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キーストーン・ハビットで幸せ人生を手に入れる～健康・仕事・生活の3つの良い習慣の作り方～
あなたは自分の人生に満足していますか？あなたの夢や目標は何ですか？あなたはそれらを実現するために何をしていますか？人生を成功させるためには、ただ願うだけでは不充分です。毎日の行動や習慣が人生の方向性や結果に大きく影響します。良い習慣を身につけることで自分の能力や可能性を最大限に引き出し幸せや充実感を得ることができます。
連休に姫からLINEがきました。 歯科へいってきたそうです。 その報告。 春休みに親子で旅行へいったときに、 （親知らずは虫歯になったら怖いぞー） って私が脅したからです。 結果、虫歯はなかった
こんにちは♪チューリップ🌷が満開の我が庭。あとひと月程で薔薇が咲き始めますよ〜💕目眩は収まっておるので調子を見ながらガーデニング👨🌾道路より高い位置に庭があ…
昨日の話。『いかにLINEグループから穏便に抜けるか』ワークショップのLINEグループに誘われて入ったんだけど、実はワークショップに通ってたときに、そのグルー…
昨日のテレビ朝日グッドモーニングのお天気コーナーで紹介されていた、市川市のアトリエ＆カフェ「赤毛のアン」の薔薇を見に行ってきました。今年はどこの薔薇を見に行こうかと考えていたところ、テレビに映ったお庭
今日も遊びに来てくれてありがとうございます 世界一の超壮絶人生 5月になりましたねー今日は息子の29歳のお誕生日です。今朝おめでとうLINEしました。普段は4…
いつも ご訪問くださりありがとうございます。久しぶりに夢に亡くなった母が出てきた。夢に中で 我が家が建てた新しい家によじ登り怒っている。これまで母は何かあるときに夢に現れ事前に色々なことを告げてくれた。わたしが幼いころから予知夢を見たり予感や霊感のようなものがあることを母は知っていた。私なら気が付いてくれると死んだ後も尚、わかっているのだろう。＋＋＋先日 ショックなことがあった。親友の一人娘が我が...
ワークショップのLINEグループに誘われて入ったんだけど、実はワークショップに通ってたときに、そのグループのメンバーとは講習の時間帯が違うチームだったんだよね…
こんにちは。 夕方から雨が降ってきました。 さて、今年もゴールデンウィークが終わりました。 連休後半の方に、お出掛けをしてきました。 まずは…
平日の空いている日に わりと融通が利くので 連休は大人しくしていました 最終日は GW前半に思い立って 予約した よしもとのライブへ( *´艸｀) 娘と私、 「滝音」のファンです 滝音が出ている ラ
こんにちは〜故郷にドライブしたのは1週間以上前の3月末。この日からブログをお休みしてました。メニエール病になってから忙しくしないゆったり過ごす事も心がけている…
ついに予備苗ゼロに。アブラナ科畝のネキリムシ対策で卵の殻をお試し！
こんにちは。ともぴぃです。 昨日書いたブログがなぜか表示されていないことに午後になってから氣付き、再度投稿しなおして無事見れるようになりました…(T_T)。オーマイガーッ！！ナゼ？ GWが終わるからゴキゲン斜めだったのかな？それともまだブロ
卵の殻効果？今年のワイルドストロベリーの調子がすこぶる良くてうれしい
こんにちは。ともぴぃです。 連休最終日は予報通りの雨模様〜。ただ思ったよりも雨量は少なめのようです（今のところ）。 ベランダの育苗がかなり限界になってきていまして（夏至に向けて太陽が真上に移動していくのでどんどん日当たりも限られてくるのです
おはようございます。今日はお花見🌸ふるさとの河川敷の桜並木が素晴らしいと（幼馴染のインスタ情報）せっかくの楽しいお花見ですが今回のドライブのきっかけは病気にな…
こんにちは♪ 無印良品のTシャツの違い昨日無印良品のTシャツ紹介して ↓『ピラティスのウェアを制服化』こんにちは♬ 治療のためピラティスへ突発性…
お金を稼ぐ方法を自分に合わせて見つけるコツ！近似病・抽象化・俯瞰を解説
今回は「お金を稼ぐ方法を自分に合わせて見つける方法」についてお話ししたいと思います。あなたは、お金を稼ぐ方法について調べたことはありますか？インターネットで検索すれば、たくさんの情報が出てきますが、その中で本当に自分に向いているものは何でしょうか？また、どうやってその情報を見分けることができるのでしょうか？
雨の連休最後は 少しおしゃれして、 バイクウエアでは入店しにくい お店に行くぜ。 本日は萩市です。 まずは阿武川温泉にある イタリアンバル サルーテさん おひとり様だったけど 個室に案内してくださ
今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す 世界一の壮絶人生 ゴールデンウィーク限定、破格の企画してます。この機会にご利用ください。『お約束果たします』今日…
※お食事中の方はご注意 本日はGW最終日。 少し前から予約してたビュッフェで子どもたちとランチ。 本当は苺のデザートビュッフェが目当てだったのだが、せっかく…
GW休暇中に行ってきました。南森町の人気店ですが、場所柄、平日より休日の方が空いているのではとの予測が当たったかな。13時頃到着で、並びはなしでした。入り口入ってすぐのところにある機械で食券を購入。ちょうど空いていたテーブルにすぐに座ることができました。注文は特製中華そば 1,200円。普通の中華そばと一瞬迷いましたが、特製の方には、豚バラ、豚肩ロース、のり、味玉、メンマと欲しいものが全部書いてあったので...
『EMBANKMENT COFFEE』いろんなコーヒーを試したくなるカフェ（大阪市中央区）
GW休暇後半、実家に行く前に中之島公園のバラを観て行くことにしました。で、その前にせっかくなので、『EMBANKMENT COFFEE エンバンクメントコーヒー』に寄って行こうと。大正時代の建物とのこと。お隣も人気カフェ。ここは人気のカフェが乱立している一帯ですね。（帰る頃には、北浜レトロで大行列ができていました。）いつもの通り、ママチャリ出動ですが、お店の前に停めてもいいっぽい（あくまで、いいっぽいです）。2階席は...
伯父に会いに行く時、手土産をどうしようかと考えることが増えました。（糖質制限中のいとこが同居中） 伯父は甘いものが好きだから持って行ってあげたい。 けれど、同居しているいとこは同じものというわけにもいかず。 いとこ用に買えるものは何かしら？
今日は、お付き合いで「演劇鑑賞」をしに上野へ。 初めて観る劇団。 世の中には「観劇おじさん（ 観劇が好きな中年男性 のこと）」という人たちがいて、XやSNSで…
本日は約10年ぶりくらいにAGA治療をしにクリニックへ 某有名美容外科系列なんだが、以前通ってたところは別の病院（確か銀座だったかな） 16時からの予約だが、…
強盗対策 財産がさほどなくても、泥棒や強盗に狙われる危険性があります。 貧富の格差が拡大している昨今、海外ではたった数ドルを奪うために、危害を加えることもあるから。 強盗対策についてお伝えします。 スポンサーリンク // 捨て金とは？ 通帳や印鑑の隠し場所 まとめ 捨て金とは？ 旧紙幣の500円札 夏は窓を開けることが多く、うっかり施錠を忘れることがあります。 強盗や泥棒は施錠しても、侵入することもあります。 タレントのハイヒールももこさんは、長期ロケの際、冷蔵庫に1万円を張ってから出かけるとのこと。 京師氏は「すごく大切なことです。 『捨て金』というもので、全く取るものがないと、おうちの中で…
今回は「予想どおりに不合理」これについて解説します。著者は、デューク大学の教授でイグノーベル賞を受賞しているダン・アリエリーさんです。行動経済学の入門書として有名な予想通りに不合理を解説していきます。この本は、人はなぜ不合理な行動をとってしまうのかを教えてくれています。不合理とは、論理的な筋が通らないことをいいます。
今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す 世界一の壮絶人生 今日は村上有機農場村上さんの農作業のお手伝いに行ってきました〜今、問題児のオットのおかげで引き…
ギリギリ植えと寝かせ植えで差はあった？トマト苗の安定した成長がうれしい
こんにちは。ともぴぃです。 GWいかがお過ごしですか？私はお仕事がカレンダーと連動してないので通常運転ですw。朝5時頃家を出るのですがこのところ一氣に明るくなってきました…っていうか翌良く考えると来月下旬にもう夏至なのですね！はやっ！5月は
昨年、はじめて参加したフードフェスがとっても楽しかったので、今年も地元、鶴見緑地で開催されている『はらぺこサーカス』に行ってきました無料で配布していたオリジナルシートも、しっかりいただきました。黄色や緑色もありました。開場後すぐなので、テント下のテーブル席もまだ余裕がありました。注文は並んでも良いし、モバイルオーダーもOK去年は、なぜかモバイルオーダーがうまくできなかったので、今年はどうかなと、まだ...
ヘトヘトの夜勤明け欠勤者の穴埋めで突然の夜勤になり出勤するなり夜勤の社員さんが「何時までいられる？」と…はい、残業決定～！(笑)1時間残るという話のはずが結局1時間半の残業になりましたヘトヘトの夜勤明けタイムカードを押そうと廊下を歩き始めたら日勤の社員さんが「10時まで残業してくれるんじゃないの？」と言い出して…今は切実に稼ぎたいから残業大歓迎でございます♪(笑)2ヶ月間休みなしブラックな職場残業時間は合計17...
ごちゃごちゃした部屋が嫌いだから物をあまり持たない、ってのもあるけどやっぱり独りだからっていうのが1番かな周りに迷惑かけたくないしまったくかけないっていうのは…
GWはカレンダー通りのお休み休みじゃない、って人もいますよねごめんなさいm(*_ _)m昨日実家に帰って母と楽しい時間を過ごして今日は押入れの掃除＆整理ごちゃ…
個人ビジネスの未来：持続的な成長の秘訣を家族経営の歴史から学ぼう
家族経営は、日本企業にとって重要な要素であり、伝統的な価値観や文化が色濃く反映されています。しかし、現代のビジネス環境は急速に変化しており、新しい経営のあり方が求められています。この記事では、家族経営のメリット、デメリット、そして現代の経営における家族経営のあり方について探ってみましょう。
5月になりました。 私はカレンダーどおり 今日までお仕事なんですけど 通勤中、1桁国道で 旅支度のオートバイにたくさん すれ違います。 昔は、そういうバイクをみると ちょっぴりうらやましくてね。
こんにちは。 雨の一日です。 さて、今週は通院しました。 8か月ぶりの眼科です。 昨年11月仕事の帰り道の運転中、目が染みて痛くて痛くてつら…
今週月曜の祝日に婚活パーティに行ってきた。 いやぁ、久々に凹むわぁ… 女5、男7、でそもそも女の人数が少ないし。 つーか、男の方が料金高いのに、かつ女の人数…
雨で倒れたジャーマンカモミールの立て直し＆フレッシュハーブティは格別！
こんにちは。ともぴぃです。 GWは雨で始まりましたねー。今日も午後から雨。明日も朝に数時間雨が降りそうな予報です。昨日は日中結構雨が降ってましたが、夜の11時頃からは打ち付けるような雨音があまりにも激しかったのでちょっと心配してました。 畑
おいしいサラダが食べたくて、最近はサラダはお総菜屋さんで買ってます。 意外にというか前から言われてますが、おいしいのがお肉屋さんのお総菜コーナー。 午後行くと人気のメニューは売り切れてたりして。 スーパーもそれぞれによって味が違います。 ただし、かぼちゃサラダはまだしも ポ...
AIに左脳を任せて右脳で生きよう！ストレスから解放され幸せになる秘訣とは？
こんにちは！ せがひろです。今回は「AIを活かして右脳で生きよう！」というテーマでお話しします。みなさんは、AIという言葉を聞いて、どんなイメージを持ちますか？AIは、人間の知能を模倣する技術であり、私た...
今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す 世界一の壮絶人生 大根もち。私はオットに暴力された後遺症があります。『オットの暴力で不自由になった右手の話』今日…
牡牛座7度「サマリアの女」＊私は、私…既成概念を超えてただ「私であること」
4月27日前後の太陽のビアンです。「今この瞬間」から私たちが「自分の人生を創り出す（創りなおす）」ことができることを、伝えてくれているシンボルと思います。
今年のGW休暇はわたしは暦通りです。以前は休暇として9連休、10連休だったのですが、法的に有給休暇取得5日/年が義務付けられた頃から、会社はこの連休で有休を取らせる作戦に出るようになりました(笑）昨年度は有休が足りなくなってしまったので、ここは節約することにして出社を希望。今日はこの3連休中では貴重な自転車散歩日和出発前に毛布や寝具の洗濯を済ませ。中津にかねてより行きたいカフェがあったので、そちら方面を目...
4月の満月の種おろしはウリ科がたくさん登場！今年はゆっくりペースで
こんにちは。ともぴぃです。 今日は穏やかな一日でした。最近発酵食品をあれこれ手作りするのを楽しんでいます。以前から醤（ひしお）や甘酒は作ってましたが、ここのところサワークリームにハマってます^^。おいしくて！！ …といっても主に頑張ってくれ
【書評】「シンプルで合理的な人生設計」から幸福な人生の落しどころを考えよう
今回は「シンプルで合理的な人生設計」について解説します。この本は一言でいうと幸せな人生を送る具体的な方法を教えています。あなたは、今幸せですか？こう聞かれても答えに困ると思います。現時点だけで考えてどうなのかというのもあるし、幸せと不幸せの量的なものを比較して、「どちらかと言えば…」といった考え方もあるでしょう。
今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す 世界一の壮絶人生 今日は月イチのメンテナンスDay。足湯からスタート♨️足もみ〜ローラー 読み進める前にお手数で…
こんにちは🎵皆さんご存知かな？去年、サロンをメインにしようと掛け持ちしてたパートを辞めてサロンの方へ動き出した矢先の6月、目眩発作で救急車で入院しその後回転性…
今回受診してすぐの入院でしたが、用意したものはスリッパとゴミ箱だけでした。 同室のおばーちゃんたちはゴミ箱も持って来てなくて ベットの柵にナイロンの袋を吊り下げてました。 一人のおばあちゃんはルームシューズも病院で1000円で買ったそうで。。。 荷物は何もいらなかったと よ...
