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睡眠を大切にする収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 予約していた、オーダーメード枕の消臭＆除菌サービスに行ってきました。 2年前に「睡眠環境の改善」に開眼し、専門店で購入したオーダーメイドの枕。 お店から半年に1度、無料メンテナンスの案内が届きます。店舗に枕を持って行くと、除菌＆消臭サービスと、枕の高さが変わっていないかどうか（ベッドに寝た姿勢で、頭と枕の間に変な隙間があったり肩が沈んだりしていないか）をチェックしてくれます。 所要時間は30分ほど。 オーダーメイド枕を買うに至った2年前の詳細は過去記事に▽ yuringo738.hatenablog.com 定期的にメンテナンス…
こんにちは。こももです。 つい先日、50年以上契約していた固定電話を解約しました。 おそらく両親が結婚した時に
「雑談」って難しいよねェ…。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 人間ドックの便潜血検査が陽性判定となり、今月半ばに人生初となる大腸内視鏡検査を受けたのは既報の通り。検査を受けるクリニックへ事前診察に行った際、看護師さんに「当日はジェルネイルを外して来て下さい」と指導されました。内視鏡検査では、検査器具で腸壁を傷つけてしまい緊急オペ等になってしまう可能性がゼロではないため、万が一に備えての処置です。 急だったので、いきつけのサロンは予約が取れませんでした。 そのため、ホットペッパービューティーで当日枠が空いていた近場のサロンを検索し、即予約。仕事帰りにネイルオフをしました。 私は「…
こんにちは☀️ 早いもので、今年も最後の月になりました⛄️ 今回は、久しぶりに月の目標をまとめてみたので投稿しようと思います✨ もし興味がある方がいましたら、読んでいただけると嬉しいです😊 断捨離 年末に向けて&転職の心機一転もかね
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今年の初めに考えた、 「やりたいことリスト100」。 www.hibinan.com 今思うと、結構くだらないのも入っているのですが、 まあそれはいい。 今はその話じゃない。（なんで書いた） 今日は、この中の1つ、 「ブログ以外から収入を得る」 をちょっと叶えた話です。 ブログの収入は微々たるもの まず、最初に。 「ブログ収入」なんて偉そうなこと言ってますが、 正直このブログから得る収入（アフィリエイト）なんて、 本当～に微々たるものです。言うのも恥ずかしいほど。 そもそもこのブログ運営にお金がかかっているので、 （はてなブログ…
物が少なくなったら 穏やかで楽しい♪捨てすぎず 持ちすぎない暮らし 今年も残り1ヶ月やりたいことを挙げてみました【大掃除しないための掃除】寒い年末の…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 年末に向かって慌ただしくなる季節が やってきましたね… 仕事も忙しくなりますし…。 忙しさに振り回されずに、 常に頭の中を整理された状態に保つため、 少し
佐々木典士『僕たちに、もうモノは必要ない』を読み返す。自分の生活をもう一度見つめ直す。
僕はなぜ、ミニマリストとしての生活を「選んだ」のか。 ものに溢れた汚部屋から脱却し、自分の時間をゆったりと過ごすためだ。 一通り整備された部屋を改めて眺めてみる。悪くない。 もちろん服を床にポイッとしてしまうこともあるし、机の上が本の山にな
こんにちは☀️ ズボラな性格の私は、よくオールインワンのスキンケアを使っています😆 ミニマリストの物の持ち方に憧れているので一石二鳥となっています（笑） 今使っているのは無印のオールインワンジェル🌿 リンク 最後の残りまで絞り出したりフリフ
毎日する家事のひとつに「洗濯」が挙げられます。よっぽど体調が悪くて寝込んでしまう日は夫にやってもらうことはあるかもしれませんが、1年中ほぼ欠かさず洗濯機を回しています。洗濯は夜にして干す時はお風呂場の浴室乾燥機と一部を部屋干し、翌朝取り込むというルーティンにしてから、集中しやすい朝の家事が分散化されました。シーツやおしゃれ着などは朝に洗濯をします。そんないつもフル稼働している我が家の洗濯機は購入し...
寒さを我慢しない人が好きだよ。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 週間予報に燦然と輝く雪マーク…。本格的な「雪国の冬」の到来に備えて先日、ニットを新調しました。 同じ型の色違い…ミニマリストっぽい！ 本田翼ちゃんが広告塔になっている、グローバルワークの「メルティニット」です。 ブラック、ミドルグレー、アイボリーの3色を買いました。 「滑らかな肌触り」を全面に打ち出している、このニット。今冬、初めて購入したのですが、着てみてびっくり。全くチクチクしない。柔らかで伸びやかな感触。マシュマロのような柔らかな感触。 デザイン豊富ですが、選んだのはハイネックタイプの「メルティ スタンド ス…
一駅前で降りて帰るとなると、おそらく家にたどり着けなくなる。 なので、最寄駅から最短で帰るのではなく、ちょっと回り道をして帰ってみた。 少し散歩をしてみようと思ったのだ。 ぼくは、昨日久しぶりに空を見上げた。 空のことなんて考えもつかなかっ
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 インフルエンザ流行っていますね。 絶賛、子供（小1）の学級閉鎖中です。（子供は元気） リモート授業ありがたいですね～。 しかし、 いつもより圧倒的に自由時間が長いので、 （出かけられないし） 時間をつぶすのが、ま～大変！ そんなわけで、 子供と掃除＆片付けすることにしたら 色々終わってラッキーだった！ という話です。 子供を巻き込んで掃除＆片付け 子供小1、 学校で掃除をしているおかげか、 家での掃除も、だいぶ戦力となることが分かりました。 これはありがたい。 ここぞとばかりに、 いかにも「イベントですよ～♪」的な感じで子供を誘…
今年の冬はよりどりみどりだよっ！（当社比） 最近の冬は白シャツをベースに白セーターor黒セーターのコーディネートを組んでいましたが、 ▽コレの黒と白を持っています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ アクセサリーって、プチプラで 好みのものを見つけてしまうと、 ついつい買ってしまうんですよね…。 ゴチャゴチャしてきたので、 劣化や破損したものから断捨
捨てる門には福来たる。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 情報は「インプット」するだけでは意味がなくて、やはり何かしらの成果物として「アウトプット」することが重要です。 ラジオ英会話の視聴という形で続けている英語の勉強も、書籍やVoicyなどさまざまなメディアから得た気づきや「学び」も、その先に何かしらの「アウトプット」があることで、経験や知識として血肉になっていくのだと感じます。アウトプットの手段はTOEICの受検だったり海外旅行だったりブログに記録することだったり色々です。 そして、アウトプットすることで、新しい知識をインプットする「余白」が生まれてきます。知識を得る（インプ…
そろそろ人間も、冬眠した方が良いのではないだろうか。 寒くなってくると、体の動きが鈍くなる。 そうすると、黒い泉のように悩みがこんこんと湧き出てくるのである。 今回は、ぼくの今悩んでいること、そしてそれをどのように解消していくのかを考えてい
⭐︎ご訪問ありがとうございます⭐︎40代 ちょこっとシンプルライフのhanaです 夫とふたり暮らし2020年秋にちっちゃな一戸建てを購入リフォーム🏠『シンプ…
〇〇ヶ丘への憧れと、DEAN&DELUCA マスターへの道、の、お話。
わたくしが大好きな「DEAN&DELUCA」 。 今年、日本上陸「20周年」の アニバーサリーイヤーだったんですね ( ´▽｀) みなさま こんにちは。 すずひです。 この地域ですと、 最初
気がつけば、霜月。 11月もそろそろ終わりだよ。おい！ 今年ももうすぐ終わりじゃーねぇか。 前回、記事を書いたのが9月の終わりだったので2か月も放置してしまいました。 その間、当ブログにご訪問下さったみなさま、ブックマークしてくださったみなさま、ブログ村のバナーをポチっとなとしてくださったみなさま、ありがとうございます！生きてます！ なんだかんだいって忙しくしています。 長い間ブログを書かなかったら、次書く時がとてもハードル高く感じます。 ブランク明けは意味のあることを書かないといけないとか。 勝手に自分でハードルを上げてしまっていました。 でも、もともと意味のあるブログを書けるようなニンゲン…
「家庭料理を頑張らない」を是として生きる収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。凝った料理は作らないし作れないけれど、なぜだか無性に「台所に立ちたい欲求」が高まる日ってありますよね。この週末が、まさにそんな感じでした。 飲み会や外食が続いていたので、野菜たっぷり塩分控えめの「おうちご飯」で体を労わりたくなったのよ。近所のスーパーには入り口に産直コーナーがあって、地元農家が育てた新鮮な野菜がお手頃な価格で並んでいます。小松菜、ブロッコリー、葉付きのカブ、ねぎ。旬のキノコも。たくさん買いました。 お気に入りの1冊となっている、管理栄養士・藤井恵さんのレシピ本「体と整えおにぎりとみそ汁」より…
ブレーキを踏むことができるのは、自分自身だけだ。 いろんなことに挑戦することは、悪くない。良いことだと思う。 ただ、知らず知らずのうちに自分のキャパシティを超えてしまっていないだろうか。 何かに前向きになっているときは、自分の総エネルギー以
【ミニマリスト】0円ひとり遊びその2 哲学みたいなことをして遊ぶ。
前回のひとり遊び記事が好評だった、わけではないのだが、楽しいので第2弾を決行することにした。 前回のをまだ見ていないという方はこちらをどうぞ。 それでは、ただのひとり遊びですが、さいごまで読んでもらえると嬉しいです。 あなたの未来は変えられ
物が少なくなったら 穏やかで楽しい♪捨てすぎず 持ちすぎない暮らし 4ヶ月待って届きました♪2022年初夏から1年半ほぼ毎日このかごバッグを使ってい…
冬の支度は 人それぞれ、ね ( ´▽｀) 家族であっても、それぞれ。 始まったばかりと思っていた11月も、まもなくおしまい。 師走＆年末が目前と差し迫りつつある、いま・・・ おとーさんは、まだ。
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 子供の折り紙とシール。 箱から溢れ出んばかりのきゃつらを、 見て見ぬふりをし続けて、早数年。 今回、意を決して片付けることにしました。 セリア商品5点で、スッキリ片づいたので もっと早くやれば良かったー！ と思ってます。 折り紙編 はい、早速折り紙から見ていきます。 使ったアイテムは以下の2つ。 1.【セリア】デザインペーパー用スクエアファイル 110円 こんな素晴らしき商品があったのか…と、 今まで気づかなかったことを悔いました。 このスクエアファイル、 折り紙が袋ごとしまえる点が最高。 10ポケットあります。 袋入…
スケジュールは余裕を持って…11月から始める、年末年始の準備。
あと5日で12月ですってよ奥様。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 早起きして、近所のケーキ屋さんS（タウン誌にもよく紹介される人気店）でクリスマスケーキを予約してきました。 去年（2023年）のクリスマスは私自身の怠惰により辛酸を舐めたのですよね。ケーキの予約を後ろ倒しし過ぎてしてしまい、イブの1週間前に「S」で予約をしようものの予定数はすでに受付終了（予約なしの当日販売はなし）。慌てて周辺のケーキ屋さんを回ったのですが、1週間前ではどこも予約が終わっていました。仕方なくコンビニのケーキを食卓に並べたのでした。コンビニのケーキ、普通に美味しかったです。が、いつものケーキ屋さんの…
半年以上前に、こんな記事を書いてました。 chi-islandlife.com でも、8月に再開しました。 理由は4つ。 ・図書館の本で気になるものを大体読み尽くした ・好きな作家さんがKindle本の連載を始めた ・無料お試し期間が復活していた（半年くらい辞めていれば、復活するみたい） ・快適な自宅で膝にねこを乗せて、本を読みまくりたい 月980円で対象の本が読み放題のサービスなので、 興味のある分野に対象の本がたくさんあれば、チャンス！ 20冊まで、スマホやタブレットにダウンロードしておけます。 読み終わったら返却して、また新たにダウンロード。 違う本を取りに本棚に行かなくていいので、猫も…
ミニマリストになりたい主婦の冬服は10着｜少ない服で暮らす2023冬
今年の冬服が揃ったのでご紹介します。今回はトップスを2着新しく買いました！冬服も秋服と同様、コートなどの羽織物含めて10着です。 少なすぎず多すぎず、ちょうど良い服の数が10着です。 パーソナルデータ まず初めに私のデータから。 30代半ば
「運が良い人」になりたい。健やかな40代を目指して30代ラストイヤーを過ごしている収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 ジュンク堂のベストセラー棚に鎮座していた、脳科学者・中野信子さんの著書「新版 科学がつきとめた『運のいい人』」（サンマーク出版・税込1,650円）を読みました。 帯に書かれた「運は100%自分次第」との力強いコピーに惹かれました。 著者の中野信子さんは、脳や心理学をテーマに研究や執筆を行っている有名な脳科学者・医学博士です。「エレガントな毒の吐き方」や「脳の闇」、「サイコパス」などベストセラーを次々に出されています。 本書は「新版」とある通り、本書は2013年に単…
アマゾンブラックフライデ―購入品。いつものものを、いつもより安く。
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 アマゾンブラックフライデ―が始まりましたね。 アマゾンのセールは、 安いものは本当に安い。 なのでこの機会に、 いつも買うものを、いつもより安く手に入れる！ と気合を入れてチェックしています。 今日は そんなわが家が買ったものの話です。 膨大なセール品の中から、 確実にお得だ！というものをチョイスしていますので 参考になれば幸いです。 ※商品価格は記事作成時点のものです。 Amazonブラックフライデー購入品 1.Fire TV Stick 第3世代 2.ソフレ マイルドミー 詰替え 特大サイズ（20回分） 3.ブローネリライズ…
40歳になった年から、年に1回乳がん検診を受けています。内容はマンモグラフィと超音波検査（エコー）の2つです。人にもよると思いますが、私はマンモグラフィが痛くて、、でも大事な検診ですし、受けていなくて急に大きな病気が見つかる方が大変だと思うので、毎年受けるようにしています。女性のかかりやすいがんを調べてみたら、1位は乳がんでした。（2019年のデータ）次いで大腸がん、肺がん、胃がん、子宮がんという...
カバンの中身を減らす方法｜ミニマリスト志望の私が持ち歩く化粧品は3つだけ｜ポーチの中身
カバンの中身を中々ミニマルにできない私ですが、ミニマリスト志望なのでできるだけ減らす練習をしています。 以前と比べたらカバンの中身はだいぶ減らせたのですが、まだまだミニマリストとはいえない物量です。お散歩やスーパーへの買い出しくらいだったら
収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 直近の一週間は、振り返ってみれば怒涛の日々でした。 人生初の大腸内視鏡検査に…▽ yuringo738.hatenablog.com 1年ぶりにTOEICを受検したり…▽ yuringo738.hatenablog.com 合間には住宅ローンの借り換えで手続きに奔走したり… 2年ぶりに会う友人と午前2時まで痛飲したり… 電池が切れたように、昨日の勤労感謝の日（23日）は一日中パジャマで寝転がって過ごしました。中一娘の「おかーさん、もうお昼になるよ！」の怒声で起き上がったのが午前11時過ぎ。追い焚きして入浴したものの、服に着替えず再度パジャマを着…
前回の記事の翌日。 chi-islandlife.com 今日も予定はない。うれしい。 でも小1・小3の子どもの宿題は終わっていない(;^ω^) この場合、「宿題やりなさーい！」と言うより、 宿題が終わった先に、なにか楽しいイベントを用意すると 火がつく子どもたち。 考えた結果、 「好きなカップヌードルを買ってきて、散歩した先で、 ちょっと寒い中、できたてを食べる会をしませんか？」 と提案ww 子「する！！」 すごい集中力で取り掛かる子どもたち。 そのスキに夕飯を仕込み、熱湯を準備する母。 30分後。 宿題終了。夕飯準備完了。熱湯はボトルへ。 いざ車でスーパーへ！！ いつも値札を見てから買い物…
昨日、たくさんの方がこのブログを読んでくれたみたいで、うれしくてたまらないチィです。 みなさんありがとう(*´ω｀*) chi-islandlife.com これを読んでくれたのかな？ タイトルの通り。 久々に土日とも特に予定なし。 やったー(*´ω｀*) とはいえ、意味もなく出かけたり散財したりはしたくない。 なんか作るか。 アクアビーズで。母が。 マンガを見ながら… アニメを一時停止しながら… 子どもにも似てるかチェックもらいつつ… できたよ！ 「葬送のフリーレン」より 魔法使いフリーレンと勇者ヒンメル。 オマケで杖と魔法陣。 アクアビーズは、長女の6歳の誕生日プレゼントで購入。 子どもも…
C43 H66 N12 O12 S2 系ブロガーです。の、お話。
ミニマリストブログなのですけれど、 オキシトシン系ミニマリストブログを目指したいと思って。 C43 H66 N12 O12 S2 は・・・オキシトシンの化学式。 みなさま こんにちは。 すずひです。
良いことや 嬉しいことでも。 ショックなことや 憤慨するようなことであっても。 それを、もしも「誰にも言えない」のだとすれば。 みなさま こんにちは。 すずひです。 日
⭐︎ご訪問ありがとうございます⭐︎40代 ちょこっとシンプルライフのhanaです 夫とふたり暮らし2020年秋にちっちゃな一戸建てを購入リフォーム🏠『シンプ…
節約とは何か。それは、把握である。 何か特別なテクニックやものすごい裏技を持っているわけではない。 もしかしたらあるのかもしれないが、ぼくには持ち合わせていない。 ただ、月にいくら収入があってそれぞれいくらお金を使っているのかを把握している
もう、冬がすぐそこまでせまってきている。 今回は、めずらしくお役立ち回ということで、冬のワードローブをご紹介したいと思います。 おしゃれには自信がないので、テーマは、やはりザ・ブナン。 ぼくの住んでいる地域では、雪が積もることもあるので、と
今朝の居間（リビングとは言えない）の風景。 今はほぼ毎朝、この状態が日常になりました。 ここ1年のスマホの写真を整理していたら、 夜の居間とキッチンの写真が大量に出てきました。 ちょうど1年前、お片づけサービス「LINE片づけ」に参加していました。 その課題の中に、「毎晩、リビングとキッチンをリセット（片づいた状態）して、その写真を送る」というものがあります。 その時の写真でした。 （別にできない日があっても怒られることは無いです） 家のお片づけって、プロの人に数日来てもらったら、すぐきれいになると思います。 でも、自分ではやってないから、また散らかっちゃうかも。。 または自分でできそうなら、…
ぼくは、頭の中で、自分と会話をするのが好きだ。 よくやっているのが、芋づる式に物ごとをつないでいく遊びだ。 例えば、電車に乗っていて、ふと、足の裏が痛いな→イタイイタイ病ってどこの公害だったかな？→富山かあ、→そういえば北陸新幹線が延伸する
【Amazonのオススメタオル】3年愛用した結果。丈夫で普通が最高！【タオル研究所】
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 わが家のタオル、 2020年10月頃からこちら↓を使っています。 Amazonのタオル研究所の#001毎日シンプル。 【Amazon.co.jp限定】タオル研究所 [毎日シンプル] #001 フェイスタオル スペースネイビー 10枚セット 高速吸水 速乾 綿100% 耐久性 毛羽落ち少ない 【選べる7色】 Japan Technology 使い始めて、3年。 ・安い！ ・シンプル！ ・ほどよいボリューム！ ・丈夫！ ということで、非常に気に入っています。 今日は、 Amazonタオル研究所のタオル、 3年使ったらこんな感じになり…
必要十分な「鍋の数」を考えてみたいと思う。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 昨日は「モノで溢れた実家」に溜め込まれた無数の「鍋」についての苦しい思いを吐露してしまいました…▽ yuringo738.hatenablog.com 異なる価値観を持つ他者（両親）の暮らしについて、離れて暮らす自分があれこれ思いを巡らせても何一つ解決しない。それは分かっているのですが、何かできることはないものか。 近い将来、両親が「片付けを手伝って」と私を頼ってくることがあるかもしれない。 そんな日を想定しながら、今の自分ができることとして、自分なりの「片付けのセオリー」をまとめておこうと考えました。…
物が少なくなったら 穏やかで楽しい♪捨てすぎず 持ちすぎない暮らし オーブンレンジが壊れましたbeforeafter変化がわかりません（笑）サイズも…
