メインカテゴリーを選択しなおす
昨日は特に異常な気の滅入り方で頭も回らなくて「おかしいおかしい」思いながら過ごしていたけど、結局またPMSだった。 あまりにおかしくて気付けなかったんだよな。ひたすら鬱々としていた。 お昼頃に始まって今はお腹がジワジワ痛いけど、気分はちょっとだけ良くなったと思う。 枯れ草のようだったハオルチア ワタリガニの子株。何となく生き返って来た。 この小さい植木鉢は水がすぐに乾いてしまうし、植え替えた方がいいかも。 メンマっぽくなっていた万象 紫晃(子株) はパーッと蘇ったけど、春に撮った時よりも葉っぱが1枚減ってしまった。 ↓春。 昨日は晩ご飯後に新座のハナマサまで行くことが出来て、切らしていたルイボ…
今週は、4日しか働いていないけど、疲れました。時々やって来る人と仕事をするのは、気分が落ちてしまう私。それが新人さんだから憂鬱になるのよね。すみません・・ちょ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！出張が復活しつつありますが、飛行機恐怖症パニック障害がさらに良くなったなあと感じています。飛行機の離発着を見ながら優雅に朝…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は暑さがちょっとぶり返しましたね。でも、いい風なので今エアコンを入れないで過ごしています。いい感じです。この頃トラウマ…
…今日もパッとしなかったけど、昨日よりはいくらかマシだったと思う。 それにしても狂ったような強風だった。窓を開けていられず蒸し暑くて汗だく。 朝ご飯の写真は撮れていなくて無し。まぁいつものメロンパンだったけど。 撮った写真が横縞になる現象、石岡のおまつりや川越まつりの時もちょくちょく出たよ。 スマホの調子まで悪いとはツイていないにも程がある💢 しかも配偶者氏の帰宅LINEも受信出来ていなくて、「既得付かないから寝ているかと思ったw」って、何故か𰻞𰻞麺(ビャンビャンメン)の材料を買って帰って来た(笑) こうしてハッキリ「〇〇食べたい」言って貰えると凄く気が楽になる。「なんでもいい」が一番つらい。…
今日のお昼も暑かったな。今はとても寒い。 昨日と同じぐらい眠れたけど、憂鬱な感じがどうしても抜けずパソコンを起ち上げられない。 恐ろしく気が強くてパリビだった母親が、今の自分と同い年ぐらいの頃に突然メソメソし出して困惑しきりだったけど(数年で元に戻った)、まさか自分までこんな風になるとは…。 ただ、自分は母親と真逆の恐ろしく気の弱い陰キャだし(ガサツで単細胞な所だけそっくり)、久しく会っていない知人が今の自分を見たとしても、あの頃の母親よりはギャップも少ないと思う。 ローソンストア100のゴールデンカムイパン3個目。 ↓これは、配偶者氏が食べた「杉元佐一のマフラー風ウインナーパン」。 …確かに…
今日は祝日出勤の予定だったけどパパお休み電気が壊れてるから一緒に部品をホームセンターに買い物昼から取り付け来週お姉さん達がくるから何かと色々お昼食べて私は疲れ…
こんばんは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 今日はお仕事でした それも慣れない他部署の仕事…朝起きた時から いや、昨日の夜から 仕事に行くのがマジで憂うつで…出勤20分前くらいまで 本気で休みの連絡をしようか 考えてしまいました(^^;) まあ、行ったんですけどね… 疲れました身体より精神的に疲れましたもし私のルートの仕事が 今月中旬に来る新人さんに引き継がれたら 私は他部署の仕事をずっとやる事になるの!??考えただけで恐ろしい～(;´Д｀lll)私、どんどん便利屋さんになってる気がする でも、今日頑張って行って よかったなと思う事もありましたそれはそこの部署のリーダーと ちょっとゆ…
こんばんは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 只今、私は病院の待合室にいます今日はバセドウ病の予約受診日で 先ほど採血をしてもらって 今はその結果を待っています はぁ…(´・ω・｀)土曜日からの4連休が終わります明日から3連勤ですしかも明日はルートではなく 他部署の仕事を覚える日です ものすごく気が重い…ぶっちゃけ仕事に行きたくない…このお休みの間も 何度も仕事のことを考え込んでいました ジンさんからも 『疲れすぎてない!??』 と、何度も指摘されました ジンさんは私のことを 私以上に理解してくれてる人です結婚前に仕事で病んでうつ病になった時も 私より先に異変に気づき 病院に連れて行っ…
こんばんは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 只今、3連勤の真ん中です明日のシフトを無事にこなせば 今週も終わってくれるでも明日は仕事の後に 肝臓さんの病院もあるから めっちゃ時間を気にしながらの バタバタになりそうです(;´Д｀)ﾊｧ タイトルにしましたが今の職場に入る時の面接から ずっとお世話になって 色々と一緒にお仕事をして来た 事務員さんが…来週で退職され 私とは今日が最後になりました 退職理由は赤ちゃんが生まれるから!! おめでたい退職です(*^^*) まだまだ辞めるのは先だと思ってたから シフトを確認して 今日で最後だと気づいたのは まさかの今週のはじめで…Σ(ﾟДﾟ)ｴｯ…
うつ状態ですぐ横になってます。お昼からパトロール行ってきます♡
おはようございます♡息子君見送りました体がきつい寝たのに眠くて頭がまわらない茶碗洗い家事してない横になってます寝そうです昨日は役所に面談手続きへ今日は交通パト…
こんばんは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 先週から職場の同僚さんたちが 次々にインフルで欠勤になってしまい私はお休みになったルートさんの フォロールートに走り回りましたがやっとそれも落ち着いて 今日はいつもの自分の担当ルートを まったり走って参りました やっぱり慣れてるコースがいい!!体力的な疲れは同じでも 精神的な疲労が全然違います(*´Д｀)ﾌｩ まだまだコロナもインフルも 流行ってるみたいだから 今後もどうなるかわからないけどとりあえずフォローは しばらくは行きたくないな…疲れるよ(Д｀)ｳﾝ… それにしてもさ…今の職場はなんていうか 今年になってから 本当に人材の確保がうま…
地獄の始まり・・と思っても・・これ以上の地獄を思い出してみた
ご訪問ありがとうございます!こちらのブログは大好きなことや愚痴ꉂ🤣𐤔、色々思うことなどをつらつら～と綴っております昨日は、あほ上司は出張で1日不在だったけど、…
ご訪問ありがとうございます!こちらのブログは大好きなことや愚痴ꉂ🤣𐤔、色々思うことなどをつらつら～と綴っております三連休・・終わってしまいましたね・・またまた…
こんばんは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 今日はお仕事でした!!しかもシフトでは 他部署の仕事を覚える日になっていて 数日前からとっても 憂鬱感がすごかったんですが…… 昨日、職場のグループLINEに 連絡が入りましてルートで病欠の人が出たので 急きょ私がフォローで走る事になりました そのルート 私、1人で走るの初めて(￣▽￣;)しかも最後に先輩と走ったのは 数ヶ月前…(￣▽￣;) でも他部署の仕事にお邪魔するよりは 全然気持ちが楽な気がして 頑張って走って来ました(｀・ω・´) まあ、走ってしまえば なんとかなるもんだねオロオロしながらも たぶんちゃんと出来ました!! 途中、どう…
こんばんは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 今日はお仕事でした 今日から正式に新人さんが入りまして 一緒にルートを回っています私が今担当してるルートを 全てその新人さんに引き継いでいく予定です 新人さんは私より年上の方ですが やる気はすごく感じる方なので たぶん今回は大丈夫だと思います引き継ぎは最短で2ヶ月くらいかな!?? 引き継ぎが無事に終わったら 私は本来のポジション ルートのフォローマンに戻る事になります これは最初から 社長から言われていた事で 私もそのつもりでいたんですが… なんだろう…なんか今、すごく寂しいというか むなしい気持ちになっちゃってます ……(´・ω・｀) 辞…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！数年前からですが、Googleがセクハラに厳しい措置を取っているようです。本当にいいことです。大変残念なことですがあっては…
今週のお題「苦手だったもの」 そういえば「苦手だったもの」と言うより「苦手なもの」がありました。共感できる方が多いと思います。日曜の夕方～夜って憂鬱で苦手です。お風呂でも、こんな感じで…… テンションが下がるのは？ テンションが上がるのは？ 憂鬱な日曜日の夜に思う事 月曜の朝も負けないくらい憂鬱 最後の手段は気分転換 テンションが下がるのは？ 私の会社は、月曜～金曜まで働いて土日を休む、最もオーソドックスなスタイルです。結論としては、日曜日が最も憂鬱です。それも夕方～夜の時間帯が特に憂鬱です。以前も綴りましたが、国民的な人気番組が好きなので良く見ますが、コレが終わったら……なんて考えるとテンシ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日からSEのトレーニングがはじまりました。ですので、前日は出かける最終準備に追われていました。お菓子や水はアスクルで注文…
ご訪問ありがとうごさいます！！こちらのブログは大好きなことや愚痴ꉂ🤣𐤔、色々思うことなどをつらつら～と綴っておりますお盆も明け、いつもの日常ですね。私はもう少…
アネです。 先月からまた部屋が片付けられない事に。ミニマリストまでとはいかなくとも、片付けるモチベーションどこ行った？かろうじてデスク備え付けの引き出しは整っ…
こんばんは、迷走主婦です😃 読者の皆さま、本日もご訪問ありがとうございます！ 感謝、感謝です🙇🏻♀️ 8月になりました。8月といえばお盆。帰省はどうする？問題が発生してます。 夫は、自身の実家のお墓参りも、私の実家のお墓参りもしたいそうなんだけど……。まぁ、無理でしょう。 冷静に考えてみて、その後起こるバトルが怖い！😱お盆に長男(夫のこと)が、嫁の実家にいるなんて、けしからん💢と(誰に、とは言わないけども😭)罵倒されるにきまってます。 特に私が恐れてるのは、小姑の存在。 男の人には分かりづらいかもしれないけど、女って、女同士って、付き合いづらいもんなんですよね。意外とね💦 同じ敵がいるもの同…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は不適切養育の結果について書きますね。子供時代に、不適切養育や虐待を受けた方は、何が正しいかわからなくなっています。ど…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！晴れ続きで、お湿りが欲しいところですね。さて、モラハラをする人は人の話を聞く気がありません。コミュニケーションする気があり…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今朝はクライアントさんから教えてもらったエクササイズをユーチューブをみながらやりました。ウォーキングはいかれませんでしたが…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！暑いですね。ついに猛暑です。朝はウォーキングの時間を1時間はやめていつもどおりあるいていますが、公園にはセミの抜け殻がいっ…
今日はとっても暑くて疲れて眠くてパパに残業しないで帰ってきてもらいました簡単に投稿します早めに寝ますおやすみなさいパパが種から植えたミニトマト嬉しいゴーヤ息子…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！梅雨が明けましたね！すこし、親としてのスキルについて書きます。親って、何かを学んだりしなくても生物学的には親になれるので、…
今日のお昼頃。 お隣の部屋がドカドカ煩くて、ピキピキしつつ草食ペット達にご飯を食べさせたり、水棲ペット達の家掃除をしている途中で気がついた。「今日は1つもニオって来ない」と。 恐る恐るお隣の表札を見に行ったら、なくなってる！遂にこの日が来たか！！！ …長かったよ。お隣の夫婦が引っ越して来た4〜5年前から、嗅いだことの無いような甘ったるいタバコ臭、アジア雑貨店の何倍もキツいお香臭＋夏は蚊取り線香臭、「今時こんなの使う人いるんだ」と驚いてしまうような柔軟剤臭、お犬の尿臭、そして生ゴミ臭に悩まされて来た。スメハラの元締めみたいな人達だった。 旦那さんはコロナ禍のずっと前から何故か1日中家に居る人で、…
昨日は、頭のどこかが、何故か、冴えている感じで、なかなか寝つけず。 今日は、睡眠不足で朝を迎えました。 疲れが残ってる感じ…。 体が、怠い…。 出勤が、憂鬱でした。 午前中、仕事の日だし、暑いし、体調も不安でしたが、仕事は無事終わりました。 仕事の時は、気が張るし、けっこう...
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！私もよく理解していなかったのですが大人の熱中症対策は子どもにはあまり効果が無いということらしいです。大人は、水分を取れば汗…
ブログに来てくれて、ありがとう今日は久しぶりに、やっと行く事が出来ましたhttps://ameblo.jp/enjoylife-fy/entry-127999…
こんにちは、難病独女のとうえのです。 パーキンソン病という難病にかかっており、薬を飲まないと身体が動かないです。 しかも、薬を飲んでいても足が動かないなどの症状は発生するし、薬の効き目は一錠当たり3~4時間ほど。 今は何とか外に出て働いていますが、この病気にかかってしまった以上いずれ身体は使い物にならなくなるかもしれない、そんな先のことを考えて勝手に恐怖して不安になったりします。 足が動かなくなる、足に力が入らない、こんなんで普通に外で働くなんて無謀だと思いますよ。 病気前の健康な身体ならベストなパフォーマンスで働けていたのに、今はそれができずにいるもどかしさや悔しさ。 ココロがだんだんと擦れ…
プロジェクトがやっと落ち着いた・・・この間、多くの仲間が倒れていった。（療養休暇に入ったり、うつになったり）ぼく自身も一度は失踪しようとしたが、勇気がなく、結局、地獄の職場に戻ったよ。
来月上旬まで、マンションのメンテナンス工事をしている。 毎日、喧しいドリルの音。 ホコリ…。 あー。憂鬱。 部屋の荷物移動もあったりして。 家の中は、ぐちゃぐちゃである。 あー。憂鬱。 気持ちがクサクサしてくるので、夫と、いつもより、ちょっと美味しいものを食べたり、近所の中...
誰か特定の人に対して意見を言いたくなる、主張をしたくなる、どうしても一言、言っておきたい。でも、それを言うには一歩、踏み出すしかない。ただ、それを言うと、相手…
4日連続で、一日研修会がらみの記事になってしまいました。まあそれだけ、意識の大部分がそれに占められていたという事です。今年に入ってすぐに役員会で、一日研修会…
おはようございますブログに来てくれて、ありがとうございます今日の熊本市はお天気良いですさっきご飯食べたところ今から息子君の爪切り、耳掃除です今日は息子君ヘアカ…
「とほかみえみため」エネルギーを高める言霊♡おやすみなさい♡5/17のこえ♡
こんばんは文子です。この間、エネルギーを高める言霊を教えていただいたのでちょっと言ってから休みたいと思います。まだ慣れてないので突っ込みどころ満載だと思います…
ブログに来てくれて、ありがとう↑写真ブレてた笑私にとって吉方位のスーパー銭湯に1人行ってきたよ露天風呂源泉かけ流しで熱熱気持ち良かったです私は吉貯金お金じゃな…
今日は文子です聞きに来てくださった方ありがとうございます昨日のもなかちゃん3回ぐらい再生されたので3人ぐらいの方が聞いてくださったのかなと思いますありがとうご…
…今日も寒いよね？未だ電気敷毛布を最強にして寝ている。 更年期の症状がまた少しぶり返して来てしまい、顔はポッポポッポ火照っているのに足が氷のように冷たい。 朝は、凍らせておいた生大福。この食べ方ほんと気に入ってしまった。 お昼は納豆ご飯(ひきわり)。 ここ最近ご飯を炊かずに焼きそばやうどんや餃子だったので、無性に納豆ご飯を食べたくなった。 5月5日はまた道の駅おかべに行ったのだけど、その時の日記を何故か書けないでいる。 5日だけでは無くぜんぜん書けていなくて、このブログも日記の役割を失いかけていて、とにかく気分が乗らず困ったな。 …で、5日に見つけたハオルチア ツルギダ。こういう淡い黄緑色のハ…
今日は文子です特に話したいことはないですか今日は午前中は疲れてて家事して寝てましたね昼は昼起きてご飯食べて息子息子くんが帰ってきて宿題見ておやつ出してさっき友…
先月までの授業の予定表は、ほぼ埋め尽くされていたのだが、今月になって、1つ、2つ、3つと授業がなくなっていって、白い部分が多くなってきた。仕事が忙しくても、試…
こんにちは息子君送り出して茶碗何とか洗って布団にダウン休み疲れ(･･;)がんばらない がんばれない自分の体調メンタルケアを大事にラッキーのワンワン呼んでる声で…
