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今月は前半に食費を使いすぎたので、今週はちょっと意識して節約。 食費節約で意識していること 活躍した食材 キャベツ はるさめ 高野豆腐 スナップエンドウ たけのこ わけぎ パスタ 小麦粉 終わりに 食費節約で意識していること 食費を節約したい時に意識していることをご紹介します。 1か月の食費は夫婦二人で3万円台です。(飲料、外食費は含めない) 私の場合たいていするのは 買い物を控えめにして、在庫を活用するパスタ、そば、干しシイタケ、こうやどうふ、はるさめなど 特売品を利用する夕方の見切り品をチェック、安い曜日にまとめ買い 野菜を育てて利用する 活躍した食材 4月に便利だった食材をご紹介します。…
アラフォー夫婦。長女(小2)長男(年長)4人家族。2022年退職して専業主婦に。一馬力2年目。家計管理奮闘中です。 遅くなりましたが、3月の食費ま…
またまたネギ豊作 あったかくなってきたからね〜 同僚の大久保さんと飯田さんには自慢するのやめとこ きっと、ネギなんて育ててると話ただけで 貧乏くせっって言っ…
ご訪問ありがとうございます。心地よい暮らしを提案している暮らしのアドバイザー 瀧本真奈美です 【はじめまして】→ ★ 【今後の夢】→★ メディ…
2024年4月20日節約生活状況 朝は水汲みに行った後、七輪に豆炭をいれて朝食と豆腐とおからを作る
自宅庭で七輪に豆炭で節約料理を作っていきます。今後ガス代が上がってくれば豆炭を使ったほうがコスパはよくなっていくかと思います。今でも豆炭のほうが若干コスパで有利な気もしますが、おそらく微々たるものです。
最近 業務スーパーにはまっとります 会社の昼休みに 業務す−ぱーの楽しさをみんなに教えたろと思って 私「最近 業務スーパーにはまっててさ〜 めっちゃ安いの…
今回はなかなかコスパの良いお弁当ができました。しかし、なぜ毎回こうも映えないかな。見た目をよくするコツってあるんでしょうか。まあ、美味しく節約できて、健康によければそれでいいのですが。節約弁当モヤシ入りつくね、大葉乗せ 150円ブロッコリー
マットレスやお布団のカバーを外していたら、、、、こんなところで、くつろぎだしたわんこ😅しばらく居座っていました。今朝は、朝食に焼きおにぎりを作りました。久しぶりです。シンプルにご飯にかつおぶしと白ごま、かき醤油を混ぜてフライパンで焼きました。朝食はこれとバナナです。パンと違って、お米って、やはり腹持ちが違います。お安いですし、やっぱり米が一番ですね。日本に生まれてよかったです😆素敵な夜をお過ごしくだ...
我が家のMVP ♯11 mottaのお弁当包み 速乾で衛生的
節約本でも、自炊といえば夜で、昼の自炊まで進めていることは稀ですが、お弁当の効果は絶大です(自炊のメリットについては過去の投稿)。最近はランチでも外食すると簡単に1000円を超えてしまい、コンビニでもバランスを考えたら800円ほどいってしま
2024年4月13日 ほうれん草の収穫と収穫後にほうれん草の再生栽培に挑戦 収穫時の屑はバケツコンポストで腐葉土にして再生利用SDGsも行います。
ほうれん草の収穫と収穫後にほうれん草の再生栽培に挑戦 収穫時の屑はバケツコンポストで腐葉土にして再生利用SDGsも行います。
【すかいらーく(3197)】ステーキガストの合盛りバーグはボリュームがすごい!
久しぶりにステーキガストに行きました。 この日は大好きなバターチキンカレー!バターチキン感は少なく、普通のカレーでした。 サラダバー。 サラダの鮮度はいまいち。。ステーキ宮のほうが圧倒的に美味しいですね。ブロッコリー好きな夫も、冷凍ブロッコ
最近トレンドになっていた「自炊と外食どっちが安い」のか論争について。 (先に明言しますが私は自炊派です) 結局のところその人の持っているスキルと環境しだいじゃないかなと。 そのため各々が派閥を越えて、「まずはどうやって安く済ませているのか」
4月6日の節約生活状況 大豆とにがりを大量購入して豆腐とおからを作り節約を実施していく
大豆とにがりを大量購入して一回当たり90円の材料費で豆腐とおからを作っていきます。豆腐の枠や布は自作して節約していきます。
今年もふるさと納税の商品が到着しました。保管場所があまりないのですが、無理やり詰め込んでいます。また株主優待でクオカードが到着しました。
めざましテレビで見た野菜の値段野菜が高いという報道をちょくちょく目にするテレビをつけたらめざましテレビで野菜値上げの特集が始まって春キャベツと白菜の高いこと白菜が1玉1,000円!?お店によっては1玉 な…なんと1,404円!!?キャベツは2倍の値段野菜は平年比でも1.4倍の価格だとか...
最近、冷凍庫がふるさと納税の品などでパンパン。冷凍の牛肉も古くなりそう。今日は疲れたから、ホットクックで楽したい。よし。紅生姜はないので普通の生姜牛丼弁、温玉付き!牛丼(ホットクック作) 700円温泉卵 50円カボチャの煮物(ホットクック作
↓楽天ポイントがたまる体重計楽天レビューより「コンパクトなのに、筋肉量や骨量まで測定できて、おまけにポイントまで貯まるので良いです」測定で楽天ポイントが毎日…
埼玉県鴻巣市のご当地うどん 鴻巣市内を流れる荒川は川幅が2537mあり日本一。その日本一の川幅にちなんで作られたのがこのとにかく幅が広い川幅うどんです。 鴻巣はこうのすと読みます。 埼玉県産小麦100%だからかな?小麦の味がしっかりしていて
私は節約が苦ではなく、嬉々としてやっているのですが、中にはさすがに貧乏くさくて、人に言いたくないものもあります。例えば、鍋の汁。先日の豚しゃぶ鍋は簡単で野菜がたくさん取れ、しかもおいしいので、夏以外はよく作ります。シメのおじやや麺まで楽しめ
※当サイトでは、記事内にアフィリエイト等の広告が含まれていますこんにちは、あまねこです(=^x^=)私は3年前までは外食やコンビニ通いが殆どだったので、自炊スキルはほぼ0でした。その後、転職して必死にお金を貯めようと決心し、食費の節約の為、
コーヒー(豆、粉、バッグ、インスタント、飲料)楽天ふるさと納税 返礼品 量コスパランキング【2024年3月31日情報】
2024年3月31日情報。【たれめし】では100gあたりの寄付金額が安い順にランキング紹介しています。市場価格換算あり、スーパーマーケットの価格と比較。ワンストップ申請オンラインサービスの有無を表示。
早く給料日きて…と思っているところにノーマルタイヤに交換するお金が無いという話が父から出て生活費の前払いを母にお願いされて我が家どんだけお金がないんですか逆立ちしたらポケットから札束落ちてこないかな生活費がピンチで…NHK受信料を滞納お恥ずかしい話ですが呟きますhttps://youhodou.jp...
3月の食費・交際費を集計した。 食費:9,862円 交際費(外食):8,853円 健康関連(サプリメント類):1,170円 全部で2万円を切った。でも全然しんどくない。数年前の自分だったら絶対耐えられなかっただろうなぁ… 慣れってスゴイ。 昨日は半休をいただいて夕方歯医者へ。 え、なんかすごく暑いんですけど… 数日前まであれだけ寒かったのに。 急に暖かくなったので、服装も身体も追いつかず、とにかく不快な暑さで気持ちが悪かった。 今年はなかなか暖かくならなくて、桜の開花が進んでいない。最近やっと開花し始めた感じ。 桜も咲いてなくて春のポカポカを感じる日も少なかったので、明後日から4月という気がし…
【ドトール】#春ドトール第1弾!桜フェア(2/15から)アイス桜オレ飲んでみた。
全国のドトールで”桜”をテーマにした新商品が2024年2月15日から発売中! アイス桜オレ〜桜もち仕立て〜(580円)と桜香るパリパリチョコミルククレープ(480円)を食べました。 アイス桜オレは牛乳なのかな?甘い桜の香りのするミルクに桜風
近々仲間が集まりお祝い会をする 食事担当のA子さん 食材費を抑えて、より豪華なランチ会にしようと、 何ヶ月も前から献立を考えている 今回は鮭のちらし寿司に決まったが、 彼女の最寄りのスーパーで大葉の価格が高いと言うので、 私に最安値での購入
冷凍庫にはラップで包んだご飯と鶏胸肉。卵もたくさんあったぞ……そうだ、簡単だけど気分の上がるアレにしよう!オムライス。玉ねぎ、鶏胸肉、ご飯と追加購入したしめじをフライパンで炒めて、ケチャップと塩胡椒で味付け。卵は溶いてラップを敷いた平皿の上
近年、為替の円安傾向が続き、一時的にインフレが落ち着いてきたとはいえ、労働市場の人件費上昇が商品価格へと転嫁され始め、私たちの生活費はじわじわと上昇しています。 特に、外食や中食のコストは顕著に上がってきており、家計における食費の負担が増大
2024年3月22日(金)発売!2024年はDenny's50周年! 店舗で使える 割引チケット29枚付き! 割引クーポン有効期限は 2025年2月28日(金)まで! 『Denny’s ぴあ(2024) 50周年記念ファンブック』
3月24日の節約生活状況 野菜を収穫して得したので久しぶりに外食へ
物価高には野菜作りなど、自給自足が効果的です。我が家の主力はリーフレタスで1年中収穫できるといいなと思いながら栽培をしています。
このご時世では仕方がない事とはいえ前回チェックしてからたったのひと月こま君のご飯がまた値上がりしてる3キロ2400円ほどで買っていたドッグフードが先月ついに2倍以上の値段がついて4900円に今日見たら…こま君のごはん、5380円になってる想像以上の値上げ(涙)...
東京都板橋区の高島平にある東京都中央卸売市場板橋市場で開催された「令和5年度板橋市場まつり」へ行ってきました。朝9時ごろに市場につくと、もうすでに来場者でいっぱいでした。
今日の体重:測り忘れた😅 今日は久しぶりにガッツリ残業してめちゃくちゃ疲れた〜😅 明日は有給取っているので、今日のうちに仕事を終わらせたくて。。。 遅くなった日でも外食に走らないように、2週間に1度、10食+スープ系10食分作り置きしてます。(平日分のみ) なので、スーパーに行くのは月に2回❗️ 買い忘れがあったり、賞味期限が近いと毎週買わないといけないものがあったりしますが、基本的な食事は隔週で買いに行ってます。 やっぱりスーパーに行く回数は減らした方が節約的には合ってます🤔 2週間分のご飯を作るのは、大体3、4時間ぐらいかかりますが、料理を作るのは嫌いではないのでなんとか続けられてます😅 …
おはようございます☀ 今朝もcookpad様に助けられ無事弁当作り終了☑️ ありがとうcookpad様🙏 貴方にはかなりお世話になっております😆 これからも末長くお付き合いのほどよろしくお願い致します🙇 今訳あって(訳あってが多い😅説明するのが面倒なだけです笑)節約生活をしておりまして😅 食費を半分にしてやろうという無茶振り発揮してるのですが、これが案外楽しいものですね😆♪ 初月なので実際は半額までとはいきませんが(始めたのが少し遅かったと言う言い訳😅)半額に近い金額で済みそうであります🙌 24日まであと少し💦 23日の夕飯まで食材確保! 24日は日曜日なので冷凍ご飯とかあるものでなんとかやり…
あまざけは栄養満点 もう何年も前から、毎日米麹の甘酒を飲むことを習慣にしている。 米麹の甘酒は飲む点滴とも言われており、さまざまな栄養素がたくさん含まれている。 脳の働きを良くするブドウ糖や腸内環境を整えるオリゴ糖をはじめ、ビタミン類やミネ
節約志向を捉える!惣菜コーナーの398円弁当が売上を変える!?
スーパーマーケットの惣菜コーナーで、コストパフォーマンスに優れた398円弁当がいかに消費者の節約ニーズに応えるか、今回は商品開発を通してご紹介します。 物価高騰と家計への影響を考慮し、価格と品質のバランスを保つ戦略により、販売点数の回復を目指した398円弁当の開発。 惣菜売り場での売上増加を支える、リーズナブルで美味しい弁当のレシピと販売戦略を、実際の惣菜写真とともに紹介します。
【節約弁当】本当のお昼ごはんも節約弁当メニューは・チャーシューえびそば一幻にトッピングしたチャーシューの残り・たらこ・人参・ねぎ・チーズの卵焼き・人参のパスタ…
お恥ずかしい話ですが呟きます我が家は食費もままならないくらい生活費がピンチらしくってNHK受信料すら口座残高が不足していて引き落としできなかったそうです...
買い物で最も頻繁に買うものは食べ物なんですが 今までも贅沢な食生活ではなかったので 節約すると言っても、 その余地は限られています。 タンパク質は、大豆類や鶏肉にするのが良いですが、 今までもそうしたもの中心だったので、 ごくたまに食べていた牛肉や刺身なんかを やめる程度しかできません。 節約を考えていると、食料品で何が一番値上がりしたのか知りたくなり Copilotに聞いてみると 自分 日本で...
小さな家計にしようと努力を続けています。 ゆみかん 買い物は週に1回か2回1週間で1万円以内に収める のがマイルール 今時点で感じていることとしては <良い点>不要な買い物をすることがなくなりました。No Money Dayが増えています。
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夫の定年退職後の生活!いよいよ苦しくなってきたが、乗り切るために必要な行動とは?
昨年の10月に夫が定年退職を迎えてから5ヶ月が経ちました。いよいよ生活が苦しいな、というのが実感です。少し私も仕事をする必要があるし、家計ももっと引き締める必要があるでしょう。中でも気になっているのは食費、それも嗜好品費です。嗜好品に頼りすぎない生活は健康的だし、家計の引き締めならすぐに始められますね。
【業務スーパー購入品・おうちごはん・お弁当 】おにぎらずに初チャレンジ
TikTokの動画検索で料理動画を観るのが日課になりつつあるえーこです特にサンドイッチとおにぎらずの動画が見てて楽しいです(笑)🔼現在キャンペーン中なのでまだTikTokを使ったことない方はポイ活にご興味ある方は是非チェックしてみてくださいここ数日はBlogにも書いた
【3097】物語コーポレーションの株主優待到着(2023年12月末)
【3097】物語コーポレーション 夫が大好きな焼肉きんぐ! 優待券で年2回は家族で焼肉食べ放題に行けそう(^^)嬉しいですね。 基本情報 ※2024年3月12日終値 株価4,510配当30配当利回り0.67%権利確定月6月末・12月末小売業
私はベッドに入るとすぐに寝る。息子と娘を寝かしつけているつもりだけど、実際のところ子供達に寝かしつけられているのはわたし?私と娘は寝るのが早いけど、5歳息子はベットに入って寝付くまで1時間くらいかかります。全然眠くならないと言うけれどその気
【節約料理】ずぼら主婦、コスパいい香辛料と調味料はこんなに揃えてます!
皆さんのお宅には、香辛料・調味料どれくらいありますか?我が家は節約家庭ながら、意外にも揃っているんです。昔は『クック⚪︎ゥー』など市販の素を使って時短料理をし…
【激安スーパーの戦略】にまんまとハマるずぼら主婦の無駄遣い。
皆さんこんにちは。こちらは今日、雨が酷いです。ずぼら主婦、お米が切れていることに気がつき、急遽買い出しに!雨にうたれながら、行った先はもちろん近所にオープンし…