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おはようございます 昨日は夕方から雨 夕方からだったら！雨が降る前に出かけよう～ と、何年振り？？神戸の森林植物園へ主人とドライブがてら行ってまいりましたよ 息子が小さい頃は毎年行ってたんです
コロナの自粛から全然行けてなかった旅行。最後に行ったのは一昨年のネスタリゾート神戸だったかな・・・まだ完全に解放されたわけでは無いけど、仕事変わる前にちょっとリセット旅へ。日曜になんとか有給を捻じ込んで。今回も兵庫は北の方。前日から準備万端
5月中旬、少し久しぶりの千葉タンデムツー 荷物いっぱいでカメラ持って行かれず。スマホはナビで使っているので走行中の写真無し。 ナナフシの赤ちゃん。(木の枝…
久しぶりにコンビニで買ったお弁当を持ち、芝生公園に行って来ました。プチ森林浴だ日曜日だし、晴れてるし、そんなに暑くないし・・・家族連れさんやワンコ散歩の人、多いかも～？そんな予想に反して芝生公園はほぼ貸し切り状態。みんな遠くに出かけているのかな？常に車に入れてあるレジャーシートを敷き、コンビニのお弁当を広げる初老夫婦（笑）ちょっと気恥ずかしい食べたらすぐに帰ろう！のプチお出かけ＆プチ森林浴ですが、やっぱり緑の中はいいですね。深呼吸スーハーしかし、しかしです！私達がレジャーシートを広げた瞬間、頭上で2羽のカラスが旋回をし始めたんです。水たまりで水分補給してるカラスは隙あらば・・・って感じで私達との距離を保ちながら、食べ物を狙っているようでした。カラスにはあげない！りんごちゃんが現役の頃もよくここでお弁当を食べたん...カラスに怯えながらプチ森林浴🍃
GW振り返りその1｜木曽川河川敷でウオーキング。森林浴はやっぱりいい～。
GW明けでひさびさの雨降りだった月曜日は、肌寒い一日でした。 布団カバーをそろそろ肌当たりのさらっとしたタイプに替えたいのだけど。 いつもは連休明けにやるのをまだ見送っています。 今年の春は気温が高いんだか低いんだか。。 いつもこんなに寒暖差があったかな。。 ここ何年も寒暖差の大きいのも片頭痛の原因の一つになっていて、苦しめられてきたものですが。 最近はなんだか調子がよくて、それほど体調に影響していないのがありがたいです。 after更年期に、体が慣れてきたんでしょうか。 犬山扶桑緑地公園～犬山緑地へ 植物の力と森林浴の効果 おまけ＊ハルジオンとヒメジョオン スポンサーリンク (adsbygo…
こんばんは。今は空き部屋になっている2階の二つの子供部屋。今日は夫と二人でその部屋の片付けをして、リサイクルプラザ、一般廃棄物最終処分場、クリーンセンターの三…
人込み、渋滞、長蛇の列が苦手だから、連休は特に旅行の予定もなく。。。なっが～い連休を持て余しぎみ昨日は、船橋県民の森に犬の散歩を兼ねて行ってきました。地図で見ると、アンデルセン公園の隣付近に大きな森があるのが、ずっと気になっていました。アンデルセン公園は犬連れNGなうえに、連休中は予約が必要ですだけど、県民の森はわんこOK、それほど混んでいなさそう。。。案の定、大混雑のアンデルセン公園横目に、船橋県民...
リラックス効果、防虫効果も！おすすめのアロマオイル【ヒノキ】
「アロマオイル・ヒノキ」は、日本の代表的なハーブです。森林浴のような香りでリラックス効果、防虫効果もあり、昔から寺院の建材や家具などにも使用されている「檜」から抽出されています。 ちなみに、ヒノキ風呂のリラックス効果を示すのが「フィトンチ
山歩きで健康になったけどやっぱ疲れる。楽に登れるようになりたい！
きっかけ最高の体調という本の著者、鈴木祐さんが、自然と触れ合うことは、グリーンエクササイズと言って、メンタルや身体に良いと言っていました。また、コロナ渦で外出場所が限られていたこともあって、夫婦＋愛犬でハイキングや近くの森へ森林浴散歩をする
こんにちは(*^^*)いつもありがとうございます。 トールペイント教室『アトリエCLUB BIKKY』主宰作家・講師活動しながら 長年の趣味の延長でオリジナ…
トンカの母親は純白の生粋のゴールデンレトリバーだが、父親は分かっていない。森の精だなどと冗談で言ってはいるが、時々、本当にそんな気がする時がある。 夕方、そろそろ散歩がしたい時間になると、真っ黒の濡れた鼻を膝に押し付けてくる。そうね、そろそろ終わろうか。コンピューターの電源を...
神奈川県、海水浴がダメなら森林浴へ 異常に暑い夏、エアコンで冷えた室内にずっといると不調になります。 肩こりも相変わらずひどいし、今週もまた、温泉で身体を整えることに。 いつものように西
【熊本】立田山 くまもと花と緑の博覧会｜大学の想い出の地をJR九州ウォーキングで
おごめ～ん、大分のtakatch親方です(｀･ω･´)ゞ 今回は、JR九州ウォーキングJR九州などの駅を発着点としたコースを巡るウォーキングです！運動もでき…
軽井沢「白糸の滝とハルニレテラス」紹介、森林浴＆美味しい食事でリラックス！
”自然に溶け込みのんびり過ごす”のが軽井沢流の楽しみ方。「白糸の滝」で森林浴を楽しみ、「ハルニレテラス」で木々に囲まれての食事やショッピングを楽しむ、そんな一日の過ごし方を紹介します！
あれは冬。吹雪の粒ひとつひとつを玉ボケで表現したプラチナブロガーさんの画像に憧れました。春、森のサクラに、偶然の桜吹雪。はらはら散る花弁が3つ位玉ボケたよ...
圧倒的ソメイヨシノの森の中に在って、チラホラ散見する白い大島桜は、どう撮ったら生きるのか。難しいままこうなった。ご訪問頂きありがとうございますにほんブログ...
森林浴兼ねて出掛けた山の中腹は、たくさんのサクラがまだ見頃でした。日頃遠景で眺める山から市街地を俯瞰する。ご訪問頂きありがとうございますにほんブログ村ベラ...
神さんぽ⑤沖縄県本部町「備瀬のフクギ並木」 まるでトトロの世界！？ 森林浴で癒されました
沖縄のパワースポット「備瀬のフクギ並木」を散歩しました！森林浴で身も心もストレス解消！見るだけでパワー充電間違いなし！
こんにちは miyukiです♪サンフランシスコから私の体験と現地情報を紹介します❤︎このブログへの想いと紹介はこちら愛犬のお散歩コースのひとつです。高級住宅地…
NZ旅⑧ カウリの神様「タネ・マフタ」、芸術センスが光るカワカワのトイレ、ハルルの滝のキャンプサイト
ニュージーランドで1年間、車中泊メインで旅した時のお話です。北島から開始して南島へ。サーフィン、仕事、スノーボードしながらの出会いにあふれた一人旅。【この記事に出てくる場所】この記事は以下の場所での出来事を書いています・タネ・マフタ・トロウ
こんばんは、ひまわりBちゃんです😊 今日は白木峰高原のご紹介です。 長崎県諫早市の白木峰高原は、標高1057mで五家原岳の中腹にあります。 白木峰高原 観光スポット 【公式】長崎観光/旅行ポータルサイト ながさき旅ネット 約1万平方メートルの畑一面に、春は10万本の菜の花、 秋には20万本のコスモスが咲き誇ります。 今日はちょっと霞んでいますが、 深呼吸したくなる素晴らしい景色です！ まだ菜の花は成長途中です。 お花の見頃は3月下旬〜4月上旬とのこと、桜の花と一緒に楽しめるようです。 池の周りを散策できます。 隣接する諫早こどもの城とコスモス花宇宙館です。 ぐるりと散策しました（Wit…
