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「湘南とまと工房」無添加100%とまとジュース&100%みかんジュース
湘南の太陽をいっぱい浴びた無添加100%ジュース「湘南とまと工房」の健康ギフトをいただきました! トマトはすべて神奈川県産(湘南産)。完熟させたトマトを、さ…
クルミの効能を知っていますか❓【生活習慣病の改善効果があります】
にほんブログ村 パン&スイーツ作りに ハマっているハピでございます(^O^)/ ~↓「極上米粉パンの作り方」はこちら↓~ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202212180000/ 薄力粉や強力粉を ストッ
あけましておめでとうございます年があけて、もう7日になりますが...^^;昨年はプライベートでは小さな変化がありましてなんとなくブログからも遠ざかっていました。実は勤め先の調剤薬局が閉局しました。コロナ禍の中、小児科の門前薬局だったこともあり個人の薬局としては限
クルミパンはお花の形❓【クルミに似せた形が一般的のようてます】
↓応援ありがとうございます♬ にほんブログ村 パン作りに ハマりにハマっているハピです(^O^)/ 我が家で定番となっているのは… 👇 ●丸パン ~↓レシピはこちら↓~ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin
大麦ごまフィッシュで小腹を満たす【おおむぎ工房さんは身体にやさしいおいしいものがいっぱい💛】
↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 おおむぎ工房さんのスイーツは 身体にやさいくて おいしいものがいっぱいあるんです( *´艸`) 新商品がでると 案内が届くのですが… いっつも誘惑
大袈裟ですか? 今日食べたものが2週間後の身体をつくります 私が師と仰いでいるフードコーディネーターの先駆者が常におっしゃっていた言葉 です☝ 諸説あるようですが、食べたものが身体を作る!これは正しい!! 忙しいと、自分ひとりだけの食事でも手を抜きます。 いえ、ひとりだからこそ、手を抜くのです。 料理は私の中では、やはり誰かのために作るものという意識があります。作ったものを 美味しい美味しいと言って、笑顔で食べてくれる人がいるからこそ、疲れている時にだ って頑張れるのです。 不規則なフリーの仕事をしながら、育児を頑張っていた時。どんなに疲れていても、ま たどんなに遅くなっても、お惣菜を買ってそ…
腎機能は回復するのか👀❓【人間ドックの結果は…ドキドキ💖】1年ほど食生活を1年ほど工夫してみたら…
にほんブログ村 昨年の年末の人間ドックの結果で 腎機能の数値が下がっていて かなり動揺したハピでございます(^_^;) 「腎臓は回復しない臓器」 このまま数値が下がったら いつか人工透析になっちゃうの
こんにちは!レミーです。 今日は、身体にお金をかけるべきところ5選ということでお話していきたいと思います。 年を重ねて身体の不調が多くなってきた時、後悔することも多くなってくるはずです。 あの時もっとこうしていればよかったや無理しなければよかったなど人それぞれですね。 紫外線の肌対策や歯のメンテナンスは後悔する人が多くその理由としてなかなか取り返すのが難しいからです。 そこでできるだけ後悔を少なくするために掛けるべき所はお金を掛けるということでリターンが大きいもの5つを独断と偏見で選びました。 歯のメンテナンス 発酵食品の摂取 信頼できるお医者さん 信頼できる整体師さん 住む場所 最後に 歯の…
朝活ジョギングの効果「朝から活力を感じる✨」布団の誘惑に打ち勝つメリットあれこれとは❓
先日の日曜日。 二週間ぶりに子供の部活もなく なーんにもない念願の日曜日(≧◇≦)💕 朝活ジョギングどうしようかなぁ…。 今日はゆっくり寝ていられるなぁ…。 ~↓「朝活ジョギング」詳細はこちらから↓~ https://plaz
お店屋さんに飾ってありましたよ。深く考えたことはなかったですが。。。ふ~んと思い調べてみましたよ(^O^)健康「健体康心」健康という言葉の本来の姿である4文字熟語。「けんたいこうしん」と読む。身体(体)が健やかで、かつ精神(心)が康らか(やすらか)であることそれではじめて本当に健康だと言える。ちなみに「康らか」とは、穏やかで平安なこと。知りませんでしたよ。(^O^)にほんブログ村人気ブログランキング ...