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こんにちは♪ 60代起業を応援します！アメブロ集客コンサルタント川嶋磨理子（かわしま まりこ）です。 アメブロを通じてビジネスを成功させたいと頑張っているあ…
こんばんは！ 最近ふと孤独を感じる事が多くなりました。 まー恋人も居ないし一人暮らしだし、毎日 出勤している訳でも無いので当然と言えば 当然なのですが今に始まった事でも無く 何で … "孤独" の続きを読む
元日のお昼過ぎ、一番仲の良い友人からLineで海の写真が届いた。 九十九里浜に新しいオブジェが出来たのって。 結構な人出で浜辺は賑わっているという。 へえ、知らなかった、そんなオブジェが出来たの？どこ？と返すと 短めに数回返信が帰って来た。 一人？と聞くと、若い家族が全員居るので居場所がないという。 何度も来るLineに、鈍い私もさすがに察した。 暫くして私はうちに来る？ 何もないけどおせちの真似事くらいよ～と返すと いいの？行っても。 嬉しい！♪と、直ぐ返って来たので 招いて良かったと心の底から思った。 彼女が居場所も無く、明るいだだっ広い浜辺を彷徨っている図は胸が痛む。 天気も、周りの景色…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！私たちの脳神経系の変化は、とってもゆっくり起きるんですよ。よく、トラウマを解放したいから、とにかく辛くてもいいから、一気に…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！安心できない環境で育った子供は、脳のシナプスが、良いこと、楽しいことを探すのではなく、悪いこと、嫌なこと、危険なことにいつ…
占い師＆心理カウンセラーの鈴蘭（スズラン）と申します。人間関係の悩み相談をお受けしています。”心のお荷物を軽くする”お手伝いになれば嬉しく想います😊 は…
今年最初の練習行ってきた。寒くなると毎年、理由もなく気分が沈んだ状態になり、4〜5日経つと治る事が続いていた。 毎回、冬季性鬱ってやつか？とちょっと不安になっていたが、今回は寒くなってからかなり経つのに、理由もなく気分が沈み意欲の低下が続いている。 もう駄目かしら。まあでも体動かしたら、気分が少し晴れた(´ω` にほんブログ村
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、私のブログを読んで、トラウマ解放カウンセリングを受けてくださった方が、おっしゃってくれました。私がブログに書いたこと…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先日、パニック障害が起きる時の神経系について書きました。ここをクリック(^_-)-☆健やかな神経系は、10の刺激に対して1…
遠くに聞こえる除雪車の音にホッとして再び眠りに就けそうなんて…普通の人から見れば立派に「騒音」ともなりそうな、逆に安眠妨害？ともなりそうな音かとも思うのに私は…
占い師＆心理カウンセラーの鈴蘭（スズラン）と申します。人間関係の悩み相談をお受けしています。 ”心のお荷物を軽くする”お手伝いになれば幸いです♪ はじめ…
ここ数日のBlogを見てみたらコロナウィルス感染症で体調が悪くて内容だけでなく誤字も酷い。昨日は食欲もなく年越し蕎麦も食べずに寝てしまったので（といっても昼間から横になっているし、苦しさで眠れないから、眠れているかどうか、よく判らない）今日は元日だという実感がない。 私の行きつけの喫茶店は大晦日までと正月2日から営業なのだが、今年は感染症のせいで昨日から行く楽しみもない。そもそも元日だという実感がない理由のひとつに初詣に行かないということもある。 私の地元の白金氷川神社は、きっと氏子に八芳園などがあるからだろう、立派な宮づくりの建物であるが、マンションの建設ラッシュで氏子が増え参拝に3時間ちか…
タロットカードからのメッセージ1月3日 自分自身を見つめてみましょう
占いハウス曼荼羅屋 タロット占い 霊視 独り 内省 我が道を行く 孤独 閉じこもる いつも、いつもブログを見ていただきありがとうございますこのご縁に心より感謝…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今年一年いかがでしたか？2023年はどんな年になるといいと思っていますか？あなたの夢がかないますように。あなたの今が少しで…
こんにちは。ご存知の方はいいのですが、ご存知でない方のために申し上げますと、2022年が終わろうとしています。 終わったらどうなるのか。 2023年が来ます。知らんけど。 関連記事：「知らんけど」が語尾につく口癖の人の心 … "孤高の天才の苦悩と孤独" の続きを読む
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！あなたは、自分らしさってどんな感じか、わかりますか？それとも、相手に気を使い、相手に合わせているうちに、よくわからなくなっ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、モラハラにあいやすい体質について書きました。ここをクリック(^_-)-☆あなたは大丈夫ですか？以前行ったワークショ…
昨日のリアル通所で凄く嫌な思いをしたので、やっぱりつくづく私はリアルのコミュへ行くのを避けた方がイイんだなと再認識しました。 ワーキャーの輪に入れない、ついていけない嫉妬と言われても完全には否定できませんが、嫌なものは嫌でどうしようもありません。 昔、大学時代に、サークルの合宿へ参加して、ワーキャーする輪に全然入れなくて、つまらなくてしょうがなくて惨めだったのを思い出しました。 仕事でも、同時に入...
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、セルフデベロップメントコースでモラハラの加害者、被害者について学びました。かなりハードな内容でしたが、みんな、真剣に…
最近はまた夜にちゃんと眠れなくなってきちゃってます。 眠剤を飲むと眠れるのですが、眠剤を飲むと翌日の日中もボーっとして眠くなってしまう事が多いので、事業所の通所が週に3日ある現在は飲むのをためらうようになりました。 今日もオンライン通所だったのですが、今日はちょっと自分がかなり苦手な分野のプログラムがあったので、疲れてしまいました。 その後、ある方とプチZOOM飲み会（私はノンアルコールで）して、それ...
◇気ままに戯言を呟いてます◇ニーシャですいつもブログを読んでいただきありがとうございます。（初めましての方へ・・・初回記事） おはようございます！ 今…
姿勢が崩れる原因は？ 寝不足の理由は？ 体調不良の要因にSNSが目立ちます。 Facebook、Twitter、Instagram、YouTube、もう疲れた。 でも1人じゃ不安・・・。 孤独は不安・・・。 SNSに詳しくない私ですが、SN
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！モラハラ記事を書いていますが、めちゃめちゃ力がこもりますね。モラ夫は、どこまで妻をいじめれば気が済む？という記事を書きまし…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！あなたはお母さんから支えてもらっていますか？以前、「うらやましいな～」と思ったことがありました。帯広でお世話してくださって…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、お母さんから支えてもらっていますか？支えてもらえなくても、大丈夫だよ、という記事を書きました。ここをクリック(^_…
今日は仕事休みで、空手の練習行くつもりだったけど、何となく気乗りせず行かず、代わりにジョギングした。 強いて言うなら寒くて行くのがめんどくさかったからでしょうか。 寒いのに行かず、寒い外を走れるのも意味不明ではありますが。走行時間32分07秒。 走行距離5.16キロ。 平均時速9.6キロ。 平均ペース6分13秒/km川沿いを走っているとこのクソ寒い中、野良猫が道端に香箱座りしている。 可哀想に。道場にいる大学生の男の子すごいなあ。 だいたいいつ行ってもいるから、週に3〜4回は通ってるんじゃなかろうか。 仮に3回行ける週があったとしても、しんどいから無理。 さあ来週から週2練習を目指すわよ。にほ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、カリフォルニア州の介助犬訓練専門校の機関誌を読ませてもらったことがあります。そこで、犬の訓練のことが書いてありました…
気分、落ち込んでます。 今日は夕方ごろまでは自分比で元気だったと思うのですが、今はダメですね。 色々原因はあります。 母親と喧嘩しました。 元々、今日は母親の機嫌悪そうではあったのですよね。 それで、いつものようにリビングで一緒になった時に喋っていたのですが、私の言う事を何もかも否定してくるので、私もカッとなって捨て台詞を吐いて、二階へ上がってそれ以来口をきいてません。 昔は喧嘩ばかりだったので、...
会社を辞めて、人と会話する機会が、激減しました。 友人と会うのは、週に一回程度。 それ以外に、口を開くのは、買い物の時に「マイバッグ、持ってます」という時くらいかな。 ご家族がいれば、退職しても、話し相手に困らないでしょう。 しかし悲しいかな、私は一人暮らしで、実家は消滅（両親とも他界）。 そんなひとりぼっちの生活でも、私は寂しくありません！ ・・・そう、言いたいところではありますが・・。 やっぱり、無意識に孤独を感じてるんだろうと、自己分析してます。 だってね、本当に一人が平気なら、ずっと家にこもってればいいはずなんです。 今なんて寒いし、節約にもなるし。 それなのに、カフェ通いしてしまった…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、毒母が不幸なのは、私のせい？それとも彼女の問題？という記事を書きました。毒母が不幸なのは、ここをクリック(^_-)…
「孤独」は、寂しさや惨めさなど、ネガティブなイメージがある。しかし人間は結局ひとりなのだ、とか、老後は孤独に暮らすのがベストな選択、といった論調を見聞きすることが増えた。
今日は珍しく「観たい」と思う地上波テレビ番組があったのですけど、私の部屋にはテレビはないんですよね。以前はテレビの配線がつながってる部屋が私の部屋だったのですが、今年、色々家の修繕をやらをした関係で家族と部屋を交換して、私はテレビの配線が無い部屋になったのです。当初は「地上波のテレビ番組なんて最近はほとんど見たいと思わないので構わない。」と思ったのですが、これが大きな間違いでした。集中して視聴して...
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、自分の心に正直になるには、という記事を書きました。ここをクリック(^_-)-☆ずっと親の顔色を見て、親の期待に合わ…
【映画を一人で観に行きたい】初めて一人で観賞するのにお勧めの席はどこ？
これらの疑問にお答えします。 一人レジャーにも色々あります。 しかし、多くの一人レジャーの中では、『一人映画館』は難易度が低い。 まず、一人映画館の難易度が低い理由はこちら これらの点
FIRE後のひとりぼっち。平日は親しい友人や家族もいません。孤独を遠ざけるために、ひとり行動を推奨し、その本質を解説します。
おとといは誕生日だった。一年のうちで最も自己嫌悪に陥る日。 発達障害は46歳の時に知ったことだが、小学生の頃だっただろう、既に「誕生が失敗」と思っていた。身体があまりに弱すぎたから。発達障害だと、運動能力が極端に低いらしい。とにかく、身体が小さく運動がまるで駄目で、そのせいで虐められていると思っていた。だから、自分は子供を持つべきでないと思っていた。まだ恋愛感情も子供の作り方も知らないうちに。 もし、自分の低能力が遺伝したら子供も虐められる。僕自身の事は僕自身が我慢すればいい。子供の事は親である僕が代わりに我慢してあげる事は出来ない。子供自身が「堪えられない」と思ってしまえばそれまでだ。原因は…
