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\ご訪問ありがとうございます/ 9歳と5歳の姉妹とにゃんこを育てるワーキングマザーのこうめまるです! 皆さまご家庭でふきんってお使いですか?? キッチン、ダイニング周りの布もの。 台拭き、食器拭き、コンロ周り拭き、ぞうきん。 そういうのを丁
今日は、我が家の面倒くさい家事の1位である「お風呂の配管掃除」の日だった。あー面倒くさかった。 リノベの時に、お風呂は癒やしの場だからちょっと贅沢しよ〜、とか思って「酸素美泡湯」という機能をつけた。酸素を含んだミクロの泡で、お肌が綺麗になり、潤いが続き、湯冷めしにくくなる。入浴剤要らずなのだ。効果は実感としてはよくわからないけど、細かい泡で白濁したお湯はまろやかでとても気持ちいい。 ただ…お手入れが大変なのだ(泣どう大変なのかを書くのも面倒くさいくらい手順を踏まねばならない。頻度は1〜2か月に1度、と説明書には書いてある。私は2か月に1度にしているけど、それでも面倒くさい。2か月は意外とあっと…
二週間続けてサワドー菌のパンを焼きました。 下の娘の胃腸ケアが必要だった上に、上の娘も神出鬼没で予定が立たなくて、自分だけのためにパンを焼くのは面倒ということで増えるサワドー菌を減らすタイミングが無くて、どんどん……。 これは二回目に焼いたもの。 半額シールのついたソーセージ。下の娘が好きなハーブが入った爽やか風味の粗びきタイプです。 そのまま全体をサワドーの生地で包みました。 中身の味は同じですから、サワドー生地で変化をつけました。 プレーンと、ローズマリー、バジルを練り込んだものの三種類。 いつものチーズ入りやナッツ入りも焼いて、お世話になっているご近所さんにもおすそ分けしました。 ハーブ…
キャンドゥ*これぞ究極のラク家事!もうカゴ不要、ストレス激減キッチングッズ♪
排水口のカゴを洗うのって…洗いにくかったりして、人間誰もができれば避けたい…ですよね?😅買ってみたモノそこで買ってみたモノ!「水切りネット用排水口リング」!JAN:4984324 017608価格:110円こちらはキャンドゥに見つけて、即買いでした!(≧◇≦)
今日も過ごしやすい一日でしたね。今、秋服への移行に悩んでおります。半袖は片付けましたが、五分袖とかいつまで着たらよいのかなぁ。昼間は結構暑いですよね。 さて…
こんばんは。 マダムあずきです。 このところ すっかり家事やお片付けが滞っております。 azuazuazukina.hatenablog.com ずっと悪い主婦のまま_(:3 」∠)_ しかし お給料日を前にして カードの明細(生活費分)を見てみたら ん?思ったより?いってないぞ??(; ・`д・´) まぁそれほど高いお店で外食するわけでもない庶民なんですが。 食欲なかったからかな?(ワタクシだけ)←普段どれだけ食べてたのw お弁当用の食材は冷凍庫の中身使いまくって補充してなかったから? スーパーでの無駄買いがなかったから?っていうか あんまりスーパー行ってない。 振り返ってみると 買って済ま…
さて、みんなは普段から運動をする機会を持てているだろうか。現代人は何かと運動不足になりがちだが、今日は自宅で簡単に少しでも運動不足を解消する一つの方法を紹介する。 今回は、いつもとはちょっと毛色の違う内容だ。そしていつも以上に駄文であり、バカバカしさも感じる内容だ。本当にちょっとした話であり、なおかつ、住まいが一軒家などの階段がある家でないと実践が難しい。階段のない住まいの人には大変申し訳ない。とはいえ、効果は確実に見込めるので、興味があれば最後まで読んでみてくれ。 ではその運動不足を解消する方法とは、 “家の中を走りながら家事をする” “ムダに何度も階段を昇り降りする” というものだ! まず…
さつまいもの天ぷら、おいしいよね。大好き!あのぽってり楕円がおいしさをますます引き上げる( *´艸`)でも、ゆっくり食べないとのどに詰まるのよね。なので、うちはかき揚げに。にんじんと合わせて、衣に青のり混ぜて。カレー塩で食べるのがおいしいよ☆ここ数か月、私の
収納が入れ子式になっていませんか?使いにくい原因を改善して有効活用するムダがない方法
はじめに 夏から秋に季節が変わり収納を見直している方も多いですよね。ところが収納家具の大きさやスペースのわりに 「なぜか物が入らない」 「出し入れに手間がかかる」 などで困っていないでしょうか。 今回は、収納に凝ったときにありがちな失敗例を挙げつつ、楽して無駄のない方法を紹介します。 おちいりがちな、「入れ子式収納」は手間が増える 収納に凝ったときに、おちいりがちなことがあります。それは収納に凝るあまりに、入れ子式になることです。 入れ子式収納とは、例えばこんな収納です。 キャビネットの扉を開ける 収納ボックスを引き出す 収納ボックスから、目的の文房具(例えばホチキス、ハサミ)を取り出す 収納…
【共働き子育て世帯】家事をラクにする買って良かった時短家電!
共働きをしているとどうしても家事の効率化が求められます。また、お子さんがいるご家庭では子供の世話も加わります。 共働きをしているとどうしても家事の効率化が求められます。また、お子さんがいるご家庭では子供の世話も加わります。
実実家で母から。。。。ではなく 実家のお向かいのおばさんからいただきました。さつまいも☆今期初のさつまいも。さっそく大学芋に。たくさん作ってちびジュニア夫婦のところにもおすそ分け。次はてんぷらだ~~!!( *´艸`)
みなさん、こんにちはごきげんはいかがですか 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨離Ⓡトレーナー・インターンの『ちばたくみ』です 訪問してくださいましてありがと…
先ごろ30代最後の誕生日を迎えた収納しない系お片付けブロガーの優多(ゆた)です。40代が目前となり、「人生の時間」というのは「限られた資源」であるということをしみじみと感じるようになりました。 そんな私に、家族が贈ってくれた「誕生日プレゼント」がこちら▽ 浴室のバーに引っ掛かった、右側の黒い物体。小型防水スピーカーです。 1年ほど前から、音声メディア「Voicy(ボイシー)」を好んで聴いている私。スマホをジップロックに入れて浴室に持っていき、お気に入りのパーソナリティーの放送を聴きながらゆっくりと湯船につかるのが、リラックス方法の一つになっていました。 ジップロックの難点は、シャワーを浴びてい…
キノコ嫌いの下の娘が留守中。珍しくお隣さんと二人分のご飯。 いつもならお隣さんの分だけ作って自分は食欲減退するのですが、たまには自分が食べたいものを作らなくては……。 当然キノコ。 シメジを見たら炊き込みご飯でしょう。 多めにシメジを入れました。 外に入れる野菜も何も無かったので、油揚げだけプラスしたシンプルなもの。 シメジの味がうんと前面に出て最高!……とまあ、自己満足の極致。 シメジと油揚げの炊き込みご飯 シメジと油揚げの炊き込みご飯の痛風ケアメニュー しし唐の焼き浸しワカサギのから揚げ(総菜)モヤシのサラダ刺身蒟蒻新生姜の甘酢漬けワカメと油揚げの味噌汁シメジと油揚げの炊き込みご飯2杯 お…
こんにちは。 今日は水道のお話です。 【すまいブログ】手洗いの時に注意したい水道の使い方。 良ければ読んでみて下さい InstagramとFacebookで…
今日も過ごしやすい一日でしたね。まったりと過ごしておりました。良き良き。 さて、今週のおうちごはん。まず10月11日購入品。ほぼ、朝ごはんストック。おかめ納…
タイトルの通りです。 私の実家は、典型的なやせ体質です。 体質的に太りにくいし、食も細いです。 食べることにもそれほど興味がない家で、私は育ちました。 一方、夫の家は、食べることで生きがいを感じるような。 毎日、腹10分目を目指すようなところがあります。 目の前にあるものは、おなかいっぱいでも、食べてしまう。 そんな正反対の二人なんですが、私は必然的に食べる量が夫と結婚して増えました。 朝から、頂き物のクッキーを普通に食べる夫。 朝からご飯もしっかり食べます。 高熱が出たり、インフルの時は食が落ちますが、人間食べないと生きていけないと思い込んでる人なので、普通の人くらい食べます。 なので、夫の…
朝、スマホの目覚ましが鳴る。 いつもはぐずぐずだけども、この時期だけのお楽しみ💛 さっと布団をでる。家中の窓を開けながら、両隣の庭から香る金木犀の香りを家の中に引き込む。 朝の清潔な空気に輪郭を感じる時間。 きもちいいお天気に、夏物洗濯と衣替え中! 長年気になっているのが、 夫のワイシャツの襟の黄ばみと黒ずみ。洗濯の時、 ウタマロ石鹸でこすって予洗いしているのだけど、汚れの蓄積?黒ずんでいる。 専用の洗剤買ったり、漂白剤をつけてもみ込んだりいろいろやってみたが、やっぱりとれない。ググってみた。 その中で、家にあるものでできる襟汚れ落とし、をやってみた。ブラボー! なにをやっても落ちなかった汚れ…
煮物は鍋を火にかけておくだけで、途中ほとんど世話をしなくても良いので、その間にどんどん他の副菜の調理ができます。 でも、手順は簡単で火通りもはやいこんな料理は、寧ろコンロの前に付き切りになってしまい、他の作業ができませんから、非効率的です。 時間がかかるので、副菜は手抜き候という感じになりました。 野菜が軒並み高騰中で食材が少ないのも大きな問題で、小皿を埋めるのが大変です。 一昨日娘と買い物に出たのに野菜を何も(モヤシすら)買えず、今朝、別のスーパーに行き直しました。 モヤシと小松菜、ジャガイモを安値で手に入れました。 人参をしぶしぶばら売りで1本だけ買いました。トマト、パプリカ、人参の中の一…
今日は初めてのスーパーへ。スーパーというよりも、商店というべきか。昭和の時代からずっとあるであろう、昔ながらの野菜メインの食料品店。にんじんが10kg398円。にんじん1本が約150gらしいので、1本約6円!!さすがに10kgもどうしてよい
実は、この土日は、夫と息子がイベントに参加するため、泊りで出かけていました。 引っ越し後、初めて一人になります。 当初は、それなら私もと、私の実家に泊りで帰るか、親友と一日会おうかと思っていたのですが、いろいろあって、結局予定を入れませんでした。 なんとなく、一人はなぁ~という気持ちもあったのですが、天気もいまいちの予報だったので、家でおとなしく過ごすことにしました。 二人は、いいよなぁ~、旅行気分でという気持ちもあったのですが、実際土日に一人で過ごしてみて、リフレッシュできました。 まず、土曜日の朝に、土日に食べるものを決めました。 土曜日の昼は、冷凍のチンして食べられるパスタ。 夜は、サー…
近頃時短でできる痛風ケア料理を少し紹介していますが、今回も時短簡単です。 手間がかかると思われ勝ちな魚のアラ煮ですが、私は時間の無い時にも作ります。 手間は下ごしらえでかかるので、アラの状態に寄りますね。 自分で一尾捌いて出たアラなどは全部の手間がかかりますが、スーパーでパックになっているものは概ね綺麗に洗われています。 処理の部位や部位を買う時に確認して、納得してから買うようにします。 このように頭部分の無いものは、特に扱いやすいです。 サッと流して、場合によってはお湯をかけることも無く、すぐ煮ることができます。 ご飯のスイッチを入れ、コンロ一つを使ってアラ煮。 両方が出来上がるまでを待つ間…
秋になりました。温かい麺が美味しく感じます。 娘のお腹と栄養のためのきしめん。 高タンパクでヘルシーな痛風ケアにはプリン体が多くてお隣さんには絶対NGの鶏ササミですが、胃腸ケアの下の娘には最適。 何年も買っていませんでしたが、今回の娘の不調時には2回ぐらい買いました。 娘も一人前が食べられるようになったので、一人前。 生麺のきしめん。特売で手に入れました。 ササミ、油揚げ、白菜、人参。最低限の栄養。 プラスでワカメでもと思ったのですが、ボリュームが出すぎるので却下。 鶏ササミと白菜と油揚げのきしめん白醤油仕立て バタバタとしていたこの一か月ですが、ようやく一息といったところです。 買い物もおち…
お一人様ご飯はほんとに楽でいい。材料も少なくて済むし、時間もかからない。手の込んだメイン料理を作らなくてもいいので作り置きおかずだけで済ませてしまうことも。この日は白菜となめこと卵の炒め物。作り置きの揚げとこんにゃくのきんぴら。いただきもののキウイ。しぐ
みなさん、こんにちはごきげんはいかがですか 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨離Ⓡトレーナー・インターンの『ちばたくみ』です 訪問してくださいましてありがと…
いつ頃からか老夫婦で家事をするたびに「ありがとう」と言うことがあります。良いですね。心が和みます。残りの人生は和みたいです。...
昨日は完全ダウン。 いつもより少しだけ寝坊して朝の家事も洗濯だけにしました。掃除はおさぼり。 昼前に接骨院に行き、ようやく少し一部に痛いという感覚が戻ってくるまでに肩と腰をケアしてもらい帰宅。 昼食を作り、娘と食べ、片付けて、ブログをアップしたら3時過ぎになりました。 ベッドに逆戻り。 娘が不安になり様子を見に来たら死んだように眠っていたそうで、いつもと立場が逆転です。親子で変なところが似てしまいました。 夕方起きてお隣さんのケア料理。娘がまた食欲が戻ったので同じ物でOK。 夜はうつらうつら眠り、朝方にガクンと寝て、今朝も寝坊しました。 空き瓶捨てたかったけど、寝坊手間にあわず。捨てるのは来週…
ジムで運動することだけが、身体を動かすことじゃない運動といえば、ランニングやウォーキングだけを思い浮かべませんか?スポーツジムに運動しに行っている方もいるでしょう(偉すぎる…)だけどジムは高額だし、忙しくてなかなか続かない…という方も多いの
夏の間に、10年使っていた木ベラがカビてしまった。 テフロン加工の中華鍋風のフライパンは、焦げ付くのを誤魔化しながらなんとか使っていたのだが、いよいよどうしようもなくなったので処分することになった。 どちらもほとんど毎日使う、主力の道具である。 それらを手放してだいぶ経つが、今の所なんとかなっている。 「無くてもなんとかなる」期間が続いているため、もしかしたら買い直さなくても大丈夫なのかもしれない、と思い始めている。 我が家のキッチンツール 我が家は小さなマンションなので、大きくて深い収納はない。 出しっぱなし収納はしたくないので、フライパンもおたまも調味料も全て収納スペー
我が家ではいつもの定番、モヤシハンバーグ。 バージョンはいろいろで、今回は鮪アラのモヤシハンバーグ。 それの新しいソースとして、ヒジキとワカメのソースですが、作り置き冷凍の鮪モヤシハンバーグの加熱ついでに和風煮込みハンバーグにしました。 出汁のメインは干し椎茸。ごく控えめに鰹出汁。 痛風ケア料理の場合は出汁を増やすとプリン体が増えてしまうので、その辺りは加減が必要です。 鮪の旨味と干し椎茸(これも少量)の旨味と鰹の旨味。それぞれが少しずつでも合わさればふくらみのある良い味になります。 醤油ベースで味をつけて、煮込んだら最後に戻した海藻を加えて軽く煮たたせて味を調え、片栗粉でとじればできあがりで…
【高圧洗浄機】リョービの高圧洗浄機ってどうなの?実際に試してみた!
高圧洗浄機とは高圧洗浄機とは、水道の水を機械につなげ、強い勢いで水を発射させ、主に外汚れの除去に使うことがあります。説明するまでもないですが、高圧洗浄機といえばケルヒャーの高圧洗浄機です。
はじめに 今回は、手間なく簡単に野菜を食べる方法を紹介します。 野菜を食べたいけれど手間が大変 野菜を食べたいけれど、調理の手間が増えるので、面倒だと思いませんか?素材のたびに調理方法を考えたり、味付けを変えるのも大変です。 そこで提案します。この方法を使えば、あとは火を使わずに食卓に 「出すだけ」 で完結します。 「塩もみ+酢、はちみつ浅漬け」を作っておく 正解は「塩もみ+酢、はちみつ浅漬け」を作っておくことです。やるのは野菜を洗って切るだけ。あとは塩もみして若干の調味料をプラスするだけです。 ボウルに白菜ときゅうりを入れて軽く塩をなじませます。塩もみと書きましたが、この日は疲れていて塩もみ…
こんばんは。 マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 去年の勢いは何処へやら(遠い目) ぽつりぽつりと捨て活はしておりましたが 捨てモチベがあがらないままもう10月です( ˘ω˘ ) そんな中で あず夫氏が冬支度をしながら 物置の片付けをして出た不用品を積んで 久しぶりのごみセンターへ🚙 ・・・行こうと思ったら 今シーズン最初の灯油の納品書が入っててギャーッ リッター110円だってよ。。。_  ̄ ○ 今シーズン大丈夫か。 全やる気を奪う威力のある納品書はこちら。 気を取り直して。 猫さんのいろいろで汚れたシャウエッセンの箱よ、おつされさん。 本日のお会計…
ここ最近のお弁当ですが"焼きピーマン"が美味しすぎて毎回入れていますピーマン1個を3等分にして焼いて塩胡椒ご飯の上にドーンッ��笑焼いただけなのになんて美味しいんだろう〜もうしばらく続きそうです♪♪♪↓ランキング初心者。ポチっとしてくれたら嬉しいです。にほんブ
ものを極力置いていないバスルーム。 我が家のミニマムスポット。 入居後4年経過したけれど、 その間、 カビや水垢に悩まされたことはない。 そんなすっきりバスルームを維持するためのポイントが、 ①最低限のもの ②日々のこまめなお手入れ ③換気 の、3点。 ①最低限のもの シャワーのみの時期には、 お風呂に常駐するものが、 ネットに入れた石鹸、 シャンプー、 掃除用スポンジ、 の3点のみとなる。 壁についていたトレーと、 排水溝のふたは、 掃除のわずらわしさから、 撤去。 シャワーのみですます暑い数か月、 お風呂のふたと手桶は洗面所の片隅に一時置き。 ただ、日中には、 この2点が加わる。 洗濯ネッ…
「衝動買いを防ぐ、5つの行動パターン」を覚えて、「物もお金も無駄にしない」方法
はじめに 今回は、「衝動買いを防ぐための5つの行動パターン」を覚えて、物を増やさず、お金を無駄にしないで節約できる方法を紹介します。 衝動買いがやめられないのはなぜか そもそもですが、衝動買いはなぜ、起きるのでしょうか。それは以下の3つの原因があります。 必要なものがわかっていない 自分が何を求めているのかわからない 行動が受け身である それでは次から一つずつ説明します。 1・必要なものがわかっていない 自分が必要なものがわからないと、興味を引く品物に出会ったとき、衝動的に買いやすくなります。 衝動的に買い物をしたあとは、自宅に帰宅して我に返ったとき、いらないものを買ってしまったと気づくでしょ…
衣替えからの模様替え 猫と私の寒さ対策 衣替えからの模様替え この時期は寒さ対策。 夏布団から冬布団へ。 夏服から冬服へ。 しまわれたり出されたりして家の物たちが移動します。 秋晴れはカーテン日和。 カーテンを洗ったついでに、寝椅子の横は他の部屋にかけてあったグレーのカーテンにしてみました。 移動ついでに模様替えもしたくなるのです。 猫と私の寒さ対策 寒がりな私、寒さ対策もしなければ。 本棚の前の寝椅子にも、ベルベット調の青いクッションとふわふわ敷物を置きました。 イケアのフェイクファーの敷物。 こういう物はかさばるし、ほこりが出そうだし、白は汚れが目立ちそうだし、どうなの?と疑心暗鬼で購入し…
いつも ご訪問くださりありがとうございます。友人が来るというのでATMでお金を引き出すと・・何と残高が2700円あまりに・・27000円の間違いではないかともう一度残高照会をしてみたがやはり間違いではなくて・・_  ̄ ○泣。メインバンクの残高・・コレが現実。#質素な暮らし 節約料理+++残高が2700円だからと云う訳ではありませんが数日前 半額で売っていた鮭の切り身パックを2つ買いました。帰宅後二切れずるラップし冷...
冷蔵庫の卵収納方法おすすめは?使い勝手で選べばドアポケットもOK
冷蔵庫での卵の収納は使いやすいことがいちばん。ドアポケットか冷蔵庫の奥か、入れ替えるかパックのままか。周りの情報に惑わされず、自分に合う収納法を見つけましょう。
秋らしくなってきた 今頃やる秋しごとをリスト化しました。 毎年やってるのですが リスト化するとよりラクにできそうなので備忘録として書きました。
ようやく、一昨日から完全普通食に戻った娘です。内容も量も一人前。 バイト入れすぎの凄まじい連勤が終わって、やっと休める様子ですが、もう一日明後日にお店の掃除に出て行きます。 お隣さんのケア料理が復活して数日で夕食はほぼ普通食に戻して来ていたものの、昼食(といいますか、バイト前ギリギリまで寝ていて出掛ける時の昼)にはさすがに入りません。 それで、相変わらずの半量の消化の良い、しかも水分があり、短時間で食べられるものという条件が付いていました。 そして、冷蔵庫の食材はすさまじく不足気味。 キャベツと玉葱だけの具のスープ。 生姜を入れて活性化を狙い、体力を使うのでパスタをたっぷり。 緑色はキュウリの…
これを買いました!スリコで1000円。普通このお値段では買えません。今までのは茶色で、汚れが目立たなくてよかったんだけど今の家を建てたときからずーっと使っていたのでそろそろ替え時かな~と思っているところへスリコのこの商品が目に入ったの。コンロ回りをきれいにし
二人も体調不良者が出ると、はじめのうちは食材の残りものが出ます。 コロナで接触を断ったお隣さんは痛風ケアどころか食事の受け渡しもストップ。 たくさん食べる人が欠けると食材が残ります。 娘はというととにかく消化吸収優先の胃腸ケア。お隣さんがコロナになった時は娘も一番酷い時でしたから動物性脂肪だけでなく植物性の油分も繊維も避けたいぐらいの雑炊やおにぎりの生活で、量も一食分を二日かかる状態でした。 当然、冷蔵庫の中の食材はどんどん傷んでいきます。 下ごしらえして冷凍しましたが、ふと考えたら自分が食べるものが無い。 私だって何かは食べないと……ということに気がついて、娘の「鮪の手毬寿司 」の残りで贅沢…
寝室の窓周り。 寝室は北向きで、 他の部屋と比べると暗めの印象。 入居当初、 寝室には、 以前の住まいで使用していた、 グリーンの遮光カーテンをかけていた。 以前は好みだったカーテンも、 現在の住まいにはしっくりこない。 真っ白の壁にグリーンだけが重く、 圧迫感を感じた。 昼間にまとめたカーテンも、 暗さを助長しているような気がした。 部屋を明るく、 広くみせるには、 壁と同化させたほうがいいかな、 と、白のカーテンに変えてみた。 部屋が明るくなり、 広くなった錯覚。 息子たちの部屋のカーテンを同じものに変え、 リビングをブラインドに変えたことで、 家全体の印象は大きく変わり、 私のインテリア…
モノに溢れた部屋は、家事放棄からくるセルフネグレクト 本のデータ 著者 越智月子 出版社 ポプラ社発行日2021年3月15日 どんな本なの? 人生の最後に、向き合いたい思い出は何ですか。 隣人の終活を手伝うことになった阿紗。自分にとって、
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 ここ最近で起きた テレビ台裏の掃除革命(大げさ) の話です。 テレビ台の裏が掃除しやすくなった方法 まず、結論から。 わが家のテレビ台裏が掃除しやすくなった方法。 それは… テレビ台を壁から離す。 これだけです。 これまで、 テレビ台って壁にくっつけて置くもの だと、何の疑いもなく信じてきた私。 しかし数ヶ月前。 人が通れるくらいの隙間をあけたところ…。 (テレビ台の裏側です) テレビ台の裏側が とんでもなく掃除しやすくなりました。 もともと、テレビ台の裏の方って、 たまーに思い出してはホコリまみれなところをイヤイヤ掃…
週に1回の拭き掃除は長年の習慣 田舎に住んでいる時から習慣になっている週に1回の拭き掃除 毎日の掃除はクイックルワイパーの乾拭きと水回りだけ 週に1回の掃除は少し念入りにというわけだ。 曜日を決めているわけでもないのに、念入りな掃除は何故だ