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《2024年10月22日》12時、「京都御苑の堺町御門」を出て「丸太町通」を地下鉄「丸太町」駅に向かって歩いていると、南側沿道にはビッシリと見物客が並んでいた…
春に採って吊るしておいた 菜種 （菜の花の種） 袋の中で 種を採り 畑を コンコン 耕して ようやく 種を蒔きました春のお彼岸の頃に 仏花として使います大根の間引き菜 酢味噌和えにして 一品料理今ね スーパーの野菜が お高いのですよ大根葉もしっかり いただきましょ田舎の 自給自足生活 外仕事がいろいろありすぎてこれが なかなか 進みません お地蔵様の よだれかけ来週は...
今日は一日自宅です。 先月大腸のポリープを複数取りました。 ポリープができるのは食生活が悪いのか、体質なのかわかりませんが普段の食事が影響してるのは確かだと思います。 なので最近時間があるとカラダに良さそうなおかずを作ろうと思ってます。 You Tubeを見ていたらターメリック(ウコン)は抗酸化、抗炎症作用があるそうです。 肝臓の働きをサポートする作用もあります。 ポリープ取ったばかりだし、ビールは毎日飲んでいる状況。 ＾＾ せめて食べ物でもそれを予防してくれるウコンを使った料理をと思いました。 (カレーはまめに食べてますが＾＾) 去年石黒成治先生の本を購入、その中にウコンレシピがありました。…
ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。先日、ずっっとずっと気になっていた食器の整理整頓をしました。あまり処分する食器はなかったので…
備前焼祭りに行ってきました。備前まではちょっとした距離があるのですが、備前焼に魅せられて何度もこの陶器市に行っています。たくさんのお店やテントを覗いたのですが、今年は欲しいと思っていたもので買いたいと思うほどのものがありませんでした。何も買わなかったのは
《2024年10月22日》今日は「時代祭」の日。プチ移住者のМさん夫妻、Nさん、ブログ友達のSさん達と、「京都御苑」での出発前風景から見に行く。9時45分、全…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝ンねり＝＝＝＝＝＝昨日のごはんの記録です。私のごはん。もう、毎日毎食マンネリだし下書きしててもお蔵入りしてもいいかな～と思ったのですが、やっぱり気持ち悪い（時が過ぎると、なんで？この日ご
10月まだまだ不安定に暑かったり寒かったり自律神経乱れまくり、心の中モヤモヤしまくりな毎日でも空は青くきれいやね～さて今回のテーマは「年金生活（老後）の過ごし方」参加者は7名まだバリバリ共働きしれる子もいれば、片方だけ働いてる子もいたり、夫婦そろって年金生活してる子もいたりでライフスタイルはバラバラやねんけど理想も現実も含めて老後の過ごし方についてトークしてみた＊ウォーキングとラジオ体操をルーティン化するようにしてる＊フレイル予防に運動を無理なく続けて見たい＊高たんぱく質を中心に食事に気を付けていて、和食中心、小麦・糖・乳製品を控えている＊家の中にいるとストレスたまるので、なるべく外に出るように心がけている＊家の中で読書、YouTube＊塗り絵教室に通っていて、そこに来ている先輩の方の暮らしぶりに憧れる＊...子なしサークル2024-10月～老後どうする～
順番に 済ませる用事は 済ましとこ・・・数日バタバタしていたので 自分のも忘れるほど（ まあ元気だということですが）カレンダーに書かれた予定をつい うっかりということがあるので早め早めに期日前投票に行ってきました 文化の秋です女声コーラスの方が 週末にコンサートを開かれるので これも 忘れないようにお花を注文に 当日 忘れないようにとりにいかなきゃ メッセージカード なんて書けばいいんでしょ❓❓昨...
今日は夕方ツルヤスーパーさんに買い物に行きました。 ターメリックパウダーやりんご酢、塩麹など調味料系の買い物でした。 常備菜で作りたいものがあり、メモを片手のお買い物です。 その足でお隣の無印良品さんにも寄りました。٩( 'ω' )و まず、衣料品が置いてあリます。 いつもGパンなのでたまにはスカートというかワンピースが着たくなります。 わたしがよく行くGUでもセカストでもワンピースをチェックしてるのですがコレというものが見つかりません。 デザイン的には無地だしシンプルだし無印のワンピが好きです。 店内にはワンピースとジャンパースカートのディスプレイがしてありいい感じです。 (^｡^) サイズ…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝もう暗くなる18時も過ぎて買い出しへ。今日は大量なので整列画像は無し。どーーーーん。笑レーシトにはお店の名前がありますがありますが（笑）一応伏せまして、いつも行くホムセンと。
《2024年10月21日》昨日、今月開催中の「京都浄土宗特別公開寺院」の昨日公開のお寺を訪ねたが、けっこう興味深かった。 ●特別公開寺院リスト↓https:/…
フロントページの表示数を増やす方法「WordPressメモ」
フロントページの新着記事表示数を増やしたい。WordPress設定メモ WordPressを使っていると、フロントページに表示される記事の数を増やしたいと感じることがありますよね。特に、最近投稿する記事が増えてきた時など、少ない表示だとちょ
昨日の記事 夢のようなワイン講習会から 一変してもう どうにもこうにも用事が立て込んだ 土日月楽しかったけれど葬儀で 気が張っていたのもありやはり疲れました babaさまは 金曜日からショートステイにお世話になり月曜日の夜に 初七日が終わって そのまま お迎えに休む間もなく 昨日（火曜日）はケアマネさんの 訪問日ヘトヘト疲れた体 メンテですっきりその後の自分は予約していたを すっかり忘れていた 予約...
出会った頃は性格もよく似てると思い意気投合誕生日も同じで運命を感じて軽い浮気心で始まった不倫は10年におよびました 人間関係、特に恋愛関係ともなるとお互いの気持ちがずっと同じとは限らないただの友達なら濃くなったり薄くなったりその時なりのお付
夫の不倫を振り返っています同じ相手と通算22年の不倫関係最初の10年とあとの12年は違った関係のようでしたこれは最初の10年について振り返っています あくまでも私が夫から訊いたことをまとめた程度ですでも、そのころの夫を思い返すとパズルのよう
ちゅんちゃん（妻）がお出かけして一人の日朝から一人で街まで散歩 まずは美味しいコーヒーをと6月に訪れた「sapta」さんに立ち寄りホットコーヒーを頂く
毎日のルーティーンに玄関掃除が入ってます。 ここを掃除すると良い気が入ってくると聞きますし、気持ちがいいからです。 (金運が上がると聞いてます。٩( 'ω' )و) わたしの掃除の仕方は玄関を掃いてその上を水拭きするというもの。 これで満足してましたが、ある日You Tubeを見ていたら玄関ドアや玄関の壁面もキレイにすると尚良いとのことデシタ。 (´⊙ω⊙`) 毎日やってるし少しでも良い方に向かえばということでそれもやろうと思いました。 わが家は築50年の戸建です。 この頃に建築した玄関やマンションによくあるあるのダーク系タイル壁面と木製ドアです。 ドアは年季入りすぎて木の粉が飛ぶくらいなので…
ご訪問ありがとうございます。 10月も後10日足らずになりました。 今月なんやかやとあったなぁ。 仕事しつつでなければ、この体でもさほどきつくはないのでしょ…
ご訪問ありがとうございます。 日常が戻ってきたのに、仕事に向かう気持ちが戻らなくてまた追い詰められていま す。 娘達が来ていたとき、Y君からリモートの仕事…
ご訪問ありがとうございます。 昨夜無事に（毎年恒例の）同窓会できました。 今年は5人。 去年は来れたけれど今年は来れなかった人もいたり（一回予定が変更になっ…
【シニアの暮らし】憧れたお品。いざ使うと使いにくかった・・・。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝おはようございます。今日は先程から小雨。まだ路面もまだらに濡れてる感じなので本当に少雨です。朝のリビングもまた22度台だったので昨日のような冷えはありませんでした。今日は雨で
基礎化粧品を、小林製薬のヒフミドから全薬工業のアルージェに変えました。ドラッグストアで気軽に買えるのも気に入っています。モイスチャーミストローションIIです。ミスト化粧水は初めての経験。プッシュするとミスト状の化粧水が出てきます。手にスプレーしてから顔に乗
シオンったら 何事もなかったように 帰ってきました 帰って来てしばらくは 落ち着かなかったけど もう大丈夫かな それが猫なんだなぁ もともと お外で生…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝小雨の中、買い出しへ🚙今日は商品画像無し💦①椎茸②白菜③玉子④マロニー⑤人参⑥豚小間以上、1971円①うどん②③④冷凍ブルベリー・ミックスベリー⑤ダイソーまな板⑥スタバアイス
ストックフォトシリーズの第2回は。。。 ストックフォトの始めやすさについてお話しします。ストックフォトを始める人は、多くの場合、複数のストックフォトサービスを利用しています。たとえば、Adobe Stock、写真AC、Shutterstoc
スタバでDelightintheNightがあるってんで初めて夜のスタバへ行ってみた晩御飯食べてお腹いっぱいやのに手が出たパウンドケーキなんてわたしは卑しいんでしょ7時半近くになって灯りを配るスタッフワクワク感が募るわぁおまけにちょっと甘めの珈琲までサービスしてくれたこれを飲んで静かに灯りのない夜を過ごしてねってことなんやね灯り落としてキャンドルだけって、店内どんな雰囲気になるんやろって期待した予定時間の7時半ん？一段階は灯りの量が減ったけど、天井の間接照明が明るすぎて私が想像してたDelightではなかったなぁ～読書するにはちょい暗いけど、それでも十分明るいんで、隣の席の男の子はさくさくパソコン叩いてるしDelightで「いつもと違う雰囲気を」となってるけどいつもの雰囲気です普段過ごしてる自宅のリビング...スタバでDelightintheNightちょい残念
イタリアンのシェフとソムリエ をお呼びして本格的 ワイン講習会 参加者10名で 7本 ワインの銘柄などを ソムリエに聞きながら 器は うちの蔵に眠っていた 江戸末期からのもの 母屋の台所で ” シェフ厨房を選ばず ” いやぁ こんな贅沢いいのでしょうか～ ”飲んだ分だけ お水を飲むといいですよ” と言われて柚子を採ってきて ”柚子水”を お出ししましたお肉や野菜は七...
Dianeシャンプー&トリートメント毛先までまとまり気分いいデス。💕
この時期は仕事から帰るとあっちゅう間に夕方になっていてあたりが真っ暗なので早く早くと追い立てられ感半端ないです。💧 仕事から帰るとまずシャワーを浴びます。 先日ブログに書いた縮毛矯正したい〜ってことはまだ叶っておりません。 相変わらず髪の毛のクセやうねりに悩んでいます。 gootimizu.hatenablog.com なので最近購入したシャンプーとリンスを使い始めました。 それはDiane(ダイアン)パーフェクトビューティエクストラダメージリペアシャンプーとトリートメントのセットを使い始めました。 (=ﾟωﾟ)ﾉ Dianeダイアンシャンプー&トリートメント(ダメージ補修)フローラル&ベリー…
京博「法然と極楽浄土」展、浄土宗寺院特別公開、對龍山荘特別公開（2）
いよいよこれから「對龍山荘特別公開」に向かう。對龍山荘は南禅寺の塔頭跡地に明治29～32年にかけて「伊集院兼常」の別荘として造営され、その後「市田弥一郎」が譲…
私がなぜ、この道にあこがれているのか。 理由とかって、実はもうまったくわからないのですが、どうしてもここを走りたくて。 はじめて目指したのが5年前。 甘々の計画だったせいか、当時は結局ほんのわずかな距離しか走れず、どうしても見たかったロードサインを1度も見ることなく、無念の帰国となりました。 そしてついに、それを回収する旅とした今回、一番のメインはやっぱりこのロードサインを見ること。 なんだろう。 胸が震えたという大げさなものではなかったですが、会うべくして会ったねと、握手するような感覚でした。 静かな静かなうれしさでしたね。 ありがとうという気持ちでいっぱいでした。 ロードサインにも、そして…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝今日の朝ごはんはリンゴ酢トマトジュース。高リコピンのトマトジュースに替えたら、まるでスムージーみたいで。今日は他に何か食べたかな～。あれ、思い出せない💦早めにと思ったお昼ごは
今日は地元の小さなお祭りでした里帰り中の次女家族遊びに来た長女家族が遊びに来ました夫は役員で不在だけど夕方には帰宅出来て普通の家族団らんでした 昨日から仕込んだ太巻きの具 お祭りの時に私がよく作っていたものをいくつかリクエストされたので頑張
10月21日 晴れ 西の空に お月さま21日 朝 8時30分これからは 庭に出るとハナミズキの 落ち葉拾いすこ～し 寒い朝になりましたいいお天気です では これから ちょっと #60代にほんブログ村みなさまのところへ 訪問おくれています ...
京博「法然と極楽浄土」展、浄土宗寺院特別公開、對龍山荘特別公開（1）
明治以前、南禅寺は近辺に広大な寺領を所有していたが、明治政府は土地没収命令（上知令）で多くの寺領を没収し民間に払い下げを行った。そして元南禅寺の土地は、政府要…
10月20日(日) 曇り いや〜寒い朝でしたね、風も強いし・・・ 昨日は30℃超えたのに、夜中に冷たい雨が降って一気に気温が下がったようです。 今朝の定点観測…
【セブンイレブン：レトルトカレー】試食第2弾。合格ぅ～💯。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝昨日の食の記録を兼ねて、セブンイレブンで買ったレトルトカレーの試食報告を致します。昨日朝はイングリッシュマフィンであんバターサンドに。チューブのつぶあんを食べ切りました👏娘も
昨日までの蒸し暑さはどこへやら～ 今日はすっきり晴れて清々しい一日となりました。 10月も終わりだというのにサルスベリ・・結構咲いてます。 朝ごはん。 盛り付けがかなりいまいちな目玉焼
ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。昨日は、お孫ちゃんたちの運動会でした駐車場がないため子供達が毎日歩いている通学路を歩きました…
夫の告白なので全て真実かはわかりません都合の良いように言っているかもしれません彼女に訊くわけにはいかないし・・・・それでも何度も何度も聞くうちにだいたい本当なんだろうなと思えました 同じようなこと何度も聞くのは悪いけど嫌な女かもしれないけど
2010年10月13日から始めたブログ”いつも一緒に”14年が過ぎ15年目に 突入しました～ 14年前 両親と義父と 一年の間に順番に見送っていろんなことがありすぎて しばらく 趣味の活動も続けられなくて休止悲しくて 悲しくて 泣いて 泣いて”もう やってられんわ” って保護犬だった 心愛をお迎えしました babaさまのセラピー犬それから14年の間ブログを訪問くださる みなさまに支えられて15年目に突入しておりま...
ブックフェスにてわたしのティーンエイジ頃のお菓子レシピ本に逢う。
この週末運動会撮影です。 今日は自宅にいました。 洗濯を終えボッとしてるとわたしの姉ミルキーさんから電話がありました。 その内容とはこの土日、わが会社近くでブックフェスがあるとのこと。 内容は単なる古本市ではなく、もう読まないけれど処分するにはもったいない本を新たな読者に橋渡しする”本のやりとり”を中心に展開されるイベントがあるそうです。 なので本値段はタダです。 (´⊙ω⊙`) 今、ミルキーさんは旦那さんと一緒にそのイベントにきていてちと興奮した声で掛けてきました。 商店街の通路にブルーシートが敷かれ、そこには沢山の本とおびただしい数の人が繰り出してる模様だと。 フリマやこういう〇〇フェスは…
どんどんと季節の変わり目が過酷になっている歳のせいじゃなく 気候がおかしくなってる それに身体が 慣れてくれないと きついのに それに慣れても また気候の…
人は何歳まで働けるのか・89歳男性のコンクリートミキサー車事故
仕事が生きがい・一生現役 人は何歳まで働くことができるの？ そう思ったのは89歳の男性がコンクリートミキサー車を、トラックの荷台に載せようとして下敷きになった事故がきっかけです。 高齢者の就業について総務省の統計から考えます。 スポンサーリンク // 働く高齢者 肉体労働の高齢者 日本は高齢者の割合がトップ 高齢者が働く理由 まとめ 働く高齢者 高齢者が働く割合 主要国（日本や韓国・アメリカ・イギリス・カナダ・イギリス・ドイツ・イタリア・フランス）のなかで、日本は韓国に次いで働く高齢者が多い。 韓国がダントツ、日本は2番目です。 生活費がかかるから 年金が少ないから 貯蓄が少ないから 借金があ…
ここ数日、蒸し暑くて・・・ 昨日も会社ではエアコン付けてました。 今日はお昼前から雨も降って・・ 昨日同様、やっぱり蒸し暑い。 半袖で過ごしたいけど全部片づけちゃったので 長袖で腕まくりしてま
10月19日 雨が降りそうな日ですちょこっと 明るいうちに 庭の様子ふうせんかずら 風船のように膨らんだグリーンの実が可愛らしい 白い小さな花が咲いて 可愛い実が生ります実が熟してきたら 種とり こちらも 今年はいっぱい咲きました今日も お仏壇にお供え花 そして種とり ウインターコスモス 寄せ植えの中に 入っていたウインターコスモスの苗を 畑におろしたら大きくなりました蔵の入り口に ...
【シニアの暮らし】2024大掃除第一弾：カーテン洗濯／ニトリ購入品。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝今日、午前中は、父、先日一泊入院の治療の結果を聞きに総合病院へ。なんだか人も混んでないのに忘れられてたのか（きっとそう。受付に申し出たら事務の方慌ててた。医師は待たせた事を詫
ブログのテイストが全く違うものになってしまいましたが自分の心を落ち着かせるために正直な気持ちを綴っています書くと心が少しだけ整理されて落ち着くので・・・ 過去のことが蘇り頭がごちゃごちゃに混乱したり反対に真っ白になったりで落ち着いて考えられ
我が家の血圧計の腕に巻く部分と機械本体をつなぐホースが破れ血圧を測れなくなった 取り扱い説明書から部品番号を探し楽天とアマゾンで検索し結局安いアマゾンで注文した
