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クロママのあれやこれや https://ameblo.jp/tafumama

いわゆる湘南に住んでます。 毎日の事を忘れないうちに好き勝手に書いてます。

娘、息子、息子と3人の子供はそれぞれに家庭を持って子育てしてます。

シルバーグレイ
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2012/03/30

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  • 膝がいたい

    経年劣化としか言いようがないんだけど膝の痛みがとれない・・・整形外科にも行って痛み止めとシップを貰ってきたけど痛い・・・精神的にもショックやっぱり歳にはかなわ…

  • たまには外に出ないと

    お天気が良いし相方から「いい加減カビが生えるよ」といわれ川沿いをお散歩しらさぎ?ヒヨドリゆりかもめ?残念ながら、カワセミには会えなかった。週に二回は川沿いそぞ…

  • 今年はなるかな?

    4年前に楽天で買ったレモン?ライム?どっちだか本人もわからなくなった(笑)ライムだけど去年も花はついたけど実はならなかった・・・今年は花の数が多いようで、もし…

  • 少し努力しよう

    アラ古希だからねえ~顔に張りがなくなるのも当たり前っちゃ当たり前年上の従姉に「パックよ!パック。眉間のしわが薄くなるわよ!!!」と言われて買ってしまった。 【…

  • 今日の相方弁当

    ぶりの照り焼きメンチカツ株の酢漬け空いているところにはお決まりの卵焼き 孫たちが遊びに来てるけど疲れたいっしょに暮らしてないから、ペースが狂う「孫は来て良し、…

  • 春になると出てくるもの

    花の芽だけじゃないらしい自称「屋根の工事業者」「近所で工事してまして」が決まり文句我が家の周辺にも出没 悪質な屋根修理業者に要注意/神奈川県警察神奈川県警察の…

  • 今日の相方弁当

    豚肉とねぎの炒め物ギンダラの味噌漬け卵焼き代り映えしない(笑) 昨日の夜から小学生二人お泊りで女子会?まあにぎやかだこと(ハンパじゃない)返品息子(もうすぐ離…

  • 今日の相方弁当

    相も変わらず卵焼きとり天紅ショウガ入りさつま揚げ 今日は曇り空で15℃寒く感じる なんだか精神的にお疲れ・・訃報だけじゃなくて嫌なことを思い出して自分の能力の…

  • 遠のく防音工事

    相模湾と厚木基地を結ぶ航空ラインにある我が家何年か前に防音工事の範囲が広がって防音工事の対象区域に 防衛省による住宅防音工事助成事業やその他補助事業など厚木基…

  • 訃報

    私より若いいとこの訃報が届いた。いっしょうけんめい親の介護して一生懸命働いてきっと神様が「よくやったね。私のそばにおいで」と言ってくれたんだ。私なんか、前世も…

  • 昨日は同窓会

    昨日は通信制大学のゼミの同窓会通信制だから年齢は様々仲の良かった方ともあえてとても素晴らしい一日だった。教授のお人柄はもちろんだけどいろいろ準備をしてくださっ…

  • 相方、手術1年後の検診へ

    相方が前立腺がんの手術してからもう一年今日は定期健診に行きました。 2月にバカ息子返品されてバタバタした中での手術だった。(ただし、前立腺がんは珍しいものでは…

  • うーん、これも鬱の一部かな?

    昨日の夜から継続中のはなし返品された息子「借りてる借金書きだしておいて」というから書き出してプリントアウトしておいたのに見た気配なし(@_@。ついでに私たちが…

  • 当選しました!!

    味の素さんありがとう!! 味の素グループ新商品10,000人プレゼントキャンペーン期間中応募いただいた方に味の素グループの「新商品セット」を1万名様にプレゼン…

  • 鬱になって何年目?

    鬱の原因は一般的にはひとつとは言えないから原因は探さないほうが良いと昔言われた。「聞きにくいんだけど、原因って何?」と聞かれた私は「w他紙は鬱と診断されてまだ…

  • 今日の相方弁当

    定番の卵焼き冷凍のエビフライ・ポテト春菊の胡麻和え(春菊は自家栽培)おにぎりの中身は庭に生えてたフキのを使った佃煮食べられるものは何でもいただきます。  にほ…

  • 日記代わりにするのなら

    亡くなった母は5年日記を使っていた。ブログを日記代わりにしたいので天気くらいは残しておこう。 昨日は車検代車借りてきた(何とか運転できた)今日は雨、気温も低い…

  • 今日は300円でいけたか?

    あきらめたけどさ今日は300円で行けたかな厚揚げのネギ味噌焼き卵焼きしめじの韓国のりと豚肉巻きこんにゃくとシイタケの煮物一応あと3年はお仕事してくれるそうなの…

  • 帯状疱疹ワクチンのその後

    接種した当日の夜中の接種部位の疼痛(カロナールで収まった)そのあと5日間の体のだるさ(発熱はなし、本来のなまけ癖も関係あり(笑)若ければ克服できる程度のこと・…

  • ワンコインでもいいそうだ

    帰宅した相方に「自宅で作るお弁当の平均300円以下なんだって」と打ち明けた。でここから言い訳「お肉100gで100円だし、卵焼きは30円だし・・私には300円…

  • マジか・・・

    相方から弁当代として月1万円もらってるんだけど 【1カ月のランチ代】お弁当派と外食派、その差は約〇円も違った!食料品や日用品、さまざまなものの値上げが続く昨今…

  • 腹が立つ

      年寄りだからねあんまり腹立てないほうがいいんだけど昨日、ニュースで政府の税収が増えたって原因は物価高モノの値段が上がれば消費税も上がる。10パーセントとし…

  • 昨日はメンタルの日

    メンタル行く前にキャッシュカードが使いにくくなっていたので銀行に(磁気飛ばしっちゃったかな?はあ~)と思ってたら銀行の方、キャッシュカードの表面を消しゴムでナ…

  • 面白いもの見つけた

      LINE Monaryさんで新連載漫画を描かせていただいております!節約の鬼神になれるように頑張ります💰 続きはURLからどうぞ〜!↓ 【新連載漫画】1食…

  • 見習いたい

    NHKの「大奥」で薩摩の郷中教育というのを知った。 意思決定力を鍛え上げた 薩摩の郷中教育前回はイノベーションの歴史とその本質について語った。第3回では、イノ…

  • またしても鶏むね肉2キロ

    相方はお仕事なので弁当はなしブライン液に昨日からつけておいた鶏むね肉2キロの調理 ブライン液でしっとりサラダチキンwww.yamasa.com ヤマサのH…

  • 子どもが増えるわけがないと思った

    朝、娘からSOS「子供が耳が痛いって言ってるんだけど耳鼻科お願いできるかな?」はい!!お任せください。そのための近居だもんね一人は返品されたけどどの子にも「同…

  • 今日の相方弁当と素人の作業

    しめじの豚肉巻き定番卵焼きタンドリーチキン冷凍の卵焼き大活躍相方の弁当は冷凍卵焼きを中心に回ってるのかもしれない(笑)卵焼きは冷凍保存できる? おいしく冷凍す…

  • ギリギリ?

    来月のカードのお支払い約20万医療保険の分が約9万含む(これには助けられたから解約はなし)車検、たぶん10万ここまでで30万再来月には車の保険12万全く余裕な…

  • 今日の相方弁当(とこの頃の夫婦)

    この頃、お気に入りのフライドチキン卵焼きちくわ、シイタケ、ニンジンの煮物べったら漬けで、この頃の夫婦関係(笑)あまり大きな夫婦喧嘩がない。なぜなら寄生してる居…

  • 血圧があがる・・かも

    今朝三井住友カード(と名乗るどこかから)いただいたメールがこれついさっきもらったのが三井住友カードのHPには注意喚起してるけど他のカードでこんなことやられたこ…

  • どこもそうなのかな?

    けっこうAmazon使うことが多いので三井住友でAmazonのカードを作った。朝買い物に行ってメールを開いたら東京ディズニーランドで使いましたメールが来てた。…

  • 暖かくなったので

    ワクチンの副作用から復活!!!!とはいえ、腰にコルセット装着してるけど調子悪いときはアイスクリームしか食べる気がしなくて一日3個×4日食べてたら3㎏体重が増え…

  • 帯状疱疹ワクチン接種5日目

    あれだけ寝たのにまだだるい。なんとなく体の平衡感覚が戻らない感じあっ、ほぼ寝たきりの生活だったからか?まずいのは、体が重いとメンタルが引きずられる。あれもでき…

  • シニア夫婦プラス1の晩御飯

    帯状疱疹ワクチン接種四日目体がだるくて仕方がない外で仕事もしないでくせにダラダラしていてごめんなさい(__)2時間横になって2時間起きて家事をやるの繰り返し自…

  • 幸いなことに帯状疱疹ワクチンの副作用も落ち着いた・・はず

    ギブアップして足掛け三日間布団の中からほとんど出なかったおかげか今朝のお目覚めは午前3時さすがにもう眠れなかったのでほっておいたことの後始末昨日の夕食に作った…

  • 帯状疱疹ワクチン2回目その3

    昨日の早朝(夜中?)に注射部位の疼痛で目が覚めた鎮痛剤を飲んで収まった~ので相方の弁当作って 日中は調子が良かったから「まあ、2回目だし、こんなもんよね」と鳥…

  • 今日の相方弁当

    豚肉とキャベツ・もやしのオイスターソース炒め定番卵焼きごぼうとかにかまの胡麻マヨネーズ和え桜漬け帯状疱疹ワクチンの副作用の疼痛で朝早く起きてしまったから業務用…

  • 帯状疱疹ワクチン副作用

    今回は2回目だから前と同じように倦怠感だけだと思ってたら夜中に疼痛で目が覚めた!注射したところが針を刺されてるみたいな・・・  投与部位(注射部位):(10%…

  • 食費がへらせない

    たぶん、というより絶対なんだけど居候のおかげあいつが来るまではシニア夫婦月3万強だったこの頃、お気に入りの業務スーパーでもクレカが使えるようになったのでもっぱ…

  • 帯状疱疹ワクチン2回目終了

     帯状疱疹の予防(予防接種・ワクチン)|帯状疱疹予防.jp帯状疱疹に対する予防法について、ワクチン接種と日常生活上の留意点を紹介します。帯状疱疹を発症した場合…

  • 昨日の夕食と相方弁当

    鶏肉とねぎの焼き鳥風マーボナス豆腐の味噌汁相方には豚のからあげおまけ相方の今日の弁当は昨日の焼き鳥風・卵焼き(お得意の冷凍卵焼き)揚げナスのお浸したくわん完全…

  • シニア夫婦の夕食とデザート

    今日は居候がいない😃午前中、相方にガッツリ絞められた・・らしい。返品されて1年だものね。新しい会社に雇ってもらったとはいえいつまでも私たちからの借金返さなくて…

  • 楽天でお買い物

    お戻りになって1年になるバカ息子ここまでの時間で自分のものを運んできたけどびっくりするほど物がないたしかセールスマンやってたはずなんだけどまともに着れるワイシ…

  • 私は「うつ病」です

    自慢するわけではないけれど「うつ病」歴7年になる。二週間に一回通院ing最悪だった時にはいろいろあったっけ人混みがダメ音がダメテレビが見れない出来ないことが多…

  • 今日の相方弁当とシニア夫婦の夕食

     ザックザク&ジューシー!お店の味!ケンテッキー!?鶏むねフライドチキンの作り方■提供:ユウキ食品株式会社/マコーミックスパイス21特設サイトhttps://…

  • 病院食に倣って

    気持ちに余裕がないとできないんだけれどシニア夫婦にはこの配膳がいいのかな?なんだか病院の食事みたいだけど主菜・副菜・箸休め・汁物・ご飯を乗せるとちょうどいい。…

  • 久しぶりの女子会

    https://item.rakuten.co.jp/marumero/kougeityasetto02マルメロさんの工芸茶プレゼント用のパッケージもかわいい…

  • 今日の相方弁当

    焼き塩鮭卵焼きこんにゃくとシイタケと高野豆腐の煮物ブロッコリーの塩昆布和え青みで菜の花  にほんブログ村 人気ブログランキング

  • 相変わらずの相方弁当

    昨日作った鶏むね肉のはさみ揚げ冷凍しておいた卵焼きさつま揚げ菜花桜漬けどこかから野菜不足!!の声が聞こえる(笑)い い わ け生野菜を入れると昼には味が変わっ…

  • 鶏むね肉の調理と昨日の夕食

    一昨日購入した鶏むね肉2㎏ 志麻さん直伝おいしい「鶏ハム」レシピ。しっとり具合が劇的に変化するコツ ESSEonline(エッセ オンライン)フランス料理…

  • 今日の相方弁当

    スパイシーチキン昨日作ったレンコンとこんにゃくの煮物卵焼き青みは育てている菜花でスパイシーキチンは前日から冷蔵庫で解凍してケイジャンスパイス振りかけて魚焼きグ…

  • 食費が減らせない

    今日の買い物7000円いろいろ引いて年金8万でひと月やっていかなきゃいけないで、食費にかけられる金額は3万と計算したんだけど週に一回買い物をするとして2800…

  • 明日からの食材の一部

    暖かくて過ごしやすいはずなんだけど私の花粉症歴半世紀最初のころは「なまけ病」と言われてたなあ~年度末の試験前になると集中力はなくなるし頭重いし中学高校と「やる…

  • 相変わらずテキトー

    毎日働いてくれる相方君最初の予定では今日もいないはずだったが「出かけるの夕方ね」ってうん、予定が狂った。どーしようもない居候は奥さんと子供の所に行ったし私はプ…

  • 今日のお支払い

    今日は歯医者さんで奥歯にかぶせもの1万円のお支払い以前治療した歯が経年劣化起こしてるからまだまだメンテナンスするところはありそう。(月の生活費予算8万はどこ行…

  • 相方弁当

    あっという間に終わった二月今日も変わらない相方弁当鶏もも肉とねぎの焼き鳥風菜花(自家栽培)とかにかまの胡麻酢和え卵焼きたくわんそして色気のないおにぎりおにぎり…

  • 本格的な年金生活を迎えるために

    借金抱えて帰ってきたどこかのバカ息子生き物にもPL法が適用されて返品された。他にもいろいろあって返品されたときにはメンタルぼろぼろ、やばい思考になっていたので…

  • 相方弁当

    今日の相方弁当相変わらずパッとしない。 豚肉とねぎとしめじの塩炒め 卵焼き プチトマト 桜漬け空いたスペースにご飯入れられればもうちょっと見栄えがするとおもう…

  • あせった

    しばらく使っていなかったらPCからWindowsオフィスがき え た?Wordのマークをポチしてもオフィス365がでてくるだけえっわたし有償のoffice入れ…

  • 昨日の出費

     昨日は予想外の出費あり孫が「のどが痛い」💦インフル?コロナ?と心配したけど「のどの風邪」だった月末まで冷凍庫の食品で過ごす予定とん挫のどが痛い子供に揚げ物中…

  • 個人的なおすすめ

    うつ病と不眠症抱えている私メンタルの先生に言わせると「うつ病=不眠症」だそうでルボックスのほかにサイレース・デパス・デエビゴ服薬中デエビゴ追加でよく眠れるよう…

  • 【複製】今日の相方弁当

    今日の相方弁当は鮭の黒豆みそ漬け卵焼きさつま揚げえのきだけのたらこ和え なんか素朴もっと煮物とか入れたいんだけど通勤してると知るが出ることがあるらしくて「味が…

  • あらあら

    確定申告のシーズン去年は相方が前立腺がんの手術して入院したしわたしも高カリウム血症で高い薬飲んでるし医療費が合計で60万円超えた。(月8万で生活する予定なのに…

  • 今日の相方弁当

    味噌漬け豚肉ブロッコリーの塩昆布あえ隠れて紅ショウガ入りのさつま揚げべったら漬けプチトマトお決まりのおにぎり2個めざせ!!コンビニ弁当超え(笑) にほんブログ…

  • 何を食べようか

    遺伝だと思うが笑ってしまうくらい病気持ちの私高血圧高脂血症高カリウム血症甲状腺亢進症高血圧・高脂血症の食事療法は減塩・減カロリー繊維質多め・海藻・きのこ・野菜…

  • さすがに…痛い

    借金抱えて出戻ってきた息子のおかげで虎の子、というより私にとっては白虎の子が飛んで行った。しかも血液検査の結果高カリウム症とでたので「ロケルマ」が処方された。…

  • 再登場

    子どもが3人いた時に使っていたコレールのワンプレート塾行くときとかに便利だった。もう、30年くらい前の話だけどよっぽどのことがなければ割れないし。一時期は家族…

  • 今日の相方弁当

    ポークソーセージ(昨日の夕食と同じ)かにかまとブロッコリーのマヨネーズ和え揚げナスのお浸しそれなりに作っているつもりだが・・・コンビニのワンコイン弁当に負けて…

  • アタフタあたふた

    通信制の大学だったけど卒業したので同窓会の話がある。どこもあるのかな?けっこう珍しいのかな?で・・・連絡がGメールなんだけど学生やってた時は使えたのにやり方忘…

  • シニア夫婦の食事

    相方の昨日と今日のお弁当色合いが全く変化なし昨日は豚のから揚げ・卵焼き・シイタケと高野豆腐の煮物今日は豚肉と菜花の炒め物・卵焼き・煮貝月末まで、こ…

  • 一日100円一年36500円

    昨日、相方の年金だけで生活していく計画を立てた。結果、月8万で食費・医療費・車のガソリン代を賄わなきゃいけない。(見たくないから見ないけど、2~3年に一度の車…

  • 言っても仕方ないけど

    我が家の家計 相方の年金17万・私の年金5万強(手取り額)の計22万相方のパート?派遣?嘱託?良くわからないが、働いた中から6万(弁当代として1万くれるので基…

  • 90歳なんてざら

    今日の女子会で「私たち、とっくにアラカンというよりアラ古希予想してたのは楽隠居だったんだけど思うようにいかないねえ~」という話から「このごろ、90歳過ぎてって…

  • 今日は波の女子会(笑)

    波の下に女で婆女子会だった!!!!その前に道路に一万円札が飛んでびっくりしたけど風が強くてほかの人が持ってた万札が飛んだ。なんだか日本のいいところを見た気がし…

  • うつ病闘病中

    「重度鬱」と診断されてもう何年になるんだろう?一時期は母のもとに行きたい願望しかなかった。テレビが見れない。人が集まるところに行けない。趣味は読書だったのに本…

  • 母の味

    庭に出たらフキノトウがさっそく収穫して母が好きだったフキ味噌づくり刻んだフキノトウを油でいためて味噌・砂糖・みりんを加えておにぎりの中身にも使いたいから固めに…

  • 今日の相方弁当と朝のお仕事

    鮭の味噌漬けキャベツと塩昆布のあえものスペース埋めるための卵焼きさつまあげ買い置きしておいたトップシェル(つぶ貝ににてる)を使ってシーフードサラダ かにかま・…

  • プレゼントいただいた

    北海道のお友達から「今がおいしいんだから!!」と海産物をいただいた「ニシンは今がおいしいから塩焼きでね!!」本当臭みもなく美味しくいただいた。バレンタインのチ…

  • 今日の相方弁当と晩御飯

    鮭の白みそ漬け(自家製)コロッケナスの揚げ物にあおさ塩かけお弁当作りと一緒に晩御飯の用意相方に好評だった生春巻き中身は大葉・プチトマト・鶏むね肉・レタス・きゅ…

  • こどもだって疲れる

    「のどが痛くて、体がだるい」はい、孫を学校にお迎えに行きました。雪が降ったけど一転乾燥してるからのどやられるよね~少し距離を置いてみられるから体だけじゃなくて…

  • 50000円はうそ!!!!!

    値上がりしないものはないってくらい昨今トーゼン、老若男女生活は苦しい。今日も今日とて50000円くれるメールが。これは詐欺だから 内閣府を騙った電子メールやサ…

  • 今日の相方弁当

    相も変わらず冷凍してあったトンカツ卵焼きプチトマトスペース空いたので梅干し今日は居候、晩御飯いらないとのことなので残ったご飯で中華がゆと言ってもご飯に水を加え…

  • 別れたほうがいいという見本

    ズバリ!!我が家の出戻り息子夫婦結婚して10年、子供もいるけど一昨年、息子が借金で首が回らなくなって我が家に泣きついてきた。生きるの死ぬのってやられたから仕方…

  • 今日の相方弁当

    昨日はびっくり雪だった。今朝もまだ残っていた。さすがに相方、歩いて行ったわ(笑)お弁当の中身ぶりの照り焼き(ぶりのアラに入っていた切り身使用)紅ショウガ入りさ…

  • はつゆき

    天気予報あたる。どちらかといえば海岸沿いだから雪にはならないと思ってたら昼前から雪ボタ雪だから積もらないだろうけど午前中は「安い」と評判のスーパー見に行ったう…

  • やらかした

    今日はメンタルの日予約の時間を30分間違えててあわてて家を出たのがすべての敗因いつもなら家の鍵を確認して出るのが相方がいるから気が緩んだ。視界の隅に鍵があった…

  • ありがとうございます!

    去年、Q10経由でシードコム(エフ琉球)さんで すっぽん黒酢無臭にんにく卵黄 約3ヵ月分安心安全はもちろん、高品質で低価格なサプリメントをご案内します!www…

  • 鶏レバー2キロの行方

    無性にレバーが食べたくなって買ってきてしまった鶏レバー2キロ(笑)レバーにハツが付いているやつ。従姉と電話しててそうかと思ったのがレバーでもつ鍋大根、ニンジン…

  • 今日の相方弁当

    白身魚のフライブロッコリーの塩昆布和えさつま揚げナムルとりあえずあと3年は仕事があるみたいだからお弁当作りはやめられない。だって基本年金生活者だからにほんブロ…

  • きょうの相方弁当

     鶏もも肉のゆず塩焼き大きな卵焼きレンコンとこんにゃくの煮物空間ができたので梅干し 漫画家の先生の訃報が・・・私みたいなババアでもデジタルタトゥーという言葉を…

  • 今日の相方弁当と世の中で起きたこと

     鶏むね肉春菊と韓国のりの和え物豚肉ときくらげの卵炒め冷凍春巻きここまで相方弁当 週末のニュース「桐島聡」死亡、事件で妹亡くした男性「発見が遅すぎた」…「彼ら…

  • もういいんじゃないか

    大阪万博やらなくてもよくない?と思ってしまう。だって能登地震の被災者の救済が先でしょ?寒い中、冷たい場所で過ごして暖かいものも食べれるかどうかわからない人がい…

  • もったいないことをしてた

    今日は朝から地震たまたま電話していた従姉の所は震度4この辺りは震度3だった。何の前触れもなくドンという感じだった。震源地は東京湾の中だったそう。 前に作った「…

  • 相方は新型ワクチンを受けない

    掛かりつけの先生と相談して相方は新型の帯状疱疹ワクチンは受けないことにした。これはもう個人の問題だから(本音は5万弱が‥助かった)「それより肺炎球菌ね」htt…

  • 相方弁当と居候の夕食

    鶏もも肉のチーズ焼きハーブウインナー人参と菜花のナムル五榜の練り梅和え手間は一度でいいから居候の夕食。私のお昼は昨日チャレンジしたキンパ(韓国風太巻き)この前…

  • あいかわらずの相方弁当

    先日のあおさの風味塩で味付けした鶏もも肉焼き(グリルで7分、あとは余熱)シラスと青ネギ入りの卵焼きこんにゃくとシイタケの煮物ほうれん草のお浸し今日からは私の分…

  • 顔の骨も経年劣化する

    どこもかしこも経年劣化(笑)歯医者さん行ったら「下あごの骨が減ってる」(という言い方でいいのかな?)そこからは整形外科の先生の説明と一緒私は膝の軟骨がほとんど…

  • 朝のお仕事 終わり

    寝坊した・・・急いで作った相方弁当 自家製春菊を添えて甘辛に仕上げたハンバーグのすき焼き風?冷凍しておいた卵焼き昨日煮ておいたこんにゃくとシイタケの煮物。弁当…

  • 相方弁当

    チョー手抜きブロッコリーの塩昆布あえ冷凍しておいた卵焼きニチレイさんのお知恵を拝借https://www.nichireifoods.co.jp/media/…

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