お越しくださってありがとうございます無気力週間爆進中の私です今日のお弁当は昨日とまるっきり同じ作れただけましなんだけど夕飯はマクドナルドこういう時はジャンクに走りたい親の些細な事が許せないのも自分が疲れているせいっていう自覚大ありやっぱり自分を大事にしな
お越しくださってありがとうございます。今日は、休暇をとっていたのですが、母が行きたい場所の道がわからないというので、行き方を案内がてら、おでかけ。先日マツコの知らない世界に、時々行くスーパーが出たので母はそこにも行きたかったらしい。目的だった、サバの味噌
お越しくださってありがとうござます。手湿疹大暴走で、手袋でキーボードを打っているものです。もともと料理をする時に、手袋マストなだけでも不便なのに、手荒れプラスとなると、テンションまで落ちて来る・・・それでも何とか作った今日のお弁当。友人からもらった酵素玄
お越しくださってありがとうございます。昨日は友人とランチこの間見つけた隠れ家的お店で・・・優しいお味の美味しいごはんでした。ゆっくりおしゃべりして楽しい時間だったな今回は、味噌づくりのベテランである友人に私のお味噌を食べてみてもらおうと思って、持って行き
お越しくださってありがとうございます。今週の仕事を終え、今日は何もする気が起きなかったので、ぎょうざの満洲で、限定メニューの塩から揚げを買って来ました。きゅうりを切って、ビールを開けてお手軽飲み。揚げたてのから揚げ、シンプルで美味しかったです。食べて飲ん
お越しくださってありがとうございます。毎日湯船に浸かり、食事もちゃんと作って規則正しい毎日を送っているのに皮膚病が暴発して切ない私です今も布手袋をしてパソコンを打ってます。今日は、手首も腱鞘炎ぽくなったのでバスタブを洗うのが苦痛になり、シャワーで済ませま
お越しくださってありがとうございます。最近断捨離しながら、古くなったものを新しくしているので今日はそのご紹介。まずは洗濯かご持ち手が切れてしまったので、無印良品で購入ポリプロピレン 梱包バンド 手編みバスケット大サイズで990円こちらには、洗い終わった洗濯物
お越しくださってありがとうございます。今週も冷凍弁当を作りました。参考にしたのは、前回インスタを参考にさせていただいた管理栄養士おすぎさんの本どれも作りやすかったので、思わず買ってしまいました。生姜焼き弁当は、本編にあったブロッコリーがなかったので付け合
お越しくださってありがとうございます。ここのところお家のプチリニューアルに意識が向きブログを更新できませんでした。ライフスタイルもプチ改革中で、今週は毎日湯船に浸かったり。そんな風に過ごしていたら、キラーンとひらめいて、仕事の昼休みに、プチサロンをオープ
お越しくださってありがとうございます。冬服に切り替わったらなんだか制服がきつくて、ちょっと憂鬱なものです。体重計も恐ろしくて乗れないので、ナチュラルダイエット開始中（なんじゃそりゃ）去年、オプティマムファスティングでしんどい思いをしたので、今年はそういう
お越しくださってありがとうございます。ブログの記事を考えていて、仕事が始まるとごはんのことと、疲れたしかないのか？自分と、思ったものです。というか、きっとごはんが楽しみで、そこで整えているというのも絶対的にあると思うのですが・・・写真は、昨日仕込んだ酵素
お越しくださってありがとうございます今日は朝からメンテナンス数か月前から通っている87歳のレジェンドのもとへ・・・今回は、（今回も）腎臓と冷えがあるとのこと腎臓は皮膚病が悪化しているだけあって、やはりよろしくないらしく、ツボを押されるといつもよりも痛みが強
お越しくださってありがとうございます。今日は、お家の整え。夏の暑さでボロボロになった、ベランダの可哀想なハーブたちが気になっていたので、土を全部入れ替えて植え替え。バジルは終わってしまったので、スパニッシュミントと、レモンバーベナー、今シーズン三代目のデ
お越しくださってありがとうございます。昨日は休暇をとって、『暑いぞ熊谷』で有名な八木橋百貨店の大京都展に行って来ました。年に一度のお楽しみの京都物産展。今年はなぜか、薫玉堂さんの出店がなく残念でしたが、色々楽しんできました。いつもは母と一緒なのでゆっくり
お越しくださってありがとうございます。先日、久しぶりにちょっと贅沢なパジャマを買いました。購入したのは、PAJAMAYA IZUMMさん出会ったのは20代の頃。とても思い入れのあるお店で、私も人生色々あって、パジャマ屋さん（当時の店舗名）のパジャマを購入出来なくなり、疎
お越しくださってありがとうございます。今週も始まりました。昨日台所に立ちすぎて力尽き、今日は早速冷凍弁当。試食を兼ねて持って行きました。お昼まで自然解凍して、職場でレンチン4分とっても美味しくいただけました。もともとのっけごはん弁当大好きなので、これはいい
お越しくださってありがとうございます。今日は、昨日のご飯の炊き方で雑穀米を炊いて、冷凍弁当を作ってみました。参考にしたのは、管理栄養士おすぎさんのインスタ豚肉のプルコギ風弁当豚味噌炒め弁当少し前から、冷凍弁当にはジップロックコンテナが便利だと思っていたの
お越しくださってありがとうございます。足包帯ぐるぐるオンナです内臓が強い代わりに、皮膚はめっぽう弱いですそのおかげで内臓が無事なのかも？と思うと、解毒してくれる皮膚に感謝かな？身体を整えるためにも、身体に良いものを摂りたいと思う今日この頃。先日テレビで見
お越しくださってありがとうございます。数か月前から発症していた、足の皮膚病。良くなっていた時もあったので、ビワチンキを塗って様子を見ていたのですが、今朝起きると、シーツに傷口から出た液がついていて全ての指の間は真っ赤。痒みもあるし歩くのも苦痛になってきた
お越しくださってありがとうございます。やっと金曜日。皮膚疾患悪化中で、ややブルーな週末です。お茶の時間でもゆったりとってリラックスしようと、紅茶を取り寄せてみました。ディルマというスリランカ直送のブランド。ディルマを知ったのは、今年の春旅行に行った日光の
お越しくださってありがとうございます。夏休み後の仕事3日目。一年で一番忙しい仕事も重なり、すでにぐったりしていますぐったりして、ブログも更新できませんでした。旅の記事も上げたいのになぁ。贅沢言えませんが、一週間の休暇では復活ならず。初日は残業で、今日も残業
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お越しくださってありがとうございます無気力週間爆進中の私です今日のお弁当は昨日とまるっきり同じ作れただけましなんだけど夕飯はマクドナルドこういう時はジャンクに走りたい親の些細な事が許せないのも自分が疲れているせいっていう自覚大ありやっぱり自分を大事にしな
お越しくださってありがとうございます疲れに加え、親の勝手さに疲弊する夜親が元気でいてくれることは本当にありがたいと思うし、出来る限りのことをしてるつもりなんだけど、勝手な事を言われたりされた時、子供には怒る権利もないのかなぁ（あ、これは私の思い込みだけど
お越しくださってありがとうございます先日、以前お世話になっていた料理教室の先生のインスタを見ていたら美味しそうなとうもろこしのクリームパスタがアップされていて、それからどうしても食べてみたくなりレシピもわからないまま、適当に作ってみました改良の余地ありで
お越しくださってありがとうございます一週間の仕事を終えて、車の定期点検に行き、ほっと一息、夜飲みの図ピザはセブンイレブンの冷凍マルゲリータエスビーのスパイスを使ってアンチョビポテト、枝豆ビールは、晴風の瓶ビール瓶ビールやっぱり美味しいていうか、キリンのホ
お越しくださってありがとうございます毎日慌ただしく、ここ数日パソコンに向かうことが出来ませんでした友人にメールの返信もなかなか出来ない落ち着かなさただ、ここ数日は暑さから解放されて少し落ち着いて過ごせています今まで電気代や冷えすぎなどが気になって、一晩中
お越しくださってありがとうございます昨日は半日休暇をとって、父の入院と手術の説明を聞きに行きましたその前の腹ごしらえは、父が打った蕎麦と母の天ぷら母のてんぷらは、カラッと揚がっていて、いつも美味しいいんげんが微妙な形なのは、実家で初採れの曲がったいんげん
お越しくださってありがとうございます先週、友人とご神事旅をした時に最後に訪れた神社なんと今日、別の友人とランチに行ったら、その神社に付き合って欲しいとのこと彼女に先週の参拝の話はしていなかったのでこれにはびっくりしたのですが、導きと感じ、ありがたくお邪魔
お越しくださってありがとうございます大きな難もなく、今日が終わろうとしています私はと言えば、今日も早く目覚めて洗濯をしたり美味しい朝食を食べて出勤半日の仕事を終えて、当面のお米を確保し（やっと地元の農協で買えました）帰宅してお昼を食べた後は、長いお昼寝17
お越しくださってありがとうございます今日も朝早く目覚めてしまい、昨日ブログの更新が出来なかったので久しぶりに朝ブログを更新しようと思ったのですが作る気がなかったお弁当を作りだしてしまって断念してしまいました今日はちょっとセンシティブ？内容を書くので、続き
お越しくださってありがとうございます今日は、父の検査結果を聞きに病院に行って来ました父に病気が発覚したのは、数年前のことで別の疾患の検査に行った時に幸運にも今の病気が見つかりました「仕事を休むな」と言うのが、我が家の方針で、私が出る幕もなかったのですが、
お越しくださってありがとうございます毎朝のルーティーンで、ジップロックに漬けた梅を毎朝上下返しているのですが、今朝チェックすると梅酢が漏れていました新しいものに変えることも考えたのですが、実は、前に漬けたものも先日漏れて入れ替えをしたばかりだったので、全
お越しくださってありがとうございます今日も暑い土曜は仕事の後怒涛の梅仕事昨日は一日お出かけだったので、今日は休暇をとって美容院などに行って来ました久々にベリーショートをやめて、少しのばしやすいスタイルにしてもらいましたマッシュっぽくて可愛い仕上がりで嬉し
お越しくださってありがとうございます土曜の仕事を終え、買い物をして帰宅家に着いたら梅の追熟が進んでいて、食事の後すぐ漬け込めるよう下準備をしながら洗濯和田明日香さんのゆる宅飲みで見た茄子のペペロンチーノがとても気になっていたので、こんな感じ？と作って、や
お越しくださってありがとうございます今日も結局お弁当を作りましたナスの南蛮にロメインレタスの温サラダふるさと納税で届いたチキン南蛮母のきゅうりの佃煮自作カリカリ梅父が育てた金胡麻昆布豆？（買ったもの）以上ですふるさと納税のチキン南蛮これが、手軽で美味しく
お越しくださってありがとうございます昨日スーパーで買った299円の天ぷらで作った天丼弁当冷めても美味しい仕上がりでした明日のお弁当は未定朝のひらめきで仕事帰り、野菜が採れたと母から電話があり昨日の件も心配だったので寄ってみましたすると、実家で採れた大量の梅が
お越しくださってありがとうございます昨日、毎週の楽しみだった、続・続最後から二番目の恋が終わってしまいロスに陥っているものです今週もはじまり、お弁当も作ってます昨日は、サンドイッチ、今日は、お弁当ほとんどあるもの詰めました系ですが・・・ゆかり・ぬか漬け・
お越しくださってありがとうございます暑い熱い群馬在住のものです今日の気温36度は確実に超えてる・・・昨日より確実に暑いです真夏か・・・朝6時、電話が鳴り何事かと思って出ると母から今玄関に野菜置いて来たからね～とのこと。昨日きゅうりと茄子が沢山穫れたから取りに
お越しくださってありがとうございます今日は休暇をとったのでお休み狙ったかのようにいらっしゃる毎月のお客様・・・しかもいつもより重い先週に入ってからやたら気持ちが落ち込むと思ったらいつもより早くお越しになりましたとはいえ病気ではないので、洗濯やら片付けやら
お越しくださってありがとうございます今週も毎日お弁当昨日の残りのから揚げ入りでちょっと嬉しい唐揚げってやっぱりテンション上がります明日も張り切って作ろうと思ったのですが、皮膚病悪化でどよ～んでも梅仕事は待ってくれないので続けております昨日漬けたさしす梅と
お越しくださってありがとうございまず年齢の割に白髪は少ない方で一見わからないぐらいなのですが、それでもやっぱり少し増えて来たのが気になりヘナを始めることにしましたこのタイミングでちょうど出会えたのが、エコヴェーダのヘナ細かい説明は割愛しますが、とにかくこ
お越しくださってありがとうございます。20年ぐらい前、石田ゆり子さんの著書で見かけたウォーターサーバー。よくある、温冷式のものではなく、レトロなフォルムがとっても素敵で、我が家に迎えるならこんな子がいいなとずっと思っておりました。当時もすぐに家に置きたいと
お越しくださってありがとうございます。今日は、酵素ジュースのワークショップに行って来ました。花屋の店主以外は誰一人知らない完全アウェーの中、お外で、果物を無心に切って、お砂糖に漬けてたったそれだけなのに、楽しい時間でした。レモンとバレンシアオレンジとブル
お越しくださってありがとうございます。今週は休暇多め。木曜の休暇は友人とお出かけして、今日も休暇なので、想定外の三連休。休んだ分仕事は忙しくなるのだけれど、お休みはやっぱり嬉しい。色々やらかすし、疲れているみたいなので。前回の桃がなくなってしまったので、
お越しくださってありがとうございます。今日も朝から洗濯して、お弁当を作って順調な滑り出し。と、思ったらレースのカーテンに大きなしみ発見思い当たるのは、近くに置いた植物の栄養剤やってもうた・・・気になりつつも出勤前でどうにもできず、帰宅してから洗濯すること
お越しくださってありがとうございます。暑い連休でしたね。昨日は午前中にお参りに行って、参道のお店でランチ。あんみつがどうしても食べたくて・・・高校時代に出会ったこのお店は、その頃から、あんみつとカレーとコーヒーが売りのお店。私にはちょっとした、学生時代の
お越しくださってありがとうございます。暑いを通り越している北関東。仕事中は涼しいぐらいのエアコンの中、帰宅してもエアコンの中。節電のため、夜は居間と寝室をひとつのエアコンで冷やしてますが、トイレに行っただけで汗だく・・・お風呂に入った後なのに、汗をかいち
お越しくださってありがとうございます。最近旬の果物を食べたい欲が高まっていて、少々高いと感じても、自分の食べたい欲を満たすことにしています。今日も、生協で頼んださくらんぼが届きました。注文書にも注意書きがありましたが、ニュースで見た通り、双子のサクランボ
お越しくださってありがとうございます。昨日は職場の友人と、よもぎ蒸し＆韓国料理ランチを楽しんできました。二回目のよもぎ蒸しでしたが、今回は驚くほど汗をかきスッキリしました。よもぎ蒸しの後は美味しいランチ。チュクミというイイダコのお料理ときゅうりの冷たいス
お越し下さってありがとうございます。岡山の桃が美味しいと聞いて、何も考えず食べチョクに登録し、注文した桃が、本日届きました。訳アリ品の家庭用とのことでしたが、綺麗な桃岡山でしか出回らない貴重種なんだとか・・・早速一つ食べてみましたが、とても新鮮でした甘み
お越しくださってありがとうございます。微妙に暑い夏が続いておりますね。暑さに弱い私は、汗をかくのはお風呂などにして、部屋では無理せずエアコンをつけるようにしてます。夜は基本切って眠るのですが、暑くて途中で目覚めてしまうのが悩みどころ。今まで一度も一晩中エ
お越しくださってありがとうございます。今日も生協さんから梅が届いたので梅仕事。写真は、今年初挑戦？のスパイス梅シロップと種を醤油につけたもの。スパイス梅シロップは、今井真美さんのレシピを参考にさせていただきました。炭酸で割るとクラフトコーラ風になるとのこ
お越し下さってありがとうございます。梅雨らしい一日。子供の頃の梅雨の日を思いだして、気持ちがとても落ち着きます。今日は家でゆっくりしていたので、久しぶりにマニキュアを塗りました。仕事向きではないと思いつつ、ペディキュア用に買った（すでにペディキュアもして
お越しくださってありがとうございます。なぜか目覚めて、休みだ～と思ってしまった朝早起きだったし、すぐに仕事だって思いだしましたが。こんなことは初めてでした。夏至に満月、エネルギーの変わり目だからかな？今日は、仕事の後実家でお昼ご飯。父が自慢のもつ煮を作っ
お越しくださってありがとうございます。今日は、鍼灸に行って来ました。前回の施術から毎日お灸を続けていて、体温が上がったり、前回の生理の時なども身体に変化があったので、そのチェックも兼ねて。早速、身体の状態を伝えると、お灸を続けたことが良かったとのこと。お
お越しくださってありがとうございます。明日が休みなので、仕事の後にイオンをぷらぷら。気になっていたものをチェックして、目的のものも無事ゲットした後、立ち寄った無印良品で、随分前から評判になっている、キンパを買ってみました。（超今更だけど）家に帰って何も作
お越しくださってありがとうございます。今年も梅仕事の季節がやってきました。今年は梅が不作で高値と聞いていますが、よつ葉生協さんで、ほぼ例年通りの価格で手に入れることが出来ました。南高梅は、1キロのうち使えたのが700グラムぐらい。全て梅干にしました。今年もジ
お越しくださってありがとうございます。オサレ北欧食器や雑貨で大人気のscopeさん超絶庶民のワタクシも、時々贅沢をして購入するお店今日も、イッタラのスクエア皿の半額クーポンをゲットしていたので、このお得なタイミングを使って購入しようと楽しみにしておりました。と
お越しくださってありがとうございます。今日は、欲しいものがあったので雑貨屋さんめぐり。欲しかったのは、weckの蓋weckの瓶欲しかった蓋欲しかったLサイズがなかったので、とりあえずМサイズを3つ購入。他に欲しいものがあったので、お店を何か所かまわって帰宅。写真の
お越しくださってありがとうございます。今日も微妙に体調が悪いので家にいます。一度綺麗に片付いた部屋が、体調崩してからどんどん散らかるのが切ない今日この頃。今はひたすら養生です。でも、気持ちの余裕は少しあるので、気になっていたベランダ植物の手入れをしました
お越しくださってありがとうございます。明日は仕事がお休みなので、仕事後ちょっとだけ羽を伸ばす。と言っても、酒屋さんに行って、ホームセンター寄っただけだけど。地方にはないだろうと思ってた、今話題の未来のレモンサワー。ダメ元で探したら、一軒目でゲット出来まし
