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夫の長年のW不倫が終わりましたメンヘラな彼女と無事？別れることが出来たのは皮肉にも彼女の娘のおかげでした メンヘラでおそらく夫の前後にも不倫相手はいた様子娘は幼いころからわかっていて少なからずも傷ついていたのではないか？ 結局、自分の父親と
11月11日(月) 曇り 夜中にしとしと降っていた雨は朝方にやみました。 そしてこれから晴れの予報で、外出予定のある引きこもりジイさんには好都合。 定点観測で…
ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。今日は、お仕事お休みの日なので健康の学びからスタート興味のある書籍が1冊1冊増えていき、今は…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝娘のうどんを買い忘れていたし、他にもストック品を買いたかったのでドラッグストアに行ってき来ました🚙今日はお店一軒だけ。それでもドアツードアで30分もかかってたな～。ガーナミル
【今日の筋トレ】浅目のスクワット 150回深目のスクワット 30回✖️3セット斜め腕立て伏せ 100回腹筋運動 60回片足十字バランス …
今日はちょっと曇り空で肌寒いですねぇ。。 朝ごはん。 卵トースト・ウインナー乗せ、ドライマンゴー入りヨーグルト、ホットコーヒー 簡単美味しい朝ごはんでした(*^-^*) お昼ごはん。 昨
持病の高血圧のこと 自分の家系はみんな高血圧父は脳出血で倒れ13年間闘病した祖父も曽祖父もたぶん脳卒中 自分は父のようにはなりたくないってずっと思っていた
今日もすっきり晴れていいお天気になりました。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト ドライマンゴー入りヨーグルト、ホットコーヒー。 やっとホットコーヒーを飲みたい季節にな
忙しかったサラリーマン生活とお別れをして、平穏な日々にも慣れてきた。ふと、あれだけ苦手だった早起きが、苦にならないと感じるようになった。あなたは、その様に思ったことはないですか？早起きになる原因を調べてみた。
ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。今日は、お仕事もなく買い物も良いかなぁと思いどこにも出かけずお掃除やお布団干したり1日、家に…
ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/ツ的ムクミ指数66二泊三日の帰省とはいえ、実質動けるのは一日のみ、しかもその一日は、病院への付き添いが入っていましたから、私ができることはとても限られてきます。幸い、前日まで弟が帰省して母を買物に連れて行ったみたいなので父の激怒を覚...
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝おはようございます。今日も気持ちよい秋晴れです。昨日の朝より暖かかった気がします。実際リビングは僅かですが温度、高ったしですね。あ、そうか、もう暦の上では冬ですね。でも気分的
11月9日(土) 快晴 今朝は快晴の朝で、一日中良い天気のようですね。 でも一番の冷え込みだったようです。 定点観測です。 さて今日もよろしくお願いします。…
11月9日 今日もスッキリ青空 空気が気持ちいい～ 昨日 隣町の JRみどりの窓口へ 行ったらあれれっ 閉まってる なんで？駅員さんに聞いたら ”みどりの窓口はなくなりました 〇〇駅まで行ってください”えええええっhaha駅からだと 3駅行かないと みどりの窓口がない車で 30分何してることやら・・・でもね今は ネットで ピッと押したら 切符が予約できる出来る時代だからでしょうかね時代についてい...
サンタモニカに2泊といっても、1泊目は夜遅くにホテルに到着なので、満喫できるのはその翌日だけ。 そのまた翌日は、もう帰国便に乗るので、このたった1日を有意義に使わないといけません。 しかし、これといって何をしようと決めていたわけでもなく、この貴重な1日がはじまりました。 ホテルの部屋の窓からは、サンタモニカのビーチ。 いやいや、お部屋は素敵だし、海は見えるし、ここへ来てよかった。 ドライブの疲れが、ゆっくりと消えていきます。 さて、まずは朝食。 最上階のレストランで、この旅はじめての、有料の朝食。 毎日毎日、無料の朝食かサトウのごはんで済ませてきたドケチファミリー、これこそがブレックファースト…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝13時頃、買い出しに出発🚙先日、娘を飲み会に送ったついでに夜、駅近スーパーと24Hスーパーとはしごして少し買い出ししたり、しゃぶしゃぶ肉を買いに近くのスーパーへ行ったりはしたけ
10月に消化器内科を受診して、大腸内視鏡検査をうけました。結果は異状なしでした。大腸以外に人間ドックで指摘された二つの項目に対しての検査も受けました。まず一つ目はピロリ菌に関しての検査です。11年前にピロリ菌を駆除し、駆除は成功したのですが、今回人間ドックの
11月7日 立冬暦の上ではこの日から冬の季節朝晩が冷え込み、冬らしく気温が下がる時期って いきなり今日寒いですよね そろそろ冬支度・・・昨日のひとり遠足 赤橋を超えて 山の中いやぁ～綺麗 もみじが紅葉してる～とひとり遠足を楽しんでいつもの 温泉 ゆっくりできました (^_-)-☆そして昨日は 筋トレ計測日期待しないで計測したら体重は減ってないけど 徐々に体脂肪が減り 骨格筋率が上がって...
babaさまを 送り届けた 翌日は気が緩んだのか 朝寝坊7時起床 ご飯を炊くのに 水の量を間違ってえらい 柔らかいご飯が炊けました 家族が減ったので米一合減らしたの忘れて 水はそのまま入れたブロガーさんが記事にされていたみっけこれでしょ(^_-)-☆ お～い お茶 みっけ～先日マルシェの帰りに 和菓子がおいしそうだったので どれにしようか～ babaさまも大喜びみっけ～先日温泉行ったときに 買ってき...
夫のダブル不倫はあっけなく終わりました不倫といっても再会してからは話し相手なので正確には「不倫」とは言わないらしいが・・・・ 彼女の娘が激怒したことがキッカケで夫の関係が終わりました夫は心底、ほっとしたようでした唯一私に知られたことがとても
十方山から降って吉和のスーパーnakazawaで買い物した後はもみの木森林公園に向かった 目的はテント泊でつなぎながらの長期旅行の訓練
11月8日(金) 曇り 今朝も寒かったですね、神奈川は一番の冷え込みだったようです。 定点観測です・・・雲が多い さて今日もよろしくお願いします。 昨日のこ…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝届きましたぁ～。れいとぅーこーーー👏我が家にもやっとやってきましたよ。＼我が家にも／とわざわざ書くのはね、母屋（実家）にはもう娘が先にプレゼントしてあげてくれてて、ですね。母
ご訪問ありがとうございます。 寝具を冬仕様にしました。 やるやると言いつつまだ大丈夫かなと先延ばししていましたが、昨夜は寒かった。 いくら今年は暖かいと行っ…
ご訪問ありがとうございます。 お天気が続いていますが、週末危ない。 あー週末何とか降らないで欲しい。 ところで、寝具類を冬仕様に換えて、夏物を洗う時、我が…
ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。昨日から、喉が痛く少し体がだるいなぁ鼻水も少し・・・・・風邪のひきはじめかなとひどくならない…
彼女が離婚してから何か月か音沙汰がなかったそう夫はもしかしたら、これでフェードアウトして別れらるかもしれない少しだけ期待していたそう そのタイミングでの我が家への襲撃でした 彼女は娘とともに我が家へやってきたのでした 娘は30歳くらい再婚し
11月6日(木) 快晴 キ〜ンと冷えましたが、気持ちの良い朝です。 定点観測です・・・ピンボケですわ さて今日もよろしくお願いします。 所有しているグラベル…
ひんやり風が冷たいなぁ～昨日は 地区の健康体操 健康体操の後 お茶タイムがあるのですが昨日はパスして・・・今日は babaさま 老健施設に入所です冬の間 施設で過ごしていただきます見た目は ですが 元気なので 申し訳ないですがこれからの季節は 家での介護は無理なので・・・無事に送り届けたらひとり遠足 昨夜の稲荷ずしが 沢山余ったのでお弁当つめて 筋トレの後に 🍱たべて 温泉 にほんブログ村#60代...
【シニアの暮らし】マルちゃん焼きそばソースをポチ／ホットケーキと焼きそばと。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝先日失敗した⇩ので、今日はリベンジ。ホットケーキを焼きました。スマホ取りに行ったらバター流れて落ちてました💦画像の上辺り。中央に戻してパシャ。って、再び、もたもたしてたら、私
明治神宮 秋の大祭。食事後、本殿へ向かいます。奉献されお酒の樽とワインの樽が両側に。本殿でお参り。生花も展示されていました。いろいろな流派が。昔習っていた草月流。美しい。菊花展も。大輪。今日のお目当ては流鏑馬。人が多すぎて見えません。人々の間から。場所を
不倫関係を続けているとお互いを取り巻く環境が変わってきますそうですよねお互い生きているのですから W不倫なのですからお互いに夫や子供がいるわけで・・・・子どもは成長しますしね 最近になって彼女に起こった変化それは離婚私の夫と別れたあと
甥の結婚式に行ってきました20代の若いカップルとても微笑ましく幸せのおすそ分けをもらって心が温かくなりました それと同時に私にもこんな瞬間があったんですよね遠い遠い昔の事のようなつい最近の事のような不思議な感覚です 24歳で結婚して今年60
2024/11/04 まだ台風も発生したりしてるけど広島ではようやく夏の暑さも落ち着いて過ごしやすい季節になってきた 散歩道の桜の樹も葉を落としはじめ紅葉の便りも聞こえ始めた そんな秋を求めて十方山を歩いた
ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。小さなオレンジを食べたので皮を乾燥させています乾燥させたオレンジの皮は、紅茶に入れて飲みます…
後編！文化遺産級「サンバートラックTT」とボディメークを考える
【通称 : 農道ポルシェ】2006年！スバル製『サンバートラックTT』AC、PS、4WD、5TM、ETC、 禁煙車、エアーバック(運転席)装備を2018年に4…
明治神宮 秋の大祭に行きました。天候に恵まれて人が多い。1日から3日の最終日3日。明治神宮、大好きな場所。厳かで神聖な場所。ちょうどお昼時。レストラン「よよぎ」へ。フードコートもあるし、キッチンカーで購入後外で食べる人も。落ち着いて食べられるから私たちはレス
とうとう、今回のアメリカでのドライブ、ラストデーとなりました。 サンフランシスコ空港から始まり、点々としながら、最後はアリゾナのフェニックス空港へ。 めっちゃ走りましたよ。 普通にね、ハイウェイだろうと一般道だろうと、日本の速度で言えば、平均時速100㎞で走り続けて。 でもなにしろ超便利だったのが、5年前も途中から気付いて使った、クルーズコントロール。 これがなくちゃ、乗り切れませんでした。 あと、車線はみだしアラートみたいなシステム。 これも、役立ちましたね。 なぜか右に寄ってしまうので、前回は娘にいつも怒鳴られていましたが、今回はアラームに正確に怒られました。 あとは、しょっちゅう変わる速…
一時期はマルシェあらしと言われるほど (笑) どこかで フリマやマルシェがあると でしたがこの連休は 予定満載だったので・・・ぽつんと予定の空いた 最後の連休日” 行ってこ” 自然たっぷり いいとこやわぁ～ 飛び出しぼうや で場所がお分かりになる方 いらっしゃるかな カメラ目線をくれる お馬ちゃん 楽しすぎる～ 新鮮野菜を買ったりwelcomeボードを買ったり一番のお気に入りお買い...
不倫相手と再び会うようになってしまった夫別れを切り出すタイミングを模索しながら月日が過ぎて行ってしまったようです私は話を聞いていて怖くなりましたどうやら不倫相手はメンヘラのようでした メンヘラの特徴7選 ネガティブ思考で悲観的になりやすい
11月5日(火) 晴れ 3連休明けの朝ですが、ちょっと寒いですね。 定点観測です、今日の予報は曇り。 ・・・フリフリの洋服かわいいでしょ？ さて今日もよ…
【楽天お買い物マラソン】大物購入予定。ポイントアップ日に一気に走ります。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝11月マラソンが始まりましたね。私もがっつり参戦するつもりです。いよいよ今回は大物を買います。奥行スリムを買いますよ。約4．5諭吉です。清水ダイブでポチってします。手が震えそ
昨日より雲ちょい多めですが今日も気持ちのいいお天気です。 高さ4mくらいの柿の木。 良い感じで実がなってますが渋柿です。。 朝ごはん。 卵トースト、ドライマンゴー入りヨーグルト、アイ
秋は進んでいます冷えてきましたね～文化祭 二会場 二団体の合唱の 発表が無事に終わりました さてさて 次は 12月 7日 8日 市民劇2024「 藤の樹と風と―中江藤樹物語- 」2回公演です(例の 藤の花の内職です）これはまた 次に紹介しますね うさぎうさぎは 前に進みます元気よく飛びはねます「ツキを呼ぶ」「飛躍できる」連休最後の日ですねお天気も 持ちそうです ささっ 今日も一日 元気...
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝連休中日。今日は昼前に名もなき家事。いつものルーティン以外のプラスワン家事。ストーブを屋外物置から出してきましたよ。ここ⇧拭いて無かったのか…。他は埃は気になりませんでしたが
不倫相手と別れてから3年後夫は偶然ショッピングセンターのトイレ付近でばったり会ったそうだ 偶然・・・・本当に？到底信じられないけどもしかしたら、彼女がどうしているか気になって彼女が現れそうなところにいたのではないか？という疑念がよぎり夫に質
軽井沢アウトレットで60代にオススメ！低価格でお得に買い物を楽しむ
先日、軽井沢をぶらり散歩（久しぶりにアウトレットも）した後に、 長野県千曲市の温泉を楽しんできました！ 軽井沢にはおしゃれな飲食店も沢山ありますが、 今回は低価格で楽しみたい方向けのお店をご紹介します
連休中ですがわが町のショッピングモールは人も車もいっぱいです。 休みといっても仕事が忙しいのでなかなか遠出はできません。 唯一夕方のスーパーに買物とウォーキングが息抜きなんです。 ですが連休中も週末もその時間だと車の渋滞に巻き込まれます。 軽い気持ちの買物がいつまでも自宅に帰れず時間とガソリンのロスにつながります。 (｡-_-｡) だったら時間帯を変えるしかないですよね〜 なのでオープン間際に行って見ました。 午前9時がオープンなんですがもう普通に混んでます。 (^◇^;) シニアの方の来店が目立ちます。 近くにコストコやIKEAがあるので県外ナンバーもレジャーを兼ねて買物にきているようでやっ…
