎日運動不足解消のためウォーキングに出掛けています。 自宅近くのショッピングモールまわりを歩いてます。 いつもは西側メインに歩きますが、最近は東側にも行ってます。 歩いたついでに蔦屋さんで本を見るのが好きです。 最近は本だけでなく店内にある高級食材の成城石井や明治屋さんの売り場を見るのも楽しみなんです。 通常値段だとお高くてわが家じゃ買えません。 でもそこに半額コーナーの棚があるのです。 (´⊙ω⊙`) 本を見る楽しみもありますがその棚のチェックも楽しみなんです。 でもここで一度も買ったことはありません。 ＾＾ 先日も見たのですがドレッシングや微糖のアイスコーヒー、ラスクや〇〇のタレ見たいなモ…
断酒545日目！半額ゲットの業務スーパー牛肩ロースでおうちステーキ！
業務スーパーの半額牛肩ロースで家族みんな笑顔に🥩 業務スーパーに買い物に行ったら、牛肩ロースのステーキが半額だ
いよいよ 昨日は寒かったですね。 太陽が出ていなかったので、温度以上に寒く感じました。 いよいよ、ヒートテックに裏起毛タイツの出番。 もちろん、膝掛けも必要。 会社用と車用の両方。 制服がズボンだったら良いのにと、冬になると思います。 ウエ
スーパーで半額のお寿司 ＆ キャベツ納豆 そしてハイボール濃いめ！（さまざま挫折日）
今日はアレですよ。魔がさした…ってヤツ。wスーパーに寄ったら、半額のお寿司があったので、買ってしまいました。(;・∀・)ごはん半分にして（軍艦以外は）食べ...
たまに行くスーパーの日用品売り場で いきなりタイムセール。 なので まったくの偶然にゲットできた。 人が集まる前にゲットできたので ある程度選べたけど 時間とともに人だかりがすごくなった。 商
【可愛いキャラクターにひかれて】第一パンのイーブイのミニ蒸しケーキ いちご 食物繊維入り
2024年 11月 10日（日）今日紹介するスイーツは？第一パンのイーブイのミニ蒸しケーキ いちご食物繊維入りお手軽な第一パンの商品はこれまでも何度も紹介しま…
【ロピアの半額お惣菜】半額のから揚げを本日のお弁当にしました！
たらたたま？【ロピアの半額お惣菜】昨日の閉店間際、「半額シール」が貼ってある唐揚げを購入最近ロピアでは、「半額」「40%オフ」のシールが貼ってあるお惣菜しか買…
今日は帰りにスーパーに寄ったら、半額お寿司が2個残っていた！(ﾟ∀ﾟ)オットは、出張にまた行ってしまったので、自分のごはんだけなのですが、スーパーに寄った...
2024年 10月 21日（月）今日紹介するスイーツは？森永マミー のむヨーグルト私が子どもの頃からある森永マミー調べたら1965年発売だとかおー私より大先輩…
TH69です。 夕食のメインはスーパーで半額になってた鱧の湯引きでした。 鱧というと夏のイメージがありますが、秋の鱧は脂が乗ってて美味しいです。 からし酢味噌が無かったので酢味噌にからしを混ぜてみたら、これが結構美味しかったです。鱧も甘味があり身が厚くて食べ応え十分でした。 にんじんとちくわのにんにく卵炒めは、にんじん1本分使ったそうです。 カラフル万願寺とうがらしのにんにくジャコ炒め。家で赤やオレンジに色付きました。 レタスとトマトときゅうりともずくとひじきと昆布とセロリのサラダ、大豆の甘煮、自家製きゅうりの粕漬け、自家製毛豆の納豆 ワインはいつもの箱ワイン(3Lで450円)です。あと1箱に…
この頃はあまり「ケーキ屋さん」というのを見かけません。 街のケーキ屋さんがめっきり少なくなった。 「ケーキ屋ケンちゃん」は遠い昔。「洗濯屋ケンちゃん」もwww 昔はケーキ屋さんには活発な人の出入りもありました。 ケーキ修行にとバイトで娘たちが働いて、そうして技術を習ってはホテルとかに引っ張られてゆく、そんなことがあった。 政府の愚策で個人商店がどんどん潰れています。 街に多様性はなくなり、みんなチ...
週末は何だかバタバタ。今日も夫が早朝出勤で眠い。今朝の朝食*蒸しナス・豆苗とツナの和え物・かぼちゃサラダ・わかめと胡瓜の酢の物モッツァレラチーズ・ウインナー・ビビンバ・おむすび80グラム1個・ギリシャヨーグルト。＋＋＋ダイエットというか減量のため朝は食事の前にウォーキングで1時間～1時間半今までになかった予定が入り時間の遣り繰り まだうまく立てられずにいます。充実してるけど忙しない。夫の出勤時間によって...
【果実たっぷりゼリー】ドンレミーのごちそう果実 ぶどう&白桃
2024年 10月 6日（日）今日紹介するスイーツは？ドンレミーのごちそう果実 ぶどう&白桃お手軽なドンレミーのスイーツは過去にも何度か紹介しました1回めはこ…
2024年もあと3ヶ月だな～なんて呑気なこと言ってる場合じゃないみたい。 10月に値上げが予定されている食品は2911品目と今年最多となる見通しだそう。 身近なペットボトル飲料やハム・ソーセージの値上げはキ
何か肉が食いたいな～と思ったら、今日は29（ニク）日か（笑） 写真フォルダー見てもここ最近ステーキの写真ないし、夏の間あまりにクソ暑かったので焼肉も休止してました。 先週からようやく涼しくなったし、
シイタケがまた最近安い。 よいものが安く買えます。肉厚で見た目がしっかりしています。 拍手コメントいただきありがとうございました。 ちょっと昔は大きなシイタケなんてすごく高かったものです。 それはそれは貴重な高級品でしたw。 そうそう、次の九州場所では大きなシイタケを優勝力士にあげるんだった。 黒くなって湿ったシイタケぐらいしか昔は買った覚えがありませんw。 ありがたい。 お高く気取ってた尾根遺産...
【ドンキで半額】北海道銘菓「よいとまけ」コーヒーといただきました！
【ドンキで半額】北海道銘菓「よいとまけ」かかドンキホーテで半額の270円で購入できました安い【よいとまけ】賞味期限は9／19買ったのは9／17で、一応賞味期限…
【暑い時期にぴったり！】パスコ Pascoのチョコミントロール
2024年 9月 15日（日）今日紹介するスイーツは？パスコ Pascoのチョコミントロールお手軽なパスコの商品はこれまでも何度も紹介しています過去記事多過ぎ…
【オリンピックを意識した商品？】パスコ PASCOの金チョコロール カスタード
2024年 9月 4日（水）今日紹介するスイーツは？パスコ PASCOの金チョコロールカスタードお手軽なパスコの商品はこれまでも何度も紹介しています1回めはこ…
【半額シールの海苔巻き】サイゼリヤのマグナムボトルワインと夕ごはん！
【半額シールの海苔巻き】会社帰りに寄った魚屋さんで買った海苔巻きが本日の夕ごはん半額だったので、2パック購入・ネギトロ巻き・きざみ生姜香る生かつお巻き【海苔巻…
今日は、午後から横浜で仕事。仕事は予定通りに進み、キャンセルもなくて、それは良かったけど、忙しかった。帰りにスーパーに寄ったら、お寿司が半額になっていた。...
【クリームチーズが美味】スーパーマーケットヤオコーのブルーベリー&アールグレイパン
2024年 9月 14日（土）今日紹介するスイーツは？スーパーマーケットヤオコーのブルーベリー&アールグレイパンヤオコーのスイーツ&パンは以前にも何度も紹介し…
【レモンの酸味が夏にピッタリ】栄喜堂(エーキドー)のオリジナルマフィン 香り豊かなレモン
2024年 8月 17日（土）今日紹介するスイーツは？栄喜堂(エーキドー)のオリジナルマフィン 香り豊かなレモン栄喜堂(エーキドー)のマフィンは過去にも何度か…
【厚切りが嬉しい！】YKベーキングカンパニーのオレンジブレッド
2024年 8月 12日（月）今日紹介するスイーツは？YKベーキングカンパニーのオレンジブレッドYKベーキングのパンはフランスシリーズを中心にすでに何度か紹介…
【山の日には山の上でキャラパンを】第一パンの「バナナクリーム&チョコホイップ ミニオン」
2024年 8月 11日（日）今日紹介するスイーツは？第一パンのバナナクリーム&チョコホイップパンミニオンお手軽な第一パンの商品はこれまでも何度も紹介しました…
【抹茶の風味豊かなマフィン】栄喜堂(エーキドー)のオリジナルマフィン 風味豊かな濃厚抹茶
2024年 8月 1日（木）今日紹介するスイーツは？栄喜堂(エーキドー)のオリジナルマフィン 風味豊かな濃厚抹茶栄喜堂(エーキドー)の商品はスーパーマーケット…
【丸亀製麺】「鬼おろし鶏からぶっかけ」を食べてきましたψ(๑'ڡ'๑)ψ
毎日 暑い みたいよね ω・`）チラッ夏 は ほぼ 引きこもり なので 朝 夫 を お見送り するときの 外気 と 窓 からの 景色 が ざ・夏ー！ で青い空 白い雲 くっきり 緑の山 と お隣 の ガールズ♪♫ の 楽しそうな 声 で 夏休み感 を 満喫中♪♫35度 以下 の 日 が ないし 夜中 でも エアコン 28度 で 冷えて 外気 何度よ！？(￣□￣;)！？ とビビッて ますます 引きこもり を ...
今日という日は、残りの人生の最初の日である 訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。 🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人( ﾟДﾟ)…
【まさに赤肉メロン色】パスコ PASCOのふんわりホイップシフォン 北海道メロン
2024年 7月 27日（土）今日紹介するスイーツは？パスコ PASCOのふんわりホイップシフォン 北海道メロンお手軽なパスコの商品はこれまでも何度も紹介して…
どうも、たかやです。 何故か近頃はお腹がよく減るようになってしまいました。 朝はそうでもないのですが、昼食前や夕飯前の空腹感がいつもより激しいです。 おまけに昼食や夕飯に若干の物足りなさを感じてしまいます。 いつもと同じくらいの食事量ですし、運動量を増やした覚えもないんですけどね。 今の時期、本当なら夏バテや暑さで食欲が失せたりするはずなのにむしろ旺盛になっているのは不思議です。 単に必要な分の栄養素が摂れてないだけという可能性もありますが、食事の内容にそこまで変わりはありませんし、謎です。 一時的なものかもしれませんし、とりあえずは様子見をするつもりでいます。 そんな空腹状態が強いなか、外へ…
もう 暑いわねー( ꒪⌓꒪)しろめ みなさま ご無事？ヾ(;￫㉨￩)ﾉ最高 気温 35度 は 気象庁 の やさしさ♡ で ほんとは もっと 気温 高いのよね(*꒦ິ⌓꒦ີ)「 真最高気温 は 気象庁 が 観測 している アメダス の 温度計 の 値 です。 観測 は 地表面 から 1．5m の 高さ で 行い 地表面 は コンクリート ではなく 芝生 を 植え 道路 との 間 には 木 を 植える などして ...
【ロピアの半額お惣菜】ほぼ具の海鮮巻きなど4パック！食べきれない分は翌日の節約弁当！
【ロピアの半額お惣菜】閉店間際で値下げされたロピアのお惣菜安いので4パック購入・ほぼ具海鮮巻・から揚げ・野菜焼きビーフン・アマトリチャーナグラタンひとり暮らし…
2024年 7月 14日（日）今日紹介するスイーツは？伊藤ハムのバター香るベルギーワッフル近所のスーパーマーケットで半額で売られていたので迷わず購入 2022…
おはようございます♪ 昨日は結構な雨でした 窓開けて寝てるので、雨が降るのは聞こえるのですが 涼しい～🐧と思って寝ています 本日は私、予約の心療内科受診日ですけど 毎回思うのは、この程度で通
【濃厚な飲むヨーグルト】牧家 Bocca 飲むヨーグルト プレーン
2024年 6月 25日（火）今日紹介するスイーツは？牧家 Bocca飲むヨーグルト プレーン出先で立ち寄ったスーパーで半額で売られていたので迷わず購入かなー…
【節約弁当】昨日、激安スーパー「ロピア」で買った半額に値下げされた弁当を詰めて節約弁当！
【節約弁当】昨日、激安スーパー「ロピア」の半額に値下げされたお弁当「中華彩り弁当」528円（税別）の半額だからめちゃ安いおかずの量も多くて安いから2個購入【お…
