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2025.1.26 今週の作り置き♪＃照り焼きチキン＃タンドリーチキン＃ひじきのシーチキンサラダ＃こんにゃくのきんぴら＃しょうがの佃煮＃鳥そぼろ＃煮卵＃白...
2025.1.19 今週の作り置き♪＃煮卵＃卵サンドの具＃ひじきの煮物＃卵焼き2種類＃大根と豚肉の煮物＃ツナとほうれん草のバター炒め＃焼き鮭先週お肉系の作...
2025.1.5 今年最初の作り置き♪＃軟骨カレー＃ロール白菜＃ミートソース＃いんげんの胡麻和え＃ブロッコリーのカレー風味炒め＃紅白なます＃豚の角煮＃ぜん...
2024.9.15 今週の作り置き♪平日のごはん用と言うよりもお弁当おかずの作り置きです( *´艸｀)作り置きのおかずのおかげで主人と次女のお弁当朝起きて...
昨日は宮崎 今日は関東地方ですか、立て続けに大変なことになっていて胸が痛みます。被害が最小限でありますように、そして早急な復旧を祈ります。私は今日の夕方 ソウルから帰って来ました。再び日曜の午後に移動です。慣れればどうってことないのでしょうが、しばらく大変かなと。にいすけがいくら国から送られた人材とはいえ生活費だとか宿泊費などはこちら持ちなので(-_-)頑張らないといけないのですよよよ にいす...
低カロリー高たんぱくの満足度の高いささみレシピ：秘伝のタレ風ささみ焼丼・おつまみささみ
「低カロリー高たんぱくの満足度の高いささみレシピ：秘伝のタレ風ささみ焼丼・おつまみささみ」 この間掲載した、「秘伝のタレ風：鰻のたれの作り方：SNSで毎年出てくる茄子の蒲焼重のコツ」で鰻のたれを作りました。今回は、その活用レシピとして、満足度の高いささみレシピを2品ご紹介します！
【簡単作り置きレシピ】紫キャベツのマリネでお弁当＆食卓が華やかに
エッもう今年に入って5ヶ月が経ってしまったの自分的にはそれなりにいろいろあったしそれなりに忙しくはしてたけどそれにしても年々早いですわ光陰矢のごとし歳月人を待たず限られた時間を大切に生きようとそんな言葉をたまに思い出したりするのですが、目の前にあることを
2024.4.28今週の作り置き♪1.オムライス2.鶏飯の具3.焼肉(豚バラ)4.玉子サンドの具5.キクラゲと豚肉の炒め物6.ミートソース7.玉子焼き2種...
おはようございます。週末はばたばたと過ごし疲れが取れない月曜の朝をむかえています。 身体が重い・・・ 昨日は久しぶりに友人とランチ。コスパの良いお店で前菜、パスタ、ピザを頂きました。 何度か...
2024.4.21今週の作り置き♪1.甘酢唐揚げレモン風味2.小松菜とシーチキンのサラダ3.エノキのたらこ炒め4.春雨の中華風サラダ5.ブロッコリーと蓮根...
望月 はなこの間、たくさんの作り置きおかずを作りました。いつも1〜3品しか作らないので、こんなに何種類も作ったのは久しぶり。数日間は、作り置きおかずのおかげで、おうちごはんが楽できました。作り置きおかず《メニュー》カニカマとネギ入りのだし巻
2024.4.14 今週の作り置きと作り置きを詰めたお弁当♪
2024.4.14今週の作り置き♪1.生姜の佃煮2.ポテトのバター醤油焼き3.ささみのチーズフライ4.肉じゃが5.大学芋6.ニンジンのきんぴら7.ほうれん...
2024.4.7今週の作り置き♪今週から始まります。次女のお弁当作り。。。そう、3月に終わったもののひとつ。給食です（涙）色々苦手ものが多い次女。お弁当は...
昨日は下の娘の買い物に出掛けて、クタクタ😂6年間ほぼ毎日制服で過ごしてきた娘ですから、この4月からすぐに困ります ジーンズのパンツを2枚と、春らしいブラウスや…
土曜日は内科に行って来ました。先ず 耳鼻咽喉科に行ったら まだ10時ちょっと過ぎだったにもかかわらず今日は受付終了しました~~と言われてしまったのですよ。それで仕方なく内科へ。2時間近く待ちました(-_-)どんだけ患者が多いんや帰りに 好物のカムジャトッ(じゃが芋餅)と シレトッ(小豆餅)買いました。うみゃっ！そして 夕御飯はいつもやる 豚前脚 の薄切り茹で作りおきもやっておいたので 少しずつ出してあります。しなしなリ...
【節約弁当】本日のお昼ごはん今日も節約弁当です自家製冷凍食品作ったおかずを小さなシリコンカップに入れて小分けにし冷凍保存ちょっとした自家製冷凍食品です今日は自…
2024.3.3今日はひな祭り♪朝からハンドメイドの出店イベントでクタクタでしたが自分が楽するために帰って来てからの作り置き。頑張った〜^ ^1.大根と手...
2024.2.24今週の作り置き♪明日は一日中予定ありのため土曜日ですが今週の作り置きです（笑）1.ヤンニョムチキン2.ハンバーグ3.肉巻きおにぎり4.ご...
2024.2.18今週の作り置き♪1.ほうれん草の洋風サラダ2.タコとワカメの酢の物3.にんじんしりしり4.茹でカリフラワー5.茹でブロッコリー、スナップ...
2024.2.11今週の作り置き♪1.豚肉入りお好み焼き2.豚肉、コーン、チーズ入りお好み焼き3.肉じゃが4.ニンジンのラペ5.インゲンのピーナッツ和え6...
2024.2.4今週の作り置き♪1.生チョコ(長女作)2.豆腐入りつくね(大葉巻きとノーマル)3.鶏肉の酢豚4.ロールキャベツ5.茹で鶏6.ごぼうと人参の...
2024.1.28今週の作り置き♪1.ライスバーガー2.唐揚げ3.焼肉のタレ炒め4.ウインナー入り玉子焼き5.チーズ入り玉子焼き主人の実家の庭に実った無農...
2024.1.21今週の作り置き♪ 1.生姜ジャム2.中華風春雨サラダ3.ニンジンのきんぴら4.唐揚げ(冷凍)5.ポテトサラダ6.オムライス(冷凍)7.蒸...
2024.1.7今年、最初の作り置きです♪1.ホイル焼き中身はこれ♪（しめじ入れ忘れたwww）2.3色ナムル3.春巻きの具4.生姜の佃煮5.蓮根とナスの甘...
2023.12.24メリークリスマス♪クリスマスイブですね^ ^我が家のクリパは明日かなぁ。。。今週の作り置き^ ^1.大根と豚肉の煮物2.野菜の肉巻き3...
2023.12.10今週の作り置き朝からずっと調子悪い。。。何とか午前中には作り終わったけどちょっと限界。今日は、名もなきご飯たちで失礼します。
勤労感謝の日、家どころか、リビングを出なかったと言うアウトドアの反動で、完全インドア派となりました 高校生のお弁当 ビビンバ卵焼きタコさんウィンナー 何つく…
今日は朝から町内の清掃活動があり頑張りました。 もう雨も降りそうだったし、さぽっちゃおうかなとも思ったけど、気が付けば化粧もせずに集合場所に向かっていました。 1時間くらい働いて疲れたけれど、ご近...
こんばんは。気温ががくっと落ちたので 一気に紅葉が進みました。もう散り始めています。近場もわりときれいです。近所のマートに買い物行きがてら撮影。ところで 先日の軍隊の行列のことをおとうに話したら訓練なんじゃないかと言っていました。問題人政権のときは まるきーの顔色を伺って訓練をしなかったと言っていた。(*￣∇￣*)そりゃもう、問題人さんもだけどわしゃメシ食わんぞ！と 頑張った いじぇみん さん共々まるきーの...
お越しくださってありがとうございます。昨日の作り置きを使って作ったお弁当です。和牛カルビ丼、油がすごいけど、美味しかったです。美味しくて今年も頼めばよかったかな？って思ったほど。韓国風お惣菜、いいですね。野菜がたっぷりとれるし。お昼はとっても美味しかった
2023.9.24こんにちは♪今週の作り置き^ ^冷蔵する物1.豚の生姜焼き2.豆の甘煮3.ナスの胡麻和え4.いとこ煮5.煮卵6.茹で野菜7.ナポリタン8...
昨日コストコ行ったので、恒例の作り置き 左上から、鯛のあら煮、切り干し大根サラダ、ほうれん草の胡麻和え、小松菜のゆがいたの、鶏ハム 鯛のカマのところ、コスト…
こんばんは。今日はうちにいました。お布団も洗濯しないといけないですしね、やること色々あります。お昼は作ってもらいました。にろっとなりかけたトマトがようけ入っています。人に作ってもらうのって美味しい (^^)さて、作り置き②です。そして夜は シレギパb(大根の葉っぱご飯)にしました。腸の掃除に最適シレギは炊飯器に入れる前にトルギルン(えごま油)と塩で もみ込んでおくとうみゃいです。炊けたらヤンニョムジャンを加え...
2023.9.17こんばんは♪今週の作り置き^ ^冷蔵する物1.肉じゃが2.きんぴら3.無限キャベツ4.厚揚げの肉巻き5.春巻き(食べる前に焼く)6.サツ...
またしてもプルムワン テリヤキポックンウドン 、まあまあだった / 作り置き
こんばんは。照り焼き炒めうどん、これも農協マートに置いてあったので買ったのです。べつにプルムワンからカネもらっとるとか言うわけではないがなんかたまたまそうなっとる。なんでもいいので送って下さっても構いませんけども。(・∀・)ソースは顆粒でした。ウスターソース味ではなく しょう油味でございます。作り置きの一部こんにゃく、れんこん、辛くないトウガラシで チンジャオロースーモドキとりあえず今日はこれだけです...
毎日暑いですね。 夜もクーラーつけっぱなしで朝まで。 電気代が怖いです。 我が家のエアコンはこの前壊れたエコキュートと同じで14年目になるので、エコじゃない(^^;; 食費くらいは節約をと思い...
こんにちは♪今週の金曜日から学校も始まるので今日から少しずつ平常運転に戻すためにまずは作り置きから^ ^茶色系多めですけどね（笑）夏休みで作り置きしなかっ...
こんばんは。自分の時間が取れません(-_-)なんでこう忙しいんだ？それでもいつもの作り置きはやっておいた人が増えると仕事が増える(-_-)明日行けば 火曜日また休みだ 頑張ろう！...
冷蔵庫の作り置きおかず。1週間分を大調査。パパが作れる簡単レシピ大公開BEST5
こんにちは。普段から家事や育児の負担を分担することは、現代の家庭において重要なテーマです。特に料理の準備や作り置きおかずは、忙しい日常生活をサポートするために役立ちます。そこで今回は、パパでも簡単に作れる冷蔵庫の作り置きおかずにフォーカスし
こんばんは。にいすけが夕方来たので 急に忙しくなりました。(普段どんだけなまけとるんかい)浄水器の移動とか その他いろいろの事情で サービスセンターに電話していましたの。で、ある会社に問い合わせしていたのですが録音の声でですね、『 わたすは AI相談員ですっ 、ご用件をおっしゃって下さいね 』 録音の声なので 最初何言っているんかさっぱりわからず？？？と思って沈黙していたら 再び『 ↑ 録音の声 ...
こんにちは。梅雨前線がどっか横に行っとるのに 雨が降り続けるこちら地方でございます。なんちゃら 平気 でどっかで雨雲作っとるんちがうやろな？(-_-)片付けに追われてご飯準備するのがめんどくさかったので土曜日の夕方 近所にあるシクタンに行って来ました。その近辺、度々通り過ぎながら 店があるのは知っていたのですが行く機会がなかった。ネイバー情報で マッチb(うみゃい店) と出ていたので 悪くはないだろう、と思...
こんにちは。暑いです。湿度も高めなので カビ生やらかしても困るためエアコンつけています。(電気代ケチって家の修理代かさんだらその方がしんどいので)さて、きのうの作り置き夏なので内容が固定されてくるあの 竹 の子はまだあります、火を通し通し 持たせています(≧▽≦)(食品捨てられない性質→ 昭和一桁の親に教育受けた成果w)炒め茄子の甘辛だれかけ うみゃいっ！茄子ってすごい体にいいらしいですね。そして、エリンギオイス...
初出勤日の持ち物として渡された紙に「昼食」とあったので。 そして、他の方々のお昼事情もよくわからないので（いろんな選択あり、建物内にコンビニもあり）初出勤週く…
こんばんは。今日も夕食後のウォーキングに行きましたよ。頑張ってるわねー (=ﾟωﾟ)ﾉ 自分で言っとるまず 作り置き 二日に分けて準備しました。特別変わった物はないだがよ。後で楽をするためだ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊LGBT法案に関する署名集めを 深田萌絵さんが中心となってやっておられたのですがわずか一週間で2万3千ほど集まったそうです。すごいです、良かったです。日本...
今週の作り置き。私の帰りが遅くなっても子どもの達だけで夕飯の準備ができる、はず。。。（笑）二日に一回は作るようになった具沢山スープ用に野菜も切って冷凍して...
週末作った作り置き。先週は私用のため週末が忙しく作り置きができず毎日がバタバタでした。作り置きのありがたさを知った1週間でした。先週作り置きを休んだせいな...
こんばんは。今日の昼 近所のマッククス屋さんにおるしんをお連れしました。そば、です。ビビンマッククスにしました。マンドゥ(ギョーザに似たもの)の皮も そば粉で作られています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最近 味噌汁ばかり続いたので、ムウク(大根のスープ)にしました。クッコリ(スープ用の牛肉)をごま油で炒めて 水を入れて煮ます。薄く切ったダイコン、豆腐も入れますよ。味付けはチョ...
週末作った今週の作り置き♪先週は次女のお弁当もあったせいか作り置きが気持ち足りなかったので気持ち多めに作りました。主人の健康診断前の悪あがき（笑）しらたき...
こんばんは。三連休なんてすぐ過ぎる うち一日は手伝いでつぶれるし(←まだ行っとる 笑)今日はお布団系の洗濯、ジョイ子お風呂とバリカン車運転練習(時間的には あいうえおの あ と言うくらいの間w)しかしだ、今週は三日行ったらまた休みさヽ(´∀`)ﾉイチゴシロップが出来上がったので 冷蔵庫に移動させました。途中でまぜまぜしたので 早く砂糖が溶けました。↑お皿の上にあるのは餅です、これでも。かんちゃん人は 豆やらカボチャや...
