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子供のころからずっと手作りが好きだった。 しかし、行き過ぎたハンドメイドというのは、ゴミを量産する。 人生の棚おろしで、最近ハンドメイドの材料や作品(不使用品)を大量処分。 チャリティショップに寄付したり、道具類はトレード・ミー(ネットオークション)で処分。 少し寂しかった...
キッチンで家事をしてるとリビングのテレビで 夫がYouTubeを視聴してるのが聞こえてくることがある大学時代から続けている武道の動画を見てることが多いけど先日は ♪あ〜あ〜 果てしない〜 とクリスタルキングの「大都会」が流れてきた笑いきなり何だなんだと思ったけど、年月が経っても残るだけあって やっぱりいい曲だなぁと聞き入ってしまいました子供の頃には気づかなかったけど 詞も良い♪朝焼け 静かに空を染めて〜 とか詩的...
こんにちは🌷先日突然腕が上がらなくなりました出先でちょっと疲れたから伸びをしたんですそしたら腕がピキッ!あれ?それから腕が上がらなくなりました後ろには痛みはな…
こんにちは! ビールが好きで キンキンに冷えたビールを ゴクゴク飲むのが好きです。 ワインもよく冷えた辛口のものを。 ラーメンも出来立てで、アツアツで 熱くないと美味しくないよね? カオマンガイ 冷たいものは冷たく 熱いものはアツアツで。
調べてみると ◯屋内にいる場合 •ドアや窓を閉める •ガス水道換気扇を止める •ドア壁窓ガラスから離れできれば窓のない部屋へ移動する ◯屋外にいる場合 •建物や地下に避難 •ない場合は物陰に避難か地面に伏せ頭部を守る ◯車の場合 •できる限り道路外の場所に車を止める •やむを得ず道路に置いて避難する場合左側に沿ってキーをつけたまま止めて避難 などと書いてある。 中々そうは言ってもなのだが一応知っておいた方が良いことだ。 もう「地面に伏せて頭部を守る」はどうしようもなくやるスタイルな気もするが‥ このJアラート、「またか」という気分になっていくことが恐い。 「慣れ」が油断を引き起こす。 もしかし…
食べたいものがわからない 結構、いただくご相談なんです。 「すごく食べるのが好きだし、美味しいもの大好きだし、食べたいものがわからないなんてことはなか…
ご訪問ありがとうございます😊朝1番に今日も目覚めて1日が始まることに感謝深呼吸して空を見上げると雨だ💧先週 激痛した右手中指の関節動かすとまだ痛い💧そんなこと…
50代からの終活①資産編その1~『銀行口座』の解約と一覧表を作ってみた
休日は朝からお洗濯とお掃除。 気温は高いけれどカラっとしているのは今の季節だけ。ソファカバーをばーっとはがして洗濯。 手首痛めてるのをすっかり忘れて、床の水拭きとワックスがけ。 午前中ですっかりくたびれて昼寝を少し。あー気持ちいい季節ですね
ふとした瞬間に「歳をとるってこういうことなのか」と実感することはありませんか? 体力の低下と歩く速度の変化 まず最初に感じるのは、やはり体力の低下です。一日中動き回っても平気だったのに、最近では一日中外出すると翌日に疲れが残ります。また短時間睡眠でもへっちゃらでしたが、今はある程度眠らないと辛いです。歩く速度も確実に遅くなっているのを感じます。以前は軽快に歩いていたのに、今では少し意識して歩かないと足がもたついたり。これが歳をとるということなのか、と実感せざるを得ません。 健康管理の重要性 体力の低下を感じると同時に、健康管理の重要性をひしひしと感じています。若い頃は多少無茶をしても体がついて…
あさイチでディーラーさんへ。 Tシャツ・・・GU デニム・・UNIQLO カーディガン・・UNIQLO 今月 ピアスを片方無くす・・・(*_*) それも3回も!! 帰宅したら片方消えていたってい
※当記事には広告が含まれています 先日、あるお店で接客を受けていた時のこと、店員さんに、こう言われました。 「本当に、いきいきとした表情をなさっているので、 これまでとても良い『結婚生活』を送ってこられたことが分かります〜。」 いやいや、失礼ながら、貴女さまは何も分かってない。 だって、私は独身だもの。 ・・・と心の中では思ったけど、「そんなそんな、でも、ありがとうございます。」 とお返事しておいた。 そして一昨日は、「ジャスミンさんのご主人って、ゴルフやります?」と聞かれた。 この質問には???マークがいろいろ浮かんできたけど、 とっさに「いや、やりませんけど・・・?」と答えてしまった。 こ…
こんにちは! わが家は築23年のマンションです。 入居から23年目、 まぁ、これだけ経つと劣化します。 水回りほか、いろんなところに不具合も出てくるし 部分的にリフォームするおウチも結構でてきています。 わが家はトイレをリフォームして 給湯
こんにちは🌷 子育てをしていると子供の将来について親にもある程度理想が出てきます例えば家で商売をされている人は跡を継いでほしいとか 医者、スポーツ選手、など一…
最近、シュナ子がよく見ている心理カウンセラーさんのYouTubeがあります。 とても勉強になって、為になるな〜って思って見ていますが、 やはり全てを鵜呑みにしてはいけないと感じてしまいました。 40代50代から人生が良くなる人と失速する人
いきなりですが、50代からの『終活』を始めています。 『終活』を残される家族のための『終』と自分の残りの人生のための『活』に分けるという記事を見つけ、それに沿って『終』『活』あわせて10項目をリストアップしました。 詳しくはこちらをお読みく
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 50代。最近は美容よりも健康に意識がシフト、と書きました。本当にそう。お肉比率高し。食べ物で体は作られる、ということで、タンパク質はしっかり摂るようにしています。本当はもっとお魚
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 楽天お買物マラソンがまた始まりましたね。前回も少しお買い物しましたが、最後の最後に滑り込みで買ったもの。アラビア パラティッシのカップ&ソーサー。ブラック。小さいサイズの180mlがコ
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 50代になって、美容よりも健康に気を付けるようになりました。いや、正確に言うと、気を付けられてはいない。気になる、と言った方が正解かも。20代の美容熱はいずこへ20代の頃は、美容命で
ご訪問ありがとうございます🍀今日は2ヶ月位前?から気になっていたことがあり歯医者さんへ診察とレントゲンを終えると免疫が落ちたときにできたことも原因の1つかも……
この先、使わないと思う ブランド品を売りに。 コメ●のオンラインで 事前予約していきました。 予約時間の前に本とデニムを売りに ブックオ●。 デニムはアッパーハイツが2,000円 レッドカー
子ども会やら学校の活動で慌ただしかったこの2ヶ月間。ようやく少しずつ、休日も他のことをする余裕が出てきました。というわけで来月は、親が住んでいた家(現在は無人…
大きな花が咲きましたコンパクトなボディに釣り合わないピンク色の大きな花我が家にやってきて約20年父が大切にしていたお裾分けサボテンです今年は花2つ咲きそうですよ亡き父に報告したのです先日新たに買取してもらいました息子の服やら夫のバッグやらキャリーバッグなど
こんにちは! 銀行の金利が じわじわ上がっています。 貯金用口座として使っているネット銀行から もうすぐ満期です!のお知らせメールが届きました。 3ヵ月前に キャンペーン定期で 年利 0.4% + 期間 3ヵ月の定期預金に 200万円を預け
ベトナムのライスヌードルといえば「フォー」だと思っていた。 調べるとベトナムではこの「ブン」の方が定番のライスヌードルらしい。 形状だけでなく製造過程にも違いがあるというが、そのあたりは気にせず それっぽく作ってみた。 肉団子を添える「ブン•チャー」の調理例がパッケージにあったので それを元にネットでも検索しつつある物のみで調理開始。 肉団子はハンバーグを作った時の挽肉でミートボール状にして冷凍しておいたものが あったのでそれを元に出汁を作った。 味付けにニョクマムというベトナムの魚醤を使うが、これはナンプラーで。 そこにレモン果汁を入れてさっぱりと。 トッピングにハーブやパクチーとあるので庭…
ご訪問ありがとうございます😊最近 体が重いと久々に体重を計ると 2ヶ月で3㎏も増えてる驚きを隠せず動揺したアラフィフワーママ虹色です😱体重が増えた原因食べて量…
季節やエアコンの影響などで、肌が乾燥しまくってしまう私。特に目のまわりがひどく、おばあさんのようにシワシワ…。(51歳なので、年相応な気もするけどw) さらにひどくなると腫れあがってしまいます。 今年はそこまでではないのですが、やっぱり最近は乾燥でかゆみが…。アレルギー薬なども飲んでいましたが、なるべくは自然に抑えたい。まずはファンデーションをBBクリームにしました。昔はBBばかりだったけど、最近は普通のファンデーションにしてたんですよね。でもBBの方が肌への負担もないし。 今回は初めてセザンヌにしてみました。700円しないので、もしも肌に合わなくても諦められますw本当はそれこそ年相応の良いも…
50代おとなの女☆今週のおでかけコーデと手首サポーターと日にち薬
今週のおでかけは映画鑑賞と習い事。 定期的に街にぶらぶら出るってのは楽しいものですね。仕事でなく。 仕事の場合はたいてい車移動。常に駐車する場所を考えながらなので寄り道はナシ。 目的地までまっしぐら、そしてまっすぐ帰社。 まして自営業になっ
40代半ばぐらいからそれまで病気らしい病気などしたことがなかった私。次から次へと調子が悪くなり、度々病院へ行くようになり診察券が増えていきました。整形外科、内科、婦人科、心療内科、消化器内科、歯科、脳神経外科など。診察のほかに血液検査、レントゲン、CTなど検査をしました。 でも・・・「特に何も悪いところはない」と言われることが多かったですね。そしてお医者様には必ず言われるのが↓ 「更年期」「ストレス」「自律神経の乱れ」「ホルモンバランスの乱れ」「加齢」 etc こんなに調子が悪いのに「原因がわからない」っていやいや、そんな事ないでしょ〜😭って思いましたね。原因がわからない→だから病名はつかない…
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 最近は、いい睡眠をとることも目標にしています。今までは、寝る時間も短かったし、眠りも浅くなっている。これじゃあ疲労も回復しません。寝る前に続けたいこと最近頑張っていた寝る前の軽い
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 不機嫌は連鎖する何となく不機嫌そうな人っている。明らかに不機嫌な人も。人生もちろん色々なことがある。私自身、いろいろマイナスなことが起こることもある。そんな時も、出来るだけ、人に
*asamarimaison*あさまりメゾンへお越しいただきありがとうございます整理収納アドバイザー浅野まり子です 最近、季節の変わり目で気温もあがってきまし…
こんにちは! 今年行われる定額減税に ふるさと納税は影響しないと確認したので 今年も税金をチェックしながら ふるさと納税でティッシュを注文しました。 夫が定年になるまで、 住民税の支払いが続くまでは ふるさと納税を活用したいと思います。 ふ
わたしが飛行機から日本に降り立って初めて食べた料理は、カツカレーです。羽田空港に到着してスーツケースを受け取って、全日空のカウンターで再度預けてチェック...
ご訪問ありがとうございます😊職場で昨日の中指激痛の話をしていると私より年上の方に指がつったのでは?足がつる(こむら返り)の指バージョンそれから足がつる時みたい…