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【区の介護サービスの解除★今日の夕食はマクドナルドの『夜マック』】
★ 8月30日（水） 🌞 ★ 今日は午後から〔施設〕に居るキャロママの 面会に行ってきました 先週は火曜日にチャーリーママさん 金曜日にみどりこさんが面会に来た事を キャロママは覚えていて ”いっぱい
今度は他のご近所さんが 午前中にこれを届けてくれたご近所さんがいたでしょ↓ 日本人友達のAちゃんとまだ会ってないDD。 そしたら今度は夕方に他のご近所…
【今日の夕食は『いかと里芋煮』『ラタトゥイユのチーズ焼き』『豚肉のソテー』『イカ団子・エビ団子』『豚まん2種類』他★〆はシンプルに・・・】
★ 8月26日（土） 🌞 ★ 昨日の夜遅くに旦那君は帰ってきて・・・ 日中はゆっくり過ごしました ちょっと早目に夕食の準備 今日の夕食は旦那君のリクエストで 『いかと里芋煮』作りました 煮汁（料理
【今日の夕食は『チキンステーキ』『サラダ』『カレー』（簡単料理）】
★ 8月24日（木） 🌞 ★ 今朝、美容院の予約をしようと電話をしたら いっぱいで・・・ （暑いからみんな短くカットするから？） 今日の予定がなくなったので ちょっとマジメにお掃除 ｽｯｽｯ＿/(･_･/))ﾌｷﾌｷ
【〔川崎アゼリア（地下街）〕でお散歩★今日の夕食は『ミートソーススパゲティー』】
★ 8月23日（水） ⛅ ★ 今日は午前中に自転車で”ビュ～～～ン！” 皮膚科に行っていつもの保湿剤を処方してもらって 一度家に帰ってきて・・・ 大阪に行っている間食べ過ぎたので お散歩しようと思ったけ
【チャーリーママさんと一緒に面会★植木屋さんに変身★実家でランチ★夕食は『サラダ』中心】
★ 8月22日（火） ☔/⛅ ★ 今日は、ちょっと早目に実家へ”GO！” チャーリーママさん（＝幼なじみ）が遊びに来てくれて 一緒に〔特養〕に居るキャロママの面会に行ってきました キャロママはチャーリ
今日も調理はなし。冷蔵庫にある保存食ばかりで質素だけどお腹いっぱい、美味しかったです。《めにゅ～》●キャベツのサラダ●豆のにんにく味噌●小松菜の煮びたし●シジミのお吸い物●ヨーグルト●麦茶●赤ワイン＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還まま...
毎日、暑すぎます🥵冷蔵庫の中に、食材があまり入っていないけど、暑くて買い物に行きそびれてしまいました。冷蔵庫にある食材で作りました。《めにゅ～》●ベーコンとほうれん草の玉子焼き●冷ややっこ●もずく●白米●トマトジュース●赤ワイン＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊....
【今日の夕食は＜マックディナー＞★『倍ビッグマック』『フライドポテト』『サラダ』】
★ 8月17日（木） 🌞 ★ 昨日に引き続き今日もお昼過ぎから キャロママが居る〔特養〕へ”GO！” 昨日面会の後に、今日の面会予約がとれたので ﾗｯｷ~~~＼(^｡^)/ﾁｬﾁｬﾁｬﾁｬ! いっぱいおしゃべりしたよ～～～♪
【今日の夕食は冷蔵庫にあった物で★『おつまみプレート』『はんぺんグラタン』『焼きカレー』】
★ 8月16日（水） ⛅/☔ ★ 今日はキャロママの面会で お昼過ぎに〔特養〕へ”GO！” 一昨日、てんかん発作で病院に行って心配だったけど その後、すっかり元気になっていてひと安心 ε-(´∀｀*)ﾎｯ 最近
本当か嘘か？ 先日Cの両親の家へ夕食に呼ばれて行った時、フォー🍜の味を整えるために、食卓にホイズンソースとHuy Fongメーカーのシラチャーソースが置か…
【今日の夕食は『カレー』2種類★『キーマカレー』『バターチキンカレー』★『ターメリックライス』『ナン』】
★ 8月15日（火） 🌞 ★ 昨日は急なキャロママの病院の付き添いで 4時間以上病院に居たので 今日はちょっとお疲れモード・・・ 肉体的な疲れより精神的な疲れのほうが 体にひびくわ～～～ (-"-;A ...ア
【キャロママの外来受診★今日の夕食は『具だくさんミートソーススパゲティー』】
★ 8月14日（月） ☔/⛅ ★ 今日は旦那君は朝からお出かけだったので キャロトモはお家でゆっくり～～～ そうそう・・・ 明日（15日）まで夏休みだった旦那君 予定では明日に大阪に戻る予定だったけど
【昨日の〔横浜中華街〕のお土産で夕食★『豚まん』『イカ団子』『エビ団子』★他に『ミートグラタン』『サラダ』】
★ 8月11日（金） 山の日 🌞 ★ 昨日は〔横浜中華街〕にお出かけして楽しかったな～～～ その様子は↓から見てね♪ その為今日はお疲れモード 日中はゆっくりして・・・ ちょっと早目に夕食準備～～～
【今日の夕食は柔らかジューシー『豚の生姜焼き（画像付きレシピあり）他色々】
★ 8月8日（火） 🌞⛅ ★ 今日はお昼過ぎに家を出て 〔特養〕に居るキャロママの面会に行ってきました キャロママも元気でお友達もできたって・・・ (・∀・)ｲｲﾈ!! 面会の帰りに実家に寄って ちょっと休
【時短料理の必需品の 「ひき肉＆玉ねぎ＆にんじん炒め」を作りました★今日の夕食は『具だくさんミートソーススパゲティー』】
★ 8月7日（月） 🌞⛅ ★ 昨日は雨が降ったり晴れたりとはっきりしないお天気で 今日も今は晴れているけど、いつ雨が降って来るか？？？ （最近ゲリラ豪雨が多いからね） 自転車で出かけて雨に降られたら
【今日の夕食は久しぶりに『スパムおにぎり』作りました（簡単レシピあり）★『甘酢肉だんご』『手羽中から揚げ』他色々】
★ 8月6日（日） 🌞⛅☔ ★ 今日は晴れたり、雨が降ったり・・・ はっきりしないお天気でした 午後から旦那君と車で買い物に行って・・・ ちょっと早目に夕食の準備 久しぶりに『スパムおにぎり』作り
【今日の夕食は『筑前煮』『スパゲティーサラダ』『ミニおにぎり』他色々★デザートは『ティラミス』】
★ 8月5日（土） 🌞 ★ 昨日の夜遅くに大阪から帰ってきた旦那君・・・ 8月15日まで東京に居るのよね 今日の夕食は旦那君のリクエストで『筑前煮』作りました （ひとりの時は絶対に作らないお料理です）
【今日の夕食は『ラタトゥイユ』『チキンステーキ』（画像付き簡単レシピあり）他色々】
★ 8月3日（木） 🌞 ★ 明日（4日）から15日まで旦那君は帰って来るので （途中、2日間は東京でのお仕事があるけど） ちょっとマジメにお掃除して 午後からお買い物に行ってきました ひとりでの食事だと
「ゴルフシューズ」の汚れ「漂白剤」でシミ抜きしました★今日の夕食は『アヒージョ』『ホット焼きカレーパン』★〆は『アヒージョスパゲティー』】
★ 8月2日（水） 🌞 ★ この前、旦那君の「ゴルフシューズ」が汚れていて 自分で洗っていたみたいだけどシミが取れなくて・・・ 今日はキャロトモが「漂白剤」を使って シミ抜きをしてみました 「漂白剤
【今日の夕食は『定食』みたいな感じ・・・★『ミックスフライ』『まぐろぶつ』『とろろ』『サラダ』★〆は『山かけ丼』】
★ 8月1日（火） ☔⚡ ★ 今日はキャロママの退院後〔特養〕に戻って はじめての面会でした 13時ちょっと前に家を出た時は雨は降っていなかったけど 歩いて1分もしないうちに雨が降り出て 急に風雨が強く
明日から8月、来月からちょっと忙しくなります。午前中は食器類やキッチン周りのものを漂白剤につけたり、がん検診にも行きました。午後からは病院に行ったり、日用品の買い物をしたりと来月に備えて、できることを色々とやっておきました。夕方に網戸も洗いました👍だから夕食はちょっと手抜き😆《めにゅ～》●豚のロース焼肉、キャベツとピーマン添え●トマトのマリネ●白米●シジミのお吸い物●麦茶●赤ワイン＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ...
【『8月のミニ日めくりカレンダー』を作りました★今日の夕食は昨日の残り＆あった物で・・・】
★ 7月31日（月） 🌞 ★ 今日で7月も終わり・・・ 月日の経つのが早いね～～～ 明日から8月なので キャロママがいつも使っている 『8月のミニ日めくりカレンダー』を作りました キャロママは2,3年位前
★ 7月30日（日） 🌞 ★ 昨日、暑い中お出かけしたので ちょっとお疲れモード 日中ゆっくりして・・・ そうそう、今日は〚土用丑の日〛なので 夕食は『鰻重』にしようと思っていたら 旦那君”この前食べた
【〔マーケットスクエア川崎イースト〕の〈すたみな太郎〉でランチ食べ放題★旦那君の夕食は『チキンカツ』『オムハッシュドビーフ』『サラダ』】
★ 7月29日（土） 🌞 ★ 今日はみどりこさん＆Kちゃんと川崎で待ち合わせ 「ゲームセンター」で遊んでから・・・ 京急大師線で1駅目の〈港町（みなとちょう ）駅〉近くの 〔マーケットスクエア川崎イース
【今日の夕食は≪ワンプレートディナー≫★『千切りキャベツ』は「スーパーベジタリアン」でシャカシャカ★『オムレツ』他】
★ 7月28日（金） 🌞 ★ きょうも朝からイイお天気で ｱﾂｲ~~~(("Q(･∀･`;)ﾊﾟﾀﾊﾟﾀ 夕方涼しくなってから買い物に行こうと思って 外に出たら、まだまだ暑いわ～～～ (-"-;A ...アセアセ 帰ってきて夕食の
【お家で≪ひとり居酒屋さんごっこ≫『簡単おつまみ』色々★レンジ＆オーブンで簡単調理】
★ 7月27日（木） 🌞 ★ この所、暑い日が続いているし・・・ 昨日は朝から夕方までお出かけしてたし・・・ 今日はちょっとお疲れモードなので お家でゆっくりしました 夕食は、あまり食欲もないし 暑く
まだ終わらないリフォーム アメリカに戻ってきて、現実が待ってた 本棚を組み立てて行った業者が、床にいくつか傷をつけて行ったの。 私たちが日本に行ってる間…
【入院していたキャロママが退院しました★〔川崎アゼリア（地下街）〕でお散歩がてらお買い物★今日の夕食は市販の「チルドピザ」で『クワトロピザ（4種類のピザ）』】
★ 7月26日（水） 🌞 ★ 7月9日に脳梗塞で緊急入院していたキャロママ おかげさまで今日、無事に退院しました～～～ 入院当初は混乱していて自分がどこにいるのかも 理解していなかったけど （脳梗塞で意
【今日は1日忙しかったわ～～～★今日の夕食は『具だくさんハッシュドビーフ』】】
★ 7月25日（火） 🌞 ★ 今日は1日忙しかったわ～～～ 午前中に近所のスーパで買い物を済ませて お昼前に実家へ”GO！” 暑い中歩いたのでちょっとクールダウンしてから 〔特養〕へ荷物を持って行って・・
キャベツが少し安くなってきたので、1玉買ってしまいました。キャベツをたっぷり入れた焼きそばを作りました。また、先日、山形に行った時に米沢で買ったさくらんぼワインを開けました。甘すぎず飲みやすくて美味しかったです《めにゅ～》●焼きそば●玉子豆腐●麦茶●さくらんぼワイン＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*...
今日は所用で新宿に行ったので、ワイングラスを買ってきました同じワインを飲んでも美味しく感じます《めにゅ～》●カレイの最強味噌漬け●カボチャ煮●ピーマンとパプリカの塩昆布和え●白米●麦茶●さくらんぼワイン＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. あら還...
【今日の夕食は家にあった物で済ませちゃった★【『おつまみプレート』『サラダ』『牛皿（牛丼のあたま）』★〆は『牛丼』】
★ 7月24日（月） 🌞 ★ 今日は（も）朝からいいお天気で （；´д｀）ゞあちぃ～ そうそう・・・ 先週末、キャロママの入院している病院から電話があって 26日（水）退院になりました (・∀・)ｲｲﾈ!! 明
【ストック棚の整理★「モンスーロ パスタ缶」★ローリングストック★「レモン」を冷凍保存して『レモン炭酸』★今日の夕食は『すき焼き』★〆は『すき焼きうどん』】
★ 7月23日（日） 🌞 ★ 今日は、キッチンのストック棚の整理しました 昨日買ってきた「スパゲティー」（6袋）は ローリングストック用として 昔買った「モンスーロ パスタ缶」に入れて 飾ってストックして
【チャーリーママさんとお家でランチ『お寿司』『海鮮味噌汁』★夕食はワンプレートディナー『チキンステーキ』】
★ 7月21日（金） 🌞 ★ 今日は、お昼からチャーリーママさん（幼なじみ）が お家に遊びに来てくれました～～～ まずは、ランチ～～～ チャーリーママさんはお魚系が好きなので 『お寿司』＆『海鮮味噌汁
【キャロママの主治医からのお話★今日の夕食は『マッシュルームサラダ』『チキンナゲット』他色々】
★ 7月19日（水） 🌞 ★ 今日は午前中の涼しい時間に 買い物を済まそうと自転車で”ビュ～～～ン！” でもね～～～ もうすでに30℃越えで（；´д｀）ゞあちぃ～ 午後からはキャロママの入院している主治医
【入院中のキャロママの面会に行ってきました★今日の夕食は『しめじのミートソーススパゲティー』（簡単レシピあり）』
★ 7月18日（火） 🌞 ★ 今日は午後から脳梗塞で入院中のキャロママの 面会に行ってきました 面会制限の為、入院してから初めての面会でした 救急搬送された時は意識はあったけど 呂律も回らないで、
【「土用丑の日」はまだ先だけど・・・★〔はせ川〕『鰻重ランチ』★夕食は『おつまみ』＆『ハイボール』】
★ 7月17日（月） 海の日 🌞 ★ 言いたくはないけど・・・ （；´д｀）ゞあちぃ～ こんな暑い日は栄養摂らなくっちゃね 「土用丑の日」はまだ先だけど 旦那君と近所の鰻屋さんの〔はせ川〕でランチ～～～
【旦那君と近所をお散歩★〈大森町駅〉の〔オアシス〕でカレーランチ★夕食は『具だくさんアヒージョ』他】
★ 7月15日（土） 🌞 ★ 今日は旦那君とお昼前から近所をお散歩 ┗(˘ω˘ )┓┗(˘ω˘ )┓ﾃｸﾃｸﾃｸ・・・ ちょうどお昼になったので 〈大森町駅〉の〔オアシス〕でカレーランチ 暑いのでまずは『ビール』（おつ
【お盆なのでお墓参りに行ってきました★今日の夕食のメインは『ハンバーグ』★『付け合わせ』色々～～～】
★ 7月14日（金） ⛅ ★ 旦那君は、昨日の夜遅くに大阪から帰ってきて 今日は午前中、お仕事・・・ お盆なので午後から一緒に車で 実家近くの〔光林寺〕にお墓参りに行ってきました 境内には大きな
【川崎駅でウインドウショッピングお散歩★今日の夕食は『ワンプレートディナー』】
★ 7月13日（木） ⛅ ★ 昨日の暑さは、すごかったね 今日は気温30℃でもちょっと涼しく感じるわ 健康の為のお散歩したいけど外を歩くのはキケンなので 午後から川崎駅（空いていていいのよ～～～）に行って
【今日はお家で〈ひとり居酒屋さんごっこ〉★『おつまみ』色々『サラダ』『手巻寿司』】
★ 7月12日（水） 🌞 ★ 今日は天気予報で猛暑の予報なので 日中は外には出ないで冷房のお家でゆっくり過ごして 夕方涼しくなってから 近所（歩いて2・3分）のスーパーでお買い物～～～ 帰ってきてから夕食
今日は外出した際にRF1でナスのお惣菜を購入してきました。久しぶりにRF1で買い物しました。《めにゅ～》●焼きギョーザ●熊本県産「赤なす」のサラダ 岩塩&オリーブオイル仕立て●めかぶ●ほうれん草の胡麻和え●ほたてごはん●麦茶●赤ワイン＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ...
【実家でお食事会時の「反省会」（おしゃべり会）★今日の夕食は『焼き野菜』『スパゲティーミートソース』】
★ 7月11日（火） 🌞 ★ 日曜日から脳梗塞で入院中の キャロママの主治医から電話がありました ”今日から食事を開始します”との事で ε-(´∀｀*)ﾎｯ！ でもキャロママは色々な病気もあるし 高齢なのでこれか
【今日の夕食は『スパニッシュオムレツ』（レシピあり）『サラダ』『おつまみ』】
★ 7月10日（月） 🌞 ★ 今日は朝から暑くて午前9時には気温は30℃オーバー ～(p;′∩`)Qﾞｱﾁｨ~~~ 金曜日から帰ってきていた旦那君は 朝早くに大阪に戻りました と言っても木曜日にまた帰って来るんだけどね
【キャロママが入院しました★今日の夕食は家にあった物で・・・★『豆腐グラタン』『テリヤキチキンピザ』『ミニカレー』『サラダ』『さつま揚げ』】
★ 7月9日（日） 🌞 ★ 昨日は朝からお出掛だったので疲れたから ちょっと早目に寝ていたら 夜中の2時ごろ キャロママの居る〔特養〕から電話があって・・・ キャロママがトイレに行く時、 様子がおかしい
【〔サイゼリヤ〕でランチ〜♪★大田区馬込の〔本寿院〕で『つちぼとけ体験』】
★ 7月8日（土）⛅️ ★ 今日は、みどりこさん＆Kちゃんと待ち合わせして サイゼリヤでランチ〜♪ まずは、ジュースでカンパイ！ 色々オーダーしてシェアして食べました お腹がいっぱいにな
いつも作り過ぎてしまうので、今日は少し量を少なめにしてみました。今までウォーターサーバーを使っていたけど、今年、返却。手軽に飲める冷えたお水がなくなったので、最近、麦茶を沸かして飲んでいます。《めにゅ～》●ハンバーグサラダ添え●めかぶ●カットメロン●白米●麦茶●赤ワイン＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／ にほんブログ村お読み頂き有難うございまし...
【〔特養〕に居るキャロママに差し入れ★今日の夕食は『ハンバーグ』『付け合わせ野菜』『サラダ』】
★ 7月7日（金） 🌞 ★ 今日はバタバタした1日でした 午前中買い物を済ませて 13時からはマンションの大規模修繕の仕上げ（？）で 玄関ドアの内側の清掃で在宅して・・・ 終わったらすぐに家を出て実家
