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【レンジメートプロ】節約弁当のおかずの塩鮭を、レンジメートプロで焼きました！
【レンジメートプロ】お弁当のおかずの塩鮭を、レンジメートプロで焼きました今回の加熱時間は冷凍の塩鮭を解凍後4分加熱→裏返し→1分40秒加熱焼き色がちょうどいい…
【節約弁当】のらぼう菜とちくわを和えたおひたし！実家の家庭菜園で作りました！
【実家の家庭菜園ののらぼう菜】本日の節約弁当のメニューは・のらぼう菜とちくわのおひたし実家からもらってきたのらぼう菜で料理しました今年はのらぼう菜の育ちがイマ…
【節約弁当】今日の節約弁当のメニューは・おいなりさん・天ぷら（さつまいも・のらぼう菜・かき揚げ）この2つは、実家に帰った時にもらったおかずです・ちくわとネギの…
本日のお弁当ですNO70今年はもう70日分のお弁当を作ったんですね朝ごはんしてお弁当をお昼分と夜分作ってチャイを二本作る朝のルーチンです👍おにぎりは2こたまに…
おはようございます今日は一日中曇りらしいです^ - ^本日のお弁当記録NO66ですそして、私の朝ごはんです昨夜のミネストローネとお弁当でなかったご飯で雑炊（リ…
【節約弁当】お昼ごはんは手作り節約弁当！夕ごはんはスーパーの半額弁当！
【節約弁当】お昼ごはんのお弁当メニューは・人参・ネギ・チーズの卵焼き・海老芋と豚肉の煮物・コーン入り明太マヨネーズのポテトサラダ・おにぎり煮物とサラダは、実家…
おはようございます今週は何もしないまま、ついに金曜日になった最近は少し心が憂鬱に支配されている私はこの先もずっとレディースデーがくるたびこの調子なのかと。レデ…
おはようございます週の真ん中に休みがあると気持ちに少し余裕が出来ていいですねといっても…昨日も腹痛でほぼ寝ていました旦那は朝からジョギング、帰宅後はリビングに…
令和6年3月21日(木)晴れて良いお天気気温今朝はちょっと低めでしたがガラス窓越しの私の作業部屋はまるで温室暖かいです。午前中は「一坪農園」へ出動！！水やりを…
節約志向を捉える！惣菜コーナーの398円弁当が売上を変える！？
スーパーマーケットの惣菜コーナーで、コストパフォーマンスに優れた398円弁当がいかに消費者の節約ニーズに応えるか、今回は商品開発を通してご紹介します。 物価高騰と家計への影響を考慮し、価格と品質のバランスを保つ戦略により、販売点数の回復を目指した398円弁当の開発。 惣菜売り場での売上増加を支える、リーズナブルで美味しい弁当のレシピと販売戦略を、実際の惣菜写真とともに紹介します。
おはようございます春分の日の今日は朝からとても良い天気に恵まれています春だな〜と叫びたい気分です今日はお弁当記録はNO61豚ロースの生姜焼き弁当おにぎりは🍙2…
【節約弁当】本当のお昼ごはんも節約弁当メニューは・チャーシューえびそば一幻にトッピングしたチャーシューの残り・たらこ・人参・ねぎ・チーズの卵焼き・人参のパスタ…
・親子煮 ・春雨の中華サラダ ・白菜とベーコンのコンソメ煮 ・ブロッコリー ・おにぎり（塩と海苔） 中学校ラストのお弁当。 高校からも引き続きお弁当作りがんばります。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
こんにちは☀ お稲荷さんを作ってみました。5枚108円程度の油揚げですが、これが実力を発揮してくれます。 油揚げは、購入して使う分だけ出して、後は冷凍保存して置きます。2週間くらい持ちますよ。 食材が無く
【節約弁当】半額シールが貼ってある「金山寺みそ胡瓜」がおかず！
【節約弁当】今日もお昼ごはんは節約弁当です昨日の会社帰りに寄った北野エースで、半額シールが貼ってある漬物を購入「金山寺みそ胡瓜」半分を昨夜の夕ごはんで食べて、…
【節約弁当】本日のお昼ごはん今日も節約弁当です自家製冷凍食品作ったおかずを小さなシリコンカップに入れて小分けにし冷凍保存ちょっとした自家製冷凍食品です今日は自…
・豚肉の塩焼き ・オクラのポン酢和え ・ピーマンの塩昆布和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） 久々に普通のお弁当。 塩だけの肉、やっぱおいしい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
おはようございます。今日はパパさんはお弁当の日です。冷凍ストックのタコミートをレンチンしてチーズと常備菜サラダをを盛り付けて最後にマヨビーム超簡単に完成です。…
おはようございます今週も始まりました♪雨始まりの横浜です今週もよろしくお願いします🙇♀️初日の火曜日です写真以外にチャイ二本お家パン2個つけましたお弁当はす…
【節約弁当】本日のお昼ごはんはいつもの節約弁当メニューは・サバ缶と大根・じゃがいもの煮物・いわしの唐揚げ（スーパーのお惣菜）・小松菜の黒ごま和え・焼きたらこ・…
おにぎり2種。 あかり（明太子）とわかめ。 今日はゆっくりお弁当を食べている時間がないらしい。 移動先でパパっと食べれるようにおにぎりを所望。 夕食に野菜やたんぱく質を足すことにする。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・豚もも肉と小松菜の醤油炒め ・にんじんと玉ねぎの甘酢漬け ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（鮭ひろしと海苔） 野菜の副菜をもう1品作る時間が微妙になくて、メインの肉野菜炒めをクッキングシートにざっくりと包んでみた。 この詰め方はアリだな。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
もやしチヂミ コゴミ胡麻和え ハムチーズ巻き 今日は晴れ 寒さもだいぶ和らぎました。 そろそろ本格的な春になってほしい。 過去料理 タイ風鶏肉のにんにく炒め （前にも載せてるはずだけど、きれいに盛り付けてあるので。自分で言うのもなんだけど） 今から体操の会へ
スパイシーチキン昨日作ったレンコンとこんにゃくの煮物卵焼き青みは育てている菜花でスパイシーキチンは前日から冷蔵庫で解凍してケイジャンスパイス振りかけて魚焼きグ…
・豚もも肉とまいたけのめんつゆ煮 ・ほうれん草と人参ともやしの胡麻和え ・キャベツのおかかポン酢和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） 豚もも肉とまいたけをめんつゆで煮た。 めんつゆを使うと味がブレなくて助かる。 今週もがんばった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
【節約弁当】岩下の新生姜ふりかけで、ふりかけごはん！佐野SAで購入したふりかけ！
【節約弁当】本日のお昼ごはんはいつもの節約弁当ごはんにふりかけをかけて、ふりかけごはんですふりかけは「岩下の新生姜ふりかけ」昨年末に行ったはとバスツアーで寄っ…
おはようございます小雨の朝ですまだ上着なしでは寒いですねゴミ出しにブルっときました既にうちの班の集積所には集配車がついていて💦つっかけで走りづらくあ！笑っとこ…
・豚小間肉の塩コショウ炒め ・ほうれん草と人参ともやしの胡麻和え ・キャベツのおかかポン酢和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） 早い時間にお弁当を完成させたのだが、写真を撮ろうとしたところでスマホがシャットダウンしてしまい充電開始。 子どもが登校する時間になってお弁当を広げたままで撮影していないことに気づき、慌ててスマホを立ち上げ撮影。 子どもに呆れられる。 すんません。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片…
初めにウインナーを使ったお弁当は、子どもから大人まで幅広い年齢層に人気です。特に、ウインナーをタコや花など様々な形にカットすることで、見た目に楽しさを加え、食…
【節約弁当】お弁当作りを始めて半年、最近お弁当を作ることに慣れましたメニューじゃがいもとブロッコリーの芯のオムレツ隠し味は、なめ茸とトリュフ醤油卵3個を使い、…
・豚小間肉のから揚げ ・いんげんのごまマヨ和え ・小松菜とベーコンの炒め物 ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） 野菜の副菜はこれで食べきった。 豚小間肉に、醤油・酒・生姜・塩・胡椒をよく揉みこんでしばらく置き、適当な大きさにまとめて片栗粉をまぶして油で揚げた。 おいしかった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・鶏つくね（ピーマンとエリンギも添えて） ・いんげんのごまマヨ和え ・小松菜とベーコンの炒め物 ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） 鶏つくねは前日の夕食の残り。 ピーマンとエリンギも一緒に焼いて、醤油、みりん、酒、砂糖で作ったタレをからめたらとてもおいしくできた。 ちょっと多めにできあがったので 私「明日のお弁当に入れていい？」 子「ちょっと待ってまだ食べてない …（実食もぐもぐ）… 入れていいよ。」 と了承を得た。 食べてからOK出すところ、相変わらずシビアな子だわ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いて…
娘が高校生の時に買った工房アイザワのお弁当箱。 工房アイザワ 角長ランチボックス スリム 2段 【ステンレス弁当箱 保存容器 フードボックス】（70134）posted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング シンプル
今年は29日まであるのですがやはり2月は早くも月末…気持ち的に焦ります(*^-^*)■2月26日主人弁当・鶏のから揚げ・卵焼き・大根の浅漬け・蓮根煮物・ひじきの煮物■2月20日主人弁当・煮込みハンバーグ・竹輪の海苔巻き・魚天ぷら・もやしほうれん草胡麻和え・卵焼き先日冷凍
・豚肉のケチャップ炒め ・いんげんのごまマヨ和え ・小松菜とベーコンの炒め物 ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） 相変わらずのマンネリおかず。 来月には子が中学卒業。 高校でもお弁当が続くのだが 私のお弁当は進化できるだろうか。 高校卒業したら 次は下の子のお弁当が待っている。 9年もあれば、少しはお弁当作りの腕も成長していてほしい。 という希望はありつつも、 同じようなお弁当を作り続けている未来の方が見える。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減…
おはようございますどんより曇り☁️の横浜でございます。昨日の快晴はお散歩日和でしたね🚶♀️今日は室内で楽しい事しますかね本日のお弁当記録NO41ですドカンと…
おはようございます 今朝もお会いできて嬉しいです 早速 お弁当記録です♪ よく晴れましたね～ ありがたいです！ 寒さもあと少しかな？ そんなふうに感じる…
・ゆで鶏 ・小松菜とちくわの炒め物 ・大根と人参の煮物 ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） ゆで鶏、ちょっとパサついてしまった。失敗。 小松菜とちくわは、炒めて醤油と砂糖で味付けしてすりごまを振った。 ほっとする味。 明日は祝日。 今週も頑張った。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・鶏もも肉と大根と人参の煮物 ・オクラのおかかポン酢和え ・チンゲンサイのナムル ・ブロッコリー ・おにぎり（うめこ） うめこはカリカリ梅のふりかけ。 ちょっと量が控えめになってしまった。 今度はもっと入れてみよう。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・豚肉のネギ塩炒め ・オクラのおかかポン酢和え ・チンゲンサイのナムル ・ブロッコリー ・おにぎり（ゆかりと海苔） 野菜の副菜はこれで食べきった。 ふりかけは、定番のゆかり。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
毎日のキッチンでの仕事の一部お弁当作りです(*^-^*)■2月15日 主人弁当鶏の甘辛揚げ、きんぴらごぼう、卵焼き、鶏肉団子大根、胡瓜の浅漬け■2月16日 主人弁当おにぎり弁当（昆布、梅干し、青高菜）さつまいもの甘煮卵焼き、春雨酢の物、魚肉天ぷら■2月19日 主人弁当卵
おはようございます今朝もお会いできて嬉しいです 先週から今週初めでブログの更新が不規則でした 流石にランキングが下降気味💦 気軽に遊びに来てね 今朝はまたま…
・豚肉の甘辛焼き ・オクラのおかかポン酢和え ・チンゲンサイのナムル ・ブロッコリー ・おにぎり（鮭ひろし） 鮭と広島菜のふりかけ、おいしい。 オレンジがかわいい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
#本日のパンが焼けました ごろごろベーコンとチーズパン あつあついただきます
焼けました～～4！！ アツアツだよ♪ 全粒粉入の生地にはフライドオニオン混ぜてますブラックのベーコンはたまりません召し上がれ〜🎵--------------…
こんにちは頑張ってますか？楽しく過ごしてくださいね今日の2記事目です。本日のお弁当記録NO36はこちら昨日のパンをつけましたお肉は豚ロースの生姜焼きでした！ま…
【節約弁当】おかずは昨夜の晩酌の残りの「ニギスの丸干し」と、ポテトサラダの卵焼き！
【節約弁当】おかずは・ニギスの丸干し昨夜の晩酌の残り物『【今夜の晩酌】外池酒造「燦爛 無濾過生原酒 初しぼり 雪さんらん」と、ニギスの丸干し！』【今夜の晩酌】…
【節約弁当】ハンバーグは、東洋商事の青空市場で買った業務用！
【節約弁当】本日の節約弁当おかずは、・ハンバーグ・人参のきんぴら・ポテトサラダ【冷凍ハンバーグ】東洋商事の青空市場で買った業務用の冷凍ハンバーグの「ハンバーグ…
