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ようやく秋らしい気温になってきましたエアコンなしで眠れるって気持ちいいですね。私もハル（ネコ）もこの1週間いい睡眠撮れてると思う！ やっと黒が着れる！ 秋のファッション 今年のファッションのマイブームはシアーとにく長袖だと気になる部分を隠し
ご訪問ありがとうございます🍀昨日ボクシングプログラムをして今朝は右肩腕まわりが筋肉痛でテンション低めの虹色です…今日は筋肉を休める日に変更して筋トレに行くのは…
こんにちは。 今日は雨空です。少し蒸します。 さて、昨日と今日は片付けをしました。 昨日の午前中は、通りすがりのイオンに入って、人混みにぐったりした…
今日も遊びに来てくれてありがとうございます世界一壮絶人生 今日は村上有機農場村上さんの農作業のお手伝い。久しぶりに会ったメンバーに「痩せたね」と言われました。…
ご訪問ありがとうございます🍀ジムへ行くと予定していたプログラムがボクシングに変わっていてできるかしら… とぼやいていると虹色より年上の方に「できる！できる！」…
高校生息子のお弁当記録です。 今週は月曜日祝日と学期末休みもあり、お弁当作りは2回だけ。 まだお米は買っていません。 家ではお餅を食べています。あとシリアルと食パン。 私は麺類があまり好きではないので、夫と息子の昼食だけスパゲッティにしています。 9月24日火曜日、 午前授業でお弁当無し 9月25日水曜日、 スパゲッティナポリタン 9月26日木曜日、 スパゲッティナポリタン コールスロー 9月27日金曜日、 学期末休み 以上です！ ・・・・・ 麺を増やすかわりにコールスローをたっぷり入れました。 野菜を沢山食べましょうー！って事で(^^) すぐお腹減っちゃうと思うけどね…… それでは皆さん楽し…
高校生息子のお弁当記録です。 ついに我が家もお米の在庫が無くなりました。 スーパーには新米が並び始めているのでひと安心ですが、なんせビックリ価格なので、もう少し様子を見てから買おうと思っています。 そんなわけで、今週はパスタです。 9月17日火曜日、 午前授業でお弁当無し 9月18日水曜日、 スパゲッティナポリタン 9月19日木曜日、 スパゲッティナポリタン 9月20日金曜日、 スパゲッティナポリタン 以上です！ ・・・・・ どれぐらいの量を作ればお腹いっぱいになるのか分からず、乾麺110g位を茹でました。 スパゲッティの1人前って100gでしたよね？確か。 やっぱり足りないらしい(-_-) …
ご訪問ありがとうございます🍀今日は人間ドックに行き体重が前回より5キロもアップしていた田舎暮らし50代ワーママ虹色です1年間で5キロは増え過ぎ〜！！どうしたの…
こんにちは。 雨が降っています。蒸し暑いです。 さて、8月末にいただいた素麺をあけました。 おじの三回忌の弔問の帰りに、いとこにもらいました。 …
楽天モバイルから日本通信SIMへ乗り換えで、791円の固定費削減
楽天モバイルから、日本通信SIMに乗り換えました。 楽天モバイルは、毎月の支払いが2,181円でした。 日本通信SIM『合理的みんなのプラン10G』申し込みで1,390円になったので、毎月791円、年間9,491円もの固定費削減ができました
ご訪問ありがとうございます🍀昨夜はスポーツクラブへ行く予定が行きそびれ寝る前のストレッチやリンパマッサージもしないで就寝今朝の寝起きはダルい〜頬浮腫んでる 体…
bonjour!わたしニケ。くろねこなの。天高く馬肥ゆる秋この言葉がぴったりな今日。おっきいにいにのバースデーなの。にいにが生まれた年も今年ほどではないけど9月に入ってもずっと暑くて。それでもちゃんと秋の空気に入れ替わり、天高く澄み渡った空
こんにちは。 気温は30度くらい、秋晴れの空です。 さて、今週初めに特定健診を受けました。 体重は昨年とほぼ変わらず、腹囲は少し減りました。…
ご訪問ありがとうございます🍀先週末まで夏休みだった娘の送迎が復活した田舎暮らし50代ワーママ虹色です今朝は5時過ぎに起床6時に家を出て送迎後職場へ早朝は毎日で…
エコキュートのエラー。10年越えなので寿命と判断して買い換え
我が家を新築する際に設置してから、ず～っとあったエコキュート(^^) この度、エラー表示が出ましたので、買い換えました。 エラー表示が過去出た記憶は無いし、壊れたこともないので、使用年数から考えると良い製品だったのだろうと思います。 さて、そのエラーですが、取説に記載がありませんでした。 ちなみに、我が家にあったエコキュートは三菱製で、エラー表示は「P01」。 取説に載ってたエラーの中で、「P」が頭にあるのは「P05」だけでした。 肝心の「P01」はネットで調べたら出てきましたが、メーカーが取説に載せてない以上、ネットで出てきたとは言え、僕のような(無知な)ユーザーが容易に対処できるエラーじゃ…
いつも 訪問 & 応援ありがとうございます♡ ↓ ↓ ↓にほんブログ村↓ ↓ ↓ナチュラルガーデンランキングやっと 秋が 来ましたね( *´...
ご訪問ありがとうございます🍀朝と夜は肌寒いくらい気温が下がってきましたね朝のひんやり冷たい空気最高今が1番過ごしやすい虹色です朝から思考も体も冴えてます今朝は…
bonjour!わたしニケ。くろねこなの。やっと一息つける気温になったnikeneko's apartment。昨夜はうっかりソファで寝落ち。ホッとして疲れがどっと押し寄せてきたようです。ソファベッドだから、うたた寝がいつの間にか
今日も遊びに来てくれてありがとうございます世界一壮絶人生 今日のセッションで「4毒やめたら食べられるお菓子ないですね」と言われました。4毒とは小麦粉、植物油、…
昨日は、25度前後。 エアコンなしで、窓を開けても風が涼しくて気持ちが良い♪ 体が動きそうなので、カーテンを洗濯し床掃除をすることにしました。 最近買い換えた、フローリングワイパーと収納についてご紹介します。 掃除の内容 フローリングワイパーはプラスチック部分が壊れやすい！？ 新しいフローリングワイパー スリーエム(3M) スコッチブライト フロアワイパー 伸縮タイプ フローリングワイパーの収納方法 水拭きも道具を活用 終わりに 掃除の内容 掃除の内容は はたきでほこりを落とす フローリングワイパーで拭く モップで水拭き はたきでパタパタは、気が向いた時、こまめにするようにしています。 ワイパ…
予定がない三連休 雨だった日曜日は ホームエステ 10年選手 毛穴の黒ずみを徹底的に落とす スチーマーの後に クレイパック 」 ツルリのクレイパック、 最近ドラッグストアで見かけない～( ；∀
いつも 訪問 & 応援ありがとうございます♡ ↓ ↓ ↓にほんブログ村↓ ↓ ↓ナチュラルガーデンランキング旦那さんの 実家からの9月の お野菜...
モロゾフ（2217）さんの株主優待！優待券・・・うちの近くに店舗が無いことを知った笑とゆーことでプレミアムチョコレートセレクションを申し込もう。やっぱりウチの…
ご訪問ありがとうございます🍀今日はスポーツクラブのプログラムダンス？に参加すると担当のインストラクターが変更お気に入りのAさんじゃない💦 急遽店長に変更でした…
こんにちは。 今日は曇りや雨です。 さて、キーマカレーを作りました。 コレステロールの改善を意識したカレーなので、いつも私が作るものとは違…
今年になってから外出が億劫になってきて、リモート勤務の日も週末も極力外に出ないようになりました。 自宅での残業が増えたこと、加齢によって運転能力が落ちているのではないかと気になり、運転への苦手意識が増したこと（アメリカの公共交通機関が発達していない都市に住んでいるので、車がないと...
scopeさん新商品まさかの参戦すらできなかった。。。ジム通い3週間の成果
おひとりぐらしの50代前半料理ははっきり言って苦手です。だけど外食や中食ばかりだと飽きるんですよねせめて食卓はきちんとしたくて、食器、お盆、カトラリーずっと大事にできるものを少しずつ集めてきました豆皿もずいぶん集めて使いきれないものもたくさ
こんにちは。 8月の庭の様子をご紹介します。 ゴーヤの収穫 バジル 9月の花 池の猛暑対策 コジュケイの親子 生き物が多くいる庭 新しいスタイルの家 ゴーヤの収穫 最近の庭の様子をご紹介します。 トマトやオクラ、夏野菜もほとんど終わり、畑も殺風景になりました。 今年は暑さと関節痛で、庭仕事をかなりさぼっていて収穫もすくないです。 現在収穫できるのはゴーヤとシソ。 ゴーヤは背丈ほどの支柱にたがいに覆いかぶさるようにしてわさわさと茂っています。 手でめくってチェックすると・・・ 7，8個、育っています。手間いらずでなってくれてありがたいです。 バジル バジルは今年は2株しか植えず、だいぶバッタにや…
ご訪問ありがとうございます🍀今朝は気温が下がり冷たい風が心地良い目覚めの田舎暮らし50代ワーママ虹色です休日になると平日の疲れがゾッと出て何もしたくない状態で…
bonjour!わたしニケ。くろねこなの。シルバーウィーク後半は雨の予報。でもようやく秋の空気にかわるんだとか。暑くてながい夏がやっと終わる・・・。暑かったよー。それでもね、こんなに暑い9月でも季節はちゃんと進んでるんだなと思わせてくれるも
いつも ご訪問くださりありがとうございます。夫が遅い夏休みで10連休。ちょっと鼻につき始めた私です。(-_-;)きのうは カレーを食べに行きサービスのジュースにテンションが上がり・・*カツカレー税込み590円( ´艸｀)#休日の過ごし方ごはんを食べたあとは雑貨物色。#雑貨屋素敵な七宝焼きのブローチと出合ってしまう。そんな時は体が震える））））））夜はあるものでごはん。冷凍庫から発掘したチキンレッグと焼きそばにトマト...
ご訪問ありがとうございます🍀今日は仕事後に筋トレして帰宅後夕食作り仕事日のルーティンで過ごしている田舎暮らしワーママ虹色です明日からは2連休✨️平日は予定いっ…
いつも ご訪問くださりありがとうございます。50代・カスガイのいない夫婦の現実的話・・形にして残すというコト。★←クリック1年はあっという間。巡って巡って・・出来るうちにしっかり準備しておきたい老後の事。#50代夫婦＋＋＋昨日の記事に沢山の方のコメントや励ましアドバイスをいただきました。本当にありがとうございます。個人情報のこともあるのでコメントはオープンにはせずお返事だけお返しする形を取らせていただきま...
子供のスマホのフィルタリングのため、『Googleファミリーリンク』アプリを設定してみた
13歳以上で設定しました(^^) スマホの通信会社提供のフィルタリングをしてる子供も我が家にいますが、今回の『Googleファミリーリンク』の設定では、親も子供もAndroidスマホです。 『Googleファミリーリンク』の設定を始める前にネットでいろいろ調べたのですが、理解不足のままでおこなったため、不要だったこともしてしまいました。 なので、次回はすんなり設定できるようにと思い、スムーズに設定を終えたとは言えないですが、とりあえず備忘録として残すことに(^^) さて、スマホに興味無さげだった子供が急にスマホを持ちたいと言い出したので、スマホを用意しました。 で、先ずは子供のGoogleアカ…
白髪用カラートリートメントで一番染まりやすいのは？9種類比べた結果
白髪用カラートリートメント・シャンプーを9種類比較してみました。染まりと色持ちのいい2種類はKUROクリームシャンプーとルプルプのカラートリートメントでした
9月も後半になりましたこのところ仕事が忙しく、特に夕方になると眼精疲労がひどくなります午前中だと大丈夫だったのに、午後になるとパソコンの文字が見え辛く拡大にコ…
今日も遊びに来てくれてありがとうございます世界一壮絶人生 中秋の名月という今日、35℃越えの名古屋です。動いてなくても汗がダラダラ･･･しかも雨が降らない。ず…
大谷翔平さんすごいですね朝の情報番組を見ていたら、速報で50−50達成また速報で1試合3本目のホームラン冷静なはずのアナウンサーが、びっくり顔で手を叩いて喜ぶさまはまんま私と同じ（笑）ほんとにスーパースターなんですねマンガや映画よりすごいじ
ご訪問ありがとうございます🍀今日は明日仕事に行けば休み！てこともあり昨日より目覚めの良い朝でした心身が元気な時は気合いを入れる気持ちになりますね✨️疲れている…
下部尿路疾患・その後の猫の様子”家で猫の尿検査と、旧正月初詣”
こんにちは。 お彼岸ですが、最高気温は34度です。 さて今月25日は、先代のねこちゃんの10年の命日です。 ソマリという猫種で、大人しく…
仕事がお休みだった昨日 溜まっていた 「やらなきゃいけない」 ことへ着手 荷物を配送 銀行の解約 植木の植えなおし 洗面所のレイアウト変更 欲しい服の試着 10月から郵便料金が値上げするので
先日、職場を出る頃から、ちょっとくらくらし始め、疲れているのか眠いのか、途中でベンチに座って昼寝をしたいほど。なんとか気をつけて帰宅し、洗面所で鏡を見たら顔面蒼白。着替えてソファに横になったのですが、寝ている間に体調が悪化したら怖いなと思い、寝ないようにYouTube動画を見なが...
ご訪問ありがとうございます🍀今朝はテンション低下の寝起き早出で7時には家を出る日でどうにか準備して仕事へ…思い返せば先週の木曜日も疲れて中休みのブログを投稿し…
いつも 暖かい応援凸とこっそり開けているコメント欄への書き込みに感謝しています。*野菜たっぷりの餃子が食べたくて、週末に気合で作りました。 使ったのはキャベツと少々の玉ねぎに鶏むね肉のミンチ。*羽とか付けないまま 飾り気なしの焼き餃子。 野菜9に鶏むね肉1の割合で作った餃子ですが 美味しかったです♪ 薬味にミョウガを添えて。季節を感じながら過ごすシンプルライフのはじめ方自然体で生きていくスッキリ簡単...
ツカダグローバルホールディング（2418）さんの株主優待！この間行ったレストラン、良かったなー✨ちなみに今週末も前回の優待使ってランチの予定。楽しみー！貰える…
【梅田】久しぶりにホテル阪急インターナショナルのビュッフェランチへ＆更年期の不調再び。
もくじ1 梅田のホテルのビュッフェランチで一番のおすすめ。2 ホテル阪急インターナショナル、ランチビュッフェで今回食べたモノ。3 更年期の不調がふたたび～(´；ω；`)ｳｩｩ4 更年期の不調というより、単なる老化現象！？...
