メインカテゴリーを選択しなおす
やっぱり強風、天気はいいけど。目のこともあるからウォーキングはやめておこう。午後から一昨日の美容院でシャンプー。きっと術後のこともあるからしっかりとは洗っ...
雨☂️晴れ☀️そして今日も雨。冬と春のせめぎ合い？明日は晴れ☀️の予報で強風だろうな。＊＊＊＊＊2/25日曜ランチHLTCトーストサンド ハム レタス ...
本日は青空ものぞき風は強かったですが晴れました〜 ここ数日うちにいたのでカラダが重い感じがします。 なので夕方歩ってきました。 買い物も済ませ自宅に帰ると夕飯前にお風呂に入ります。 わたしが先に入り、旦那は白髪のためヘアーマニキュアを塗り始めました。 ヘアーマニキュアは塗ってから30分くらい放置します。 わが家は幼稚園や小学校、専門学校さんなどで写真撮影の仕事をしています。 職業柄、若い方相手のお仕事です。 まだこの仕事を続けるうちは白髪など見た目は少しでも若く見えた方がいいと思ってます。 自分の仕事のモチベも上がるので週に一度の割合でやってます。 ٩( 'ω' )و わたしがお風呂に入ってる…
先週の20日は休み。とても暖かな小春日和でした🌷近くの公園では河津桜が満開🌸毎年 この時期になるとケイさんと河津桜を見に行きます🌸たった3〜4本しかないけれど美しいです。「今年も来れたね〜」と またいつもの会話。「あと どのくらい一緒に見にこれるだろうか」とちょっと寂しいような会話も。お互い還暦。この先 どちらかが車椅子に乗る状況になってもこうして桜を楽しめれると嬉しい。車はもちろん 軽自動車の車椅...
昨日は役員会。30分ちょっとで終わりました。役員の仕事も残すところあと1ヶ月。 1ヶ月と言ってもやることは1つだけです。途中で回覧板を回さなくてはいけないかもだけど。前回やったのは十数年前だけど、その頃に比べたらずいぶん楽になりました。以前
一昨日は地肌にシャンプー液がとどかすシャンプー後も痒かった。我慢出来ずに今日は別の美容院へ。やはり地元の昔ながらの美容院で先生ひとりは同じ。多分80才は超...
じっくりコトコトかぼちゃのポタージュ 五目豆と凍み豆腐のだし巻き卵
やる事無いです😞😞😞手術後は1日が長い。まだ3日目。ため息😮💨今日は天皇...
ここ何年か気になっていること。シングルの友達Mちゃんは、写真を通じて15年くらい前に知り合いました。ここ10年の間にご両親が亡くなり、仲の良かった弟さんも悲しい亡くなり方をされました。次第にその頃から、スピリチュアルに傾倒していって怪しい自己啓発セミナーにも参加している。Mちゃんは天使のように純粋で心がキレイな人。彼女に比べたら 私なんて極悪非道。地獄で釜茹でにされると思う。マジで。このままMちゃんがエス...
ベルトコンベアに巻き込まれたシニア歳女性 定年後も働く人が増えています。 物価高だから、足りない生活費を補いたい 将来に備えたい 子や孫に援助したい 理由はさまざま。 シニアの働き方について考えます。 スポンサーリンク // シニア女性が続けられる仕事 工場での事故 年金が足りない まとめ シニア女性が続けられる仕事 生涯現役よ 世の中にはいろんな仕事がありますね。 女性が歳をとっても続けられる仕事ランキング 1位：薬剤師 2位：介護福祉士 3位：歯科助手 4位：ITエンジニア・プログラマー 5位：Webデザイナー 6位：Webライター 7位：エステティシャン・ネイリスト・美容師 8位：コンサ…
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日はいいお天気でしたが、今日は朝は曇り空、そして雨。小雨降る中、母の面会に行ってきました。毎朝、起きて一番にやることは、スマホでお天気を調べること。わたしの部屋は、窓にシャッターが降りているので外のお天気がわからないのです。夏場なら、シャッターを上げて外を見ることができますが、今の季節、わたしの起床時間、外はまだ真っ暗なので、よほど...
毎月恒例ATMめぐり 今月は23日から3連休、世の中25日が給料日という会社が多いようで、22日に支給されるということですよね。今でも25日支給が多いのかどうか定かではありませんが…。ちなみにわたし自身は前職も前々職も違いました。同居次男も
今日の写真は、昨日…雨の中にお出かけした時に撮った雨雫が…美しい写真そこらのお家の庭によく植えられてる植物だけど名前がわからなかったのでGoogle先生で検索したらオタフクナンテン緑だったり赤だったりピンクだったり可愛いですね。 (｡✪ 。 ✪｡)昨日は”お休み”でしたがかなり雨が降ってましたが、どうしても出かけなきゃならない用事があったので自転車でお出かけ理由は▼ ひとり暮らしを始めるまでの私ならめんどくさすぎて...
意外とこれが、私の人生の最高のターニングポイントだったんかも
昨日の通勤時はめっちゃ雨に振られて半身ずぶ濡れのまま仕事をして辛かったのに今日の出勤時も雨で明日の出勤時も雨予報 :。⦿д⦿。:仕事は嫌いじゃないけど、自転車通勤で足元が濡れると足が冷えて痛くなってくるので立ち仕事が辛くなる。2024年2月17日 沖縄 海洋博公園（男友達撮影）常に楽をしたいと思ってる人が大い昨今バス通勤の申請が可能な距離なのに「なんで自転車で来るの」先日も、自転車通勤申請書の書類をもら...
朝から霧のような雨。(火)(水)と洗髪しなかったら痒い。午前中に美容院でシャンプーをしてもらう。地肌にシャンプー液が行き渡らずストレス。髪はサラサラなのに...
参加しています。 応援して貰うと嬉しいです♡ にほんブログ村 2月23日 金曜日 朝☂ ＋＋＋ 今日からまた3連休です。 スケジュール帖を見ている時は覚えているのです。 でも、仕事に行っていない私は すぐ忘れます。 本当にお気楽な人です。 2月22日の夜ご飯 ・ほたてとジャ...
昨日 母の施設で珍しく訪問客を見かけました。70代半ば？の高齢女性。一見、利用者さんかな？と思ったら母親らしき人と面会していました。昔の人なら二十歳くらいで出産することもあっただろうから親が100で子供が80でも不自然ではないですよね。しかし80になっても親の介護ってキツイよな～(-.-)今日は天気が良かったので梅園まで片道歩きました。12.000歩！にほんブログ村...
中学校の同窓会の案内が届きました。卒業してから今までに4回あったのかな。毎回あんまり気が進まないなと思いながら、お手伝い係を命じられたものだからしゃーなしで出席してたのでした。前回は8年前、還暦を迎えた年で、それから5年後にやろうということ
朝イチで眼科受診。「スッキリ見える」と聞かれたけどそうでもないかな。経過は順調だそうです。次は28日です。必要なさそうと言われたけど「術後眼鏡」を買いまし...
今日は天皇誕生日です。 祝日です。 ここの所、毎日家にいるので連日祝日のようなもの？？？と思われますがやっぱ平日とは違うんですね〜 でも本日もとても寒いので家に居ました。 先日いつものスーパーで炊飯器を10年以上振りに買いました。 大好きなトラさんメーカーのもので気分も上がります。 まずは白米を多めに炊いておきました。 わが家は無洗米で炊いています。 初めからふっくらしたあまみのあるご飯が炊けました〜 （さっすが🐯さん💕) この炊飯器、取説を見ても色々なメニューがちょっと頑張れば作れるんだなという印象です。 ٩( 'ω' )و 最近炊飯器で作るケーキにはまっているし、パンも焼けるし、煮込み料理…
娘が嫁ぎ先に帰って数日が経ちました。年に3回くらいしか実家のこちらに帰省しないので娘がこちらに帰ってくると嬉しくて娘の行きたいところやお店など行きます。今回は 外食をよくしました。回転寿司 モスバーガー ケンタッキー お蕎麦屋さん ハンバーグの店等です。2人とも食が細い方なので料金はしれていてこんな時は 惜しみなく遣うようにしています。それより娘と過ごす わずかな時間を大切にしたい。（わずかではな...
【シニアの本棚】『星を掬う』：ずしんと重い、けど希望が見える
『星を掬う』町田 そのこ 物語の展開 賞金欲しさにラジオの「あなたの思い出買い取ります」という企画に応募した千鶴。その思い出とは、小学校1年生の夏休み、母と車で1ヶ月ほどのあてのない旅をした。その旅が終わり、千鶴は家に帰ったが母はその日を境
5月半ばの気温で病院までの徒歩30分で大汗をかく。9時までに受け付けを済ませて眼科外来へ。9時45分までに手術室に入室、少し遅れて開始。ベッドに横たわると...
秋から春先まで履けるブーツ 暖冬だったので、冬物がお安くなっています。 私はブーツを購入。 靴は消耗品と考え、劣化する前に新調しました。 過去に靴が原因で危険な目に遭うような事があったので、自戒をこめてお伝えします。 スポンサーリンク // 靴の劣化 雪がない日に履きたい靴 まとめ 靴の劣化 かかとが劣化 お気に入りだったから10年以上、使用していた冬靴。 経年劣化は怖いですね。 あるとき、急に壊れたのです。 もし、小走りに駆けていたら、私は無様に転倒したでしょう。 www.tameyo.jp この事件以来、靴の安全に留意しています。 それで前に買ったのが、雪道に最適なスノーシューズでした。 …
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、朝から雨でしたのでウォーキングはお休みしました。来週にかけてずっとお天気が悪そうなので、家の中で運動しようと思います。さて、前回、食事制限についての記事を書いたところ、今度は宅トレに関してのメッセージもいただきましたので、ご紹介します。雨の朝の宅トレわたしの今朝の運動内容です。全部、竹脇まりなさんのチャンネルです。【全身ストレ...
法律事務所から突然の「お知らせ」 企業からのDM以外、あまり郵便物が届くことのない我が家ですが、同居次男宛てにこんなん来ました〜。 差出人はとある法律事務所です。な、なんですか？こういうのいきなり届くとドキッとしませんか。何かやらかしたのか
【夜ご飯】三元豚ともやしのグリル焼き / おひとり様ランチ。
参加しています。 応援して貰うと嬉しいです♡ にほんブログ村 2月21日 水曜日 朝☂時々☁ ＋＋＋ 2月20日の夜ご飯 ・豚肉ともやしの重ね焼き ・セロリとトマト、酢玉ねぎのサラダ ・麦ごはん ・セロリの葉っぱとレタスの味噌汁 #写真日記 メイン料理は豚肉 少し脂身が多か...
三浦しをんさんの『舟を編む』は読みました。映画もwowowで見たと思います。心に染みたことは覚えてるけど、内容はほとんど覚えていません。毎度のことで、情けないです。 今回のドラマは辞書とは無縁だった新入り社員みどりの視点から描かれていて、興
先日Yahooオークションを見ていたら懐かしいというか昔欲しかった商品が出てきました。 それはアメリカ製の古いガスコンロです。 アンティークや古道具に興味があったわたしです。 家を建てることを夢見ていましたが、家は一番高い買い物です。 すでに雨風をしのげるおウチはありました〜 (築50年、現在の家) だったら家の中を自分好みにすればいいんだ〜とちょっとずつ変えていったのです。 それはテーブルだったり椅子だったりライトだったりしました。 それを進めるうち、一番情熱があって欲しかったものが外国製のガスコンロだったのです。 (´⊙ω⊙`) フランス製のロジェールのガスコンロに始まり、アメリカ製なども…
ブログモニターをはじめてから もうすぐ5年目。無料で新商品が試せるモニターはほんとに楽しくて5年目の今も毎日案件チェックは欠かさないんだけど、最近「結局この3つのサイトしか見てないな」ということに気付きました。今毎日チェックしてるのがこのサイト。・トラミー（旧レビューブログ） ・モニプラ ・第二広報室上の3つ以外にあと4つモニターサイトに登録しているけど正直その4つはほとんど応募すらしていない。ちなみにその4つは、ブロネット、リプレ（旧ポチカム）、コエタス、モニキャン。ブログモニターをはじめたころはそれこそこの4つにも応募しまくってて当選もしてたけど最近は全然見てない。。。 スポンサーリンク …
月に一度のフレイル予防体操。今日は社会参加、食生活の話のあとはボールを使う体操。家でもできる体操ばかりだけと集団っやるとしっかりしっくりできる。＊＊＊＊＊...
三回忌の法要 夫の母親と私の実母は、2年前の早春に相次いで亡くなりました。 早いもので三回忌です。 心の片づけについても、お伝えします。 スポンサーリンク // 義母の三回忌 義母の三回忌 95歳で亡くなった義母は、家族と夫の実家でずっと暮らしていました。 終戦後の昭和22年に復員した夫の父親の元に、嫁いで70年以上。 農家の嫁として、認知症となった姑の世話に明け暮れた時期もあった義母です。 亡くなる1週間前まで介護が要らずに、認知機能の衰えもなかったのですが、腹痛を訴え、あっという間に息を引き取りました。 www.tameyo.jp 天寿を全うしたのでしょう。 コロナ禍だったので、親族だけの…
2日間で考えたこと このブログを立ち上げてから2年半、ほぼ毎日更新してきました。2日空いたのは初めてかも。 更新しなかったというよりできなかったというか、特に書くことが思い浮かばなかったというほうが正しいのだけど。 出かけることもなく、テレ
(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧冷え性が改善して嬉しいけど・・・疑問もある。
なんか 3～4年前までは、めっちゃ冷え性だったので子宮が冷えたり お腹が冷えたり 腰が冷えたりで真冬は毎年、鎮痛剤のお世話になる事が多くてこのブログでも、寒さに弱いとか しんどいと、ボヤいたりなんかしてそれはそれは大変でございましたので更年期障害対策のホルモン補充療法を終えるちょっと前から大豆製品をよく食べるようにして納豆 豆腐 大豆のお肉 豆乳 毎日必ず大豆を頂くようにして婦人科で処方されてる漢方...
新型NISAも断捨離も後手後手です。💧ちょとづつするしか無い・・
今週末も天皇誕生日と土日で三連休の方もいるのでしょうね。 コロナ以降、自宅近辺と息子家族の家くらいしか出掛けていません。 出掛けられる方を見るとうらやましくなったりしますが、今はそういう時期だし、その時が来たら健康で行動が出来るように準備するしか無いかなと。 出掛けられないことを逆手に取り、通常の日々なのでお金を極端に使うってことがありません。 旅行に行けば朝昼晩三食お金が掛かるし、非日常なのでお財布も緩みます。💧 そんな感じで年金が出るまでは最後の貯蓄チャンスです。 細々ではありますが貯金に回したいと思っています。 新NISAも始まり、楽天銀行に口座も作りましたがまだ開設やってません。 m(…
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今朝は、朝から小雨が降っていたので、外での運動はお休み。家の中で、ストレッチと宅トレ（有酸素＆筋トレ）をしました。今週は雨の日が多くなる予報なので、宅トレ中心になりそうです。母に面会今日はジミ夫の両親の月命日なので、お墓参り。午前中に車でお参りに行き、帰りに母のいる特養に寄りました。ジミ夫が母に会うのはお正月以来でしょうか。母はぼんや...
4月中旬の暖かさだったらしいけど私にはちょい寒い。買い物ついでのウォーキングは少し遠い公園へ。河津桜ほぼ満開🌸🌸...
【70歳以降働く】最多39％ 将来不安「経済」7割「健康」上回る
日本経済新聞社の2023年の世論調査によると、70歳以上まで働く意向を示した人が39%に上り、2018年以来最高を記録した。特に75歳以上まで働くと回答した割合は18年比5ポイント増の18%だった。平均退職予定年齢は68.4歳と、過去より1.8歳上昇している。
地元の物産店って行くの大好きです。 わが町にも農協が経営してるお店があります。 花や野菜、お惣菜やベーカリー、食堂などもあります。 手作りの布小物や作家さんの器なども少々置いてあります。 わが家がここで好んで買うのは、ぬか漬けのたくあんと昔ながらのすっぱい梅干しです。 しばらくシソ梅が全然入荷しませんでしたが、本日は復活していてうれしかったです。 あと、ここに来ると炭酸まんじゅうも買いたくなります。 先日、夕方うかがうとこの炭酸まんじゅうがありました。 なので買おうとすると、携帯片手の男の方が「あった、あった！！」っとわたしの隣にあったパックを手にしたのです。 (´⊙ω⊙`) 上に金時豆がのっ…
午後から1週間のシメの体操。考えてみたら3週間ぶりでした。なんとなく薄ら寒い。＊＊＊＊＊2/17土曜ランチトーストサンド ハム チーズ トマト レタスサラ...
夕食のために買ったパンです。少しリベイクしていただきます。2/16金曜夕食BANKのBLTサンドサラダ サラダ大根 蒸しかぼちゃ ツナ缶 ゆで卵赤いソース...
依然として嗅覚障害 1月の中頃、同居次男の風邪がうつったようで体調を崩してしまいました。たぶんそれからだと思うけど、匂いがしなくなってしまったんです。やまとのンチの臭いがしないのは好都合なんて思ってたけど、やっぱり喜んではいられませんよね。
BANKさんの向かいのカフェでランチです。好みのメニューがいくつもあり嬉しい悩み。店内は広く明るく開放的。グラタンとサラダ🥗のランチにコー...
浜町で所要があり帰りにランチに寄って見ました。銀行をリノベーションした複合施設です。12時40分頃到着。イートイン席は小さなテーブル2つしかありません。あ...
憧れの保育士さんになる。還暦おばちゃんキャラクターエプロンの購入に迷う。
昨日、いつも行くスーパーで欲しい炊飯器があることを書きました。 それは、わたしの好きなとらさんメーカー🐯のものです。 冬物のセールでお安くなっていましたがこの炊飯器、ネットで目ぼしいところを検索してもお安かったので午前中、旦那に買いに行ってもらいました。 昨日の段階では在庫は二台ありました。 午前中旦那がうかがうと昨日のまま二台ありました〜 良かったぁ〜(=ﾟωﾟ)ﾉ なので一台お買い上げしました。 ٩( 'ω' )و これで10年以上は安泰かなと思います。 パン機能やケーキ機能も使える様になりたいです。 とらさんメーカー🐯のものが安く購入できて良かった〜 そして昨日の話になりますがこのスーパ…
