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【少ないもので暮らせる？】それでも3枚ルールってありですか？
先日「暑いから～」とYouTubeで この時季ならではのチャンネルを選択しようと検索に合わせ『ぎ』と入力した途端冝保愛子と、ドンピシャでズラズラと冝保愛子さんが直ぐに検索できたのには笑いました。 結構 みなさん冝保愛子さん観てるのね。過去記事ですが 気になった方はこちらの記事と合わせてお読みいただけると毎日の更新の励みになります。■夏に役立つ『お酢の使いみち』。祖母から教わった生活の知恵。★←クリック■簡単...
こんにちは。 蒸し暑いです。 さて、昨日は通院・一昨日は買い物と作り置きを頑張りました。 今日はボーっとしがちで、身体が動きません。 2021…
bonjour!わたしニケ。くろねこなの。オリンピックみてますか？nikeneko's apartmentではママンがみると負けちゃうのよ。辛いわー。でもね、オリンピックの舞台に立つアスリートはスポーツの残酷さをいくつも経験して乗
いつも 訪問 & 応援ありがとうございます♡ ↓ ↓ ↓にほんブログ村↓ ↓ ↓ナチュラルガーデンランキング今日は 7月の お弁当記録を・・・。...
毎日暑い日が続いてます自転車で買い物に行ったら暑すぎるアスファルトからの照り返しもあり、体感40℃以上あったかも暑い夏は、生協の個配、やってて良かったって思いますお肉は、スーパーでまとめ買い。生協、きのこ類や玉ねぎがスーパーより安くて嬉しいです。ちょっとで
美味しいから続けられる！グリーンスムージーで置き換えダイエットに挑戦
スリムスマートのグリーンスムージーで置き換えダイエットにチャレンジしてみました。美味しく、空腹感を感じにくいので続けやすいです。ダイエットが続かない人、ダイエット初心者さんにもおすすめです。
ご訪問ありがとうございます🍀 今日からスポーツジムデビュー体の測定をして分析していただくと＊左腕と体幹が低＊筋力も低＊隠れ肥満でした作成していただいたトレーニ…
今日も遊びに来てくれてありがとうございます世界一超壮絶人生今日は津島神社へ。今日は本当は別のところへ行こうと思ってたのですが、朝になってそこへ行くのが頭から飛…
いつも 訪問 & 応援ありがとうございます♡ ↓ ↓ ↓にほんブログ村↓ ↓ ↓ナチュラルガーデンランキング今日は昨日の記事の 続きになりますが...
ご訪問ありがとうございます🍀明日は待ちに待ったスポーツジムデビュー運動苦手の虹色がまさかの50代からジム通い自分で驚いてます(笑)どこかで何かが変わりました …
こんにちは。 猛暑の後、空が真っ暗になってきました。 さて先週はおでかけをして、美味しいものをいただきました。 ランドマークプラザには、大…
bonjour!わたしニケ。くろねこなの。暑いです。ここまで暑いと何着ても暑いわ。そんな中少しでもラクで涼しいワンピースとノースリーブで何とかやり過ごした1週間コーデです。少ない服で1週間コーデ8月1週目日曜日。サ活してととのう。カーディガ
いつも 訪問 & 応援ありがとうございます♡ ↓ ↓ ↓にほんブログ村↓ ↓ ↓ナチュラルガーデンランキング今日は 簡単に ざぁーーーーっと我が...
以前ブックマークしてあった、 はあちゅうさんの「迷ったら『思い出に残る方』を選ぼう！」というYouTube動画 を再び見て、心から共感しました。 遊びに行く場所を決めるときや、写真を撮る機会の多い旅行に持って行く服を選ぶときに「思い出に残るほうを選ぼう」というもので、これは「人生...
ペイペイに現金でチャージ。コンビニのセブンイレブンのセブン銀行でチャージしてきた
チャージしたい金額を持ってセブンイレブンへ行く前に、チャージ方法を確認してからいきました(^^) でも、滞りなくできるか不安だったので、セブンイレブン内にある多機能ATM(セブン銀行)前でもチャージ方法を確認・・・。 ネットで「ペイペイチャージ方法 検索」でも出てきますが、僕の場合、セブン銀行ATM前では以下のやり方で確認しました。 ①ペイペイアプリを開いて赤枠内にある選択肢の「チャージ」をタップ ②次の画面にある《その他のチャージ方法》の「ATMチャージ」をタップ ③次に出てくるスキャン画面の下の方にある「チャージ方法を確認する」をタップ ④次の《ATMからPayPay残高にチャージする方法…
050から始まる電話。固定電話にかかってきました。後ろガヤガヤしていてリサイクルショップとやら。よくある。最近の固定電話にかかってくるのは、ほぼ、不用品買取。毎回違う会社。聞かれる前に、不用品はありません！！！と断りました。「そうですか。さきほどの方にもそう
最近、私の靴下はほぼ100円ショップで買ってます。左のやつは、パッケージに書いてある通り、履き口に滑り止めがぐるっとついているので脱げないです。靴下を、脱ぐ時、いつも手ではなく、横着して片足で踏んで脱いでたけど、これは脱げない笑薄手だし、夏にピッタリ。もう一
ご訪問ありがとうございます🍀今日はスポーツクラブの見学へ行き思い切って申し込みをしました✨知人の紹介での申し込みだったので入会金と登録料が0円に…プラス8月9…
20時から半額クーポンが出ています スマホカバーケースと合わせて 欲しいフラグメントケース 【半額クーポン☆4日20時から2H限定！P5倍】フラグメントケース 薄型 ミニ財布 ウォレット レディース 薄い カラ
寝室収納押し入れスペース上段が、 我が家のホームオフィス。 家庭内の事務用品、書類は全てここにまとめている。 他の収納同様、 ブログを始めてから、 大きな変化はない。 でも、 年々書類の数が減っていき、 少しずつ書類の占める幅が、 狭まってきた。 目につくところに出したままにしないよう、 処理忘れのないよう、 忙しいときには、 とりあえずクリアファイルにいれて、 コピー機の上に仮置き。 手始めに、 積みあがっている書類から、 確認作業。 今回の大きな変化は、 地球儀の置き場所。 before なにかといえばすぐにGoogleマップに頼るし、 旧国名に対応してなかったり、 地球儀こそ不要なのでは…
今日も遊びに来てくれてありがとうございます世界一超壮絶人生今日は友人がうちにきて一緒にランチ。って言っても冷凍ピザ私がサイズを間違って6枚頼んでしまって冷凍庫…
今回はアメリカ在住の方々に向けた話になるのですが、アメリカの水道水で日本の緑茶を入れるとまずくないですか？地域によって違うのかもしれませんが、水の硬度の関係なのかなんなのか、日本からいただいたどんなに高級な緑茶でも残念ながら美味しくない。（本当に残念！） 先日、実に素人の考えでは...
いつも 訪問 & 応援ありがとうございます♡ ↓ ↓ ↓にほんブログ村↓ ↓ ↓ナチュラルガーデンランキング今日は7月の ウォーキング記録*です...
毎日飲むからプチ贅沢ルイボスティー。1万円も使っちゃった・・・
もともと水分はたくさん摂るほうここ数年の猛暑で熱中症がこわいのでさらにたくさん水分をとるようにしています。コーヒーが好きなんだけどカフェイン取りすぎかなと思って数年前からはじめたルイボスティーカフェインなしポリフェノールが腸内の善玉菌を増や
日本の皆様、おはようございます。 ヴェネツィアでの個展の詳細とレセプションパーティーへのお知らせです。 個展は、8月18日(日)〜10月31日(木)まで開催…
ご訪問ありがとうございます🍀今年52歳になる虹色は来月80歳になる母の年齢まで後28年 今の年齢より少ない…これからはどんどん自分がしたいことをすると決めチ…
少し前から、食材を整理しています。 なぜ整理をしようと思ったのかというと、長く保存しているとおいしくなくなってしまうから。 そして、鮮度が落ちて「しなっ」となってるのを見るたびに、残念な気持ちになるから。 いろんな種類の野菜や果物が食べたく
今日も遊びに来てくれてありがとうございます世界一超壮絶人生暑いですね～夏はまだ始まったばかりです。この暑さでもベランダの風はわりかし心地よい昨日の朝イチのセッ…
ご訪問ありがとうございます🍀昨夜は夜中に目覚めず今朝は寝起きスッキリ田舎暮らしワーママ虹色です只、目覚めた時間が4:30でした理想は5:00か5:30までは寝…
暑さにしても職場とかの人間関係にしても辛く感じることがありますチョットくらいなら「気合だ」「我慢だ」の精神論でどうにかなりますが度を越えた状況の場合、何らかの対策が必要です屋外肉体労働者のバッテラ次郎の場合・・・暑さ対策にはコレはい涼しい～職場のストレスにはコレはい穏やか～勉強のストレスは勉強をしたおすしかないと思いました...
（上のイラストは、これからお話しする「アイゼンハワー・マトリックス」を描いてと Microft Designerに 頼んだらAIなりに解釈して描いてくれたものです😅 可笑しかったので貼っておきます。難しい話ではないので、このままお読みください。） 仕事のタスクと生活のタスク、ど...
今月はあまり買わないと決めたけど ちょい足しで洋服購入にショッピングモール巡り UNIQLOのデニムとcoenのシャツ UNIQLOのチノパン 形が綺麗 そろそろ期間限定価格になりそうだけど 裾
今日も遊びに来てくれてありがとうございます世界一超壮絶人生名古屋も梅雨明けしました～してもしなくても暑いのに変わりないからどーでもいいんだけどねこの時に作った…
ご訪問ありがとうございます🍀昨夜は22時には家事とお風呂を終えいつもより余裕のフリータイムになり1時間好きなことして寝ようとしたら眠れない いつもよりお腹が張…
こんにちは。 気温が35度、暑いです。 さて、風邪？を引いてから2週間経って、やっと9割回復した感があります。 まだ怠さが残ります。 何かに夢中…
「花はいけたら人になる」 草月流の創始者、勅使河原蒼風先生の「花伝書」の中の言葉です。 私がお花をいけるとき、いつも心の片隅に大切にしまっている大好きな言葉で…
ご訪問ありがとうございます🍀 連日の猛暑の影響で疲れもあるのか熱中症で倒れたり、マイナス思考でやる気を失っている方が数名 この暑さも8月がピークなのかな～8月…
こんにちは。 曇り空ですが、とても暑いです。 さて、今日は買い物に出かけてきました。 無印良品から、シルバーステージの200ポイントが、もうすぐ…
最近、阿川佐和子さんの「老人初心者の覚悟」を読んでいます。阿川さんが60代のときに書いたエッセイをまとめたものなので、人生の先輩から何か学べれば、と。 その中の一篇、「音色はいずこ」には、私自身が通ってきたプロセスがずばり描かれていました。音楽を聴くツールがカセットデッキやCDプ...
整体に通い始めて2ヶ月。整体で筋肉のコリや疲労をほぐすことも大事kだけど普段の生活の中で正しい姿勢を意識することが大事だそう整体が終わった後に・正しい立ち方・PC作業しているときの腕の角度教えていただきました。正しい姿勢に違和感がありキツイ
ヴェネツィアでの個展会場を視察とレセプションパーティーへのお誘い。
日本の皆様、おはようございます。 6月に開催するはずがギャラリーの都合で、予定が6月末に伸び・・・。それから「7月上旬に」と連絡を受けた時にはもう既に、経験…
妻としてではなく、ヴェネツィアンガラス・マエストロのアシスタントとして。
日本の皆様、おはようございます。 突然ではありましたが、HOMO FABER出展にキュレーターの方からお誘い頂いたので、先週は、妻の私もムラーノ島へAKIRA…
太陽光発電による不労所得と言ってた数字(^^) それが、固定価格買取制度の期間終了によって面白くなくなりました。 万単位で入る不労所得はウキウキしますが、年間の月平均が5000円以下となると・・・。 なので、今回をもって電気料金の公開はやめようと思います(^^) 太陽光発電による売電の固定価格買取期間終了の前後をブログに書けたので良しとしましょう。 ・・・と言いつつ、ブログのネタのために来月も何食わぬ顔で普通に書いてるかも？ですが(ｰдｰ) 電気料金のネタとして次に書きたいのは、僕が契約してる《中部電力》によって契約内容が強制変更されることによる電気料金の変化です。 その強制変更は、来年中にあ…
ご訪問ありがとうございます🍀日中はまだまだ猛暑ですが今朝は寝起きに冷たい空気に寒さを感じた田舎暮らしワーママ虹色です今日は久々に朝ストレッチ イタタタタ(>_…
ご訪問ありがとうございます🍀朝、目が覚めて突然出てきた言葉思い浮かんだ言葉です ◯◯使って話をしたらいい✨(職場) やっぱりスマホ時間が長いと睡眠に影響する！…
こんにちは。 最高気温は39度？くらいです。 さて6年ぶりに寝込んで、12日間が経ちました。 怠さが残って、疲れます。 少々、痰が絡む…
今日と明日限定販売の カートリッジ 夏物のSALEがあちらこちらで始まっていますね 誕生日月のクーポンがでているので 買おうかしら・・・ ポチっ
首の手入れには気を遣っていたのに、一昨年の夏から嫌なしわが出てきてがっかり。手入れを続けつつ同時にしわも隠したい、というわけで、去年の冬は、久々にヒートテックのタートルネックを収納ケースから出してきて、その上、新しいタートルネックをシーズン中とシーズン後のセールで合計15枚以上も...
ご訪問ありがとうございます🍀平日は仕事で洗濯&食事支度片付け家事は最低限しかしてないできない田舎暮らしワーママ虹色です(^^)平日してないできない家事を日曜日…
