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今回の富山旅行では、食べている途中で、写真を撮り忘れたことに気づいたりして、まあ、いっか、みたいな。それでも、撮り残ったもだけでも、アップしてみます。まずは、初日に行った氷見市での食事。どこで食べるとも決めていなかったのですが、たまたまお昼過ぎ頃に、漁港
息子たちが昨夜戻って来ましたそしてお土産を沢山抱えて我が家に来ましたこのワンちゃん、お留守番の時と表情が違いますワンちゃんもやはり人間と同様に感情は表情に出るんです生き生きとしてて私にも飛びついてきました寂しかったんだなと思いますお留守番の時は遊んでいてもこんな寂しそうな顔をしてたのに＾＾良かった、良かった息子たちは宮崎に行ったのですが旅館は内風呂でとても良くてお料理も豪華でその上とってもお安くて...
どこかに行きたい気もするけど 年がら年中GWのタカハラだけど、今年はだれも帰ってこないので、やっぱりつまらん…。子どもたちが帰省したからと言って、どこかに出かけるわけでもないのだけど、なるべく人ごみは避けたいのでね。でもGWだというのに、だ
息子家族が旅行中なので昨日と今日は留守を守っているワンちゃんのお世話を任されています昨日は私が車を停めてもいつもの様に家の中からワンワンと吠えません玄関を開けても静か～です恐る恐るリビングのドアを開けるととことこと近づいてきましたはしゃぎませんワンちゃんにしたら「お前かぁ～」だったと思いますしばらくするといつもの様に尻尾を振って訳もなく走ったりすり寄って来たり・・やっとこの人で我慢しようとなったよ...
昨日は仕事でしたが、3日から休みだと思うと、心軽やかでした。(*´艸`*)-シニアで働いている人の多くは、どこかしら体の不調を抱えながらも仕事をしている人も多いと思います。さて私の血圧-昔は超低血圧でした。だって上が100いかないのはふつうで。平均90前後くらいでしたから。それが歳が上がるにつれて、上がっていきました。それでも120ぐらいで落ち着いていたのが、最近、変動が大きくて。130越えが増えたかと思うと、翌日1...
久しぶりに晴れた朝ですがぐっと冷え込んでいます冬物のコートを洗ってしまってちょっと後悔の朝ですけれど歩き終わったら身体も温まったのでウインドブレーカーで間に合いました今朝クッキーの夢を見ました昨年の5月17日に旅立ったのでその事が深層心理にあったのだと思います夢の中のくっ君は元気な頃のくっ君ではなかったけれどそれでも会えたことに胸がいっぱいです本当は空の上で元気に暮らしていると思います私のスマホはAn...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日一日今朝も午前中から雨。起きた時はまだ降っていませんでしたが、9時過ぎに呼吸器内科の予約が入っていたので、家の中でストレッチ＆宅トレをしました。外出する時は、だいたい9時過ぎに出かけることが多いのですが、今日は8時すぎに家を出ました。平日だけれど、GW中だからなのか、電車は意外と空いていました。睡眠時無呼吸症候群の診察は、3ヶ月に1...
今朝も弱い雨が降っています傘を差すまでもない気もしますが30分歩くとそれなりに濡れてしまうのでやっぱり傘を差して歩きました帰宅してさくらんぼを観察しましたもう充分色付いてきましたが孫たちは学校だし今日明日来る予定がありません5日にはみんなでバーベキューの予定ですがその頃はもう遅し＾＾ネットで調べたら冷凍保存が出来ると書かれているサイトを見つけましたさくらんぼはとってもデリケートです成功するか否か分か...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日はまずまず良いお天気だったけれど、今日は朝から雨。朝のジョギングはお休みして、家の中でストレッチと宅トレをしました。午後からは30分フィットネスにも行って、歩数を確保。今日初めての外出。面倒だなあと思いながら行きましたが、やっぱり行くとスッキリしますね。お片付け今日は、午前中、ジミ夫が出かけていたので、物入れの片付けに精を出しまし...
【シニアの本棚】『わたしたちに翼はいらない』：サスペンス、ではないよね
最近「ハズレなし」と思っている作家、寺地はるなさん。紹介文には「サスペンス」と書いてあるけど、そういう印象ではなかったです。 『わたしたちに翼はいらない』 寺地 はるな 物語の展開 序章下校中の4人の小学生。何度も転校を繰り返しているかんな
これは全くの私見です何の根拠もありませんがベッドにしてから本当によく眠れていますそれに歩きながらふと気づいたのですが寝起きに腰が重かったのにそれを感じません家具屋さんが設置してくれる時に言われたのですが「マットレスは高反発で硬めです」その上に敷布団を敷いていますそのお陰なのかは分かりませんが今までは低反発が良いと思っていたのでそういうマットを敷き敷布団を上に乗せていました仰向けで寝るとどうしても起...
1月ももうすぐ終わり。 さすがに大寒中ということでおおさむーと声を出しながら たった1日だけのアルバイトに行ってまいりました。 詳しく書くとダメ、簡単でもダメ、という規約なので、すっきりこんに、 所謂、カンニングしちゃダメっていうやつ。 今頃カンニングなんぞする奴なんていま...
昨日のあの蒸し暑さを考えたら当然の今朝の雨です結構激しく降っています私たちはゴールデンウィークは関係ありませんが折角の連休に雨だと観光などを計画している方には生憎の雨の降り方です早めに上がると良いのですが昨日は娘と小5女子が来ました本当は子供たちは全員パパの所に泊まる事になっていましたが小5女子はお留守番のママに付き合うことになって我が家に来た模様です前日の連絡では娘だけが来る予定だったので私は娘...
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 梅雨のカビが発生しやすい前に、 普段のお風呂掃除ではなかなかやらない 風呂釜掃除をGWに済ませておこうと思います😊 今回はカーテンも浴槽でオシキ漬け。 真冬
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。GW初日は、昨日のお天気とは打って変わって快晴。今朝は、ジミ夫もわたしより早く5時過ぎにウォーキングに出かけました。朝は夫婦別行動目的地は同じ公園ですが、ジミ夫は健康維持のためのウォーキング、わたしは減量のための有酸素運動（ジョギング）と、互いの目的が違うので、出かける時間もやることも別々です。同じなのは、最後にラジオ体操に参加して帰宅...
今まで和室にお布団を並べて寝ていましたが夜型の夫と早く寝る私で生活スタイルが違うのでたぶん夫は何かと気を遣っていたのではと思います私は寝つきは良い方なので部屋が明るくてもテレビの音がしていても気にはなりません高齢になると一緒に寝ていた方が何かの時に良いとよく聞きますが最近私は思います何もかも神様の思し召し兎に角私はベッドに寝たいと思うようになりそうなると今の和室に置くことは無理なので必然的に別室に...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今朝起きると、曇りなのか雨なのか微妙な空模様。ジミ夫は早々に「今日は歩かない」と宣言しましたが、わたしは、せっかく5時前に起きたので、ストレッチをしてから家を出ました。走る微かに雨が降っているかなあという感じのお天気。雨足が強くなってきたら帰ればいいやと考えて、まずは公園までウォーキング。公園についてから走り始めましたが、木が多いこと...
昨日はNetflixでちょっと面白い映画を観ました「I'll see you in my dreams」70代の女性が主人公です等身大なので分かるわぁという場面も多々ありましたとは言え映画の主人公なので私とは全く違ってオシャレで若々しいのですがどの国の高齢者も気持ちは似たようなもので相通ずるものはあります感動の映画ではありませんがサラっと観ることが出来た気持ちのいい映画です先日夫が好きなかき揚げを作りましたゴボウ、人参、玉ねぎ、...
最近、セルフレジ、セミセルフレジが増えました。先日、無印のレジで並んでいた時、私はPay Pay払いなので、スタッフがいるレジに並んで...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。またまた更新が滞っていてすみません。ただいま、部屋の模様替え＆片付けをしております。自宅でも絵を描けるよう、自室をアトリエ(笑)に改造中。単にしまいこんでいた画材を出して、取り出しやすくしているだけですが、それでもかなり違うと思います。最近「描きたい欲」が爆増していて、週1の教室では物足りなくて。絵画教室では主に油彩を描いているので、家...
今日は施設に入所している妹にメールでバースデーカードを送りましたプレゼントは今月の初めに面会した時に手作りのバッグを贈っています3歳違いです生まれつき体が不自由ですがたぶん、頭は家族の中でいい方だと思いますちゃんと学校に通えていたらそれなりの職にも就けたのではないかと思いますが時代が違いました昔は小学校に行くのも受け入れ態勢が容易ではなかった時代です妹が小さい頃私はおぶって近所に遊びに行っていまし...
今朝は晴れています久しぶりに雲のない空です私は年を重ねてまだまだ寝ていたいのに目が覚めてしまいますアラームなど、ここ十数年使っていませんが遅刻する事もなかったですたぶん睡眠は足りてないので夕方になるにつれ眠くなってしまうのだと思います太極拳のメンバーの方は皆さん殆どの方が私より年齢は上ですがとってもお元気です特に先生はあと2年で80歳ですがとてもそうは思えません先生は夜型で何をするでもなく遅くまで...
いっとき治まった腰痛でしたが、先週から痛みがでて薬と湿布を処方。できれば飲みたくない痛み止めの薬ですが、対症療法だとわかっていても、飲むと痛みが治まります。もっと痛みが酷くなれば次は、ブロック注射になるのかもしれませんが。いやいやいや、注射はイヤ。昔から注射は苦手だからwその昔、40代の時に四十肩をやったとき、注射を打ったことがありますが、あれも、打った時は効き目がありますが、持続性がありません。...
恒例の、歯のクリーニングです。前回は1月でした。3ヶ月に1度というと、ちょうど1シーズンに1回、春夏秋冬に1回ずつ行くという感じですね。 前回「次に行く時は春だなー。菜の花がいっぱい咲いてるかな」と思った記憶がありますが、もうすっかり終わっ
小さな雨だったので今朝も歩いてきました肌寒い朝です昨日はブラウス作りを楽しみましたこれまで幾つか洋服作りに挑戦してきましたが型紙は作らないまでも生地の上で製図をしていくというスタイルでそれなりに測ったり線を引いたりという作業がありましたところが昨日のブラウス作りは生地の上に自分のTシャツを乗せてそれに少し寸法を足していくというスタイルでTシャツを乗せた時点である程度のイメージが出来ます後は脇を少し広...
小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 今年のお正月はお嫁ちゃんの体調不良で 息子夫婦の帰省はありませんでした。 ＋＋＋ ＋＋＋ 待てど暮らせど連絡がな
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。欲張りすぎで忙しい？相変わらず、慌ただしい日々を過ごしています。昨日は友人とのランチ＆絵付け教室の宿題、今日は絵付け教室と30分フィットネスでした。絵付け教室の宿題が思いのほか量が多く、時間がかかってしまいました。昨日、友人に「ネロリさん、忙しすぎるんじゃない？」と笑われました。仕事をしているわけでもないのに、なぜこんなにバタバタして...
食品棚からマカロニを出しましたグラタンにしようかサラダにしようか？昨日の晩ごはんの話ですちょっと目先を変えてケチャップ炒めをすることにしましたマカロニを茹でたらナポリタンの時みたいに千切りにした玉ねぎ、人参、ピーマン、ベーコンを炒めてマカロニを入れてケチャップで味付けしました夫には好評のようでした今日も朝から曇っています最近、からっと晴れた日が無い気がします久しぶりに晴れた春空を見たいものです今日...
［シニアライフの実情］私が60歳になってやめたこと、始めたこと、教えます
アラカン60歳を迎え、私がやめたこと、始めたことをご紹介します。仕事やプライベート、趣味や健康・美容など多岐に渡り大きな変化が生まれています、
カードの紛失場所を割り出せてなかったら 地獄でしたね。Σ(OωO )
旅先では睡魔と時間との戦いなので、横浜・関内に到着してすぐ超パニックって事で昨日の記事を締めくくりまして👇️旅先で…人生初の最悪のミス…脳内ブログを書いてる途中で、東京の子との待ち合わせ時間があるんでそこまで移動しなきゃで…慌てて出かけて14時半頃に宿泊中のホテルに戻って、15時過ぎからメインブログを書いています。脳内ブログで書いた経路で関内駅→ホテル→薬局→ごはん→ホテル→Σ(OωO )ホテルに着いてからクレジ...
昨日はあいにくの雨の一日でした夫は午前中に出かけたので私が雨の中運転して孫娘からの注文品であるお弁当入れを届けました折角行くのでちょっと手土産をと思い前日から考えていたちらし寿司を作りました太極拳のメンバーの方に筍を頂いていたので具沢山のちらし寿司が出来ました孫たちはどうか分かりませんが娘は小さい頃からちらし寿司が大好きでした持って行ったらすごく喜びました＾＾中1女子の方はお弁当入れを可愛いと喜ん...
年金生活に入って以来、プチプラでそれなりに満足できる化粧品を求めて放浪していたタカハラですが、今の状態がほぼほぼいいカンジなので、このあたりで落ち着こうかなという気持ちになってます。 スキンケア用品をコロコロ変えるというのは、その化粧品の効
昔からよく言われていました「すぐやる人よねぇ」そうなんです何か頼まれ事をされたらすぐに動きます金曜日の夜に中1の孫娘にお弁当入れを作ってほしいと言われてから帰宅後すぐにレシピを探しましたなかなかイメージしている物が見つからず結局自分なりに作ることにしました昨日は生地を買いに行ってすぐに作り始めましたお弁当入れ自体はミニトートバッグを作る要領なので簡単です問題は布選びです漠然とピンク系が良いかなと言...
以前、夜中トイレじゃないのに、夜中に目が覚める、中途覚醒で寝ても疲れがとれないと書いたことがあります。ほぼほぼ毎日、夜中に目が覚めています。でも絶対に時計は見ないようにしています。見ると、それがまだ寝て間もなかったらゲッソリするのでwそんなふうに中途覚醒があろうとも、就寝時間が遅くなっても、朝はいつもの時間に目覚めるんですよ。たとえ休日であっても、いつもの時間に。目覚ましは保険の意味でかけているけ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。火曜日の夜に関西から戻ってきましたが帰宅翌日から、外出続きでバタバタしていました。昨日、お墓参りと特養にいる母との外食で、ようやくひと段落です。神戸で明石焼き3月末、関西在住の友人から宝塚歌劇雪組全国ツアーのチケットが手に入ったとの連絡があり、急な誘いでしたが、大人気のチケットなので行くことにしました。無理すれば日帰りもできますが、せ...
昨日はネットでたまたま見つけたバッグを作ってみました刺繍入りの小さなバッグです刺繍部分は外枠が返し縫い中の部分はなみ縫いですダイソーの布とフェルトで出来ました内袋はちゃんとフェルトで覆われる仕組みですサイズ的には23×28くらいです刺繍は何もない所になみ縫いをするので綺麗に並んではないのですがその下手さ加減も良しとなります＾＾お財布とか携帯、ハンカチなど入れてちょっとコンビニまでという時には重宝しそう...
毎クール1日1ドラマを楽しみにしているタカハラ、今季は「コレを見る」と言いました。 月曜日 『アンメット』火曜日 『Destiny』水曜日 『ブルーモーメント』 『ソロ活女子のススメ』木曜日 『Believe-君にかける橋-』金曜日
今朝は少し肌寒くてコートを着て家を出たらやっぱり暑過ぎました朝晩の気温差が大きいのでどの服着たらいいのか考える毎日です最近の天候を見ているとこのまま急に夏へと向かうかもしれないので貴重なこの時期を楽しみたいと思います近頃では秋も春もしっかり感じることなく夏や冬へと移っていく傾向にあります＾＾昨日は春雨を使ってチャプチェに挑戦しました大体の味はレシピで確認して人参、椎茸、玉ねぎ、葱を細切りにして作り...
玄関とガレージの位置が正反対で一年に数回しか顔を合わさないお隣さん。 とても穏やかでふわっとした雰囲気の大人しい方です。 専業主婦のその方が数年前から週に7日（毎日）朝から夕方まで外出されていて 以前はほぼ毎日家におられたので変だな～と思っ
今日は私なりの魚の保存について書いてみます先日お得なサバを見つけました結構大ぶりなサバですが2枚におろしてありそれが2尾分で300円ほどでした骨が付いている2枚は煮付け、味噌煮用骨のついてない方は塩焼きやフライ用です夫婦二人なので一回分は1枚を半分に切ったものですそれぞれのサバに醤油を小さじ1ほどまぶして一回分ずつ袋に入れて目的別にジップロックで冷凍保存します昨日は煮付け用の二切れを煮て晩ご飯にし...
施設の庭の植物たち 実は叔母との面会は、施設の庭に色々な花が咲いているので、季節ごとにその花たちを見るのも楽しみの一つです。 白いタンポポもわたしにとっては珍しく、心躍りました。 初対面のノヂシャ 池の周りに植えられている桜はほとんど終わっ
今朝は空気が冷っとしています歩くのにはちょうどいい感じです最近はうかうかしているとすぐに日差しが強くなるので家を出る時間も早くなりましたそれに伴い元気な午前中にできる事が多くなって一日が心地よく回っています昨日は夫が仕事から戻る午後3時までに晩ご飯の下ごしらえを終えました前日のサラダにマヨーネーズを混ぜて味変＾＾トマトに乗せましたこのトマトはスーパーで買ったものですが農家の方が店に出している物です...
見た目 陽キャで✧*｡(｡ ✪ ω ✪｡ )✧*｡陽キャを演じるのが得意な 陰キャ
今日は、はじめての 仙台（新幹線の中で書いて、ホテルに着いてから写真を添えてアップ）朝の7時6分頃に家を出て7時11分のバス新幹線のぞみ76号東京行きが8時11分出発、って感じで今日は京都から‐仙台計画では、8時34分とかののぞみ予定でしたが予定していた時間よりも早まったのは、隣人さんの朝4時半の目覚まし音で起こされたから。その後、またもう少し眠りに・・・だけど眠ったのか眠れないのかうだうだ…と5時...
