メインカテゴリーを選択しなおす
・豚肉の塩焼き ・大根のゆかりなます ・キャベツとほうれん草のごま和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） 豚ロース肉の厚切りを魚焼きグリルで両面じっくり焼いた。 味付けは塩だけ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・豚肉の甘辛焼き ・大根と人参の煮物 ・小松菜のポン酢和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（たらこふりかけ） 野菜の副菜はこれで食べきった。 豚ももの薄切り肉を焼いて、醤油と砂糖で味付け。 お弁当に詰めるには大きかったのだけど、どうしても肉を包丁で切りたくなくて、肉を畳んで入れた。 なんとかなった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・アスパラの豚肉巻き焼き ・大根と人参の煮物 ・小松菜のポン酢和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） アスパラガスに豚肉を巻いて焼き、塩コショウで味付け。 朝から肉を巻くだなんて、私にしちゃ上出来。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
今週の『まいにち野菜中心弁当』振り返り（2024年6月24日～6月28日版）
おかずがシンデレラフィットしたときに達成感満載のお弁当作り。野菜中心で彩りにこだわった成果物を1週間分まとめてご紹介するコーナーです。
【節約弁当】本日の節約弁当メニューは・豆腐のキーマカレー・枝豆と青紫蘇の卵焼き・たけのことしめじの煮物・小松菜のおひたしほとんど前日の夕ごはんの残りもの【前日…
おはようございます昨日は飲み会とカラオケでルンルン終電で帰宅の旦那楽しそうで何よりです…そして私は昨日、旦那に頼まれた銀行の振込へ（ちょいと大金）口座を持って…
おはようございますいや〜、昨日は暑かった！！そして骨シンチの検査。疲れた〜旦那弁当は「肉とご飯だけでいい。」と言うので、希望通りに。見栄えを気にして大葉とミニ…
・豚肉ともやしのネギ塩炒め ・ピーマンとウインナーのケチャップ炒め ・白菜と油揚げのめんつゆ煮 ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（たらこふりかけ） 本日も、子どもの好きな たらこふりかけ。 このふりかけの海苔は「歯に付く～」のクレームはなかった。 好きな味のふりかけだからというのもあるだろうが、海苔が小さいというのも良いのかも。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・鶏もも肉の照り焼き ・小松菜としらすの炒めもの ・パプリカの甘酢漬け ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（たらこふりかけ） 白米全体にふりかけを混ぜ込むより、上にほんのり散らすのが好きかも。 混ぜたとしても均一に混ざらないし、混ぜるには容器が要るし（その容器を洗わないといけないし）。 子どもの好きなたらこのふりかけだが、海苔が歯に～とまた言われるだろうか。 言わないだろうな。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログ…
ご訪問いただきありがとうございます。 我が家は4人家族＋ワンちゃん◆会社員の夫 ◆パートの主婦（130万以下の扶養内で働いています） ◆社会人の長女 ◆高校生の次女 ◆ワンちゃん。宜しくお願いします♪ 昨日は午前中にスーパーへお買い物に行き、午後からお弁当用の作り置きを作りました。 夏に長時間キッチンに立ってると、汗だくになってしまう。 首にタオルを巻いて頑張りました😆 もう少し暑くなったら冷やしたクールネックを使おう。 昨日の作り置き 今回は7品。 ☆にんじんのきんぴら風 ☆大学芋 ☆なすのみそ炒め ☆茎わかめ炒め ☆ロース肉の生姜焼き風 ☆むね肉の甘辛炒め ☆かぼちゃ＆さつまいもの天ぷら …
違う名前で亡き母に教わっていたような…自信がないのですがグーグルで調べると『富貴蘭』『フウラン』となってます。母が倒れた8年くらい前に実家から数鉢持ってきてたのですがよくわからず育ててると 段々と減ってきて数年前から2鉢に寄せ集めてます。 毎年花は咲いて
夏バテでも食べやすい！スーパーの売れ筋丼＆冷やしうどんセット
今回のテーマは「夏に売れるお弁当：丼＆うどんセット」です！ 暑い夏の日には、食欲が減退しがちで、何を食べればいいか悩むことも多いですよね？ そんな時、スーパーの惣菜では「丼と麺のセット」をおすすめします。小さめの丼と冷やしうどんのセットは、夏にぴったりの商品です。 今回は、そんなスーパーの惣菜コーナーで"売れる丼と麺セット"についてお話しします。
・豚肉とピーマンの塩コショウ炒め ・小松菜としらすの炒めもの ・パプリカの甘酢漬け ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（ゆかり） 真っ白なおにぎりがなんとなく寂しくてゆかりをふりかけた。 これも「歯につくからダメ」と言われるだろうか。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・豚肉の中華炒め ・ほうれん草とコーンのバター醤油炒め ・きゅうりのポン酢漬け ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） 海苔は口につくからいらないということで、シンプルな塩むすび。 今週もがんばった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
10 Awesome Things to Try on Your PS4 Right Now
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever s...
生花でのひまわりブーケ作りに参加してきました。2回目の参加で貴賓館です(*^-^*) 日比谷花壇主催13本のひまわりは、結構重く片手で持って組んでいくブーケ作りに悪戦苦闘してきましたヘパーデン結節で病院に行ってる身としてはつらいのですがキャンセルが間に合わなくて。
Exhibition in Ottawa: Métis Nation
Library and Archives Canada has an exhibition on display at 395 Wellington Street in Ottawa called Hiding in Plain Sight: The Métis Natio...
Swollen gums in the upper jaw without pain
Swollen gums in the upper jaw without pain Swollen gums in the upper jaw without pain Swelling of the gums in the upper jaw Swollen gums ...
今日はおにぎりでいいらしい。 左がたらこふりかけ、右が塩昆布。 海苔を巻こうとしたら、海苔が口につくのがイヤだからやめてほしいとさ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
おはようございます旦那弁当は冷凍庫の整理でアレコレと適当に。金曜あるあるちょっとおかずが多すぎた男子高校生みたいな肉！！がっつり！って感じの弁当になってしまっ…
Is Akratin safe for breastfeeding mothers?
Is Akratin safe for breastfeeding mothers? Is Akratin safe for breastfeeding mothers? Many breastfeeding mothers wonder about the drug Ak...
تحميل قالب median ui v 1.6 الاصلي الانيق بلوجر 2024
نقدم اليكم افضل واسرع قالب بلوجر حاليا قالب median ui v 1.6 ،تحميل لمدونات بلوجر بتحميل مباشر ،قالب median ui 1.6 الذي حقق سرعة 99 على ال...
طريقة فك الحظر عن الأجهزة المحظورة في شبكات الميكروتك (ابو كروت)
حل مشكلة حظر الشبكة لهاتفكوكيفية تخطي حظر الشبكة لهاتفكوفتح حظر الشبكة على هاتفك بطريقة مميزة عاده ما يواجه بعض الاشخاص مشكلة انه تم حظره...
今週もぼちぼち主人弁当を作ってます(*^-^*)水曜日は火曜日の病院の疲れで作れず…無し病院はとにかく疲れるので一苦労 今週はあと1日…だ（笑）■6月17日・アジフライ・卵焼き・マカロニサラダ・蒟蒻竹輪煮物・レンコンの煮物■6月18日・鶏ささみカツ・卵焼き・大根とさつ
おはようございます今日は歯医者その後は週末に知人宅へ行くので手土産を買いに行く予定先月も用事があって、お会いした時は涼しげなゼリーにしたんだけど、（その時には…
・豚肉とズッキーニの塩コショウ焼き ・オクラのおかかポン酢和え ・小松菜ともやしの胡麻和え ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） 塩コショウブームが続く。 ブロッコリーがないと、おかずが隣へなだれ込んでしまう。 今日買いに行こう。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
Privacy Policy for Tgniy At Tgniy, accessible from https://tgniy.muragon.com/, one of our main priorities is the privacy of our visitors....
These Tips Will Help You Travel Like a Local
Morbi proin arcu nemo, lobortis! Doloribus, error arcu! Dolores. Consequat ac. Nesciunt, irure risus, rerum vehicula mollitia deleniti? Q...
おはようございます昨日は旦那弁当いらない＆飲み会だから夜ご飯もいらない。という日でした少し寂しいですね。私の夜ご飯は春雨スープを買ってきてもらいましたでも、夕…
おはようございますなんだか久しぶりなお弁当大葉、買うの忘れた◯お弁当・炊き込みご飯・豚の味噌焼き・帆立とチンゲンサイの醤油炒め・ほうれん草とハム卵の炒め物・ウ…
線状降水帯が静岡を直撃。 山深い地域に住んでる授業員は帰宅したりしていた。 ってことで滝のような雨が降りお店は割と空いていた。今日暇な分、明日混むと思う。怖い。 休憩中に母からLINEが入っていた。住んでる近所の水被害の動画を送ってきていた。 わー！すごい水！道路が川のようです。 帰ってから話を聞いた。興奮していた。 最近老人会に加入して輪投げ大会に参加することになった。そのために公民館に集まって練習してたそう。帰ろうと思ったら前の道路が水でいっぱいになって帰れなくなったらしい。車を置いて遠回りして帰ってきたって。水が落ち着いてから車を取りに行ったそうです。 動画は載せられないので画像でもどう…
今週の『まいにち野菜中心弁当』振り返り（2024年6月10日～6月14日版）
おかずがシンデレラフィットしたときに達成感満載のお弁当作り。野菜中心で彩りにこだわった成果物を1週間分まとめてご紹介するコーナーです。
・鶏もも肉の塩コショウ焼き ・オクラのおかかポン酢和え ・小松菜ともやしの胡麻和え ・卵焼き ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） 鶏もも肉は魚焼きグリルで焼いた。 余分な脂が落ちたのはいいが、身が小さくなったので、急遽卵焼きでスキマを埋める。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・豚肉としめじの甘辛炒め ・ブロッコリーの茎と人参のマヨ和え ・ナスのみそ炒め ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） ナスの味噌炒めは前日の夕食から取り分けておいた。 1品作らないだけでも気が楽。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・ブリの塩焼き ・卵焼き ・キャベツと人参の胡麻和え ・ほうれん草とウインナーの炒めもの ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） ブリを焼いた。 一口サイズにカットしてから冷凍していて、凍ったまま魚焼きグルで焼くだけなのでラクチンだった。 メインが魚だと子どもが不満に思うかと、保険で子どもの好きな卵焼きも入れた。 今週もがんばった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
Causes of headache, dizziness, and blurred vision
Q - Causes of headaches, dizziness, and blurred eyes? Welcome to the Tabikum platform. We offer you a wide range of advice and consultati...
6 ways to get rid of a cough at night or soothe a dry cough while sleeping
Many women are looking for ways to calm their cough at night, or are looking for getting rid of a dry cough. In fact, the problem of nigh...
今週のお弁当（2024年6月第3週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
相変わらず ご多忙 夫 今週 は 月火木金 の 4日 出勤♪♫٩( ᐛ )و しかも 火曜日 は 飲み会ε-(´∀｀; )真ん中 水曜日 には 先週 腐骨除去術 した 左下 奥歯 の 洗浄 と 経過確認 で 病院 にも 行ったし月 ～ 金 予定 入ってると あっという間 で( ꒪⌓꒪)しろめ さすがに 疲れたわ(*꒦ິ⌓꒦ີ)まあ 私 は 主に お弁当 作った だけ ですがね┓(￣∇￣;)┏ それも 立派 な 予定 さ！(￣ー￣)...
Deepin Linux V23 RC2 delivers a kung fu kick from China to knock out Windows 11
The latest iteration of Deepin, V23 RC2, is here and the developers are looking for testers! As the final version of the Chinese-develope...
Data protection security analysis oil possible organize access innovation privacy
2006年、英国の数学者クライヴ・ハンビーは、データは新たな石油であり、データ主導の新しい産業革命の燃料源となる可能性があると宣言しました。 彼と妻が、クラブカードの最初の試みでテスコが9000万ポンドを稼ぐのを手助けしたことを考えれば、彼はそれを知っているはずだ。そして、...
おはようございます昨日はとても精神的に疲れました…レディースデーだった事もあり、肉体的にも、ですが限界だと思ってしまった（メンタル的に）その前に旦那弁当余裕が…
おはようございます昨日は薬のせいか1日中寝ていた眠くなる成分でも入ってるのかな食欲もないので、ひたすらベッドで寝てた。咳と微熱は少し治ってきたし、あとはガラガ…
読者登録の方法が新しくなりました。 こちら☟からご登録下さると嬉しいです。☝ブログの更新通知が届きます。。＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝＝おはようございます。今日は31度の予報。どんだけぇ～。笑笑去年って（
ご訪問いただきありがとうございます。 家計管理を始めてから、仕事の日はお弁当を持参するようになり 朝のお弁当時間短縮のため、作り置きをしています。 昨年ブログをお休みしている間もお弁当生活は続けていました。 そして4月からは高校生になった次女のお弁当も追加 苦手食材が多い次女にお弁当の中身を悩まされております。 今日の作り置き 冷蔵庫の整理もしつつ、作り置きをしました。 本日は3品 ☆にんじんのたらこ炒め ☆ブロッコリーのベーコン巻き ☆そぼろ煮 ☆オムレツ用挽肉炒め ほんの少量たらこが残っていたので、 にんじんと炒めました。 炒め時間短縮の為に、にんじんは電子レンジで加熱してから炒めてます。…
子を送り出し、掃除、洗濯を終えてから買い物に行く準備をする。 冷蔵庫の中身を確かめようと扉をあけると、弁当が入った保冷バックが置いてある。 お弁当忘れてる… 気怠い朝に必死で用意した弁当。ならば作らなければよかったとすら思ってしまう。 しか
・豚肉のケチャップ炒め ・キャベツと人参の胡麻和え ・ほうれん草とウインナーの炒めもの ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） いつもはケチャップだけで味付けするのだが、今日はバター・塩少々・砂糖を入れてみた。 バターが入ると途端にこっくりしたソースになる。 ここにガーリックを足すとさらにおいしくなるらしい。 （お弁当だから控えた） どうすればおいしくなるかを追求する人たちはすごいな。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushi…
たくさんの花は先日パンの勉強会に参加の皆さんからのお土産この季節の花に囲まれて幸せです(*^-^*)・紫陽花・檸檬マリーゴールド・スモークツリー ありがとうございます■6月13日 主人弁当・卵焼き・人参の酢漬け・厚揚げと肉の炊き合わせ・海
・鶏肉とピーマンの照り焼き ・白菜と人参のめんつゆ煮 ・ほうれん草のポン酢和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） 野菜の副菜はこれで食べきった。 前夜に鶏もも肉1枚まるごと魚焼きグリルで焼いておき、今朝はそれを食べやすい大きさにカットしてピーマンと一緒に焼きつつ温め直し、味付けしてできあがり。 朝から生肉を触るのが一番ストレスなので、焼いておいたのを切るだけでいいというのはかなり気が楽だった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブ…
サセックス公爵は、英国での安全をめぐる2月の判決を受けて、今週上訴を認められた
GBニュースのインタビューでレビン氏は、ハリー王子が控訴審を早く終わらせるために「順番を飛ばそうとした」とも言われている裁判闘争中の王室の「傲慢さ」を激しく非難した。 ビーン判事は王子に対し、「彼の地位ゆえに、順番を飛ばす権利はない」 と語った 控訴審理を早める要請は、ハリ...
