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【今週の常備菜】お肉が少ない…ラン活を終え家族で外食と昨日も空手がんばった！
こんにちは。カイガラ虫#ミモザの枝に大量発生( ﾉД`)ﾉもぉ～辞めてくれ！！今日の帰りに#ホームセンター寄れるかなぁ～！？米粒ほどの#カイガラムシがミモ...
恋愛小説作家「愛川耀」のネコ日記： 四谷に住む作家ネコちゃん、ボーイフレンドのワンちゃんと東京のハイドパーク（！）新宿御苑へ。夏の週末、人々は木陰でピクニッ…
・親子丼 ・お味噌汁 高木浩二さん 山本泰三さん ちなみにお昼は、 納豆キムチうどん。 炭水化物ばっか食べてる休肝日。 体重直結だな。 動かないとね、ときくちゃん。 オマ
「10年後も健康で美肌になる発酵ごはん」こんにちは😊発酵食品ソムリエのmanaです。これからの暑い季節に多く食べる(よね？)そうめん。毎年記録的に暑いから、(呼び方が「酷暑」に変わったね)アツアツごはんより冷たいそうめん食べたいよね〜。ツルツルっ〜とね。みんなはそ
ご褒美をあげたい週末。 アタシは凡庸な人間だけれど。志だけは高いんだ。 自分に厳しく、人には優しく。それがアタシのモットーだ。 だから、「自分へのご褒美」をほいほい与える人を、苦々しい気持ちで見ていた。ちょっと、自分を甘やかし過ぎじゃない？
・ステーキ ・サーモン ・サラダ 高木浩二さん 野口淳さん 森永篤史さん 手っ取り早くまんまでいただくお夕飯です。 切るだけ、焼くだけ、和えるだけ、って最高☆ いい意味で、素
やっとこさ使いこなせるようになってきたあのオーブンレンジ。ま、不満もあるけどねー。笑
おはようございます！先日の晩ごはんはこちら。 ブログ村ハッシュタグ #おうちご飯記録 ブログ村ハッシュタグ #晩ご飯 ブログ村ハッシュタグ #おうちごはん メインは鶏もも肉のグリル。鶏もも肉のグリルは、オーブンレンジで焼くのが我が家の定番だったのですが、昨年
・とんてき ・冷奴×おろししらす ・ラタトゥイユ 高木浩二さん 野口淳さん 鶴見宗次さん あと納豆！ 美味しくいただきましたとも♪ 1日雨。 ブラッシング あーああ
うどん札を使おうと思ってるうちに 気づけば、もうすぐ6月も終わり ま、3枚だからたいしてお得でもないけどなんとなく惜しい… 先週今週とごはん計画が乱れ…
「10年後も健康で美肌になる発酵ごはん」こんにちは😊発酵食品ソムリエのmanaです。この時期 旬の大葉。薬味などに使ったりと、脇役ながらキラリとしたセンスの持ち主。あの爽やかな香りに贅沢さも感じるし、癒されもする。(なんか詩的に書いてしまって、ちとハズカシイ💦)そ
こんにちは。 雨が降っています。 さてシソのパスタを作ろうと、材料調達に行ってきました。 （↓これを作りたかった。） ツナと玉ねぎとシ…
・塩鯖 ・ウインナーのガリマヨ炒め ・ラタトゥイユ ・春菊の白和え ・水ナスのお味噌汁 平井悠一さん 八木橋昇さん 山本泰三さん あと納豆！な休肝日でございます。 蒸し暑くて
あのお手軽カオマンガイ風炊き込みご飯をバージョンアップ！一手間かかるけど、家族のリアクションが良かった！
おはようございます！先日の晩ごはんはこちら。 ブログ村ハッシュタグ #おうちご飯記録 ブログ村ハッシュタグ #晩ご飯 ブログ村ハッシュタグ #おうちごはん 昨年初めて作ってからその手軽さと美味しさにすっかりハマったカオマンガイ風炊き込みご飯。詳しいレシピはこ
・ラタトゥイユのパスタ ・ほうれん草のソテー ・枝豆 八木橋昇さん 増渕篤宥さん 高木浩二さん 先日作ったラタトゥイユが大活躍です。 にんにくたっぷりペペロンチーノに絡めました
【茹でずにスープでほぐすだけ】マルちゃん「つるやか 冷し中華」を作って頂きます♪｜簡単おうちキャンプご飯
「おうちキャンプ飯」作りの記録：今回は「マルちゃん つるやか 冷し中華」。麺をスープに和えるだけという実に「簡単な冷し中華」。これをパッケージ写真を目指して作っていきます。完成したお味や麺の食感はいかに…？
・豚バラと夏野菜の味噌炒め ・マカロニサラダ ・オクラとミニトマトの和え物 田鶴濱守人さん 十河隆史さん 八木橋昇さん あと納豆！ ギリお夕飯の時間までナニタベヨナニタベヨって
「10年後も健康で美肌になる発酵ごはん」こんにちは😊発酵食品ソムリエのmanaです。バターを作るきっかけが、「残った生クリームどーしよ」でした。みんなは残った生クリームどうしてる？料理やお菓子作りに使えないくらい、ほんのちょっと残ることない？私はお気楽に「冷凍
・塩鮭のみりん漬け ・ラタトゥイユ ・ブロッコリーのサラダ ・小松菜とえのき、薄揚げのお味噌汁 八木橋昇さん 増渕篤宥さん 小澤基晴さん 野口淳さん あと納豆！ってこと
タマネギです🧅たっぷりの胡麻油で両面をじっくりと焼く〜🔥お塩パラパラ🧂だけでどうぞ(^^)これが〜❣️本当に美味しいのです😋みずほの簡単ズボラクッキング🍳遂に…
20日ピーマン、白ご飯、鶏肉、玉ねぎをケッチャプ炒め合わせたものです。味はなんか…ナポリタンとチキンライスの中間みたいなお味…このままでも美味しいけど粉チーズ…
一目惚れして買ったあの器。いい感じで食卓のポイントになってくれています！今夜から始まる楽天お買い物マラソンで欲しい物！
おはようございます！先日の晩ごはんはこちら。 ブログ村ハッシュタグ #おうちご飯記録 ブログ村ハッシュタグ #晩ご飯 ブログ村ハッシュタグ #おうちごはん メインは、豚肉と蓮根の甘辛炒め。 通常副菜で作る蓮根のきんぴらに豚肉大量に入れて主菜にしてしまったって
・焼うどん 角掛政志さん 一品です。 でもって今日も腸がよろしくないので休腸日ということで。 明日は飲む。（爆） そんなこんなの朝。 やっとこさ雨もあがり、暑くなる前にぽっぽ。
𝐒❦from TOKYO✰ on Instagram: "ジャンクなランチ。 #ピザ#シーフードピザ#フライドチキン#鴨#テイクアウト#おうちごはん#ジャン…
「10年後も健康で美肌になる発酵ごはん」こんにちは😊発酵食品ソムリエのmanaです。暑くなるにつれ食べたくなるのがカレー。(なんでだろね、年中食べたいけど特に夏に食べたくなるよね？)カレーね、昔は市販のカレールゥを使うことに抵抗が無かったの。けど、添加物と脂がた
日本★大阪｜おうちごはん☆3度目のコロナ疑い+ギックリ腰で療養中のごはん(2024.06.20)
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 父の日(6/16)の翌日…『日本★大阪｜おうちごはん☆【父の日ディナー】〜KFC+本鮪中トロ刺身〜(202…
・ごぼうと枝豆の炊き込みご飯 ・鶏むね肉のソテー ・玉子焼き ・ぽりぽりきゅうり ・セロリとお豆腐のお味噌汁 鶴見宗次さん 稲吉善光さん 野口淳さん 山本泰三さん 鶴見宗
【ミックスベジタブルとベーコンのスコーン】やりたい放題の5歳児姫の優しい一面
こんにちは。子供って、どうしてトイレを#我慢するんだろう。。。(笑)昨日は 姫を連れて帰ってくると…お隣の1年生のママさんが〇〇君は家にいますよ！と。話を...
日本★大阪｜おうちごはん☆【父の日ディナー】〜KFC+本鮪中トロ刺身〜(2024.06.16)
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 6月16日(日) 先日の父の日ディナー今回は簡単に…ということで。先ずは応援ポチッとお願いします【にほん…
・ハンバーグ ・ポテサラ 増渕篤宥さん 八木橋昇さん あと納豆！ ハンバーグはおろしポン酢であっさりと。 大きいな。うん。おっきくなれよー（？） そんなこんなのきくちゃんの朝ん
【今週の常備菜】ピーマン嫌いな王子が食べてくれたのは…。5歳児姫が知らない人と。。。
こんにちは。#疲れが取れない。。。これが歳なんだろうけど💦昨日は王子の#プール開きの日でしたが午後から晴れたとは言え…#雨上がりだったので...
・水なすとベーコンのパスタ ・サラダ 平井悠一さん 平井悠一さん パスタは、 水ナスにモロッコインゲン、しめじベーコンそしてドライトマト！ って感じ。 ちなみにぶつ切りサラダは、
【ワンパン調理で茹で汁なし！】「ペペロンチーノ」を作って頂きます！｜簡単おうちキャンプご飯
「おうちキャンプ飯」作りの記録。今回はワンパン調理で茹で汁も出ない「ペペロンチーノ」。節水も出来て片付けもラクなパスタ、キャンプ飯・おうちご飯にいかがでしょう？
「10年後も健康で美肌になる発酵ごはん」こんにちは😊発酵食品ソムリエのmanaです。知ってた？実は塩の代わりに塩麹や、砂糖の代わりに甘酒でパンが作れるんだよ。それを知ってから「これだ！」と思って、せっせと麹パン(と勝手に命名)作ってます。※塩麹の作り方↓※甘酒の
・塩鮭 ・小松菜のお浸し ・ぽりぽりきゅうり ・きんぴらごぼう ・豚汁 平井悠一さん 山本泰三さん あと納豆卵かけキムチご飯！ なもんで、休肝日。 あぁマズい。便秘気味だわ。こわい
なかなか増えないセイロ料理のレパートリー。結局いつものこれです。
おはようございます！先日の晩ごはんはこちら。 ブログ村ハッシュタグ #おうちご飯記録 ブログ村ハッシュタグ #晩ご飯 ブログ村ハッシュタグ #おうちごはん セイロを購入してから、1年半ほど経ちますが、びっくりするくらい、レパートリーが増えません。(^◇^;)結局、
【バゲット】成長しないバゲットと成長させたい子供達への指導方法とは。。。
こんにちは。#悔し涙は頑張った証拠✨昨日は空手の稽古で組手で1度も勝てなかった王子。。。最後は泣き崩れてしまい💦姫には組手で1回でも勝てた...
らら★ミキティ♥️✨のゆるゆるブログにご訪問頂きありがとうございます今日は思いっきり雑談です🤭今日もやろ😅上のお花のブレスは阪急百貨店で購入これも実は作れると…
・かつおのたたき ・牛すじ煮込み ・サラダ 鶴見宗次さん 野口淳さん 鶴見宗次さん 一日中満腹だったため、軽めに。（？） お野菜食べなきゃな、と切っただけー。キャッ そん
本日のランチ 春雨サラダ 緑豆春雨 キュウリ 錦糸卵 カニカマ オカカ海苔 胡麻油・醤油・酢・ニンニク・辣油 基本自炊生活だけど、食費のしばりをなくしたので、スーパーでのお買い物が楽しい。これからの時期は生野菜やフルーツが美味しいので楽しみたい。 50歳になってから、 人生初の英語プレゼン 人生初のイベントMC（日本語・英語） 人生初の海外出張 …と続いていた。そして来週は、 人生初の英語でトレーニング 日本と海外オフィスのマネージャー向けのトレーニングを、中国のチームメンバーと開催する。私はトレーナーとして進行しなければならない。 今、必死でトレーニングの内容を頭に入れている。 トレーニング…
「10年後も健康で美肌になる発酵ごはん」こんにちは😊発酵食品ソムリエのmanaです。ヴィーガンマヨネーズ。卵を使わず豆乳で作るマヨネーズです。卵アレルギーの人にも大丈夫だし、カロリーを控えたい人にもオススメ。私もね、ポテトサラダは食べたいけどマヨネーズをたっぷ
・焼肉サラダ ・ほうれん草のお浸し 稲吉善光さん 増渕篤宥さん ひとり飯は豪快に。（？） きちんと包丁とまな板使ってみょうが切ったアタシえらい。 食後のおやつ。 うまぁ。
・焼うどん 高木浩二さん 一品ですのよ。ほほほ まぁ、具沢山ってことで、アリでしょう。 食後のおやつは頂き物のメロン。 いい香りにきくちゃんも反応。歯ぁ出てるし。 あっまーーーーい！
10年後も健康で美肌になる発酵ごはん」こんにちは😊発酵食品ソムリエのmanaです。このタイトル見て、なんでこれから暑くなる季節にポトフ？って思ってるでしょ？というか、思ってるはず笑今すでに暑いから、ガンガンクーラーかけたり、冷たい物ガブガブ飲んだりしてない？も
【業スー×ロピア】モラセスとレーズンのスティックパンと小学生達が我が家の前で…
こんにちは。今年の4月から我が家の近くに#登校班の集合場所になってから私は毎日のように#集合場所に行ってるせいか？ご近所の子供達に身近な存在として扱われる...
本日のランチ 玄米・納豆・オカカ海苔 味噌汁（小松菜・ワカメ・舞茸） 9月にアメリカに行くので、それまでの3ヶ月間は、これまで以上に摂生し、エクササイズを頑張って、健康的な身体作りに励みたい。 先日、アメリカから友達Kと娘さんが来日し、銀座エリアで会うことになった。 当初のリクエストは、 浅草観光 → 浅草でランチ（浅草ビューホテル予約） → 迎賓館 → 渋谷のホテルラウンジ という、なかなかハードなものだった。 それが、フライトキャンセルや電車の遅延、他の予定が大幅に変更する等のハプニングが続き、結局会えたのは夕方だった。ある意味助かった… カフェ@椿屋珈琲 お茶をした後、娘さん（今年からア…
・牛すじ煮 ・鮭ハラス ・ほうれん草としめじの煮浸し 池田優子さん 久野靖史さん 平井悠一さん あと納豆！ そしてアタシは寝不足である。 昨晩のこと。 このまだ慣れない暑
こんにちは🌞今日も訪問してくれてありがとうございます！！突然。。。職を失う事になりました😱2015年4月から万葉の湯ホットヨガスタジオシエスタでレッスンを担当…
家族から大好評！我が家の新たな定番メニューに仲間入りしたお料理。
おはようございます！先日の晩ごはんはこちら！ブログ村ハッシュタグ #おうちご飯記録 ブログ村ハッシュタグ #晩ご飯 ブログ村ハッシュタグ #おうちごはん メインはポークソテー！いつもはこの手の豚ロース肉は、トンカツにするか、ポークチャップにするかであまりポー
【今週の常備菜】人参ないけど…空手帰りは外食多し💦子供2人だけの入浴は。。。
こんにちは。昨夜は子供達が#暑い…暑い…というので寝るときに#窓を開けて寝ました。#カーテンを閉めると風が入ってこないというのでカーテンも開けて就寝。する...
・トマトパスタ ・サラダ 高木浩二さん 久野靖史さん お腹ぱーんぱん。 お昼に握り飯だしね。中身ツナマヨでしたとさ。 げふ。 日差しがイタいくらいでしたね。 めっさ車道漕ぎまく
