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ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 手作り巻き寿司、、卵 カニカマ 三つ葉 柴漬け 椎茸 寿司海苔 いつの? 冷蔵庫に未開封のがあったのでそれで なんかねーこれ大丈夫?って感じ キズ海苔ですが上質って記されていたのでいいかと買ったもの 美味し...
先日、腹部エコーと胃カメラ検査をしてきたことを記事にしました。その記事は、これ↓「腹部エコーと胃カメラ検査」その結果は、「大きな問題は、ナシ」でしたね。この歳(65歳)になると、いつ何が起こっても不思議じゃないので、結果を聴いて一安心でした。■そして昨日は、血液検査の結果を聴きにクリニックに行って来ました。血液検査は、だいたい2~3ヶ月ごとにしてるんですが、すべての項目で基準内に収まったことが、ほ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 おはようございます。 今朝は7時前に起床 少し早め イエね、就寝中咳が出るので、、 疲労風邪かも? やはりお疲れ出てます。 生活変わるとどうしてもね~ 普段はふたり静かな生活、気遣う事もなく お互い空気みたく存在で...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 晩御飯 あり合わせ材料で天ぷら さつま芋が~ トホホ ナンキン エリンギ 小松菜 竹輪 ゴマ豆腐 お味噌汁 昨日は内科の受診に時間が掛かり、落ち着かない一日でした。 採血結果は 予想通り、中性脂肪値、LDLがove...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は暖かかったので久しぶりに遠方のいそちゃん( いそかわ )へお買い物に イソカワでないとダメとゆうほどの物は買ってませんがね^^ 卵やパンは安かった。 晩御飯 先日 セールで購入した黒毛和牛400g、冷凍室から...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝は曇天 やはり曇り空は鬱陶しいね、、 姉が施設の食事について量が少な過ぎると、、 確かにね、元々少食の方なら、まあ我慢できますが 大食してきた姉にとってはかなりきついと思う。 まだ 病院食の方が少ないながら食べ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の晩御飯も手抜き 姉宅から持ち帰ったレトルトカレー 具沢山で美味しいカレーでした。 糖尿なのに、こんなカレー買ってるし・・・ 姉宅の洗濯し終えた衣類 ポリ袋に入れて保管するつもりだったけど、 通気が悪いと結露し...
こんばんは🙂👌✨わたし今は脇汗かかないんです(`・ω・´)と言いましたがある日ジムの往復でリュックを背負って移動している時長時間リュックのベルトが当たってたから脇汗をかいてしまったからかなりビックリ😱思ってもいなかったので服装的には非常に危うかった。でも本当にビックリした😨今はファン付ベストがあるから大丈夫だけど念には念をで回避できる服が多いので大丈夫😆さて先日、血液検査に行きました。わたしは脂肪肝なので定期...
わたしはどれにも該当しない・・(*゚ロ゚)(*゚ロ゚)(*゚ロ゚)
再びこんばんは🙂👌✨仮眠して元気になりました。最近は出てばかりでお昼寝ができなかったので体がきつかったんだと思います😣さて今日は病院に行ってきました。4月くらい?はっきり時期を覚えていないのですが咳喘息というのになってしまって夜中に咳が出て1~2時間程止まらなくなって処方されている薬を飲んでもここ2日は酷かったので病院に行ってきました。後は恐ろしい脂肪肝の数値と糖尿の数値の検査です以前は糖尿はなかったけど...
ど~も、 キャリーオーバー中ですな😏 de、 winnerの栃木戦は、 惨敗で😓買うんじゃなかった。 反省🐒 de、 裏の家の猫は相手が見付かったようで、 発情状態は解消 はぁ~スッキリした~って、 😸顔してい
糖尿病2型の治療薬「ゾメット」でダイエット #平日を乗り切るために必要な物
ゾメット(Zomet)というのは、、医薬品で血糖値を下げる働きがある2型糖尿病治療薬で有効成分を「メトホルミン」といいます。にほんブログ村 日本では、同成…
【実食10日で4キロ減】ライザップのサポートミール ビフォーアフター(RIZAP)
14食を10日間試したRIZAPサポートミール。ビフォーアフター画像の通り体重4キロも減ってお腹周りもすっきり。プロの献立のおかげで体の中身から健康的に変わりつつある事例を紹介。
糖尿病予備軍になっちゃった。「糖尿病の入口」「食事療法と運動療法が必要」って担当医師に言われました。。。
HbA1c(ヘモグロビン・エーワンシー)NGSPが 6.0%、空腹時血糖が 103mg/dlで人間ドッグのお医者さんから「村内さん、糖尿病の入り口だよ」って宣告されちゃいました。。。 人間ドッグ 当日配布用結果報告書 食後にプッチンプリンを食べなければ良かった。。。 おやつ...
雨で恐怖の高速道路 昨日の金曜日は母の通院の為にショートステイ先に迎えにいきました。 朝も早いし、施設まで遠いので自宅から施設まで高速一択です。 だけど昨日の雨はダメよ。 首都高も少し走るし、施設までの有料道路も初めて走る道。 なのにすごい雨が降ってる・・・ 正直に運転は苦手なのです。介護で必要だから頑張って運転してるんです。 本当に恐かった・・・・雨の高速とか本当に無理です・・・ 施設から病院は遠かった 恐怖の高速道路を無事終えて朝9時半に施設に迎えに行き、乳腺外科のある総合病院まで車で1時間以上かかりました。 雨だからか、時間帯なのか渋滞していて予想以上に時間がかかりました。 ギリギリ予約…
誰もいなくなった実家 父を1年10ヶ月ほど通いで介護して去年の11月に施設入所となりホッと一安心したのも束の間。今度は母の介護も本格化してしまいました。 両親合わせて現在まで2年3ヶ月の介護期間となっています。 世の中にはもっと長い期間介護されてる方もたくさんいらっしゃると思います。それは本当に凄い事だと思うし褒めて褒めてよく頑張っているねと言ってあげたい。 私はもうギブアップしそうですから(実際はギブアップ出来ませんけど・・・) 母をショートステイに送り届けてから、しばらく誰もいなくなる実家の後始末をしてきました。 洗濯をして、ガスの元栓を閉めて、ヒーターのコンセントを抜き、介護ベッドのリモ…