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こんにちは！ユキミとタキビのポスティングブログにようこそ☃🔥私達はポスティング歴10年のベテランポスティンガーです📫このブログでは、ポスティングのハウツーや楽しみ方について、私達の経験を踏まえて
ごきげんよう、まんきんたんです。 小麦粉を使わない「美味しい」お好み焼き作りに挑み続けて、どのくらい経つのだろう。 ついに完成した …と言いたいところだ…
にほんブログ村 数年前に腎結石を患いました(^-^; それはそれは痛く… ～出産よりも痛いんじゃないか❓～ 原因は過度な脱水でしょう…💧 ～↓「三大激痛！腎結石の痛み！」はこちらから https://plaza.rakute
口内炎にやさしい食べ物【刺激の少ないお豆腐をおすすめします(^▽^)】
↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 口内炎ができやすい体質です…。 (~_~;)(~_~;)(~_~;) たいていは唇の内側にできるのですが 最近はみょうなところに出来るのです…。 初めて舌先にで
ごきげんよう、まんきんたんです。 朝が少し冷えてきたので、まだ耐えられるうちに冬支度をすることにした。 2年前は寒くなってからファンヒーターを出し、灯油が…
ごくうまチャーハンを作ろう💛【かつお節を使い和風に仕上げます(*^-^*)】
↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 少し前に かぼちゃとゴマをふんだんに使った 「ごくうまカレー💛」を紹介しました。 ～↓レシピはこちら↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary
虫垂炎にまつわるエピソードvol.4【夫はやっぱりヌーさんだった(^-^;】心配じゃないの❓💦
↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 娘が虫垂炎で入院し バタバタとしていたハピ家でございます💦 ～↓詳しくはこちら↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202210230000/ もう
朝活と冬の朝と夕焼け【寒い冬の朝に一発で身体をあたためる方法✨】
にほんブログ村 12月になり 朝の冷え込みが厳しくなってきました⛄️ これこそ❗ 朝活の醍醐味だーヾ(≧▽≦)ﾉ 👇 ～寒い冬こそ朝活ジョギング～ ＼本日P3倍／【24週連続1位更新】 RUNZEST正規品 ラ
カレンダー2023。アニメほか【カレンダー2023】 温州みかんを食べる。気候の変化もあって、子供の頃と比べるとすっかり風味が悪くなってしまっている。それでも今年は若干マシかも。水臭いけれど、甘味は少しは
会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アロ〜ハ🌺🤗🌺 金木犀第2弾の開花も終わったの…
【サイクリング】健康効果 楽しみかた 善光寺平をゆるく走る 自転車は 膝に負担がかかりません！
初夏の今日この頃皆様にはご健勝の事と思います。 断酒を継続して筋トレを始め 三年ぶり(丸二年ぶり)にロードバイ
断食というと可成りの修行のイメージがありますよね。実際に私しの体験をもとに断食をレポート致します。。。 ①何日 断食の注意点やスタート準備からフィニッシュまでの大まかな体験談です。
急激な気温の低下、北信濃の冬がゆっくりと進んでまいりました。。。炬燵の準備から観葉植物の管理までゆっくりと季節に合わせて行きます。。。そして靴下を脱いだ私しは炬燵の温かみを直に肌に感じ感謝します。。。快適裸足生活は炬燵なしでは語れません。。。
虫垂炎にまつわるエピソードvol.1【楽しみだったライブに行けない娘…】Hey!Say!JUMPのライブに当選したのに( ；∀；)
↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 娘が虫垂炎で入院しました💦 コロナのご時世ということもあり 虫垂炎と判明するまで かなり大変な時間を過ごしました。 ～↓詳しくはこちら↓～ https
ごきげんよう、まんきんたんです。 引き続き貝原益軒の『養生訓』について語ります。 健康に関心のある人は参考にしてください。 ただ、今から350年前の知…
↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 最近ご飯がおいしい(^。^)💛 とくに朝 お腹がすいて食べるご飯がおいしいのだ♬ 「ご飯ってこんなにおいしいのね」 ご飯をおいしく感じることは 健
パイナップルを食べると胃痛がおきる原因と対処法【レンチンして食べましょう(*^▽^*)】
↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 胃が痛い… そんなに体調が悪いわけではないのに… コーヒーも控えていたのに… なんで( ；∀；)❓ わたし わりと胃痛に悩ませれるんです…。 胃酸
胃腸が弱く、腰に爆弾を抱えている方々に朗報です。横向きで就寝してその腰部リラックス効果を感じて下さい。横向き姿勢で横になる事を側臥位と呼んでいます。側臥位での腰部脊柱起立筋に指圧を打ち込む！！！これは効きます！！！患部を特定して痛みを撃退！！！おまけに経穴解説付き。
ごきげんよう、まんきんたんです。 寒暖差が激しいですね。 朝の冷え込みから、日が昇ると一気に暖かくなります。 昼間の道後公園もポカポカ…とまではいかない…
【★国産★ 送料無料】ホットカーペット 1.5畳 本体 128x176cm 【 電気カーペット ホットカーペット1.5畳用 本体 】[01htc] ご近所で、住宅の解体が始まった。住んでいた方が高齢で亡くなったそうで、御兄弟が
ごきげんよう、まんきんたんです。 今朝のパイナッポー。 今日もいい天気になりそうな予感。 夜は室内に入れて、昼間はベランダです。 ネット情報によるとパイ…
＼年間ランキング2021受賞!!／ シルク 枕カバー【COCOSILK シルク枕カバー ファスナー 43×63cm】 10月中頃まで暑いぐらいだった気候も、少し落ち着いてきた。買ってきたチョコレートを夏は冷蔵庫へ入れていたの
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます今日は素敵なミニマリスト🌿さんのVoicyを紹介します↓https://r.voicy.jp/yb…
お家の玄関を人間の身体に例えるなら 「口」 でしょうか？ 口腔の解剖学の復習でもしてくなります。 「医食同源」 健康運・対人運・金運・恋愛運がアップ！！！即効性あり！！！
腎機能は回復するのか👀❓【人間ドックの結果は…ﾄﾞｷﾄﾞｷ💖】1年ほど食生活を1年ほど工夫してみたら…
にほんブログ村 昨年の年末の人間ドックの結果で 腎機能の数値が下がっていて かなり動揺したハピでございます(^_^;) 「腎臓は回復しない臓器」 このまま数値が下がったら いつか人工透析になっちゃうの
ごきげんよう、まんきんたんです。 元気ですかーーーっ と誤魔化しておいて いきなりお詫びです。 10/10の当ブログ記事で書いた「アントニオ猪木追悼SP…
日本人の死亡リスクを下げる研究結果 Eating more veggies, fruit lower death risk of Japanese
20年にわたる研究で、日本人に野菜や果物が死亡リスクを下げるとの、初めての確かな報告が！ 「日常的に」を英語でon a daily basis、「～の相関関係」をcorrelaion between A and B。9万人対象の研究結果は……
お茶の効能🍵💕「お茶のむ？」家族団らんとはこーゆー空気なのか
最近、食後のお茶タイムに癒されています♬ どうやら私には 「食後にお茶🍵」という習慣がなかったらしい(￣O￣;) そういえば実家でもなかったな。 子供も あたたかい飲み物より冷たい飲み物を好むため 食後はのど
タキビ毎日ポスティングしていると、足が疲れるよね～。歩数ポイ活アプリでためたポイントで足つぼマットを買いました👣ユキミマットの上を歩くだけで健康維持・疲労回復に。毎日ポスティング後に踏んでます！トリマを知ったのがきっかけで、
こんにちは！ユキミとタキビのポスティングブログへようこそ！ポスティングを生業にしている私たちにとって、日焼け対策は毎年頭を悩ませるテーマです☀タキビポスティングをする以上外に出ないわけにはいかないし…ユキミでも極力焼きたくない
こんにちは！ユキミとタキビのポスティングブログへようこそ⛄このブログでは、トリマをはじめとしていくつも歩数ポイ活アプリを紹介してきましたが、またまた新しいポイ活アプリを見つけたので紹介します！タキビ今回のアプリは、ビットコイ
尿失禁に効果的な体操【加齢の悩み、尿失禁には内股シェイプ✨】
にほんブログ村 アラフィフになると ちらほらこんな悩みが(^-^; 👇 「尿失禁🚽💦」 少し前に ブロ友Sさんがつぶやいていて その時はわたしに症状はなかったけれど… ほどなくなして わたしにもその症状が
こんにちは！ユキミとタキビのポスティングブログにようこそ⛄🔥私たちはポスティングを続けて10年以上。何度もポスティングの求人を選びながら、現在やっているスタイルに落ち着いています。ポスティングと一言で言っても、
タキビポスティングってだれかと一緒にやる仕事じゃないし、チラシは見ても配っている人と遭遇するのは稀だから、どんな人がやってるのかわからないよね？ユキミ10年以上ポスティングをしている私たちも、ほかのポスティンガーさんを知っているわけじゃない
こんにちは！ユキミとタキビのポスティングブログへようこそ🔥⛄私たちは、毎日歩き回っているポスティングという職業を活かして、歩数ポイ活アプリを導入しています。コツコツ貯めることで、プチ贅沢・自分へのご褒美をゲット
はじめまして。ユキミとタキビです！数あるブログの中から「ユキミとタキビのポスティングブログ」を見つけてくださりありがとうございます。私たちは、ポスティング歴10年目。月間35000枚（15万円相当）のチラシ配布をしています。このブログでは、
こんにちは！ユキミとタキビのポスティングブログへようこそ⛄このブログでは、ポスティング・プラスアルファの楽しみ方として様々な歩数ポイ活アプリを紹介してきました。ポイ活アプリでは、各種ポイントや商品と交換出来たりします今日は
こんにちは！ユキミとタキビのポスティングブログへようこそ🔥⛄このブログでは、ポスティングの魅力やハウツー、稼ぎ方などを紹介しています。今日のテーマは「投函禁止のポストにうっかり投函してしまうリスクを回避しよう」
ごきげんよう、まんきんたんです。 お嫁さんから10月の「孫カレンダー」が届く。 いつもとても良い写真でほっこりする。 昨夜もパイナップルはベランダで過ご…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます今日はミニマリストまちゃむすさん🌿のVoicyを紹介します↓https://r.voicy.jp/…
ごきげんよう、まんきんたんです。 円楽さんが亡くなって少し湿った気持ちになっていたら、続けてアントニオ猪木さんの訃報が飛び込んでた。 まんきんたんが高校時…
ごきげんよう、まんきんたんです。 落語家の三遊亭円楽さんが亡くなりました。 ついこの前、脳梗塞から高座復帰を果たし、良かったなと思っていたんだけど、やはり…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます今日は住を整えるお話わたくし、近頃人生の地殻変動？物欲が大幅に減退中…そして、生活をコンパクトに整え…
ごくうまカレーを作ろう🍛💛【カボチャとすりゴマたっぷりでヘルシーなカレーです(*^▽^*)】
↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 朝日新聞に掲載されている 「人生レシピ」 最近新聞で見かけるレシピに ココロ惹かれるこが増えました✨ わたしの料理苦手意識が薄れて 記事の見
口内炎が舌先にできると…ヤバイ(￣▽￣;)【はじめて舌先にできて泣いたアラフィフ💧】
にほんブログ村 口内炎ができやすい体質です…💧 昔からよくできて 醤油が「しみる～( ；∀；)」ってなります(笑) ～分かります❓～ 口内炎は 貧血気味だとできやすいようです。 ～豆知識～ 歯に詰ま
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます今日は住を整えるお話わたくし、近頃人生の地殻変動？物欲が大幅に減退中…さて素敵な↓記事♪シェアさせて…
【フラリネ】【日本製】選べる5色!! フランスリネン 掛けふとんカバー。 気温が高い今時季、自分の部屋のガラス戸を日中開けっ放しにしていることが多い。ここしばらく自室よりも他の箇所の掃除が忙しく、隅を
この食生活では🐷になるYO！ こちらへ来てもうすぐ1ヶ月。。。日本で暮らしている時よりも長く感じた1ヶ月。。。 生活環境が大きく変わったので脳がフル回転、長く感じたのも無理はない。。。😅 こちらで生活するようになって、気になったことがあります。 とにかくお米が多いです（麺も含む）。。。炭水化物が多いんです。。。 そしていろんな飲み物に砂糖が入ってます。。。 日本にいる時は大体、コーヒーはブラックで飲んでいました。☕️ ところがこちらの屋台村などでコーヒーを頼むと とても甘いのが出てきます。 この生活は、どこかで気をつけないと間違いなく🐷おばさんです💦💦 元々、細くはないだけに、ここから体重増加…
脚立を買いました(^o^)【転倒した教訓を活かして⤴✨】老いたらイスを使っちゃダメよ(笑)
にほんブログ村 レンジフードの上を掃除するときに クルクル回るイスにのって 転倒して 尾てい骨を負傷して 完治に2週間を要したハピです(^_^;) ～↓そのときの記事はこちら↓～ https://plaza.rakuten.co
