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白こんにゃくと調味料だけ！ダイエット中におすすめの簡単レシピ
白こんにゃくの煮込みだし炒め 油なしで美味しい、白こんにゃくと調味料の簡単レシピです。こんにゃくは噛みごたえがあって、満足感があります！すりごまを入れることによって、こんにゃく全体に味がついて美味しいです！ ：20分（下準備の時間も入れて
グリンピースご飯 塩とグリンピースとご飯さえあれば作れる、簡単レシピです。優しい甘みのグリンピースは、本当に絶品で美味しいです！ ：炊飯器によりますかんたん：調理器具：炊飯器のみ 材料 冷凍グリンピース：200g〜250g(今回は230g
この記事ではクリスマスのご自宅での夜ご飯におすすめの安くて簡単に作れるフライドチキンをレシピとともに紹介します。クリスマスに安くて簡単、そして美味しいフライドチキンを作りたいという方の参考になれば幸いです。
おはようございます！昨夜のごはんは、一手間かけまして(皆さんにとっては普通かも…)ニラともやしの豚肉巻き【献立】◆ニラともやしの豚肉巻きこれ、夫が大喜びして食…
定番☆適当唐揚げレシピ 今日の晩ごはん 献立 メニュー 揚げ物 鳥もも肉レシピ
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんはカロリー高めに唐揚げでした。 最近は昔より揚げ物をすることが増えた気がします。 なぜかと言うと、娘が食べるてくれるから。笑 筋トレ旦那はあまり揚げ物は好まないのですが、娘優先でやらせてもらってます。笑 そして今日の晩ごはんは、なんだか茶色い晩御飯になってしまいました。。。
買えば買うほどポイントアップするという素敵すぎるイベントです！ポイントアップ期間中に1000円(税込)以上のお買い物をした「ショップ数」に応じて、ポイントがど…
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きょう二件目の投稿です。お鍋がおいしい季節になりました。いつもは市販の鍋つゆは使わないのですが、にんべんとフーディストパークのコラボ広告企画に応募してプレ...
舞茸をレンジで加熱してチーズと一緒にパンにのせて焼くだけ。舞茸1パックがあっという間になくなります。今回はオリーブ油を使いましたが、バターを使っても美味しくで…
《モリモリ食べれる切り干し大根》 ご訪問いただきありがとうございます∞ 今日のテーマは栄養満点「牛切り干し大根」 私は、自営業で家政婦、介護、風水、整体…
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おはようございます！今朝も雲ひとつない快晴秋晴れって気持ちがいいですね！昨夜のごはんは簡単焼くだけ作り置きおかずにも助けてもらって豚もも肉の西京焼きふふふ、野…
今年も夫が作った梅干しの梅酢で新生姜の甘酢漬けを作りました。いつもと同じ、新生姜を茹でないレシピです。赤紫蘇を使った梅干しの梅酢はとてもきれいな色で新生姜...
煮魚がおいしい季節になりました。生協（パルシステム）の赤魚や子持ちカレイを煮つけにしました。こちらは赤魚。日の出みりんとフーディストパークのコラボ広告企画...
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こんばんは KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます 秋は鮭の美味しい季節。本日の投稿は秋の味覚 ごはんが…
空気が入れ替わり朝夕は晩秋を 感じる今日この頃です いよいよ鍋の季節到来 !! 本日は、食べすぎた週末に(いつもだけど) ぴったりの湯豆腐のご紹介です 湯豆腐といえば昆布だしが定番ですが 今日は、かつおだしとあさりの旨味が 調和した醤油ベースの湯豆腐です 各自、取り分けてから...
今まで小豆の灰汁は捨てていましたが、実は栄養価が高いと知りました。コレステロールや中性脂肪を低下させ、血糖値の上昇を抑制高血圧やダイエット、デトックス効果もあるそうです。リウマチに重要な抗酸化作用も含まれているので、自然な食品からの栄養、なるべく摂取して
ドイツのレシピ★食いしん坊万歳【Käse-Lauch Suppe】
ポロネギが安いドイツ。寒さ厳しい日には温かいスープが飲みたくなりますね。今回はポロネギを使ったドイツの定番スープをご紹介。
リンゴ園さんからいただいたりんごの中に「紅玉」という品種がありました。酸味がある種類でそのまま食べても良いですが、加熱すると美味しいそうなのでコンポートを作っ…
青森のリンゴ園さんからリンゴをたくさんいただきました。そのまま食べてももちろん美味しいのですが、せっかくなので、違った味わい方も。「千雪」という品種は、酸味が…
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【〔KEBAB STATION 蒲田〕の『モッツァレラコメハットグ』★今日の夕食は『赤身ステーキ』】
★ 10月21日 （土） ⛅ ★ 今日は午後からKちゃんと蒲田でデート まずは〔KEBAB STATION 蒲田〕で 『モッツァレラコメハットグ』食べました 「チーズ」が伸びて美味しい～～～♪ まわりが「米粉」
【今日の夕食は『具だくさんアヒージョ』★〆は『アヒージョスパゲティー』
★ 10月20日 （金） 🌞 ★ 今日は壁面収納の整理をしました 今まではボックスに入れて隠す 《見えない収納》をしていましたが・・・ 最近、どのボックスに何が入っているか忘れちゃうので ｱﾚｯ？(*‘ㅁ‘ *)ﾄﾞ
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ぐんまクッキングアンバサダーレシピです 定番調味料としいたけの旨味だけで作る じんわり懐かしい『しいたけの佃煮』のご紹介 作り置きとして、ご飯のお供に、お弁当に ほっとする味で大活躍しますよ 素材の旨味を味わい尽くす! しいたけの佃煮 ＜材料＞ 2 人分 群馬県産しいたけ ...
こんばんは KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます 本日の投稿は今が美味しい旬のフルーツ。柿を使った絶品…
おはようございます！昨夜は帰宅後に、夫婦で来月の旅行計画を立てていたらごはんは23時ごろからになってしまったので炒めるだけで簡単美味しい豚肉のキムチ炒めにしま…
色々なものが値上がりする中、なかなか手が出せなくなってしまったウインナー。（私にとっては）ちょっと良いウインナーがお買い得になっていたので、迷わず購入。中はプ…
パッと作れて、彩りも良いお惣菜です。味付けはザーサイの塩味だけですが、ごはんが進みます！ザーサイ、ピーマン、人参の炒め物【 材料 : 1人分 】⚪︎ ザーサイ…
朝はごはん派ですが、たまにイングリッシュマフィンが無性に食べたくなります。具沢山にしても美味しいのですが、ハムとチーズを使ったシンプルなマフィンも好きです。ハ…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日の晩御飯の一品↓ ナスとピーマンと舞茸の揚げ浸し お弁当にも入れようと思って 具材は小さくカットしました。 この写真ではわかりづらいのですが 舞茸は白いものを使いました。 雪国まいたけのHPより↓ 画像を拝借するにあたり HPを見てみたら 白い舞茸も普通の舞茸も 栄養に大きな違いはないとのこと。 煮汁が黒くならないので お料理の仕上がりが違うと書いてありました。 今回もお弁当にいれるにあたって やや白いのは助かります。 他が茶色っぽいことが多い（汗 味も特に違いはないと思いました。 普通に美味しいです♪ 秋はキノコ類を増やしたくなります(*^^*) …
3人の子供がいてお得な事が大好きなアラフォー主婦ですお得といえばふるさと納税皆さま、ふるさと納税はしていますか？控えめに言ってめちゃくちゃお得です。…
ご訪問ありがとうございます♡シンデレラ体重(身長×身長×18)を目指してます！ˎˊ˗夫🐻-20kg痩せに成功した30代私🐰甘いものが大好きな30代息子🦁食欲…
こんにゃく・しめじの甘辛炒めとナス・ピーマン・えのきの煮浸し
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ピーマン・じゃがいも・玉ねぎひき肉炒めとピーマン・にんじん・ちくわのきんぴら炒め
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いいね、フォロー、凄く嬉しいです。ありがとうございます。いいねをお返ししているのですが…上限があるようで、お返し出来ない時もあります。その際はスミマセンがご…
【今日の夕食は『具だくさんピザ』★市販の『ピザ』に具材をのせて★画像付きレシピあり】】
★ 10月19日 （木） 🌞 ★ 今日はキャロママの『訪問マッサージ』のお試し体験でした 在宅の時のケアマネさん（同級生）に 紹介してもらったの～～～ 〔介護施設〕に入所しているので 「介護保険」を使
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