ハッシュタグ記事一覧

初めて鳥貴族（トリキ）に行きました！

鳥貴族。こんなに焼き鳥を食べたのは初めてです。おかわり無料のごま油キャベツ、でっかいジョッキのドリンクで、2300円でお腹いっぱいになりましたあまり私が得意で…

2024/09/11 20:13

【感謝】美容•エステ部門で33位になりました

昨日はブログが美容•エステ部門で33位になりました。読んでくださる皆様に本当に感謝、励みになりますとはいえ、またお風呂にも入らず寝てしまったりしています。化粧…

2024/03/27 08:41

66.8㎏、70㎝。最近、自分の身体が重い（今頃自覚した）。

赤ちゃんを産んだ方のお祝いのため、メルちゃん人形のプレゼントを買いに行きました。 帰りはスターバックスで、アーモンドミルクのコーヒーを頂きました。あー、美味し…

2024/03/21 08:25

体重67.4㎏、72㎝。美しく美味しいご飯で痩せる本をご紹介

忙しかった確定申告あとも、振替申請したり。二つの仕事では、議事録作成で文字起こしツールやchatGPTを使い、私にしては頑張りました 最近の私の愛読書は、これ…

2024/03/15 08:40

乾物類を食する / 【夜ご飯】ホタテとジャガイモのソテー

参加しています。 応援して貰うと嬉しいです♡ にほんブログ村 2月23日 金曜日 朝☂ ＋＋＋ 今日からまた3連休です。 スケジュール帖を見ている時は覚えているのです。 でも、仕事に行っていない私は すぐ忘れます。 本当にお気楽な人です。 2月22日の夜ご飯 ・ほたてとジャ...

2024/02/25 09:35

自分スタイルで。【夜ご飯】鰤の塩焼き定食

参加しています。 応援して貰うと嬉しいです♡ にほんブログ村 2月20日 火曜日 朝☁ ＋＋＋ 2月19日 夜ご飯 ・ブリの塩焼き ・セロリのサラダ ・麻婆茄子 ・大根の葉っぱのふりかけ ・麦ごはん ・レタスの味噌汁 ブリの塩焼きがとても美味しかったです💮 麻婆茄子は生姜...

2024/02/21 09:33

68.0㎏、75センチ。100回噛んで食べています。

今日は、夫とiphoneアプリを作ったときに、挿入したイラストを引っ張り出しました。懐かしいですね。 二人でコードを探して頑張ってアプリを作りました。懐かしい…

2024/02/17 19:52

【夜ご飯】鳥ハム定食 / 夫を痩せさせたい！！

参加しています。 応援して貰うと嬉しいです♡ にほんブログ村 ＋＋＋ 2月5日 月曜日 ☂ 今日はずっと雨が降っていました。 お昼ごろ、ちょっとの間 やんでいる時があって その隙に、野菜を買って来ました。 まとめ買いをしています。 けれど、気晴らしに ちょっとしたモノを買い...

2024/02/06 16:07

年末年始は、梅流し。

きれいな夕月の写真を撮りました。今日を含めてあと3日働けば冬休み。わくわします。実は、この年末年始はあることを計画しています。それは半日断食と梅流しです。しっ…

2023/12/27 06:54

ダイエットYouTuber MAAさんのヨーグルト製チーズケーキ

MAAさんも、私の好きなダイエットYouTuberです。美人が丁寧な暮らしをしている様は見るだけで私の生活に潤いを与えてくれます。なかなか努力と成果は真似でき…

2023/09/27 18:22

野菜ザクザクのお味噌汁が食べたい

日々、秋らしさを感じているこの頃。今年は10月まで暑いというけどそれでも夕方など、涼しく感じます。秋は具沢山のお味噌汁を食べたい。家族中大好きメニューです。山…

2023/09/02 20:06

ヤーマン、お茶、睡眠で忙しくてもダイエット頑張ります

実は叔父からこのヤーマンのマッサージ機を頂いていました。マッサージ機ではありますが、本職は痩身機器です。ブルブルすごいですベッドに置いてふくらはぎを乗せると最…

2023/08/24 22:13

子育て中はダイエットなんか出来ませんよね

夏休みが今日で終わります。明日娘が寮に戻るので、また夫婦と次男の3人暮らしが始まります。20歳と17歳の息子、15歳の娘に付き合って、この夏休みはたくさん食べ…

2023/08/19 07:59

しっかり食べてしっかり働く

写真は、田舎でホットプレートの焼き肉をした時のものです。豚肉の焼き肉です。ナスやピーマン、玉ねぎ、キャベツも焼いて、焼き肉にタレで食べて。シメに焼きそばをして…

2023/07/22 16:32

#疲れている日に食べるもの

 私が疲れている時に食べるもの、それはにんにく。そして韓国料理です。 今日は長男が帰省したため、寮では出ない揚げナスを作りました。シイラの刺身と彼が好きな烏賊…

2023/07/20 08:20

チートデイ

今日はチートデイだったといって間違いないでしょう。職場にせっかく発芽玄米豆ごはん➕発酵玉ねぎのポテサラのお弁当を持参、そこにセブンのネバネバサラダを買い足して…

2023/06/28 16:53

食べて痩せる、を目指します

ダイエットの友、チョコレート効果72 %、86%でも私には美味しいです。年明けから3キロ痩せたまま、停滞中です。BMI25（普通体重）まで、あと7キロ‥。私の…

2023/06/28 16:51