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トラウマセラピストの花丘ちぐさです!季節の変わり目ですね!さて、境界性人格障害ボーダーラインパーソナリティー障害と回避性パーソナリティー障害はどちらも、幼児期…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日は朝の内はまだ雨も残っていましたが先ほどお洗濯が干せました。このところ、がんばって断捨離しています。そのせいでちょっと…
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 …
最近妹が夜勤の仕事で家にいないときが増えてきました それもあって夜寝る時に姪と寝てるんですが、最近面倒な事になってます補足ですが、姪は自宅で寝ると夜中でも起き…
注意:個人の見解です すでに書き出しからへたれている及び腰ですが、愛憎の感情についてざっくばらんに語っていきます。 起伏と反転 人による話ではありますが、こう、極端なまでに感情がひっくり返る人っていらっしゃるじゃないですか。作品や他人に対して、凄い好きだったのに、ある一点が気に入らなくなったらくるっと反転して、全てが嫌いになるような。 感情の起伏が大きく0-100で変化する・・・のではなく、プラス100好きだったのが一気にマイナス100嫌いになる、というような。 決してそれが悪いという話ではないです。それは個性であり否定するようなものではありません。私はその辺りの感情変化の速度が遅いのんびりタ…
爺が入院して1ヶ月半が過ぎた。相変わらず週2ほど病院へお届け隊として通い相変わらず 1ミリも姿は見ていない。声すらも聞く機会は無く爺が霞んでいく。夏頃 庭の手…
爺が転落事故してから……気がついたら1ヶ月以上たってた💦事故直後からうちの息子が言い出した。「じいちゃん,おしごと?いえないよ」🟰(爺ちゃんはお仕事いって…
今春アルツハイマー型認知症だと診断された爺がふと夏頃私に言ったこと。。「わたし、あと5年ほどは生きれると思うから」と・・ヨメのぶっちゃけた気持ちを。 (文字に…
先日託したテレビカードその後……𓂃𓈒𓏸 看護師さんと電話で話している時に爺がテレビを観ているのか❓テレビカードは、足りているのか❓という話にな…
習慣を味方につけて、わたし改革。「激しい感情のアップダウンや気分のムラがほぼ無くなった」
良き習慣を身につけてからというもの気分のムラが、ほぼ無くなったといっても過言ではありません。以前のように不機嫌になることもほぼ無くなりました。 このブログでは、怠け者だったアラフィフのわたしが今から良き習慣を身につけると人生がどう変化してい
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!最近読者になってくださった方もいるので、今日はトラウマの復習をしますね。復讐じゃないですよ(笑)トラウマとは?精神的…