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こんにちは、人生探求家のskystarです。最近、「気持ち」という言葉の意味などを、なんとなく想うことがある。気持ち、心持ち、心地、居心地、なども。気持ちから至福のようなものへ話は飛びますが、夏目漱石の「草枕」では、名状しがたい恍惚感を「心持ち」という表現を使っ
こんにちは。死別の悲嘆に寄り添うセラピスト藤田あんじゅです。 連日の暑さに悲鳴を上げていませんか？全国どこへ出かけても暑いですね。日本の夏は変わりました… …
Bodhypnosis®（ボディヒプノシス） はマッサージによって深い瞑想&催眠状態に導いていくテクニック。マッサージと言っても筋肉をほぐすのではなく、主に身体全体の骨の周辺をプレス&リリースすると言った独特な手法を使って身体全体をリラックスさせていき、同時にエネルギー療法を併用してメンタル面にも働きかけます。
イタリア製 ティラミス が手軽にスーパーで買えるようになった ドイツ
こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 食に関して グルメとは言いがたいドイツですが、年々 世界各国の食材が手に入りやすくなっています。 少し…
締切12/15(木)【ヴィパッサナー瞑想ワークショップ】12/18(日)＋α 開催
こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 12月のワークショップヴィパッサナー瞑想 ［初級2］ 中心軸を整える お申込の締切は 12/15(…
こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。2022 W杯 サッカー 日本チームが大躍進していますね。(^-^)/ サッカーの試合と並んで個人的に…
こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 サッカー ワールドカップ 2022の真っ只中ですね。 やはり私も日本人なので日本チームの活躍を ここド…
身体が落ち着いて･･･瞑想のやり方･効果を体感できました【ご感想:ヴィパッサナー瞑想】
こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 ヴィパッサナー瞑想 ワークショップについて、いただいているご感想を ご紹介いたします。 ◉ ご…
早割 11/22まで【ヴィパッサナー瞑想 ワークショップ［初級2］中心軸を整える】
こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住） です。 12月18日 (日) 開催のヴィパッサナー瞑想 ［初級2］ 中心軸を整える 早割のお申…
募集【ヴィパッサナー瞑想 ワークショップ［初級2］中心軸を整える】12/18(日)
こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住） です。来月12月は 瞑想ワークショップを開催します。 世間一般には12月は慌ただしい月ですが、そんな時こそ瞑…
マインドフルネス瞑想は最強のソリューション！ビジネスマン必見の最強習慣を紹介
近年、よく聞く言葉に瞑想があります。企業などでも、従業員の労働の質やパフォーマンス向上のために瞑想を取り入れた！なんて話はビジネス書でもいくつも目にすると思います。しかし、忙しい日本社会で実際に瞑想をしている人は少ないのも事実。今回は私自身
最近始めたこと。それは、『量子瞑想』ですこのKindle本を読んでから、実践しています。普通の瞑想と何が違うの？って思いますよね。まだ人様に説明出来るほど自分…
瞑想を始めてもう2年半になりますがしかし、巷で言われているような目立った効果はあまり感じられずよく「閃きが冴え渡る」とか、「直感が鋭くなる」などと言われますが…
瞑想ヒーリング動画：30秒でアルファ波へ -深い呼吸と広がる意識- スリランカ編
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住) です。 瞑想ヒーリングの動画を数年前に作ったところ「聴くだけで 心が平和になります」「深く リラックスできま…
