メインカテゴリーを選択しなおす
今朝は3時半に目が覚めた眠剤の頓服は3時までだったら出してもらえるダメ元でナースステーションに行ってみるも やはり断られてしまったそれから起床時間まで眠れなかった朝の巡回時 看護師さんに担当医を変えてほしい旨を相談した・・・・・・が できないと言われた昨日の診察時のことを話し その後希死念慮があり 頓服を飲んだことも話したそしたら結構きつめな言い方で「（頓服もらった時）死にたくなったって ちゃんと看...
今日は診察日だった先生の最初の一言は問題はやっぱり旦那さんですか？だった毎回診察のたびに 旦那さんが約束を守ってくれないこと 何度同じ話しをしても言うことを聞いてくれないことを先生には話をしているそして先生の解答はいつもこう「会話するしかないですね」だから会話が成り立たないっていってるのに！こうしてほしい と何度も何度も何年も言い続けてるのに 聞いてくれない人に 会話しろって 何それ と思う嘘つく...
今日12時過ぎぐらいに作業療法の説明があった。なんかやっぱり説明聞いても「やってみたい」とか思わなかった。一対一ならまだしも、人が集団になると人間関係がやや複雑になる。それが面倒だし、疲れるのだ…一通り説明を聞いて、質問もして、「自由参加なんですよね？」と尋ねたら「そうです」という答えだったのでホッとした。今の私には知らない人たちの輪の中に入って何かをするということが、到底無理に思えた。20時頃。入院...
訪問、いいね、フォローありがとうございますいいねの通知が来ると嬉しくて小躍りしています我が家の子供達は↓長男、長女、次男（軽度知的障害、成人、連れ子）三男（境…
出産2日後：息子に再開で幸せ → 産院に戻ってから情緒不安定
今日は待ちに待った、NICUへの面会日。 産後2日目から「自力で歩ける自信があって、だれかの付き添いがあれば面会可能」という条件で面会にいけるらしい。 産後1…
熱が出て、保育園を早退し、翌日は念のため園はお休みした息子。その次の日は元気に登園いつもは朝ぐずぐずで、ご飯食べるのも着替えるのも遅いのに、この日はスムーズで…
身体と感情の不安定さを軽減するためには、自律神経を整えることが役立ちます。 むくみ、めまい、やる気が起きない、不安感が大きいなどは自律神経の乱れが原因になっている場合があります。
楽天グルメが大好きで月5万買ってる調理師もかです詳しい自己紹介はこちら今までの購入品はこちら主食 お肉 魚介類 野菜・果物乳製品 ご飯のお供 楽ちんおかずお…
おはようブログに来てくれた方、ありがとうございます息子君お見送りして、玄関外周り掃き掃除と草取り、ついでにトイレ掃除してきたよもうすでに疲れてきたこのフェンス…
今夜久しぶりパソコン開いてzoomでした。筆文字の先生と。お話し聞けて良かったです。オンライン色々お休みしてるゆっくりでいいゆっくりいこうパトロール曇り空すご…
自分のベッドを見て怒りをあらわにしている ジージがいました。 何を怒っているのか あっちもこっちも おかしいよ！！！ と声を荒げています。 枕の上に置いたものがない！！ というので それはこれからシーツ交換に使う シーツだから 棚の上に置きました。 これから綺麗にしますから...
前回息子が短時間しか学校に行けず、不登校気味になっている事を載せていました。最初の数日は担任の先生がお電話をくださり「みんな待ってるよ～」と声をかけて下さっていました。人にきつい・悲しいなど負の感情を言えないという困りごとを持っている息子は
こんばんは、ねこうさです。 今日は仕事中に何故だかテンション激落ちくん、情緒不安定でした。 特に嫌なことがあったわけでもないんです。 しかし、何も考えずに生きているような私にもたまにこう言う日もあるんです。 そんな時に助けてくれるのが音楽。リアルに音楽なしで生きていけない…。 そしてこう言う時に聞くのがKPOPや洋楽などの外国の曲。 JPOPのような日本語詞だと、歌詞の意味をダイレクトに理解できるじゃないですか。それがちょっと耐えられない時があるんです、脳がキャパオーバーと言うか。元気を与えてくれる応援歌のような曲も、直で歌詞の意味を理解できるからこそ直球過ぎて受け止められない。 それが、外国…
散歩から帰って来たら、日本の母から電話がありました。今朝は、お坊さんがお盆法要のお参りに来られたらしい。私が子供の頃のお坊さんは、中学の国語の先生だった。（家がお寺）2年前、父の手術で帰った時はその先生は亡くなり、息子さんがお参りに来られたです。木魚を良いリズムで叩きながらお経を唱えられ、こっそり、スマホに録音したので覚えている。そして、去年は息子さんの息子、先生の孫、まだ高校生の小坊さんがやって...
今日もまた整骨院に行ってきました。今日は先生が、予約と診察の2回も来てもらうのが申し訳ないので何とか方法を考えていると言って下さっていたので今後改善されるのが待ち遠しいです。実家に行ってみたらそれで今日も、待ち時間の間に自分の実家に行ってきました。先週行った時、暗闇の中で座っていた母が気になっていました。⇒雨戸を閉めて真っ暗な部屋と、空っぽの冷蔵庫そしたら予想通り、やっぱり雨戸を閉めて部屋は真っ暗…...
40代で働くのが怖いと感じている方の不安と対策を解説。40代にもなってまだ仕事のミスで怒られている。社内の人の当たりがきつい。無視されてるのか疎外感を感じる。働くのが怖いと感じてきた。会社で人付き合いってホントに必須なのか？
もうすぐ運動会だーーー今年は3兄弟が揃っている最初で最後の小学校の運動会長男はかなりの不安症なので、考えただけでも調子が悪くなるタイプリレー、ちゃんとできるかなぁ係りの仕事があるからぼーっとしてられない朝からやるなんて…もう、言い出したらキ
Amebaのハッシュタグランキング「切手」の部で昨日1位になりました。ありがとうございます。 対象のブログは「ものの整理」。内容は大したことないですが、タイ…
今日歯医者さんに行ってきました！そもそも、生き始めたのが昨年(2020)の11月の末でしたからかれこれ約1年やっと解放されます。歯医者さん、好きな人ているのかな～？？？もちろん当方も出来る事なら関わりたくないお相手ですが、昨年の11月末に右上の奥歯と歯茎がどうもこうも無いくらい傷み始めいくら歯医者嫌いの私でもこりゃー速攻で行かないとヤバいぞ！ってんで会社近くの歯医者さんを探したのですが、どこも予約制ですから本日予約を入れると診察は明日です！と冷たい回答そんなにが何出来ないってば！てんで更に検索するとありました口コミもまあまあの歯医者さん早速電話するとどうぞ、来て下さいとありがたや～♪♪♪地獄で
エキサイトお悩み相談室にこんな口コミが投稿されていました。現在深く迷っていること悩んでいること、たくさんありました。でも、そもそもそれを引き起こしてしまっ...
「シャネル No.5」にも調香されている「ベチバー」 「ベチバー」は、ごぼうの匂いにも似ている、湿った土の香り、濃い琥珀色で粘ばり気が強い個性的な精油。 ちょっと変わった精油だなーと思
自分の意志とは無関係でイライラすることはよくあることです。 なぜ、それほど落ち着かないのか、なぜ、それほど心を取り乱すのか、自分でもよく分かりません。 ところ…
本日、4月7日はセルフケアの日なんですって～もう、365日毎日が何かしらの記念日だよね。。そういえば…ずいぶん前のSnow Manの素のまんまで、照くんが“頑…
と、ダークな話題に終始してしまったが、事実・現実なのだから仕方がない。 さて闘病中、一番苦しんだのが「家事」と「育児」が疎かになっていることへの 自責の念だった。 母として、妻として役目が果たせない。迷惑をかけている。申し訳ない。 自分を責めれば責めるほど、落ち込みは深くなり動けなくなる。家事や育児はますます滞るという悪循環。 こんな人間はこのうちにいてはいけない。夫に離婚も申し出た。また、子供を全寮制の学校に入れる事も提案した。夫は両方頑として拒否した。離婚はしない。子供は手元で育てる。家事や育児は自分も極力やるし、足りない分は人手を頼めばいい、と。 子供が小さいうちは特に家事はあっというま…
小学校の入学式、本番前に練習（見学・打合せ・先生と顔合わせ）がしたい！不安が強い子の就学準備
息子は不安がとても強い子。就学相談の流れの中で悩んだ末、学区内小学校の特別支援学級（情緒クラス）に在籍すること
