お越しくださってありがとうございます。一昨日の晩、仕事とホルモンバランスの影響もあり、落ち込んで帰宅。何にもやる気が起きなかったのですが、生協から有機栽培の長ネギが届いていたので、豚すきを作ることにしました。豚のすき焼き風煮っていうのかな？母がよく作って
お越しくださってありがとうございます。一昨日の晩、仕事とホルモンバランスの影響もあり、落ち込んで帰宅。何にもやる気が起きなかったのですが、生協から有機栽培の長ネギが届いていたので、豚すきを作ることにしました。豚のすき焼き風煮っていうのかな？母がよく作って
お越しくださってありがとうございます。ふるさと納税した福岡県福智町から返礼品のハンバーグが届きました。前回の返礼品でとても美味しかった福岡県飯塚市のハンバーグが、1年で6,000円も納税額がアップしていたため、両親と分けることも考えて、今回は福智町を選びました
お越しくださってありがとうございます。ランチの後は、唐沢神社に向かいました。こちらも紅葉目当て。こちらもまだまだ見ごろ。色とりどりの紅葉が美しい空気が清々としていて、気持ちのいい神社です。お参り出来て良かった。この日は、ラッキー続きで御朱印でも思いがけな
お越しくださってありがとうございます。友人とのお出かけでは、ランチも大切なミッション？今回もお店のセレクトは、食いしん坊の私こちらも、テレビを見ていて（情報源テレビかい）アンテナに引っかかったこちらのお店ビストロ クレシェントさん佐野市役所や佐野厄除け大
お越しくださってありがとうございます。昨日は友人と、紅葉を見に佐野までドライブ。テレビで見て、行ってみたかった金蔵院さんに行って来ました。テレビで取り上げられたので、混み具合が心配だったのですが、土曜の午前でもゆっくり楽しむことが出来ました。散っている葉
お越しくださってありがとうございます。一昨日激しく落ち込み、このブログでも思わずつぶやいてしまった私ですが、多少の疲れは残っているものの、メンタルはほぼほぼ復活しております。ぐずぐずと被害者面をするのをやめて、スッパリと気持ちを切り替えました。あの日の翌
お越しくださってありがとうございます。今日は愚痴のようなつぶやきなので、元気のない方はスルーしてくださいね。11月からの勤務変更（部署掛け持ち）、異動した来た人の対応。自分で思っている以上に、ストレスになっているようです。特に異動してきた人、久しぶりに無理
お越しくださってありがとうございます。土曜の仕事後、無性に揚げ物が食べたくなったので、お肉屋さんに行きました。スーパーのお惣菜の揚げ物と、お肉屋さんのって、全然違いますよね？揚げたてと言うのと、ラードで揚げてるからなのかな？今回行ったお肉屋さんは、地元で
お越しくださってありがとうございますあっという間の12月今日は、お朔日参りに行きました金色に紅葉した木々が目に飛び込んできた瞬間なんとも言えない幸福感に包まれました季節を肌で感じるって大事ですね大きな木々たちに囲まれる安心感今日は、知人の手相鑑定も受けて来
お越しくださってありがとうございます。明日から12月ですね。10月から時が経つのが早いこと早いこと。11月も駆け足で過ぎていきました。ボーナスが出るとは言え、物入りな年末ですが、自分にプレゼントを買いました。数年前から愛用しているジョーマローンの香水愛用してい
お越しくださってありがとうございます。先日母の誕生日にプレゼントしたパジャマ屋さんのフリースベスト。父が気にいった様子だったので、少し早いクリスマスプレゼントとして注文しました父の方は、袖のあるジャケットタイプで・・・届いてすぐに着た父は、その温かさと着
お越しくださってありがとうございます。週の真ん中水曜日。相変らず仕事はバタバタ・・・気晴らしに、スーパーで買い物をして帰宅。夕飯は悩んで、パスタソースを使ったカルボナーラのアレンジをすることに。オーマイのカルボナーラソースに、先日作ったきのこソースを加え
お越しくださってありがとうございます。明日は健康診断と言うことで、サラダのみの夕食です。有機のケールに米油で焼いたレンコン（塩とガーリックパウダーで味付け）フライドオニオンと粉チーズかけて、シーザードレッシングやバルサミコ酢を気ままにかけたもの。（あ、栄
お越しくださってありがとうございます。比較的のんびりの休日を過ごしております。とはいえ天気がいいから、洗濯もせずにいられないし最低限の家事はしなくてはなのですが・・・ただ今週は、手湿疹の関係もあって料理は控えめ。冷凍弁当もお休みです。それでも目覚ましを気
お越しくださってありがとうございます。今日は急きょ、時間休をとり出勤前に皮膚科へ・・・二ヶ月連続は久しぶりのこと。なぜか暴れまくっている私の皮膚病しんどいけれど、身体からのメッセージ。出来れば内側から何とかしたいけど、背に腹は代えられず・・・幸い強い薬は
お越しくださってありがとうございます。今日は、母の78歳の誕生日。お休みをとって、私の家で誕生会いつも家事に追われる母、とにかく今日ぐらいはゆっくりしてもらいたいと思い、昨日の晩、お土産用のおでんを仕込みました。予約していた花束を取りに行く前に氏神様を参拝
お越しくださってありがとうございます。朝早く鳴り響くえびす講の花火の音を合図に冬将軍がやってきました。毎年えびす講の前の日まで、「今年は暖かいねぇ」なんて話をしていても当日になると確実に寒気がやってきて、毎年驚かされます。今年は特に、日曜日が気持ち悪いほ
お越しくださってありがとうございます。部署掛け持ちが始まってから、残業しない星人が残業をしております。と言っても、30分とか1時間ですが。慣れない仕事を休憩もとらず4時間ぶっ通し。ましてや気難しい人に神経を使いながら過ごすと、疲れは倍増するわけなので、たかが
お越しくださってありがとうございます。11月と言うのにこの暖かさ。大丈夫か？日本（ダメやろ）昨日久しぶりに皮膚の疾患が落ち着き手袋なしで一日過ごせたのに、今日は朝から荒れ模様。一体何の加減なのか、さっぱりわからない私の身体です。さて、昨日は料理を諦めた私で
お越しくださってありがとうございます。今日は、予定通り体のメンテナンスにかかりつけのクリニックへ。仕事が休みだからか、皮膚の疾患が今日は治まってるどんだけわかりやすい身体・・・そういう身体だからか、診察してもらっても疾患の決定的原因がわからずとりあえず解
お越しくださってありがとうございます。やっと待ちに待った金曜の夜にたどり着きました。残業1時間、帰宅してお夕飯に納豆ときのこのパスタを作り、軽く晩酌。ビール一本では、晩酌気分に全然ならないけどその後気になるところを片付けたりしてたらこの時間。お風呂も入って
お越しくださってありがとうございます。午後は他部署への応援。前回教わったこと、注意されたことを気を付けながら仕事するも、小姑ばりの指摘を受け、ネタにするしか気持ちを昇華させる方法が見当たらなかったワタクシです。さすが、過去から多くの退職者を出し、せっかく
お越しくださってありがとうございます。今日は仕事の後、来週家でやることになっている母の誕生祝の準備を兼ねて、買い物に行きました。買物中に母から電話。ちょっと教えてもらいことがあるというので、帰宅後折り返し電話をすると、金曜から旅行に行く父が、いつも使って
お越しくださってありがとうございます。今週始まりのお弁当は、酵素玄米のお弁当。きんぴらコロッケ（冷凍）いんげんのマヨ醤油炒めこんにゃくの煮物たくわんのきんぴら（母作）京都の美味しい昆布の佃煮おかずもりもりで美味しかったです。今日は一時間休をとって身体のメ
お越しくださってありがとうございます。今日は何もしないぞ～と言いながら、朝から冷凍弁当を仕込んでいたものです料理ってある意味、私にとって美味しいクリエイティブ活動なので癒しのようなものなので・・・片付けはちょっとストレスなんですけどね今日はそぼろ弁当。レ
お越しくださってありがとうございます。今週の仕事が終わりました。多分、すっごく疲れてる・・・手の湿疹もひどいし、体中あちこちが掻いた後で傷だらけとりあえず、ご飯さえあれば・・・ということで、久しぶりに酵素玄米を炊きました。玄米だけの寝かせ玄米はよく炊いて
お越しくださってありがとうございます。同じものを食べ続けられない性分で、作りおいてある冷凍弁当をそのままに、今日は冷凍庫のパンを持って行くことに・・・パンだけでは味気ないので、オニオンスープの粉末を持って行き、職場でお湯を注ごうと思ったのですが、何だか味
お越しくださってありがとうございます。部署のかけもちに新人教育、そして人不足。なかなかハードで落ち着かない毎日を送っております。今日は帰宅してこたつでほっこり。急に寒くなったので、電気を入れたら気持ちが良すぎてこたつから出られない問題が早くも発生中です。
お越しくださってありがとうございます。突然ですが、キエーロってご存知ですか？私も最近知ったのですが、コンポストの簡易版のようなもので、生ごみを処理するものです。詳細はこちらの公式サイトにあるので興味がある方は飛んでみてください。前々から、生ごみを家で処理
お越しくださってありがとうございます。気持ちよく晴れたけれど、出かけるか迷っていた今日。5月に個展に伺って絵を描いていただいた筑井孝子先生の個展に行って来ました。上の絵は、今日の私を描いてもらったもの。心がカサカサしている時は、綺麗なものにふれるのに限る先
お越しくださってありがとうございます。昨日とは打って変わっての快晴七時ごろに起きて張り切って洗濯をしました。ゆっくりお茶を飲んで一日のスタートを切りたかったのですが、やっぱり無理。洗濯が先結局あまりゆっくり出来ない性分のようです。落ち込みすぎていた昨日の
お越しくださってありがとうございます。久しぶりのまとまった雨。いいこともしんどいこともいっぱいあった今日。仕事中に半べそかいた～。私も悪いんだけど・・・たぶん。しんどいこと多くて、自分も人に厳しくなってるのかなぁと自己嫌悪と罪悪感・・・思えば昨日からしん
お越しくださってありがとうございます。今日は、休暇をとっていたのですが、母が行きたい場所の道がわからないというので、行き方を案内がてら、おでかけ。先日マツコの知らない世界に、時々行くスーパーが出たので母はそこにも行きたかったらしい。目的だった、サバの味噌
お越しくださってありがとうござます。手湿疹大暴走で、手袋でキーボードを打っているものです。もともと料理をする時に、手袋マストなだけでも不便なのに、手荒れプラスとなると、テンションまで落ちて来る・・・それでも何とか作った今日のお弁当。友人からもらった酵素玄
お越しくださってありがとうございます。昨日は友人とランチこの間見つけた隠れ家的お店で・・・優しいお味の美味しいごはんでした。ゆっくりおしゃべりして楽しい時間だったな今回は、味噌づくりのベテランである友人に私のお味噌を食べてみてもらおうと思って、持って行き
お越しくださってありがとうございます。今週の仕事を終え、今日は何もする気が起きなかったので、ぎょうざの満洲で、限定メニューの塩から揚げを買って来ました。きゅうりを切って、ビールを開けてお手軽飲み。揚げたてのから揚げ、シンプルで美味しかったです。食べて飲ん
お越しくださってありがとうございます。毎日湯船に浸かり、食事もちゃんと作って規則正しい毎日を送っているのに皮膚病が暴発して切ない私です今も布手袋をしてパソコンを打ってます。今日は、手首も腱鞘炎ぽくなったのでバスタブを洗うのが苦痛になり、シャワーで済ませま
お越しくださってありがとうございます。最近断捨離しながら、古くなったものを新しくしているので今日はそのご紹介。まずは洗濯かご持ち手が切れてしまったので、無印良品で購入ポリプロピレン 梱包バンド 手編みバスケット大サイズで990円こちらには、洗い終わった洗濯物
お越しくださってありがとうございます。今週も冷凍弁当を作りました。参考にしたのは、前回インスタを参考にさせていただいた管理栄養士おすぎさんの本どれも作りやすかったので、思わず買ってしまいました。生姜焼き弁当は、本編にあったブロッコリーがなかったので付け合
お越しくださってありがとうございます。ここのところお家のプチリニューアルに意識が向きブログを更新できませんでした。ライフスタイルもプチ改革中で、今週は毎日湯船に浸かったり。そんな風に過ごしていたら、キラーンとひらめいて、仕事の昼休みに、プチサロンをオープ
お越しくださってありがとうございます。冬服に切り替わったらなんだか制服がきつくて、ちょっと憂鬱なものです。体重計も恐ろしくて乗れないので、ナチュラルダイエット開始中（なんじゃそりゃ）去年、オプティマムファスティングでしんどい思いをしたので、今年はそういう
お越しくださってありがとうございます。ブログの記事を考えていて、仕事が始まるとごはんのことと、疲れたしかないのか？自分と、思ったものです。というか、きっとごはんが楽しみで、そこで整えているというのも絶対的にあると思うのですが・・・写真は、昨日仕込んだ酵素
お越しくださってありがとうございます今日は朝からメンテナンス数か月前から通っている87歳のレジェンドのもとへ・・・今回は、（今回も）腎臓と冷えがあるとのこと腎臓は皮膚病が悪化しているだけあって、やはりよろしくないらしく、ツボを押されるといつもよりも痛みが強
お越しくださってありがとうございます。今日は、お家の整え。夏の暑さでボロボロになった、ベランダの可哀想なハーブたちが気になっていたので、土を全部入れ替えて植え替え。バジルは終わってしまったので、スパニッシュミントと、レモンバーベナー、今シーズン三代目のデ
お越しくださってありがとうございます。昨日は休暇をとって、『暑いぞ熊谷』で有名な八木橋百貨店の大京都展に行って来ました。年に一度のお楽しみの京都物産展。今年はなぜか、薫玉堂さんの出店がなく残念でしたが、色々楽しんできました。いつもは母と一緒なのでゆっくり
お越しくださってありがとうございます。先日、久しぶりにちょっと贅沢なパジャマを買いました。購入したのは、PAJAMAYA IZUMMさん出会ったのは20代の頃。とても思い入れのあるお店で、私も人生色々あって、パジャマ屋さん（当時の店舗名）のパジャマを購入出来なくなり、疎
お越しくださってありがとうございます。今週も始まりました。昨日台所に立ちすぎて力尽き、今日は早速冷凍弁当。試食を兼ねて持って行きました。お昼まで自然解凍して、職場でレンチン4分とっても美味しくいただけました。もともとのっけごはん弁当大好きなので、これはいい
お越しくださってありがとうございます。今日は、昨日のご飯の炊き方で雑穀米を炊いて、冷凍弁当を作ってみました。参考にしたのは、管理栄養士おすぎさんのインスタ豚肉のプルコギ風弁当豚味噌炒め弁当少し前から、冷凍弁当にはジップロックコンテナが便利だと思っていたの
お越しくださってありがとうございます。足包帯ぐるぐるオンナです内臓が強い代わりに、皮膚はめっぽう弱いですそのおかげで内臓が無事なのかも？と思うと、解毒してくれる皮膚に感謝かな？身体を整えるためにも、身体に良いものを摂りたいと思う今日この頃。先日テレビで見
お越しくださってありがとうございます。数か月前から発症していた、足の皮膚病。良くなっていた時もあったので、ビワチンキを塗って様子を見ていたのですが、今朝起きると、シーツに傷口から出た液がついていて全ての指の間は真っ赤。痒みもあるし歩くのも苦痛になってきた
お越しくださってありがとうございます。やっと金曜日。皮膚疾患悪化中で、ややブルーな週末です。お茶の時間でもゆったりとってリラックスしようと、紅茶を取り寄せてみました。ディルマというスリランカ直送のブランド。ディルマを知ったのは、今年の春旅行に行った日光の
お越しくださってありがとうございます。夏休み後の仕事3日目。一年で一番忙しい仕事も重なり、すでにぐったりしていますぐったりして、ブログも更新できませんでした。旅の記事も上げたいのになぁ。贅沢言えませんが、一週間の休暇では復活ならず。初日は残業で、今日も残業
お越しくださってありがとうございます。明日からまた仕事なので、家で作り置きなどする日曜日。料理も、今日久しぶりに作った感じ。昔ながらの水分が多いカボチャをお出汁で甘めに煮たもの。切り干し大根の煮物、人参の明太子炒め舞茸のお味噌汁は、料理用にとった出汁に冷
お越しくださってありがとうございます。1泊2日の那須旅から戻りました。旅は楽しんできたのですが、体調が微妙な中、往復の運転をしたせいか、帰宅してからの疲労感がひどすぎて昨日は8時にベットに倒れ込んでしまいました。これが大人女子の不調と言うやつなのでしょうか？
お越しくださってありがとうございます。夏休み4日目・・・と言っても、日祭日を除いたらまだ2日目～。月曜日は、身体のメンテナンスと友人とのディナー。昨日は母と、お墓参りとランチとお買い物。今日はお家でのんびり・・・と思いましたが、明日からプチ旅なので、服を選
お越しくださってありがとうございます。夏休み初日早く目が覚めて、コインランドリーオープン（7：30）と同時にベットマットレスのカバーの洗濯乾燥と半乾きの洗濯物の乾燥に。その合間に、今月行けていなかった神社参拝。雨が降りで、朝も早く人が少なかったのでゆっくりと
お越しくださってありがとうございます。今日の朝活はお弁当。塩昆布の卵焼きと、レンコンとサツマイモのデリ風、冷凍サーモンフライ、昆布とシイタケの佃煮、梅干緑の彩りが欲しくて、紫蘇を置いてみたけど、これがいかにも素人っぽいですねぇ。でもとっても美味しいお弁当
お越しくださってありがとうございます。今日のお夕飯はさぼりたくてマック。月見のセットにエビプリつけてちょうど1,000円でした。エビプリ、レギュラー化なるか？みたいな話も見たので期待していたのですが、例えるならコンビニチキンの衣のようなスパイス感が強くて、エビ
お越しくださってありがとうございます。魚座の女です。九月も半ばを過ぎたというのにこの暑さ。もうどうにかしてくれいっそんな尋常じゃない暑さに見舞われた今日は、買い物を行くのに財布を忘れたり（サザエさんか）買物の途中で、店の棚に携帯を置き忘れたり（財布忘れて
お越しくださってありがとうございます。今日は、中秋の名月ですが・・・今年は、団子もすすきも用意出来ずただ月を愛でるだけになってしまいました。ベランダで空に輝く月を眺めたのですが、ものすごい暑さ（室外機の影響もあるけど）虫の音と涼しい風どこいった～？来週の
お越しくださってありがとうございます。昨日職場で茄子をたくさんもらったので、今日のお昼は、山本ゆりさんのレシピでハッシュドなす🍆これ、簡単に作れて美味しいのです。レシピはベーコンですが、私はハムで作りました。秋なすなので、秋味ビールも飲んじゃいました合う
お越しくださってありがとうございます。今週の仕事を終えたので、身体に良いスイーツを自分にご褒美。気になっていたお店のプリンと、米粉のロールケーキ。店主の方も明るく楽しい方で、これは絶対美味しいぞと確信。プリンは生地のかたさも甘さもカラメルの苦さもドストラ
お越しくださってありがとうございます。月のものが初めて大きく狂って更年期ブルーの今週。単純に色々やる気も起きず、買ったものを食べたりしていたのですが、今日は前から気になっていたレシピでチヂミを作りました。皮膚病が悪化してるので、グルテンフリーを意識して、
お越しくださってありがとうございます。先日とある番組を見ていて、鉄瓶が急に欲しくなり、あっという間に購入してしまったものです購入したのは、及春鍛造所さんの南部鉄瓶。買うならやはり国産のものを。お値段送料込みで9,350円少々お高い買い物なので、5000円分ポイント
お越しくださってありがとうございます。室内履きのバブーシュがボロボロになってしまったので、災害時に備えて、防災スリッパを購入してみました。ちょっと写真暗いですね釘やガラスを多少分でも大丈夫な使用のスリッパ。楽天市場（上の写真ポチリで飛びます）は送料込みで2
お越しくださってありがとうございます。月曜日の仕事を終えました。今日は、帰宅してすぐ洗濯槽のお掃除。昨日から、台所で酢のような臭いがするので、床に酢でもこぼしたかと思ったのですが、なぜか洗濯槽から臭いが・・・こんなことは初めてだったので、洗濯槽掃除をする
お越しくださってありがとうございます。久々の朝更新です。酵素ジュースと新鮮ぶどうで幸せな朝昨日は、前から気になっていたぶどう園に行って来ました。車で少し走ったところにぶどう園がある環境。最近は、美味しいいちご農園さんも近くに増えてますし、養鶏所もあるから
お越しくださってありがとうございます。今日は仕事の後、携帯のメンテナンスと継続利用でもらえるポイントの受け取りに行って来ました。ペイペイポイント、2,000円分ゲット。店舗に出向く手間はあるけれど、定期メンテナンスついでだし、もらった方が絶対お得ですよね。携帯
お越しくださってありがとうございます。今日は時間休をとって、かかりつけの病院でメンテナンス。解毒効果のある点滴をしてきました。最近調子が良くてご無沙汰だったのですが、体調キープ出来たことを先生に褒められて、楽しい通院となりましたクリニックの事務の男の子と
お越しくださってありがとうございます。夏の疲れなのか、激しい疲労感に見舞われている今週です。気力も体力もないだけでなく、久しぶりに皮膚病が暴発。普段でないところにまで出ています。私の場合もしかしたら、身体への警告は皮膚に出るのかも？と思ったり・・・とにか
お越しくださってありがとうございます。今日から9月。時間がたつのが早すぎると思うのは私だけでしょうか？台風騒ぎやらなにやらで落ち着かない毎日ですね。身体の疲れがひどいのか、皮膚病が悪化している今日この頃食べ物を整えなくてはと、納豆麹なるものを仕込んでみまし
お越しくださってありがとうございます。今週のお仕事やっと終わりました。出勤前、久しぶりに行きたくなーいと、口から出ちゃってた私です。最近ちょっといやいや病昨日は体のメンテナンスに行っていたのですが、腎疲労が出てると言われたので、疲れもあるのかも？数日前か
お越しくださってありがとうございます。日に日に老眼ズが進行している気がする今日この頃です。ちょっとお高いオシャレなリーディンググラスを持ってみたいのですが、これからどのぐらい症状が進行？するのか読めないので、とりあえずフライングタイガーのリーディンググラ
お越しくださってありがとうございます。去年の京都旅行の後、愛用していたトランクが、帰宅と同時にタイヤが分解してしまったので、新しいトランクを購入しました。連泊の旅行予定はないのですが、急にお出かけしたくなった時焦らないように。このトランクは、友人が持って
お越しくださってありがとうございます。前からクイックルワイパーの置き場が欲しいと思っていた私。3coinsが、クイックルワイパーとコラボ商品を発売したことを知って、早速お店に行って来ました。木製のケースを880円で無事ゲット超シンプル。この他白っぽい色味のものもあ
お越しくださってありがとうございます。出勤してすぐ、上司からのボディブローくらったものです。私のミスだったのですが、その言い方たるや・・・私何かこの人にしたんだろうか？と言うぐらい私にとっては傷つく言い回しでした。一日本当にしんどかった。やけ食いせずには
お越し下さってありがとうございます。この連休は、家に引きこもっております。7月から8月にかけて、私にしては休日動きまわっていたので、久しぶりのお家時間です。とは言っても体調が微妙だったり、あれこれ片付けが始まったりで、あまりゆっくり休めてはいませんが一人暮
お越しくださってありがとうございます。今日はお江戸旅でのお買い物をご紹介。愛用している京都西本願寺、薫玉堂さんのお香を買いに東京ミッドタウンに行きました。スタイリッシュな店内。初東京ミッドタウンは、大人の空間と言う感じでとても洗練されていました。そこに漂
お越しくださってありがとうございます。8月は暑さにも負けず動き回り、比較的元気だったのですが、さすがに疲れてきて、お弁当を作る気力もなくなりました。なので、かな～り贅沢して（自分比）冷凍庫に買ってあったうなぎを使って、うな玉丼風のお弁当を作ってみました。過
お越しくださってありがとうございます。毎日の食事もお弁当も、めんどくさーい何も浮かばなーいと言いながら、なんとなく作っているものです。創り出すとどんどん手が動くのですが・・・そんな今日のお夕飯は冷麺風素麺今年の夏は、珍しく素麺を食べています。麺の残りで、
お越しくださってありがとうございます。お盆の勤務疲れか、やや疲れ気味のものです。こんな時は楽しい旅を思い出して、元気を出しましょう。お江戸旅一日目のお夕飯は、立ち食いのお寿司。と言うのも、動き回りすぎて気づけば8時過ぎ・・・行きたかったお店に振られてしまっ
お越しくださってありがとうございます。今日はお江戸旅ネタをお休みして、日常ネタを。若干疲れが出ているものの、昨日も早く眠ってしまったせいか、今日も早起き。朝から蒸し暑かったのですが、買ってあった摘果みかんを使って酵素ジュースを仕込みました。7月のワークショ
お越しくださってありがとうございます。昨日は、疲れすぎてブログの更新が出来ませんでした。お江戸グルメ、まだ続きます。1日目のランチは、江戸中華よし町さん。テレビで見かけて気になっていたお店です。ミシュラン1つ星を5年連続獲得している銀座やまの辺さんや有名店で
お越しくださってありがとうございます。お江戸グルメ、まだ続きます。世の中かき氷ブーム、銀座にも新しいお店が出来ていて、その中のひとつ、銀座のジンジャーに行って来ました。行列店と聞いていたのですが、平日の15時過ぎに行ったら、並ばずに入店することが出来ました
お越しくださってありがとうございます。今日は、今回の旅で食べた銀座グルメのご紹介です。2日目のランチは、オーラソーマスクール時代の先生とランチを予定しておりました。お店の予約は私が担当。スペイン料理が食べたいなぁと思って今回ビビッと来たのが、エルチャテオ銀
お越しくださってありがとうございます。今回のお江戸泊で使わせていただいたお宿は、ホテルモントレラスール銀座外観の可愛さで前々から気になっていたホテルです。パリの小粋なアパルトマンで暮らす・・・なんて言うHPの素敵なキャッチコピー？の通り素敵な佇まいエレベ
お越しくださってありがとうございます。お江戸日記を綴ろうと思っているのですが、この連休、なぜか忙しく時間が取れずにいます。今日は、前職の友人とドライブ。北関東の暑さは尋常でなくて、先日のお江戸の比ではないと今日体感しました山の上の神社にも行ったけど、全然
お越しくださってありがとうございます。昨日の夜、お江戸旅から戻りました。神社参拝とグルメ三昧の旅。暑くて、下着までびっちょりになってしまうほどでしたが行きたいところにいって、食べたかった美味しいものを食べて、楽しい時間を過ごして来ました。帰りは東京駅で友
お越しくださってありがとうございます。一週間の仕事を3日で片づけて、明日明後日と休暇をとりお江戸に行って参ります。友人と神社巡りにグルメ三昧の旅になりそうです。旅の準備をゆっくりしたかったのに、今日は家の周りの道路が冠水してヒヤヒヤでした。水で車が進みづら
お越しくださってありがとうございます。少し前にメルカリで本を買いました。中学の頃から憧れていた銀色夏生さんの公式ショップで。憧れの人から直接本が届く日が来るなんて、あの頃の私は想像もしていなかったな。一時期、著書から離れていた時期もありましたが、最近つれ
お越しくださってありがとうございます。日曜ですが、今日も早起きして作り置き。昨日実家でもらってきた大き目のきゅうりで酢の物。（味付けはすし酢にお醤油をちょっと入れただけ）揚げ物を気軽に出来るようになりたいので、今朝も揚げ料理。茄子の揚げびたしと、（今日は
お越しくださってありがとうございます。暑さ続く毎日ですが、今日はお墓参りに行って来ました。少し前に、子供の頃祖母に連れて行ってもらった、地域のお祭りのことを思い出していました。すると、お墓の駐車場に着いた瞬間、お祭りの音が・・・今まで気づかなかったのです
お越しくださってありがとうございます。早いもので今日から8月。7月が一瞬過ぎて怖いぐらいです。とはいえ、時は流れてますから怖いとか言っている場合ではなく日々丁寧に進むのみです。月のものの影響でやる気は半減なのですが、今朝も一応お弁当は作りました。ふるさと納
お越しくださってありがとうございます。酷暑が続いております。昨夜は、オリンピック、バスケット男子の試合があって、ちょうど始まる時間に目が覚めたので、最後まで見てしまった私です一瞬も目が離せない試合で、夜中に大興奮結果は残念でしたが、生で見られてよかったで
お越し下さってありがとうございます。先日干した梅干は、このように仕上がりました。今年は、2キロ弱の梅干を漬けました。今年は初めて、紫蘇を入れた梅干に挑戦。色も綺麗につきました。2回に分けて漬けたので、仕上がりが若干違います。2キロで大体50個ぐらい。梅の違いか
お越しくださってありがとうございます。殺人的暑さに見舞われた北関東オンナです。今日の暑さやばかったぁ昨日もかなり暑かった上、雨も降らなかったので、外気温はそれほど下がらず・・・いつもより早めの時間に、冷房のタイマーを設定したのですが、帰宅時の室温、35℃室
お越しくださってありがとうございます。日曜ですが、今週も早起き。6時に起きて、料理やベランダ植物や酵素ジュースのお世話。料理終わりに台所の床ぶきをして汗だくになったところで、シャワーを浴びてエアコンをつけ、2回目の洗濯をしつつお茶の時間。その後は涼しい部屋
お越しくださってありがとうございます。仕事もまったりゆるい空気だった土曜日。受付当番で、ちょっとワチャワチャしましたが、気楽で最高でした。昨日は自分のメンテナンスでしたが、今日は車のメンテナンスに行って来ました。担当が密かにお気に入りのデキるイケオジさん
お越しくださってありがとうございます。相変らず目覚ましより前に目覚めてます。今日は、半日休暇でお弁当がなかったのをいいことに、梅ジュースの火入れや料理、洗濯をしました。朝の涼しい時間帯に色々片付けるルーティーン。とても気に入ってます。午後は月に一度のメン
お越しくださってありがとうございます。今日は土用の丑の日で、お夕飯はちゃんと用意してあったうなぎとそうめんと、決めていたのですが、食欲がなくてそうめんのみに。日曜に作った、野菜の揚げびたしでそうめんを食べたら美味しそうだと思って、楽しみにしていたのです。
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お越しくださってありがとうございます。一昨日の晩、仕事とホルモンバランスの影響もあり、落ち込んで帰宅。何にもやる気が起きなかったのですが、生協から有機栽培の長ネギが届いていたので、豚すきを作ることにしました。豚のすき焼き風煮っていうのかな？母がよく作って
お越しくださってありがとうございます。ふるさと納税した福岡県福智町から返礼品のハンバーグが届きました。前回の返礼品でとても美味しかった福岡県飯塚市のハンバーグが、1年で6,000円も納税額がアップしていたため、両親と分けることも考えて、今回は福智町を選びました
お越しくださってありがとうございます。ランチの後は、唐沢神社に向かいました。こちらも紅葉目当て。こちらもまだまだ見ごろ。色とりどりの紅葉が美しい空気が清々としていて、気持ちのいい神社です。お参り出来て良かった。この日は、ラッキー続きで御朱印でも思いがけな
お越しくださってありがとうございます。友人とのお出かけでは、ランチも大切なミッション？今回もお店のセレクトは、食いしん坊の私こちらも、テレビを見ていて（情報源テレビかい）アンテナに引っかかったこちらのお店ビストロ クレシェントさん佐野市役所や佐野厄除け大
お越しくださってありがとうございます。昨日は友人と、紅葉を見に佐野までドライブ。テレビで見て、行ってみたかった金蔵院さんに行って来ました。テレビで取り上げられたので、混み具合が心配だったのですが、土曜の午前でもゆっくり楽しむことが出来ました。散っている葉
お越しくださってありがとうございます。一昨日激しく落ち込み、このブログでも思わずつぶやいてしまった私ですが、多少の疲れは残っているものの、メンタルはほぼほぼ復活しております。ぐずぐずと被害者面をするのをやめて、スッパリと気持ちを切り替えました。あの日の翌
お越しくださってありがとうございます。今日は愚痴のようなつぶやきなので、元気のない方はスルーしてくださいね。11月からの勤務変更（部署掛け持ち）、異動した来た人の対応。自分で思っている以上に、ストレスになっているようです。特に異動してきた人、久しぶりに無理
お越しくださってありがとうございます。土曜の仕事後、無性に揚げ物が食べたくなったので、お肉屋さんに行きました。スーパーのお惣菜の揚げ物と、お肉屋さんのって、全然違いますよね？揚げたてと言うのと、ラードで揚げてるからなのかな？今回行ったお肉屋さんは、地元で
お越しくださってありがとうございますあっという間の12月今日は、お朔日参りに行きました金色に紅葉した木々が目に飛び込んできた瞬間なんとも言えない幸福感に包まれました季節を肌で感じるって大事ですね大きな木々たちに囲まれる安心感今日は、知人の手相鑑定も受けて来
お越しくださってありがとうございます。明日から12月ですね。10月から時が経つのが早いこと早いこと。11月も駆け足で過ぎていきました。ボーナスが出るとは言え、物入りな年末ですが、自分にプレゼントを買いました。数年前から愛用しているジョーマローンの香水愛用してい
お越しくださってありがとうございます。先日母の誕生日にプレゼントしたパジャマ屋さんのフリースベスト。父が気にいった様子だったので、少し早いクリスマスプレゼントとして注文しました父の方は、袖のあるジャケットタイプで・・・届いてすぐに着た父は、その温かさと着
お越しくださってありがとうございます。週の真ん中水曜日。相変らず仕事はバタバタ・・・気晴らしに、スーパーで買い物をして帰宅。夕飯は悩んで、パスタソースを使ったカルボナーラのアレンジをすることに。オーマイのカルボナーラソースに、先日作ったきのこソースを加え
お越しくださってありがとうございます。明日は健康診断と言うことで、サラダのみの夕食です。有機のケールに米油で焼いたレンコン（塩とガーリックパウダーで味付け）フライドオニオンと粉チーズかけて、シーザードレッシングやバルサミコ酢を気ままにかけたもの。（あ、栄
お越しくださってありがとうございます。比較的のんびりの休日を過ごしております。とはいえ天気がいいから、洗濯もせずにいられないし最低限の家事はしなくてはなのですが・・・ただ今週は、手湿疹の関係もあって料理は控えめ。冷凍弁当もお休みです。それでも目覚ましを気
お越しくださってありがとうございます。今日は急きょ、時間休をとり出勤前に皮膚科へ・・・二ヶ月連続は久しぶりのこと。なぜか暴れまくっている私の皮膚病しんどいけれど、身体からのメッセージ。出来れば内側から何とかしたいけど、背に腹は代えられず・・・幸い強い薬は
お越しくださってありがとうございます。今日は、母の78歳の誕生日。お休みをとって、私の家で誕生会いつも家事に追われる母、とにかく今日ぐらいはゆっくりしてもらいたいと思い、昨日の晩、お土産用のおでんを仕込みました。予約していた花束を取りに行く前に氏神様を参拝
お越しくださってありがとうございます。朝早く鳴り響くえびす講の花火の音を合図に冬将軍がやってきました。毎年えびす講の前の日まで、「今年は暖かいねぇ」なんて話をしていても当日になると確実に寒気がやってきて、毎年驚かされます。今年は特に、日曜日が気持ち悪いほ
お越しくださってありがとうございます。部署掛け持ちが始まってから、残業しない星人が残業をしております。と言っても、30分とか1時間ですが。慣れない仕事を休憩もとらず4時間ぶっ通し。ましてや気難しい人に神経を使いながら過ごすと、疲れは倍増するわけなので、たかが
お越しくださってありがとうございます。11月と言うのにこの暖かさ。大丈夫か？日本（ダメやろ）昨日久しぶりに皮膚の疾患が落ち着き手袋なしで一日過ごせたのに、今日は朝から荒れ模様。一体何の加減なのか、さっぱりわからない私の身体です。さて、昨日は料理を諦めた私で
お越しくださってありがとうございます。今日は、予定通り体のメンテナンスにかかりつけのクリニックへ。仕事が休みだからか、皮膚の疾患が今日は治まってるどんだけわかりやすい身体・・・そういう身体だからか、診察してもらっても疾患の決定的原因がわからずとりあえず解
お越しくださってありがとうございます。昨日一日熱が上がらなかったので、今日は仕事に行きました。まだ体調が万全ではないので、とりあえず半日だけ。朝は頭痛もあったり声も出ずに辛かったのですが、がっつり仕事して帰宅して半日ダラダラしていたら、随分身体も楽になり
お越しくださってありがとうございます。風邪ひきました。いい具合に経過していると思ったのですが、今日の朝、鼻がムズムズし出して鼻水が出だしました。職場は相変わらずで、感染者はどんどん増えていくし、このタイミングでの風邪はちょっと気になるので病院に行って来ま
お越しくださってありがとうございます。先日都会の友人が遊びに来て、地元の紅葉を楽しんできました。あいにくの曇天ではありましたが、雨も降らず、天気のお陰で、他に人がいなくて貸し切り状態で楽しみました。地面に落ちた銀杏の葉が綺麗。想像以上に綺麗だった見晴台か
お越しくださってありがとうございます。ファスティングをきっかけに、ちょっと健康オタクモード？に入っているのに、風邪気味の私です。昨日寒い中紅葉見物と神社巡りを友人としていたので、その影響かな？とも思ったのですが、冷えた体はしっかり温めて眠ったし、風邪っぽ
お越しくださってありがとうございます。昨日出かけてしまったので、今日こそは家でのんびりすると決めていたのですが、洗濯物を干している時、あまりにも外の空気が気持ちよかったので、少し散歩をすることにしました。1日20分の散歩は、エネルギーを上げるのに良いらしいと
お越しくださってありがとうございます。今日は父が鰻をご馳走してくれるとのことで、家族3人で出かけてきました。誕生日以来のうなぎ行ってから捌いてくれるうなぎ屋さんで、肝焼きはうなぎが沢山出た時しかないらしいのですが、今日はありました。父はこれを母と私に食べさ
お越しくださってありがとうございます。本日無事健康診断終了オプティマムファスティングの成果はマイナス1.6キロの減量体もスッキリしたし、お粥を食べただけでも、満足できる状態になったので、このまま食事を気をつけて、あと5キロぐらい落としたいと思いました。ファス
お越しくださってありがとうございます。昨日満月で、今日は素晴らしい月が空に輝いてました。思えば私のファスティング、絶妙のタイミングで始めていたのでは？月が欠けていく満月は、ダイエットに良いタイミングらしいです。ちなみに、今朝あまりにもしんどくて、体重に変
お越しくださってありがとうございます。オプティマムファスティング、2日目。今日は、朝、昼、晩とプロテインベースのドリンクのみ。すでに辛いんですけど日々、どれだけ自分が食事の時間に支えられてるか痛感してます。食べたいものを食べられるって幸せなんですね。仕事の
お越しくださってありがとうございます。今日はもっと早い時間にブログを更新しようと思ったのですが、気づけばこの時間。夜分に失礼致します。今日は久しぶりに、爆睡しまして、起きたら10時近く・・・最近早起きだったので自分でもびっくり。朝から冷え込んでいたので、起
お越しくださってありがとうございます。何が起こるかわからないこの時代、非常時に備え、ずっと購入を考えていたポータブル電源を購入しました。購入したのは、Jackery Solar Generator400重さも4.1キロと軽量のタイプです。電気が止まった時のため、ソーラーはマストだった
お越しくださってありがとうございます。今日は祭日で仕事はお休み。いつもだったら家でじっとしているところですが、ちょっと行きたいところがあって、東京に行って来ました。祭日だったけど、混雑はほぼほぼ避けられ、東京にいる時の苦しい感じがない一日で、とても楽しか
お越しくださってありがとうございます。ブログの更新をしていなかったことに今日気づきました。お越しくださった皆様ごめんなさい。ありがとうございます。足を運んでいただけて嬉しかったです。年末感が出てきて、バタバタしてるのかな？あ～ゆっくりしたいと毎日つぶやい
お越しくださってありがとうございます。久しぶりに、あ～しんどい新月とか、体調とか、月曜日とかしんどい日に職場の子からもらったお菓子しんどい日にも何か救いはあるものですね今日もご活躍さまでしたにほんブログ村
お越しくださってありがとうございます。昨日は休みを取り身体のメンテナンスをしてきました。今年の締めくくりのメンテナンスにしようと思ったので、ビタミンCの点滴をしたら、値上げしていて、支払い額にびっくり思ったより体の状態も悪くなかったので、お金かけすぎたな
お越しくださってありがとうございます。急に寒くなったので、今日は仕事の後急きょ、こたつを出しました。明日布団を干してから出したかったのですが、こたつを出すのにあまりよくない日だったのと（縁起とかを気にする人 笑）朝晩冷えそうだったので。ダニ対策にアイロン
お越しくださってありがとうございます。イライラ気味の月・火を過ごしておりましたが、やや復活の兆し。料理をする気が出て来ました。昨日は日曜の夜に作った肉じゃがの肉抜きのリメイクでカレーを作りました。肉がないと味気ないと思ったので、薄切り肉を焼いて煮物に入れ
お越しくださってありがとうございます。。なんか悪いモノどこかでもらったんでしょうか？起きた瞬間から気持ちが落ち込んでてイライラが止まらず大変な一日でした。周りには、「私今日機嫌悪いよ」とちゃんと宣言（笑）なんとなく、疲れや無理が蓄積されている気はしていて
お越しくださってありがとうございます。今日は一日のんびりしておりました。マニキュア塗り直したり、お昼寝したり・・・後は、来年に向けてぽちっと買い物してました。布物を入れ替えようと買ったのはこちら布ナプ。初めて購入するお店のものですが、6枚で1980円とリーズナ
お越しくださってありがとうございます。今日は仕事の後、職場のお友達とお出かけしてきました。写真はお昼に食べた野菜たっぷりのタコライス色鮮やかで綺麗そして外で食べるごはん美味しいコーヒーの順番待ちに渡されたカード。7ってご縁のある数字なので嬉しい（コーヒー
