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牛串焼きバーベキュー風と焼き鳥を一緒に作る？ NEXZ日本ツアー2回目の抽選結果出た！
串焼き用にヤゲン軟骨を買ってきた。塩をふって焼くだけで旨い。一緒に牛串を焼こうと思ったが、玉ねぎやピーマンも串に刺してバーベキュー風が美味しそう。魚焼きグリルで一度に作れるかな。 バーベキューと焼き鳥の夕食 もくじ 夕食 焼き鳥とバーベキュー ひじきの煮物 昼食 カリフラワー雑炊 ひとこと NEXZ「REAL NEXZ」と日本ツアーの当落 夕食 焼き鳥とバーベキュー 〇ヤゲン軟骨・牛もも肉・玉ねぎ・ピーマン 〇塩・赤ワイン・醤油・焼肉のタレ ビニール袋に角切りの牛もも肉を入れ、塩、赤ワイン、醤油、焼肉のタレを加えて揉む。1時間ほど漬け込む。 金串に、切った玉ねぎとピーマンと牛もも肉を刺す。 焦…
黄色いカリフラワーを使った簡単で美味しいレシピ。カラフルになったカリフラワーはたった1つで食卓が華やかな彩りに。
そういえば長く海苔を買っていなかった。いただき物もあったし、賞味期限も長いし。開封しても冷蔵庫で保存すれば結構いける。久しぶりに切らしていて、スーパーの海苔コーナーへ。 わが目を疑うこの値段？一瞬何が起こったのかと立ち止まる。 何？海苔が「歴史的な不漁」？ 海苔のおつまみとトマト煮込みの夕食 もくじ 夕食 海苔のおつまみ カリフラワーのタラマヨ和えと塩鮭和え 鶏手羽元のトマト煮込み 昼食 低糖質ベーコンチーズトースト ひとこと の…海苔が高い！ 夕食 海苔のおつまみ カリフラワーのタラマヨ和えと塩鮭和え 〇カリフラワー・タラコ・マヨネーズ・塩鮭・焼き海苔 カリフラワーを2分ゆで、刻む。器に皮を…
昨夜の夕食。カリフラワーのチーズグラタンなど。ツナ缶にマヨを入れてカリフラワーにあえ、上にチーズを。久しぶりの煮物は大根、人参、鶏モモ肉、いんげn。姉からもらったデンマーク・カクタス（ジャコバサボテン）、枯らさないでここまで来ましたが、花は咲くかしら？調べたら、11月までは土が乾いたらたっぷりと水をやり、12月から3月の寒い時期は、水は与えず乾燥ぎみに、と。そういえば、今年の1月にも、2輪だけ咲いたの...
昨夜の夕食。チキンカツ、ポテトサラダなど。困った時のチキンカツ。目下のマイブームは柿サラダです。ポテトサラダもまだマイブーム。燻製マヨがよく合います。鼻の具合がおかしいのは、ハウスダストのアレルギーかも？アレルギー性鼻炎の種類には、ハウスダストが原因で、鼻水が止まらなくなる「通年性アレルギー」もあるとか。そう言えば昨日、耳鼻咽喉科に来ていた女性は、押し入れの中の衣替えをしていたら急に鼻水が…と言っ...
数日前の夕食に、X君がちょっと趣向を変えて・・・カリフラワーのメインディッシュを作りました！パッと見は、ピザかブルスケッタみたいかも？でも本体がパン等じゃ...
何月まで、屋外プールに、入れるものでしょうか？(メキシコで、一番暑いのは、5月なので…。)ノロノロ、チビ爺さん。今朝は、水たまりの中で、派手に転んでしまいまし…
旨い焼き鳥をおうちで焼くコツ 鶏と野菜のカレーチーズ煮 鶏肉レシピ2品
焼き鳥は去年から手作りするようになったメニュー。それまでは、自宅で食べるのは市販で満足していた。そのかわり糖質オフのために、買うのは塩だけだった。 でも、ラカントでタレを作るようになってからは、タレの焼き鳥が食べられる。焼き方も大切。ジューシーで香ばしく焼くには、まず鶏肉の大きさ。火加減と時間。そして、本日は白ワインに漬けてから調理してみました。 サラダと焼き鳥 目次 夕食 おうち焼き鳥 鶏のカレーチーズ煮 カリフラワーのとびっこ和え 昼食 手作りスープの低糖質タンタン麺風 ひとこと 推しのスクリーンショット 夕食 おうち焼き鳥 〇鶏もも肉・塩・白ワイン・タレ（醤油・糖質オフ日本酒・ラカント・…
農家さんで買っておいたカリフラワー、今回は初めてカリフラワーのシチューを作ってみました。が、しかし出来上がってみると私的にはイマイチ・・適当に分量を測ったせいか塩辛いし、なんだか美味しく感じない。この日背中、肩こりがひどくて珍しく体調が悪くて何を食べてもあまり美味しく感じなかったみたいです。翌日息子はとっても喜んでいたし、私も残りをいただいたら普通に美味しかったです。結果このレシピはまたリピ決定になりました。
低糖質ランチのアイディア2つ！ ガーリックトマトソースのチーズたまごトースト／カリフラワーライスのクリームシチュードリア
いつも糖質オフランチに使うのは、低糖質の麺、パン、カリフラワーライス、サイリウム。アレンジやリメイクをして、美味しくいただきたい。 本日は、卵トーストとクリームシチュードリアを紹介。 ガーリックトマトソースのチーズたまごトースト 目次 ガーリックトマトソースのチーズたまごトーストでランチ たまごトースト みそ汁とおかず カリフラワーライスのクリームシチュードリアでランチ クリームシチューのリメイクドリア 煮リンゴとアイスケーキのチョコがけ チョコクリーム ひとこと 免許の更新に行ってきた。 ガーリックトマトソースのチーズたまごトーストでランチ たまごトースト 食パンに囲みを作って、卵を落とすト…
シチリア家庭料理 カリフラワーのスカッチャータとそら豆のパスタ リコッタチーズ乗せ
久しぶりにカリフラワーのスカッチャータを作りました以前にも何度かご紹介させて頂いている、私が度々作るシチリアのおかずパン？の一つでもあります。 『カリフラワー…
簡単ベジ晩ごはん【カリフラワーのポタージュとリーキねぎのパルメザンロースト】
一汁一菜ベジご飯 ★晩ごはん記録★ •カリフラワーのポタージュ •リーキのパルメザンロースト •野菜ピザ •サラダ メインは カリフラワーのポタージュ シンプルに食べたくて玉ねぎはなし。 とろみ付けにじゃが芋1個🥔 カリフラワーとじゃが芋は、茹でる前に少しだけ炒めたよ。 味付け...
〈カリフラワーと卵のサラダ〉レシピ / コリッと食感を楽しんで♪ / マヨ＆マスタードを使用
「カリフラワー」と「ゆで卵」を具材にして作る、サラダのレシピを紹介。調味料はマヨネーズ・粒マスタード・レモン汁・はちみつを使用。またカリフラワーの切り方・洗い方など細かい調理のコツも合わせて解説します。
ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。 どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。 ★★★★★ いつもの農協スーパーの生産者コーナーに 今日は カリフラワー が出ていました。 私、好きなんよね〜。 特に味はないんだけど いや、ないからこそ、いいのかも。 今日はでっ…
秋も深まってくるとカリフラワーが安く市場に出回ります。 1Kgあたり99セント以下になっていれば絶対に買います。 そんなカリフラワーで「すぼらパスタ」をよくし…
夫が、作って作って言ってきた料理がありまして、カルフラワーを丸ごと茹でて、オーブンで丸ごと焼くというやつ。ひろゆきさんがTwitterであげてたらしいです。引き篭もりなので、成田さんに教わったレストランのレシピを自作する夕飯。 pic.t
美味しくできた カリフラワーのフリッター🤍 今週の熱波に備えて、先週末は作り置き頑張った！💨 ★作り置き記録★ •カリフラワーのフリッター •パプリカとズッキーニの焼き浸し •人参とさやいんげんのタヒニ和え •ゆで卵 •玄米入りご飯 •エンジェルヘアーパスタ 暑い日は火を使っ...
「クリーミーなカリフラワーのアルフレッドソースパスタ」をご紹介！ バターやチーズをたっぷり使っているからカロリーが高いアルフレッドソースですが、カリフラワーを使えば、カロリーもかなり抑えられ、しかも、優しい味に仕上がるので、おすすめです！
生だから美味しい！ 下茹で不要 カリフラワーのマリネサラダのレシピ
カリフラワーの旬は11～3月頃の冬野菜です 茹でると柔らかでホクホクした食感ですが 生のカリフラワーはコリコリした食感です 無限に食べてしまいます^^ ワインのおつまみに最適です 最近では白だけでなく 紫やオレンジなど色鮮やかなものも見かけやすくなってきました また、ロマネスコのように特徴的な形のものなど
ほくほくカリフラワーのホットサラダのレシピ バターとパルメザンチーズで簡単
カリフラワーの旬は11～3月頃の冬野菜です 茹でると柔らかでホクホクした食感 優しい甘味が口いっぱいに広がります 最近では白いカリフラワーだけでなく 紫やオレンジなど色鮮やかなものも見かけやすくなってきました また、ロマネスコのように特徴的な形のものなど 食べる楽しさに加え、選ぶの楽しみもあります
ダイエッターに嬉しい「ヘルシーな炒飯」をご紹介！ お米を使わず、でも、満足度300％の炒飯です。ちょっと食べ過ぎちゃったな、ダイエットしなくっちゃ・・・って思った日にもこれ、お薦めですよ。グルテンがダメな方もこの炒飯なら安心していただけます。
一昨日の晩ごはんはカリフラワーがメイン。 ★晩ごはんメニュー★ ・鉄フライパンで焼きカリフラワー ・レンズ豆のカレー ・玄米入りご飯 ・半熟茹で卵 ・ズッキーニの浅漬け（作り置き） ・人参とアスパラの胡麻和え（作り置き） ◆焼きカリフラワー◆ 『カリフォルニアのばあさんブログ』で...
一汁一菜ベジごはんメニュー3日分💚カリフラワー使い切りレシピ🤍
昨日も寒かった！😵 朝はふんわり雪が積もっていて、はらはらとしたみぞれではない雪が降っていた☃️ 朝7時ごろ そんな寒い日の、一汁一菜晩ごはんたちご紹介〜 全く映えない簡単ごはんばかりですが😂 こういうありのままの飾らない食卓でもいいやん!?いいですよね??😅 Dinner...
